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すべては起こるべくして起きているだから自然に起こるがままにさんざん色んな状態をぐるぐるしてきて振り返り感じることはいじくり回さないで起こるがままにそれが一番もちろん、ジタバタしたっていいそれさえもプロセスなんだと思うだけ自分を責めたり改めようとしたり直そうとしたり何とかしようとしたり相手をコントロールしようとしたりしなくてもいいんだってことすべて自然に起こっているんだってことそのときの