ささきまりこ

今まで気にしていなかったことが気になり始めた今日この頃。特に鏡を見るたびに年月の流れを感じてしまいます……自分に合ったスキンケアがないかな？といろいろお試し中なのですが、とても素敵な商品を見つけました☆その名も「マイクロウォータージェル」！！オールインワンなので、めんどくさがり屋で不器用な私にはありがたい一品☆早速、手につけてみたところ、トロっとしていて肌になじみがいい感じです(*^-^*)思わず、あちこちにつけてみたくなってしまいました(笑)これから鏡を見るのが楽しみになるかもし

雑誌「からだにいいこと」さんから素敵なプレゼントをいただきました～！！かわいいメジャーと付箋と、発売されたばかりの10月号です！！メジャーはひっかけるところがあって一人でも測りやすい工夫が施されていて、さらには女性用・男性用と裏表で色やメッセージが違ったりで使う方の気持ちに寄り添ったものでした☆最近自分の状態を知るために毎日サイズを計り始めたところだったのでぜひ使わせていただきます！！昨日は一日ずっと「からだにいいこと10月号」を読んでいたのですが、とても読みやすく気になることだらけ。どれ

からだにいいことオンライン座談会に初参加しました！！6年前にからだにいいことさんのレポートをいろいろさせていただいておりましたが、年齢を重ねることでますます心身の大切さを実感している今大注目し始めたところです(*^-^*)参加者さんの皆さんは、やはり心や身体のことを気にかけてらっしゃって、それぞれのお悩みやこんな情報があったら嬉しいなぁというお話をみんなで楽しくさせていただきました☆そしてこういう座談会を重ねて、読者の方に寄り添った雑誌を創り上げていくのだと、編集部の皆さんの思いにも触れて

今日は話したいことがたくさんあるんです‼️と、ひっし〜😊隣のマンション建設の音が大きく響くなか、録音を始めると、ひっし〜がとっても穏やかにお話をしてくれました😊ひっし～の温かく見守る力、応援するエネルギーが、これからますます花開いていくんだなぁと、とっても嬉しく感じました(*^-^*)これまで誰にも言ってなかったというひっし～の秘めた力のお話を、いつも以上の時間をかけてお話ししてくれました。そんなひっし～の温かいエネルギーを感じられるかもしれない今回のお話。いつでもご都合のよいときにお

最近チョコレートが止まらない二人☆お気に入りの大袋チョコレートを買ってきても、すぐに無くなってしまいます(笑)そんなチョコレート大好きなひっし～に、いつもの大袋チョコレートよりプレミアムなチョコレートをプレゼントしたところ、一粒をはんぶんこにして「はい、どうぞ」とおすそ分けしてくれます(*^-^*)その小さなはんぶんこのチョコを二人で食べるひとときが至福です☆そんな優しいひっし～と今回もゆるくお話ししております。いつでもご都合のよいときにお聞きいただければ嬉しいです☆https://

2月14日の朝は、いつも以上にたくさんのお友達のバースデーやおめでたいことでいっぱいでした💐おめでとうという言葉をたくさん伝えていると自分の気持ちまで幸せになっていきます😌💕おめでとうやありがとうをこれからもたくさん伝えていきたいなぁと温かい気持ちになれたこと心から感謝感謝です🍀良かったら、バレンタインデーの朝に録音したゆるいひしまりトークをいつでもご都合のよいときにお聞きいただければ嬉しいです☆https://stand.fm/episodes/6209af49c747e2000654

クラシックコンサートに行ってみたいです～☆と興味津々のひっし～と一緒にサントリーホールで行われた交響楽団の演奏会に行かせていただきました(*^-^*)舞台の上で、さまざまな楽器を手にした演奏者の方々が並ぶ光景は、これから奏でられる音のハーモニーがどんなに素晴らしいのだろうとワクワクでいっぱいに☆指揮者の方が登場し、いよいよ始まるんだという高揚感に包まれた中、静かに演奏が始まりました☆その直後のことでした。隣でワクワクしていたひっし～が気持ちよくスヤスヤと眠り始めたのです(><)コクリ

目の前の景色、人々、全てが大好きなものでいっぱいです☆と、幸せそうに語るひっし～(*^-^*)そういえば、私も見るもの触れるもの出会うもの全てがキラキラ輝いていて、世界はなんて素晴らしいんだろう☆彡と思ったことがありました☆自分の中にある扉が開くと、見えるものが変わってくるんだなぁと、いつもよりますます穏やかな気持ちになって二人でお話しさせていただきました(*^-^*)お一人お一人の扉が開いて、ますます輝く笑顔が広がりますように☆と願います☆良かったら、いつでもご都合のよいときにお聞きい

あんこ大好きなひしまりは、突然アンパンが食べたくなります（笑）ある日、銀座を歩いてたとき、アンパンで老舗の木村屋さんにフラッと引き寄せられるように入店しました。どれにしようか迷ってると、一人の笑顔素晴らしい方が、熱く熱くあんバターパンについてお伝えしてくださいました☆その方の笑顔、キラキラした瞳、ワクワクするお話のされ方、全てに愛を感じてしまったひしまりは、思わずあんバターパンを全3種類購入しました！！その後、その方にまた会いたくなってしまい、木村屋さんの前を通るたびに店内をちらりと覗い

最近、いろんな素敵な映画との出会いがあります☆どの作品も自分へ問いかけるメッセージ満載で、過去の今のこれからの自分の在り方を考えるきっかけをつくっていただいた気がします(*^-^*)「夢みる小学校」https://www.dreaming-school.com/「Codaあいのうた」https://gaga.ne.jp/coda/「ぼけますからよろしくお願いします」https://bokemasu.com/bokemasu1/改めて映画は心を豊かにしてくれるなぁとつ

広がる青い空、ゆらゆらと揺れる水面、風にそよぐ木々、寄り添いながら手を繋いで散歩する老夫婦☆そんな光景が大きな窓から映し出され、ほっこりした気持ちになっていきます。開放感のある場所でゆっくりしていると、穏やかな気持ちになります😊皇居外苑の松の下で芝生の上に座りながらひっし〜とともにゆるーくお話しました♪良かったらいつでもどこでもお気軽にお聴きいただければ嬉しいです♪https://stand.fm/episodes/61f375425eaa49000627fbd9毎日お一人お一人がお

頭で考えずに自分の素直な気持ちに触れてみると、ワクワクが溢れてきてサクサクと動き始めていつの間にか流れに乗っています(*^^*)今朝急遽出かけることになった場所は、二人の大好きな場所で、ずっと行きたいと思っていたところでした☆心も身体も時間もスムーズに流れて、心地のよい素晴らしい思いをいただいてくることができました(*^^*)自分の気持ちに素直になるって素晴らしいなぁと思えるかもしれないひしまりのワクワクトーク♪良かったらいつでもどこでもお気軽にお聴きいただければ嬉しいです♪https

母が本日誕生日を迎え、朝から母とLINEでやりとりをしていました☆私「お誕生日おめでとう～！！」母「生きて嬉しい(*´▽｀*)」母はスマホの入力があまりできないので文章が短くてたどたどしいけれど、一日一日生きていることが当たり前ではなくてありがたくて嬉しいのだなぁというのが伝わってきました☆その後、何度か可愛らしいスタンプや短い言葉でやりとりしている中で出てくる言葉は「幸せ」「生命」「うれしい」「ありがとう」ばかりでした☆母の誕生日を通じて、私はますます自分の命を大切にして幸せになって

一粒万倍日というとってもいい日に、今年初めてのお墓参りに行ってきました(*^-^*)今回もひっし～がニコニコご一緒してくれたのですが、さらには6年ぶりにいとこと娘さんたちともご先祖様の前で再会することができて嬉しい嬉しい一日となりました(*^-^*)開運日には何かを始めてみたり、一歩を踏み出してみるといいかもしれませんね☆一粒万倍日ってどんな日？というお話をひっし～と二人でゆるーくお話している7分弱のトーク☆いつでもどこからでもお聴きいただければ嬉しいです♪https://stand.

ひしまりにとってお台場は、想像と創造が膨らむ場所☆海・空・風を感じながら、自由の女神の前でお話させていただきました(*^-^*)これからどんな展開になっていくのか自分たちも楽しみでなりません♪よろしければご都合のつくときにいつでもどこからでもお聴きいただければ嬉しいです♪https://stand.fm/episodes/61eb729726958200068c1806今日もお一人お一人がお元気でお幸せな気持ちで満ち溢れますように♡いつもありがとうございます♡

いつの間にかたくさんの方に聴いていただいていたことを知り、とても嬉しくて感謝のメッセージをひしまり二人からお話させていただきました(*^-^*)いつも仲良くお元気に、そんな二人の何かが届けばいいなぁと思いながらこれからもゆるーく続けていければいいなぁと思います☆話すことって自分たちにとっても感謝や気づきにつながるなぁとありがたい日々を過ごさせていただいているひしまりトーク☆ご都合のつくときにいつでもどこからでもお聴きいただければ嬉しいです♪https://stand.fm/episode

何度も何度も足を運ぶ場所があります☆そこは不思議な感じだけど、楽しくて、嬉しくて、ホッとする居心地の良い空気が流れています(*^-^*)そんな空気をお届けしたいなぁと大きな木のふもとで金ぴかに光るゾウさんを眺めながら穏やかな気持ちでお届けしております☆いつでもご都合のよいときにお聴きいただければ嬉しいです♪https://stand.fm/episodes/61e3a9be3a450f00074a8c83今日もお一人お一人がお元気でお幸せな気持ちで満ち溢れますように♡いつもありがとう

たまたま出先で見かけた懐かしいテレビドラマ☆その主人公の中にあるピュアな言動・思いに触れ、笑いあり涙ありの感動で満ち溢れました～！！見終えたあとの清々しさ、自分の心まで洗われるような気がしました(*^-^*)感動冷めやらぬままピュアであることの大切さをお話させていただいたひしまりトーク☆いつでもご都合に合わせてゆるりとお聴きいただければ嬉しいです♪https://stand.fm/episodes/61e00c3d87e65a0007d208d2今日もお一人お一人がお元気でお幸せな気

今日1月13日は寅の日ということで開運日だそうです！！こうしていつも福の神ひっし～の投稿で、開運日を知りある行動をしていました。すると1月11日の大開運デーにミラクルなことがたくさん起こったのです！！ミラクルの一つは、ひっし～の大好きな宝くじに関することでした(*^-^*)ミラクルが起き続けると、自分の人生がより良い方向へ動いていると信じる力が強くなっていくのを感じます。一緒に嬉しいミラクルを感じたくなるかもしれないひしまりトークをよろしかったらゆるりとお聴きいただければ嬉しいです♪

昨日は、1月11日ゾロ目で天赦日＆一粒万倍日ということで、大開運日！！ということで、どんな一日を過ごされたでしょうか～？ひしまりは、とってもいい日だからこそ、こんなことやあんなことをやってみたい！！と思って朝から本当にいろんなことを始めました(*^-^*)そして眠りにつく前には、あぁ、ほんとに良かった☆良かった☆と心から思える一日となりました☆今日はいい日なんだなぁ☆と思うことで、本当にいい日になるのかもしれないなぁと思うかもしれないゆるーいひしまりトークを良かったらお聴きいただければ嬉し

プレゼントにいただいた「感謝の塩」この粉雪のようなお塩をひとふりすると食材の良さがひきたってますます美味しくなりました。このお塩をいただくたびにプレゼントしてくださった方はもちろんのこと、作ってくださった方、仙酔島という自然の存在にまで感謝の気持ちが溢れていきました。その感謝の気持ちは、また誰かにお礼をしたい、プレゼントをしたいという思いに繋がります。誰かにプレゼントしたり、感謝の気持ちを伝えたりすることは、受け取った側だけではなく、贈る側も嬉しいからかもしれません。そんな思い溢れたひ

別のテーマでお話をしようと録音を開始し始めたのですが……オープニングの何気ない会話の中で、ひっし～が突然「当たり前」についてお話をしたいということでその流れに乗ってみました。すると、ひっし～からはいつも当たり前にそばにいた私への感謝の気持ちが溢れ、たくさんのありがとうをいただきました☆「ありがとう」という言葉からは、また「ありがとう」が生まれ、溢れる「ありがとう」は心をやわらかくしてくれ、二人を笑顔に導いてくれました(*^-^*)いつもそばにいてくれる人☆当たり前のようにそこにあるもの

どこまでも続く空や海☆その広がる景色を見ているだけで心が晴れやかに優しい気持ちになっていきます(*^-^*)ふと周りを見渡すと、みんな穏やかな笑顔☆仲良くお散歩するカップルさんたち☆はしゃぎながら思い出の一コマを写真に収めている若い人たち☆わんちゃんと微笑みあいながら海岸を歩く人々☆椅子に腰かけてみんなの様子を嬉しそうに眺めているおじいちゃんとおばあちゃん☆そんな平和な光景を見ていると、このうえなく幸せな気持ちになります(*^-^*)今回はそんな大好きな海と空が広がる素敵な場所か

繋がっている☆応援していただいている☆何だかその方の笑顔が浮かぶような気がする☆それがどれだけ心強く、幸せなことかを感じている今日この頃(*^-^*)元日から福の神ひっし～と一緒に始めてみたstand.fmに届いたたくさんのレター☆本当にありがとうございます♡レターのご紹介をさせていただきながらの感謝感謝のひしまりトークです(*^-^*)良かったらいつでもご都合のよいときにゆるりとお聴きいただければ嬉しいです☆https://stand.fm/episodes/61d83366f

昨年末、たまたま見たテレビ放送に心動かされ出向いた場所。訪れたその場所は感動の連続☆雪が降る寒い中でしたが、心がポカポカになりました(*^-^*)今回の感動体験をひしまり二人で熱く、楽しくお話させていただきました☆良かったらお聴きくださいね☆https://stand.fm/episodes/61d6bac8fcd3280007fda12f人生一度きり、今日も素敵な体験や感動がありますように♡

「今日はあのたまねぎをたくさんいただきたいです～＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／」と神棚に置いてあったたまねぎをキラキラな瞳で見つめながら朝からテンション高めのひっし～(笑)年始に食べたいと大きな大きなツヤツヤの淡路島産のたまねぎをアンテナショップで買ってきて、大切そうに神棚に飾っている無邪気なひっし～の姿は確かに微笑ましかったのです☆でも私の心の中では、朝からたまねぎ三昧……。実はたまねぎはあまり得意ではありません(><)そんなたまねぎが、「あれ！？美味しいかも……」と思え

美味しい物、素敵な場所、大好きな人たちと過ごす時間はとっても幸せなものです(*^-^*)その美味しい物や素敵な場所には目の前の一人一人を大切にしてくださる〇〇が伝わってきます♡それらを感じられるこその幸せ感をお届けできたらという思いで満ち溢れた体験のお話を福の神ひっし～＆福女神まりこで楽しくお届けいたします☆良かったらお聴きくださいね☆https://stand.fm/episodes/61d4170a69e586000734b8a5そしてその体験をともにしてくださった素敵なお友達

たくさんのありがとうやおめでとうの投稿やお写真を拝見させていただいた年末年始☆皆様、本当にありがとうございます☆昨年10月末までは大好きなゆめのたねでたっくさんの素敵なお話を聴かせていただいたり、笑顔に触れさせていただいてました(*^-^*)そして昨年11月からは、とにかく自由にゆっくりと自分を見つめたり大切にする時間をいただき、肩の力がすっかり抜けて笑顔溢れる日々を過ごしております。どちらも大事な大事なありがたい期間☆2022年になり、ますますワクワクが溢れて、また新たな一歩一歩を歩い

10月24日（日）「この空DAY」の放送は、いよいよ最終回となります(*^-^*)番組を始めてから5年3か月。約100名のゲストさんにご出演いただき、100回以上の一人語りもさせていただき今回を含めて合計234回の放送をさせていただきました☆ゆめのたね放送局に関わってくださった代表、スタッフ、パーソナリティさん、ゲストさん、リスナーさん、全ての皆様に心から感謝しております☆これだけのご縁や応援を受けたおかげで、自信がなくてさまよい続けていた自分が自分を信じて羽ばたくことができるようになり

10月17日（日）「この空DAY」の放送では、今回のご出演がラストになるかもしれない……福の神ひっし～さんにご登場いただきました(*^-^*)今回は、最近大好きになった街「巣鴨」について二人で楽しくお話しております♪この空DAY番組終了まであと2回なのに、なぜ巣鴨？と思うかもしれませんが、大好きになる街や場所には素敵な共通点がありました☆自分にとって幸せになれる場所ってどんなところかなぁ……と思うかもしれない放送は、10月17日（日）14:00～14:30ゆめのたね放送局東日本第一チ