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羽【熊木杏里】作詞/作曲:熊木杏里Releasedateis2012~「BS-TBSSoundInn"S"」2018.04.21~(歌詞付)歌詞はこちら(→Uta-Net)光の通り道(通常盤)熊木杏里Amazon.co.jpGWも後半戦が始まりましたが…。混雑とか渋滞とか行列が苦手な私。LINEでともだち登録をしている焼鳥店に予約を入れて一人呑みしてました。いわゆる安近短な感じで。昨日はこんな写真が送られてきて…。こんなイベントの開催日でした。炙り刺しはあ
今日は、晴れて暑い一日でした。NAS藤沢までの行き帰りとも、半袖Tシャツで、クロスバイク走れました。明日は、今日以上に暑くなるみたい。明日もレッスンは、祝日スケジュールなので朝からNAS南林間、そして、NAS瀬谷へ行く予定で、インストラクターYYさんのレッスンを4つ受けてきますーー今日の10品目の摂取結果は○○○○○○○○○○○○○○○○○○肉:ささみ甘辛カツ魚:ちくわ、はんぺんチーズ
材料(2人分)・きゅうり…1本・ささみ…3本・梅(はちみつ梅使用)…3個・酒…大さじ1・塩…少々⚪︎醤油…大さじ1.5⚪︎塩…少々⚪︎鶏ガラスープの素…小さじ1⚪︎砂糖…小さじ1⚪︎お酢…小さじ1⚪︎ごま油…大さじ2・白ゴマ…お好みで
今朝は結局、1℃まで下がった気温。昨晩ストーブつけたのは正解だったかな。しかし、今日の昼は19℃。この温度差よ。体調狂うからそんなに下がらないでそんな今日は①だけ。①の後に予定入れがち。休みが挟まるので、今日もあれこれ。ストーブの集金来たり、火災保険に請求したけど、保険の対象ではなかったガッツリ壊れないとだめみたい。傷害保険だと、携行品の修理とかでも出てたから、修理ありかと思ったら、対象になりません。と。残念😢まあ、しかたないや。古い水道管の穴あいたのとかは
訪問していただきありがとうございます🙏今日はささみの鶏ハムで自分弁当です🐔1本だけ残っていたささみを鶏ハムにしました✨鶏むね肉に比べてサイズもミニですし、時短で作れます🤭もうすぐこどもの日なので焼売の皮で兜も作りました🎏豆ごはんおにぎり(オートミール)ささみの鶏ハムハムエッグスナップえんどうスパイスソテー鰯の生姜煮お花大根きゅうりのぬか漬け紫キャベツの甘酢漬けかまぼこ焼売の皮兜今日頑張れば明日からGW〜🎵4連休です🤭ファイトでーす💪皆さま素敵なGWお過ごし下さ
ささみ6枚大葉3枚とろけるチーズ各ひとつまみ梅チューブ名3cmA塩こしょう少々A薄力粉大さじ2B薄力粉大さじ5B水大さじ5Bマヨネーズ大さじ2パン粉全体につくくらいサラダ油大さじ5~8
❉本日のお弁当。#豆ごはん#ささみと青紫蘇のぐるぐる巻き#かに玉#蓮根#イカとブロッコリーの炒め物#たらこスパゲッティ#お弁当#わっぱ弁当#お弁当記録#snapdish#フーディストノート#フーディスト
❉本日の朝ごはん。#天津飯#ささみと青紫蘇のぐるぐる巻き#豆もやしのナムル#千切りキャベツのサラダ#おうちごはん#朝ごはん#朝時間#snapdish
こんにちは、かまいです。いつもお世話になっているインストラクターの方の試合を観に行ってまいりました。コドモと同じ年なのにまー、しっかりしていること。無事に勝利し、ほんとーによかった!おめでとうございます。減量するだけでも大変なのに、すごいです…好きなだけもりもり食べていたおのれを反省。心を入れ替えて私もがんばります
ダイエットは最高の自分育て自己肯定感を育てて愛おしい自分に🧡冨田麻由です。1歳7歳11歳の3児の母(元精神科病院管理栄養士)生まれ持った遺伝子タイプに合わせて自分を【知る】から始まるリズム創りダイエットサポート心を温めるお手伝いをしています。(はじめましての方はこちら)在宅ワークの方や育休中のママに嬉しい放ったらかし料理!・PCの電源入れて立ち上がるまでとか・朝ごはんの味噌汁の横でついでに!とか
★鶏ささみの大葉チーズ蒸し。蒸した鶏のささみと大葉とスライスチーズを、以前、春巻きの皮で巻いて作った時に、鶏のささみと大葉とチーズの組み合わせが、和洋折衷ながら、思いのほか、私の味覚には合っていて美味しかったのでした。その時の組み合わせを参考に、冷凍保存していたスライスチーズを、使い切りたく、今回は、春巻きの皮で巻かずに、直で蒸してみました♪🤭フライパンに、オリーブオイルを垂らして、鶏のささみを入れて焼き色をつけた後、他の食材の栄養も欲しくて、ぶなしめじを入れてみま
おはようございます今週もあっという間に金曜日昨日は朝から晴れて良いお天気だったのでとりあえずこたつ布団(掛け)の洗濯をしました隣がたくさんの木、畑で覆われていた敷地が今、キレイに平地になり盛土が盛られていてトラックの出入りも多いので洗濯物はあまり外に干したくない衣類は部屋干しだけどねやっぱり家が建つのかな?その度にドンドン、ガンガンうるさいけど家が建つとしたら何世帯分の土地だろう?畑を壊す前に我が家との敷地の境界線の確認があり担当者さんに旦那が「ここ、何か建つの
※私が個別銘柄について言及していても,当該銘柄の売買を推奨している訳ではありません。投資はご自分の判断,自己責任で行うようお願いいたします皆様,今日もお疲れ様でした今日の日経はなんと831円安いや~仕事が忙しくてほとんど見てなかったけど,持ち株は前日比マイナス136万円になっていてビックリひょえ~株主としてもココ壱を応援ささみカツとハーフ茄子,トマト↓【ふるさと納税】[いつもの味を、ご家庭で!]ココイチカレーBセット(ビーフ・ポーク各5個)|CoCo壱番屋レ
地元ラジオ局のFBCが4月から改編?になり定年再雇用?のベテラン男子アナも引退?して定年予備軍?の男子アナに交代して世代交代な~んか耳慣れ無い感じがしているけどこの前の話題はリスナーさんから北陸新幹線が敦賀まで延伸して町中に東京からのお客が増えたとかでリスナーさんは焼き鳥屋さんですかね?お店のメニューの『純鶏』を『じゅんどり』と読んで福井県人じゃナイと直ぐ分かるとかを話題にしてたその『純鶏』🐔をブロックで頂きましたよ。『親鳥』とか『ひね鳥』と
ささみともやしニラの香味ダレおばんでございます。先週のごはん載っけますメインは、ささみともやしニラの香味ダレです。全部電子レンジ調理です。もやし、電子レンジでチン。ニラも電子レンジでチン。ささみも電子レンジでチン。香味ダレの生姜だけ刻みましたお味噌汁は、冷蔵庫に残っていたカニカマを入れてみました。ご飯は、サバ缶ご飯をおにぎりに。美味しかったです
今年も届きましたアサヒの株主限定プレミアムビール去年は缶が赤茶っぽかった気が今年のもフルーティーで苦みもしっかりあってすごく美味しかったーさていつぞやの姫ちんテーブルの上に顔を出してきたので花ささみでもあげてみる顔丸くて可愛い花ささみ好きよねーベロ・・・こんなに美味しそうに食べてるといくらでもあげたくなっちゃう・・・心を鬼にして程々にせねばにほんブログ村
生鮮市場でここ数回お肉類を購入してるので大パック‥小分けにして下味冷凍娘と頑張って食べましたw今週中にまた生鮮市場行きます・🍚100㌘くらい・中華スープ(豆苗、🥕、もやし、舞茸、豆腐)・ささみの青じそ巻焼き・🍅と豆苗の中華炒め(ラム肉、もやし、チンゲン菜、卵、青じそ)・納豆娘が明日から旅行なので‥明日、明後日は男性陣のリクエストでも聞いてあげよう~w私は‥量で調整か別物にしますフルグラカルビーベイクドオーツナッツ&シード400g×8袋Amazon(アマゾン)
おはようございますお久しぶりの更新です本日もmenewでたてた献立からヘルシオウォーターオーブンを使って作ったこちらささみのたらこマヨ串材料(大人2子ども3)ささみ9本たらこ2腹マヨネーズ大さじ4塩こしょう少量作り方①ささみの筋をとって竹串にさす②たらこの中身を出して、マヨネーズとあえる③①に塩コショウをふりかけて、たらこマヨネーズをささみに乗せる④角皿にクッキングシートをしいてささみを,並べる⑤自動メニュ-タンドリーチキンスタートささみのたら
次々と花が咲く庭この時期は気持ちがいいです鶏ハムをささ身で作りました炊飯器に放置しすぎたけどやはり柔らかに仕上がってました夜はカレー鶏キムチ二杯目は焼きカレー目の調子が悪いみたいこの目の病気は拾った時から治らないみたいです。治療はしたけど完治せず時機を逸し(治療開始が遅かった)たか、遺伝的なもの(生まれつき)だそうですブラッシングした後に顔を拭いてあげましょ
こんばんは。脂質を抑えた夕食の記録。水曜日は夫が会食だったので私1人で粗食なディナー。はんぺん小松菜とじゃこトマト油を使わず調理しました(焼くor蒸すが基本)スタイルバランスのシャルドネスパークリンクをお供に。パッケージのデザイン通りシャルドネの雰囲気が楽しめて爽やかで美味しいです。このシリーズは、甘味料のアセスルファムKが入っているのが気になります。どうしても甘くないノンアル飲料が飲みたくてこちらを
今夜は…ちと簡単に☆ですが…バランスいいかな?納豆最近また好きなようwwwおっいしかった〜〜〜♪♪♪さ、お風呂あがったし、髪乾かします☆
※私が個別銘柄について言及していても,当該銘柄の売買を推奨している訳ではありません。投資はご自分の判断,自己責任で行うようお願いいたします皆様,今日もお疲れ様でした今日の日経はやっと反発しましたね,117円高でした持ち株は前日比プラス87万円でした昨日の分くらいは戻しましたTSMCの決算は悪くなさそうでしたが、どうでしょうまたまた株主でもあるCoCo壱でササミ今日はイカハーフとトマトも↓親鶏ささみササミ2kgB級品訳ありひね鶏国産業務用大容量成鶏
みなさん、こんにちは🌞今日はちょうど通所の時間帯に少し雨が降っていましたね☔少しムシムシする1日でした…💦さて、昨日から4月26日㈮に行う外出レクリエーションのお知らせと出欠アンケートをお配りしています💡雪が溶け、道も歩きやすくなりましたので、会場への移動もしやすくなるかと思います😊ご都合がよろしければ、ぜひご参加お待ちしておりますね🌟外出レクについてわからないことや、不安なことがありましたら、お気軽に職員にお声がけください🍀
こんにちは。主婦のsaoriです。インスタグラムを見ていて作ってみたくなったものを作ってみました薬味鶏なんだか見た目がなめろうっぽい茹でたささみを細かく割いて、叩いた梅・茗荷・生姜・大葉・いりごま・かつお節・めんつゆと和えたものです。インスタで拝見したレシピではすりごまを使われていて、生姜は使われていませんでした。なのでちょっぴりアレンジささみではなく胸肉でも味に大差はないと思いますし、カロリーを気になさらない方はこの薬味を豚の冷しゃぶと和えてもおいしそうささみを茹でるのが面
どんより曇り空スタートの火曜日です☁️今日は夕方遅くから雨のようですねー☔姫林檎の花が満開なのでひどい雨にならないといいなぁ🌼💦受粉前に花が散ってしまうと実がならないからねー💦💦さて今日も大学生次女のお弁当🍙昨日久しぶりにお友達とCOSTCO行って来てトルティーヤ買って来たのでオリーブ油で軽く焼いてお弁当にも♪気をつけて行ってらっしゃい🌟今日のメニュー◯ささみチーズカツ◯だし巻き玉子◯COSTCOのトルティーヤオリーブ油焼き◯焼き新じゃが◯茹でブロッコリ
今日紹介するのは梅でさっぱりささみの大葉チーズ焼き!夫が美味しいと喜んで食べてくれました!ご飯も進むこと間違いないレシピです!お弁当のおかずにもぴったりです!レシピ➖材料(2〜3人前)➖ささみ6本大葉6枚スライスチーズ2枚(お好みの量)梅干しお好みの量塩胡椒少々片栗粉大さじ2(a)醤油大さじ2みりん大さじ2料理酒大さじ2砂糖小さじ4酢小さじ1.5➖作り方➖1、ささみの筋をとり、観