ちゃんと怒る

ガマン人生を抜けたい人集まれ！SAYAKA自己受容心理学カウンセラーまるこせんせーだよブラッシュアップライフ見てる？【#ブラッシュアップライフ】“福ちゃんの浮気”脚本#バカリズム#安藤サクラ#夏帆#木南晴夏#染谷将太#水川あさみ#shorts日本テレビ系日曜ドラマ「ブラッシュアップライフ」毎週日曜よる１０時３０分放送！主演・安藤サクラが演じる平凡な女性が、ある日突然人生をやり直すことに！バカリズムが壮大なスケールを持て余し、不思議な日常を描く、地元系タイムリープ・ヒュー

ザリガニの抜け殻集めてたんやけど、家に帰ったら捨てられてた、、、ふざけんなー😠🤬💢となりました。小さい殻から順番に並べて成長を感じようと思ってたのに今度から捨てられないようにみんなの目につかない所に保存するか捨てないでくださいと貼り紙はろう。オレ、めっちゃ脱皮するんだZE✩.*˚めっちゃ食いしん坊なんだZE✩.*˚(性別不明、ハサミでかいので推定オス)最近レッサーパンダがリンゴを食べてる動画をインスタグラムで見かけて動物が食べ物を食べるシーンってめちゃ癒されるな

いきなり本業、解決Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ一番上の上司、めちゃくちゃ良い人過ぎます(´∀｀*)ｳﾌﾌ今朝、私が移動したいと言ったらあれこれ考えてくれたり、直属の上司とも話をしてくれたり私も直属の上司とも話をして、何度も謝られて、職場には必要な存在と言われ、あれやこれやと話して、もうしばらくいることになりましたその後、一番上の上司からチョコ🍫を頂きました(๑´ڡ`๑)本業では一番上の上司をよく思わない人もいるけど、私は良い人だ〜❤と思っております(´∀｀*)ｳﾌﾌ

吐きそうな一日でした向こうから話しかけられるのも無理無理無理〜🤮こちらから話しかけるの無理無理無理〜🤮そんな日曜日な本業でした…………🤮途中からは、なにか言われても片言でしか返事をしないで前だけを見るという状態😂私の声も低くなるし🤣途中で「しんどいの？」と聞かれたけど、明日の朝に一番上の上司に話すまで我慢しようと決意(ΦωΦ)仕事のことを説明してきたり、これからの予定だとか、来月のシフトだとか、私の作業を見たいだとか、いろいろ…………いろいろ…………いろ

今年あなたが闘ってる困難は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう⬇赤白帽でウルトラマン(ΦωΦ)(キャッチ)CatchUVカット女児用赤白帽子903042レッドMAmazon（アマゾン）693円⬇赤白帽っていろいろ出来るらしいΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ赤白帽、なんて恐ろしい子……………闘っている困難？本業〜(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾗｧ休みたくて仕方がないのですやる気ない〜やる気ない〜無理無理無理〜無駄無駄ラッシュやりたいですザ・ワー

夜勤バイト明けです(ΦωΦ)働いた〜ヾ(･ω･*)ﾉ汗かいた〜ヽ(*ﾟｰﾟ*)ﾉあの人といっぱいお話ができましためちゃくちゃ、めちゃくちゃ、めちゃくちゃ、うれしい〜ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。少しずつ、少しずつ、近寄りました〜「ちゃんと怒っていい」とも言われました夜勤バイトであったことを言うとそう言われましたΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ本業のことはまだあまり話していないですちょっとずつ、ちょっとずつ、あの人のことを知っていくことが本当にうれしくなるのです

みなさんこんにちは。東京は、曇りがちのお天気です。久しぶりに雨がぱらつきましたが焼け石に水という感じで、かえってむあっと、ものすごい蒸し暑さになってきました。猛暑日もまた更新しましたね。さて週末に娘一家が来ました。１歳になったばかりのおちびさんは、台所で汗だくになって遊びます。涼しいリビングにいればいいのになぜか台所にきます。昭和に建てた家なので、一部屋ごとに仕切ってあります。そのドアをおちびさんが次々と開けていくので、どの部

マヤ暦アドバイザーの晴美です。息子が不登校だった時のこと,通信制高校に通ってからのことを綴っています。同じような気持ちの誰かに届けばいいなという思いを込めて。今日は先日、学生時代の友達とグループラインをしていた時のことについて書きます。3人のグループなんですが、そのうちの一人は息子さんが不登校の経験し通信制高校を卒業して、今はお家から少し離れた所で一人暮らしをしながら大学に通っています。友達の息子さん、よく頑張ってるなぁ～！って思います一人暮らしだ

秋晴れのいいお天気が続きます＠海岸通り誰かに、理不尽な事をされたり言われてココロが傷ついた時、暴力を受けて身体が痛めつけられたとかじゃなくね・・・傷ついてるのに、自分を責めないでねと言う話。そんな事しませんよー・・と、思うかもだけど、割と無意識にやってる場合も。例えば、彼氏とか、夫とかの出来心的な浮気みたいな事とかで、傷ついた女性が、しっかり者で優しい長女体質のオトナ女性だと、腹を立てつつも、「私が、いけなかったのかも・・」「男の人っ

小2娘が普段からあまりにエラそうなのでそのムカつきが昨日爆発した彼女はわたしや夫、上の子にわりと見下したような態度をとる(本人はそんなつもりはないらしいが)まだ7歳だしとか本人も悪気があるわけじゃないからと思い気にしないのが1番だと抑えていたのが良くなかったようだいや気になるし!!っていうかマジで腹立つし!!その言われ方ほんとイヤだし!!知らず知らずのうちにわたしの怒りのポイントが溜まっていたようだ昨日の朝(おそらく)理由もなく不機嫌で不遜な態度で

先日みた虹の根元🌈根元がご近所！！今日ね、家族に私のどんなところが好き？って聞いてみたみんな次々と答えてくれた次男は顔！って即答そんなこと言ってくれるのは家族の中でも次男だけwいっつもかわいい、かわいいって言ってくれる🤣次男のおかげでわたしもだんだんその気になって自分の顔も好きになってきた🌸私のことかわいいって思ってくれる人もいる！パパからはいつでも家族の味方でいてくれるって言ってもらったのが嬉しかったな長男VSパパだったりもあって長男の味方につくこともある

最近、泣いていますか？最近、泣けましたか？泣けない人は怒りの感情を抑えていませんか？ちゃんと怒っていますか？ちゃんと嫌だと伝えていますか？優しさを自分に向けてちゃんと怒ることをしてみようそこがスタートだったりします。しあわせ思考セラピスト心屋入門インストラクターのみきちゃん（とものみき）ですみきちゃんのプロフィールあなたがあなたのまま生きるお手伝い私は小さい頃は、泣き虫だったと思います。だから母や兄からほーらすぐ泣く！って言われて泣くのはずるいって

*****自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：イライラしてるときはイライラするのが当然怒っているときは怒る気分でいるのが当然。湧いてくる気持ちは押さえつけちゃわないようにね。自分がイライラしたり怒っていることに罪悪感は持たなくていいからね。イライラしてるときはイライラ気分でいよう。怒っているときは怒った気分でいよう。ただ、だからって、これは「不機嫌だから他人に当たっていい」ということじゃないからね？今日も読んでくださってありがとう。いいねもして

かなしかったこときょう、客先打ち合わせで、わたしが作成した資料の印刷を、最近入ったディレクターにお願いしていたのが、印刷していなかったこと。それを面倒みてるディレクターが、ちゃんとチェックしてなかったこと。客先で、一番肝心な資料がありません、て、なったまじか。。。。わたし、出発前に、印刷した？て確認したとき、したって言ってたよね…実物まで見なきゃいけなかったの。。。。。子供のおつかいじゃないでしょ…おとなだよね、お金もらって仕事してるんだよ急遽プロジェクターで映して、話した

モラ夫への抗議のメールを書くのは、じつは良い気分だった。秘密を暴く喜びというのだろうか。風通しの良さを感じたから。さあ、モラ夫よ。自分の弁護士に秘密でやったんだろうけど、ここでバラしちゃったよ！以前は、弁護士に隠れてこっそり子供と会っていたけど、またもや、弁護士の顔を潰しちゃったね。長い調停で学んだのは、モラハラ野郎が秘密を好むのを許しちゃダメだってこと。悪さをしても、どんどん公開しちゃうから。他人の気持ちがわからない発達障がいもバラしちゃう。べつに私が遠慮

＼モヤモヤするほど仕事も恋もうまくいく！／ネガティブな感情をチャンスに変える３つの質問が手に入る1DAYレッスン７月１６日（祝）【満員御礼】LINE@お友達限定９月２３日（祝）【満員御礼】※キャンセル待ちのみ受付最新のレッスン＆セミナー情報についてはメルマガをご覧ください。＊初めてこのブログを読まれる方はこちらをご覧ください♪こんにちは！一般社団法人ピュアコミュニケーション協会代表竹田真弓アローラです。【ど

大好物は。お好み焼き毎日食べても飽きませんがな。広島焼きと言われるとイラッとする方もいらっしゃいますが。あたしにしてみれば。どっちでもいいのでは？味がかわるわけじゃないしwwwおネギ様がトッピングではなく標準でついてきて感激しました。【三八】大将！最高ーらぶーこれは、リアルタイムの怒り。マナー悪い客は、マジで嫌い。お客様だからとかないね。ありがとうござました。も。またお待ちしてます。も。絶対言わにゃいよー。そんな人にはとっとと嫌われてしまったほうがよろし

あゆみんと定期的にアップしている【あるある動画】に、ゆきちゃんをゲストとして迎えてやっている”前者後者”シリーズ。第三弾も、ご好評頂いております観てくれてホントありがとう少し前に書いた記事”後者さんは「堂々と見下されよう♪」これにも書いたし、動画の中でも言ったし、今回のこのゆきちゃんの記事にも書かれていて、最初はザワザワしていた、”感情のまま後者に怒ってもいい”について、少しずつ少しずつタガが外れてきているのを実感してい

ちょっとワクワクしながらオープンカウンセリングのお気持ち金を寄付してきました今回はJAXAの～小さな飛行船、宇宙服をオールジャパンの技術で実現！～プロジェクト心屋カウンセラーつくし野ひろみ、ですでもね入金時、ちょっとイラっとしてしまいましたきょう行った銀行では振り込み用紙は窓口でもらう振り込み用紙、ありますかお客様、振り込みはATMなら手数料が安いですあっ、今回は手書きにします(ワクワクしながら書き込みをしたい)用紙を頂いて記入しているとフロアレディさんが覗きこんでく

なおちゃんですいつも読んでいただき、ありがとうございますきょうは、「怒ること」について。わたし、めっちゃ短気です。お腹空いてるとき、入りたい店の入り口が混んでるとき、など超イライラします。だけど、最近気づいたことがあるんです。心理学を学ぶようになると、相手にイライラするのは「じぶんの中に理由がある」とか、「じぶんの常識と相手の常識は違うから、むこうに悪気がない」なんてことも分かるようになります。ただし、わたしのように「みんなに嫌