ちょっと疲れた

今日は午前中に眼科受診したり新しくお迎えした植物たちの植え替えをしたりお掃除したり…バタバタしながらも夕方から京都へ行って台本のない新喜劇観てきましたーもう30回目ですって！第1回目は何年前だったかしら…今回は村上ショージさんに高井さんやサキさんや森田さんや…私の推し座員さんがたくさん出てらしてめーっちゃ楽しみにしてましたお話としては何のこっちゃな展開ばっかりでしたが楽しかったーサキさんワールド、ものすごかった演じる側は大変でしょうけどねそれにしても京都は

まずは噛み癖対策ヘイヘイトイというカジリグッズを買ってみた。さっそく興味を持ちガジガジかじってます、１週間でなくなりそうな勢いで破壊していくので床には何本もの藁が落ちてます注意書きに「小鳥は初めてみたものにはとても慎重になります」とあるが、彼にはそんな慎重さを要求したい…。次に序列対策飼い主よりインコの目線が上にあるとワンコと一緒で自分の方が偉いと思うらしい。放鳥タイムに高いところにとまれた方が楽しいかなとブランコを上の方に設置していたけど、これ以上飼い主に噛みつくような高慢な鳥

天野尚さんのネイチャーアクアリウムを見た後は中央に大きな水槽があるんだけど、先ずラッコのお家に行って…みたらお留守でした他の人達も池をのぞき込んでみたりしばらく待ってみたりしていたけど残念ながら見ることはできませんでした(一番見たかったかも…)ペンギンや鳥を見たら中央の水槽を覗いてサメがゆったり泳いでいました。マンボウ…見ていて飽きませんでした。わあ‼️顔にしかみえない周りの小さい水槽にはイソギンチャクやリーフィーシードラ

お目覚めは2時半ツーリングの前の日に寝られなくて暗いうちに起きちゃうのと同じようにアパートの事で嬉しくて寝られねぇのか？まるっきり子供かよヾ(≧∀≦*)ﾉ〃今朝は暖かいから、バイクがいっぱい走ってたね信号でカッコいいのが来たロスマンズCBR400RRのガードナーだよでも残念かな裸足のガードナーなんだなカンセキやデイツーばっかりの田舎者からしたら、さすが都会のホムセンだコー○ンプロヾ(≧∀≦*)ﾉ〃今度、コー○ン行ってみよ11時無事にアパート引渡し完了カードキー

今日は弟が千葉から来てくれました！下の弟です一回り違う弟です歳が離れていたので可愛くてよく面倒をみたものですそれがもう51歳だそうですなかなかそれぞれの事情もあり疎遠になってはいましたが私は彼が今現在幸せなら何もいうことはありません！何かのきっかけでまた連絡を取れるならそれで良いです。親が60代で相次いで亡くなり後は姉弟で仲良く助け合っていこうねって私は元々そんなにベッタリな付き合いをしていなかったのでこんな感じです仲も悪くないのにね離れて生

今日やっと親父の介護認定が通り等級が上がり母親の負担も軽減される=親父の状態は悪くなったと言うことで微妙だが少しほっとした。テレワークでサポートはしていたが限界もあり、週一だったデイサービスが上限週5になったのは大きい。ショートステイも可能になった。身体は健康！悪いところ一つもないのに認知症は本当に辛いもんです😞特殊な認知症でレビー小体型認知症です。これからどうなるかわからないが、頼るところは頼っていこ！そんな日最後は、可愛い後輩から晩御飯のお誘いがあった😊誕生日のお祝いをしてくれ

いつもありがとうございます夕方までグダグダしていたけどやっとトイレットペーパー買いに出かけることが出来たよ。銀行とかタバコ屋とかも寄って食べるものも買ってきて1700歩歩いただけで汗だく。コートも着ないでパーカー1枚。なのに汗みずくになってしまい帰ってすぐお風呂のお湯入れた。なんとかお風呂に入れたけどゴミ出しの用意していなかった。明日の早朝にやることにしよう。今日は22時に寝るつもりでいる。明日会社行くんだったら早寝だ。朝1回起きてゴミ出し後二度

仕事始めから一週間たちました8日の祭日から仕事して火曜日から今日までの4日間、毎日残業しました今月は正月休みで日数少ないからさー残業代で稼がないと夜ご飯食べるの毎日21時半だよ、、、そりゃ痩せんわなダイエットしなあかんけど神が降りて来ない､､､､この前新しく買った白ワインチビチビ飲んで寝るって感じですイタリア🇮🇹のワイン安いけど飲みやすい2日で半分くらい飲んじゃったよあと8回は残業しないとあかんねんなぁ頑張るしかない

こんな時間に更新です☺️今日は仕事納め🎵(’-’*)♪ミスなく頑張れたよ(o^－^o)年末やと全然実感ないけど😆程好い疲れが……💦今年一年、、、自分にとって職が安定せず😓焦りからのスタートやった😅でも諦めずに少しでも自分にあった職をとの願いで歯をくいしばって今の職場を見つけて❗️ようやく働いてる感が出来て(^^)d地に足がついてきた😊ブログも更新の頻度が低くなったりグダグダな記事ばかりやけど😝何時もいいねやコメントしてくれるブロ友さん😌大変お世話になりました

肩こりや肩甲骨、腰痛に股関節の痛みを緩和するためにリリースガンなるもの少し前に買いました。【ポイント10倍】リリースガンホット＆クールプラスアームAX-HX237温感冷感筋膜リリースハンディボディケア振動首肩背中二の腕太もも足裏全身ケア運動筋トレクールダウンマッサージガンマッサージギフトプレゼントクリスマス楽天市場これはとてもいいです。凝りを固くなっているところを柔らかくしてくれて痛みを取ってくれますそして今、私がハマっている

カレンダーにワサワサと貼ったお薬がレトロゾールだけになりました。休薬開始です。安定の味覚障害と下痢。それでも絶対食べて体力は落とさないっっ。本日はリバース無し良い感じ朝からレッスン2時間続けて同じ施設のコート違いのところの練習会に参加足が攣ってます今日は早めに眠ろうっと。、今日も頼まれたお直しをしただけで作品は仕上げられてません。とりあえず先日縫ったのに載せられてないものを。フワッとタイプのSとLです。ボーダーはシンプルで合わせやすいよね。寒すぎる。夜活が出

#いま気になってること今日のお天気！！下見を何回もして準備してきた所属する会の定例自然観察会の本番押部谷の田園地帯から雄岡山を望む午後から雨の予報💦あぁ～お天気もちますように空の神様お願いしますm(__)mもういっちょう#いま気になってることその2神戸市営地下鉄駒ヶ林駅おぉ～孔明階段上がると・・・おぉ～三国志の街である昨日は新長田庁舎の県民センターへ依頼された12月のイベントの打ち合わせ開催場所の生活創造センター

はじめに。。。不倫とか出会い系とか変態な事とか。。。「興味がない」「読んでてムカつく！」などなど、思われる方はスルーして下さい。人に話せないようなことなので。。。ココで吐き出させてもらってます。最近はNくんと頻繁に会ってる😊そしてNくんはこの前「さやが好きで好きでたまらない❤️」と、口に出してしまった🤭その日の夜のLINEも。。。荒れて散らかってたそしてその夜『さやと今すぐ、もいちどしたい❗️』と言って来たのに。。。『Nく〜〜ん♡SEXがしたいよ〜〜〜❤️』と、

昨日の食事朝食・発芽玄米+もち麦+黒米・計70g,、味噌汁、卵焼き、ブロッコリー、りんご昼食・発芽玄米+もち麦+黒米・計70g,、味噌汁、生姜焼き、焼き茄子、柿夕食・Nissin・カップラーメン特上トリュフ味付※汁物とご飯の位置が反対になっていますが、気になる方はごめんなさい💦運動日曜日はさぼりデイと運動はお休み月1の美容室の日も運動はお休み軽いジョギングぐらいの走り・40分（火・木・土）踏み台昇降（※高さ17ｃｍ）・20

先日のレッスンで「フライ・ミー・トゥ・ザ・ムーン」が終わり。ちょっと疲れてしまって違う曲ばかりを弾いています。（来月のレッスンで、ギターの方とのアンサンブルがあるので、たまには弾きますが）弾いているのは、主にジブリ。TAB譜付スコアウクレレジブリ模範演奏CD付Amazon（アマゾン）2,451〜11,516円この本の中から、『いのちの名前』が気に入って弾いてます。前にポエポエレッスンで教えてもらった、「指板と本体の境目を弾くと、音が柔らかくなる」というのを思い出して弾

漸く、復活しました一応、今までの忙しさもひと段落していた様子。ちょっと、ホッとしましたでも、体調を崩していたのは私一人ではなかった様子で…あちこちで体調報告がされていました。やっぱり、若い人でもハードな職場だったんだけ最終週も、地域的サマータイム上の人の話の様子では、最終日まで、サマータイムの様ですうわあ話が…違う久々の会社は少し疲れた😓

こんにちは。にょろこです。ブログにご訪問くださり、ありがとうございます♪本日は組分けテスト当日。リュウはお昼にテスト終了しました。会場になっている施設の玄関は20段ほどの階段になっていて、リュウは出てくると階段の上からわたしを見つけ、大きくぶんぶんと手を振って「僕はここだよ〜」とアピール可愛い❤️人混みをかき分け、わたしの元へ小走りで帰ってきました♪生き生きとした顔✨テスト終わってほっとしたんだねお疲れ様❣️駆け寄ったリュウ、開口一番に「算数難しかった！できなかった‼️」

おはようございます☀土曜日にご案内した心理学の勉強会本当に有難いことにたくさんの方からご連絡いただき昨日、一旦受付終了させていただきました。お申込みいただいた皆さま本当にありがとうございます。最後に一緒に勉強させてもらえること楽しみにしています。日程が合わなかった方申し訳ございません。体調面などみながら他にもなにかできそうなことがあれば考えてみますね。​活動をお休みする前の最後の心理学勉強

無事帰国しました。帰りの便、セルビア、スロベニアの男子バレーボールチームの方々が乗ってました。調べたらネーションズ…という大会の試合があるようです。当たり前ですが、男子バレーボール選手…めっちゃデカい…。さて、久しぶりのウィーン…仕事も含めて楽しかったです。ただまあ、ちょっと疲れたかな…さすがに。仕事は明日から。安田記念…ソングライン/ソウルラッシュ/ソダシ/ナミュール/イルーシブパンサー/ガイアフォーススーパーGT第3戦鈴鹿、昨日の予選結果…ポールはリアライズアドバンZ⬇世

ここ5日間で母の新しい施設の入居手続きや荷物の移動をバタバタと終え今日無事退院病院から新居まで付き添って久しぶりに手を繋いで歩けました✋職員さんも感じのいいかたばかり。慣れるまで心配ですが一安心です。そして始まりましたね「ラストマン」第一話、ドキドキしながら観ましたが本当に面白くてこれからも楽しみ前にアップした台湾料理屋さん。母がお世話になっていた病院のそばでしたせっかくなので他の写真もアップしておきますちまきもチャプチェも美味

おはようございます🌞⁡⁡今日はグッスリ眠れたのか⁡二度寝の入眠出来ない、こまいぬです🐶⁡⁡話題のららぽーと門真へ行ってきました✨⁡⁡ぐるーっと回ってきましたが⁡１階は半分、飲食や食料品…⁡残り半分は、ららぽーとらしい⁡ラインナップなのと⁡⁡何となく気に入った⁡カジュアルなアウトドア系のセレクトショップ☝️⁡⁡食料品売り場が苦手なので⁡話題の黒門市場へは行ってないのですが⁡まぁ、人の多い事💦⁡⁡２階はアウトレットで⁡あんまり私にはご縁のなさそうなお店だけど⁡

買ってきた食材を茹でたり、切ったり冷凍したりしていたので遅くなってしまいました(><)💦大変ではありますがやっておくと、仕事がある日料理するの楽なんですよね…🐧♪：今日のご飯は…鯖缶とブロッコリーのピリマヨ和え(初)に豚肉の玉ねぎ炒めにおでん風煮物に具沢山お味噌汁です(ˇωˇ)✨***いただきます〜,:('ω'))ﾑｼｬﾑｼｬ：『*.+ﾟ至福の時間』満開なのだよ…(ロ-ロ)🌸✨ameblo.jp『*.+ﾟもぐもぐ』『*.+ﾟ至福の時間

お友達にお付き合いいただいて京都へ行って哲学の道をお散歩してきましたお天気があんまりでしたが…おかげで、少し人は少なかったかな。バスには外国人観光客が多かったけど哲学の道は日本人の方が多かった。桜は来週になったら散ってきてるかな？お花見にはベストな咲き具合ですちょっと寒い…桜を見上げて歩いていたかったけど道がぬかるんでて転ばないように下を見ながら歩きましたそんな花見もまぁアリかな今回はコロナで衰えた下肢筋力の強化が目的なのですランチにはヘルシーに湯豆腐をいただ

今日は友だちとスカイツリーに行ってきました☽︎‪︎.*·̩͙‬今日はお天気が良くて暑いくらい青空に映えて堂々とそびえ立つスカイツリーは今日もデカい観光客に混ざって列に並んでフォトスポットで写真撮ってみたりして。はしゃいでみましたꉂꉂ(ˊᗜˋ*)ʬʬ息子のお迎え時間には帰ってきて送迎バスへのお迎え。お風呂へ入れて、ご飯を食べさせて、歯磨きをして。寝る準備もOK遊びに行く日はここまでがワンセット楽しい後のひと仕事完了つづく

ちょっとお休みします

羽田・午前7時35分発で来て北九州・21時10分発で帰ります今日は、母の病院付添に。今朝の富士山🗻これ↓で帰ります🛬到着予定は22時40分だから帰り着くのは23時過ぎかな…金曜日なので首都高が渋滞してませんようにお隣はJAL21時20分発羽田行き🛬では、みなさまよい週末を

こんばんは～晴れていても寒くなってきましたねぇ今日は朝から2試合、応援に行ってきました。ホッカイロを３つ貼って（肩甲骨、仙骨、丹田）惜しくも負けてしまったのですが野球を観ているあいだは野球に集中しているのである意味、脳（体）の状態がイイなぁ！とここ数日、なんだか考えてしまって疲れる系に脳を働かせていたので野球観戦、良い時間でした昨日のブログにも書いたのですが次男の担任の先生にモヤっとしている私なのですが更に事件がありまして…少し

今日はパープルになっていました！そして、また生徒さんの楽器選定へ良い出会いがあって良かった付き添いをせずに後悔したことがあるので、できる限り付き添います。そして、なんだかんだ歩き回り、2万歩。

ゴルフでがっつり遊んで帰宅。さぁのんびりするかぁーと思ったら息子と奥さんがTVの前で騒いでる「急にテレビが電源もはいらなくなったー」って奥さん大慌て。息子が一生懸命にテレビの裏を確認しながら配線やら電源をチェックしていたでもダメらしい。オヤジはまっすぐ帰ってきたから小腹も空いていたからちょっと待ってねと言いながらオヤツを食うオヤジそしておもむろに動き出してTVも広いところに移動して、ついでにTV周りのゲーム機などとの配線関係も全部外して普段掃除できなかったTV裏の掃