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最近、魚料理が続いていますが、今回もさばの塩焼きです。さばもよく食べています。安く出回っているからです。今回はマサバです。脂は落ちていますが、味がしっかりして美味しく食べられます。厚揚げと小松菜の煮物です。小松菜とわかめの味噌汁です。
今日は雨のため、お弁当を蔵前のみうらで買いました。お魚弁当、サバ塩焼き。肉団子が酢豚のような味付けで美味しかったです。でも付け合わせが焼きそばというのはちょっとね。あと、キンピラと漬物がついてました。お味噌汁を追加、油揚とわかめでした。
先日の当直ご飯🥢この日は超忙しくて、全然眠れず辛かったー😫夕食🌛朝食☀
お母さんは魚嫌いだけど、俺は大好きなんですよ。お姉ちゃんは魚そんなに好きじゃないけど、姪っ子は大好きなんですよ。家では魚料理はほとんど出てこないけどね(笑)。俺は焼き魚ならサバが1番好きです。サバの塩焼きが最高!!俺は魚くさい魚が好きです(?)。鮎とか太刀魚みたいに魚の味が薄い魚じゃなくて、サバとかサンマとかカツオとかブリとか、魚!!って味がする魚が好き♡。焼き魚って美味しいよね。カツオは刺身とかたたきが最高!!関係ない話だけど、俺は果物が嫌いなんです。果物が嫌いって言うか、
皮目から強火で焼いて、後半は蒸す感じでw鯖の塩焼ナスの麺つゆ炒めじゃがいもの煮っころがしきゅうりと大豆のサラダ魂の味噌汁(玉子&椎茸)絵に書いた様な鯖の塩焼コレもまたインスタ映えですが、味は普通wそして骨はそれなりにメンドイ鯖は医者に推奨されているので、それなりの頻度にはなります…なんか美味い方法を考えよう…他はそれなりに野菜感満載定期検診の後はなんとなく優等生的な献立になりがち?良いことなんだと思ふw
おはようございます(*^^*)/天気は曇り/雨気温は21度。どんより天気の朝です。昨日より、気温が低いかなぁ.ソメイヨシノの桜があっと言う間に終わり、八重桜が咲き始めるのかなぁ〜とベランダに出たら、道路脇の八重桜が満開でした。暖かい日が続いているからかなぁ。今日は午後からのお仕事だから、八重桜を見にお散歩しよう(*´꒳`*)/今日のお弁当は…パパ弁当です。さばの塩焼きたまご焼きピーマンの磯辺和えメンチカツちくわとお野菜のピクルスブロッコリー
ごちそうさま
•鯖の塩焼き•唐揚げとトマト、卵のスープ•アスパラのおひたし今日から長女の課題で一週間食べたものを記録するそうです。市販品を食べた時は成分表示を残しておかないといけないとか。うっかり捨ててしまわないようにしなければ。
今日は所用があり、有給休暇をいただいています。今日のお昼ご飯は、東村山市久米川にある居酒屋さん、むらやまさんで食べました。むらやまさんは人気の居酒屋さんで、ランチ営業もされています。ランチメニューは色々あります。今回はさば焼き定食をお願いしました。さばは炭火で焼かれました。カウンター席に座って、その様子を見ていました。さば焼き定食は、さばの塩焼き、ひじきの煮物、味噌汁、ごはん、きゅうりのしば漬けがセットでした。とても美味しくて、幸せな気持ちになれました。お腹も程良くいっぱいにな
👑クイズ参加受付中👑今回もやっちゃいますね🌸昨日の夜ごはん🌸昨日は🌷娘ちゃん🌷お出かけでパパさんと2人ごはんだったのでパパさんリクエストメニューに🍀さばの塩焼き🍀🍀ウィンナー入りネギ卵焼き🍀🍀野菜サラダ🍀🍀冷や奴🍀🍀鶏団子入り具だくさん汁🍀🍀さばの塩焼き🍀パパさん大好きなさばをメインにしました骨取りさばは食べるので楽ちんでいいですね🍀ウィンナー入りネギ卵焼き🍀ねぎ入りの卵焼きにしようと思っていましたがウィンナーも入れちゃいましたネギ卵焼きめちゃ美味しくでき
【きょうのにゃんこ】にゃんこは長期出張中【きょうの日本酒】昨夜のオフ会乾杯酒は岩手の「赤武」でございました。ご一緒ブロガーさま有り難うございました。お誕生月なのを覚えていただき、お誕生日プレゼントもいただき感謝申し上げます。新潟県南魚沼市、基幹病院に呼ばれた帰りに浦佐駅裏にある「えづみや」でランチ↓この日のご飯はねっこ飯でした「サバ塩焼き」↓「菜の花コロッケ」↓「お刺身」↓「ほうれん草胡麻和え」、「お新香」↓「あまんだれ(山キノコ)の味噌汁」↓本日のランチ1000円
◎ごはん◎お味噌汁◎さばの塩焼き◎にら玉◎トマトの胡麻和え◎長ねぎたブロッコリーの肉巻き
今日は帰り道で既に野球が苦しい展開になっていたので気にせず夕食の準備して、チョコザップ行って、今日は少し長めに走って、筋トレも多めにして、風呂入って体重計ったけど先週からめっちゃ増えてたまあ、そんなに減らしたいわけやないけど、なんか成果が出てないようで嫌やなぁそして夕食は豚のしょうが焼きに水菜とカニカマのサラダに冷奴に惣菜のさばの塩焼きなんか一品多くなる傾向にあるけど、次の日に食べればええねんけど、今日はそういうわけにも行かず今日の野球のチェックは時間かかりそうやけど、
夕飯はおかひじきと豚肉おかひじきは歯応えもよく栄養価も豊富で大好き❤️初老の夕飯は今日もさっぱりでした~
あ、どうも。松平大和守です。安定の夜飲みは・・・相方サマ、いつもありまとう♪湯豆腐春菊のおひたしさばの塩焼き笹かまぼこのいか明太のせ湯豆腐京豆腐服部の湯豆腐京都舞坂本店のすっぽん純生スープ春菊のおひたしさばの塩焼き笹かまぼこのいか明太のせカラダに染みる、スモーキーハイボール。ごちそうさまでした☆つづく!
お昼ごはん…。『さばの塩焼き』『納豆』『白米』『味噌汁』。ちなみに夫は『牛スジスパイスカレー』。晩ごはん…。『春巻き』『味噌汁』『タケノコご飯』。久しぶりの熱々春巻き美味しかったよ。田舎あるある。玄関前に採りたての『タケノコ』が置いてある。近所の方から…。有難い。【4/4(木)20:00~4/10(水)23:59はP10倍】★20%OFF★haruシャンプー選べる3本セットharu100%天然由来ノンシリコンkurokamiスカルプアミノ酸シャンプー
お昼ごはん…。『さばの塩焼き』『手羽先』『スナップエンドウナムル』『味噌汁』『タケノコご飯』。おやつ…。『バームクーヘン』。美味しい…。ジャスミン茶ティーバッグ2g×100包(台湾産)【送料無料】ジャスミンティー茉莉花茶さんぴん茶さんぴんちゃ健康茶美容茶フレーバーティーお茶フレーバーパックティーパック台湾美容ダイエット健康むくみおいしい美味しい楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
久しぶりのお弁当はヨークマートのミニ幕の内弁当さばの塩焼きも久しぶりでお弁当もいいですね。ミニ弁当なのでカロリーも少なめで言うことなし。ごちそーさまでしたー(^-^)
かまどやのお弁当🍱さばの塩焼き弁当また食べたいネ!
この日は中野でのランチ。何だか最近ランチ場所のレパートリーが少ないなと思い新規開拓したいと思います。気分的には魚定食なんかが食べたいなと思いながら街を歩いてみます。でも意外と店が見つからないんですよね。街に溢れているのはラーメン屋や中華料理屋、あとは肉系ランチばかり。まぁこれが人気なんでしょうね。それでも歩いていると見つけたのがキッチンことぶき、こちら以前何度も通っていたお店ですがリニューアル再開後はご無沙汰です。こちらの店頭に焼魚は豊洲から仕入なんて掲げられていて魚ランチもウリのよ
ブログ見てくださりありがとうございますかぁこですアラフォー働き女子です!日頃感じたことやお出かけしたこと買ってこれよかったモノ…好きなものを中心に綴りたいと思います少しでも参考になったら嬉しいですこんばんは昨日はコチラの記事をあげました『【10店舗クリア】楽天マラソン爆走中!』ブログ見てくださりありがとうございますかぁこですアラフォー働き女子です!日頃感じたことやお出かけしたこと買ってこれよかったモノ…好きなものを中心に綴りたいと思…ameblo.jp今日も雨でしたね髪の毛
今日のお昼ご飯は職場から歩いて10分くらいのところにあるすき家で食べました。今日は雨で寒かったです。テーブル席に座りました。今回は、初めてさば定食をいただきました。さばの塩焼き、ごはん、味噌汁、お漬物、味付け海苔という内容でした。価格的にもリーズナブルでしたし、さばも結構美味しくてよかったです。お腹もいっぱいになりました。ごちそうさまでした。
3月8日金曜のごはんもやし炒め納豆ブロッコリーとトマト大根と油揚げの味噌汁3月21日木曜のごはんカレーライスサラダ小松菜と豆腐と油揚げの味噌汁3月22日金曜のごはん肉野菜炒め納豆ほうれん草と大根と椎茸の味噌汁3月23日土曜のごはんさばの塩焼きほうれん草のお浸しブロッコリーとトマト納豆前日の味噌汁3月24日日曜のごはん鰤の味醂付け焼きサラダ納豆新玉ねぎと新じゃがの味
こんにちは!naotoraです。サバサバサ~バ~鯖の塩焼きが食べた過ぎて…↓↓↓行って来たよ♪うまッ↓↓↓結局、シンプルなもんだよね?お腹いっぱい食べたら無印良品でもパトロールして帰ります(笑)゛
今日のサラメシ弁当白ご飯にはかつお梅と子持ち昆布に黒ごまおかずは豚肉とキャベツのマヨ炒め玉子焼き・赤ふち蒲鉾・さばの塩焼き豆苗とカニカマのサラダね今週も始まったサラメシ弁当美味しくいただきました♪
深夜の吉野家牛肉にさばの塩焼き吉野家も変わったものだ。
今日の夕ごはん。・大根小松菜牛蒡えのき油揚げのお味噌汁・肉じゃが・サバの塩焼き・チキンサラダ・ブロッコリーチーズでした娘ちゃんのサラダは昨日気に入ってくれたコールスローでした。旦那くんが出張のため、半分余った肉じゃがは明日か明後日に持ち越し。ブロッコリーチーズは今回はスライスチーズも使ってリベンジ。やっぱりチーズ多めが美味しい😋お昼。昨日の夜の残り。こないだ買った鮭たらこが美味しくて、平日は毎朝おにぎりに入れて食べてます明日はホワイトデーバレンタインにお友達から手作り
こんばんは☺️朝は氷点下の冷えしかし、日中は気温が上がり暑いくらいでしたさばの塩焼きから揚げと野菜の炒めもの昨日届いた名前を知らない野菜珍しくて注文したけれど、食べ方を知りませんなので炒めものに3.1113年経つんですね私は西日本住みだからその地震はわからない当時、今のように動けなかった私は地震が起こった時間テレビを見ていて悲惨さを知り怖かったです今も上手く動けない私はもし今大きな地震が近くで起こった時、どうするの?少し不安になりますそれより大きな災害が起こらないこと