この調子

ここ数日、雪がチラホラ降って寒いが1週間前は暖かくて、散歩日和だった。北陸新幹線の路線の辺りを歩いて『かがやき』の速い走行を見たり春の草花を眺めたりしていたなあ。その時、、ワタシ変わったなあ、と思って。若い時は、風景にそれほど興味なかったし子育てしてた時は、子どもだけ見てたしね。この調子で、更に更にまったり暮らしたい。

登校中の2人とユーモラスな犬。アクセス数は、30人。セブンイレブン間食は、お昼ご飯お昼ごはんは、焼ラーメンあんまり····。前は好きだったのに。体重は忘れちゃった。たぶんコートなしで55.8kgとか。今日食べちゃったから。(*ﾉω・*)ﾃﾍ💣💣絨毯3回洗ったからおすすめpixiv絵はいいや。💦なんとも言えない気持ち❢間食塩分多め❢喉乾くなぁ·······。麦茶なくなった·······。16:06。登校中の2人とユーモラスな犬✨✨pixivとXとInstagramに。

🎼楽譜を見て弾くのではない珍しい曲🎵ねこふんじゃった🐈(=^ェ^=)↑嬰ヘ長調♯シャープ６つもある😱動画撮って送ってあげよう❣️思いついてさっそく🎹弾いてLINEで送りました✨この動画🎹練習の為欲しい方は申し出てくださいね〜❣️（火）４歳Mちゃんに送りました✨良い反応で嬉しいなぁ〜♡送った甲斐があります✨

ご訪問、ありがとうございます。昨日の体重からです。https://ameblo.jp/yuki194/entry-12841684731.html身長155cm前日比体重45.5kgBMI値18.9体脂肪率29.1内脂肪率5.0基礎代謝920アクティブ度84今日の体重測定の結果です。身長155cm前日比体重45.5kgBMI値18.9体脂肪率29.1

本日のお弁当は親子丼弁当でした夕飯の親子丼の具を少し取り置きして、お弁当に入れました丼物は他のおかずを考えなくて済むから、嬉しいオートファジーダイエットを始めて今日で3日目少しお腹周りがスッキリした気がして、体重も1.5kg程減ってましたまぁ、食べる量が減ってるので当然ですが、効果が見えるとやはり嬉しいし、やる気もでますちょっと体重減ったからと言って、調子に乗って今日くらい…とかちょっとくらい…とかならないように気を引き締めて、とにかく1ヶ月は頑張って続けます1ヶ月後が楽しみで

昨日、スマホデビューしたお母さん。買ってすぐは、文句ばかり言ってたけど、夜になったら、スマホをいじるうちに、いろんな記事が見られて、スマホ良いねぇと大満足のようでした。そして、今日の朝、ＬＩＮＥの文字のやり方を必死に説明したら、少しは分かったようで、お母さんから、ちょっとおかしいけど、精一杯のＬＩＮＥが届きました。思わず、笑っちゃったけど、嬉しかったです。この調子だよ。お母さん！

入ってきたものは息子のお弁当箱とナロンエース、KATEの化粧下地に娘のランドセル用のキーケース、ハイボールについてたおまけのお皿２枚の計６点そして出たものは…薬箱の整理で出た冷えピタ、期限切れの酔い止め、風邪薬、ナロンエース、お弁当箱、私の服。↓娘のズボン、グラス、布巾、ハンガー４本。後、娘のサイズアウト体操服、机に置こうとしたら突然割れたお皿計１５点。お弁当箱は汁漏れするし、パッケージがどんどん剥げてきてみすぼらしい感じになったので買い替え私の服は仕事に着ていっていたけどオイルかな

5:00今日も目覚めることができた。ありがとう。ウォーキングも20分できたし、途中に落ちてたからあげくんのゴミも拾って帰宅。私、偉すぎるやんその後帰宅して10分の瞑想。シンギングボウルの音ってめっちゃ癒されるんだね6:00そしてまた就寝（笑）休みなんだから何したって私の自由。これまでは罪悪感めちゃありだったけど、全く気にしなくなった。９時半まで就寝（笑）昼寝のレベルを超える【そこで見た夢】・車を他人の車にぶつけてしまう夢。なんかキッチンカーみたいなおしゃれな車。お兄

現在、今日の神宮大会の第3試合が行われているところです。今日はいろいろやることがあってほぼ見ていません。久々に外に出たらけっこう暖かくて、明日もこれくらいの気候だったらいいのになーと思っています。夕方になると急に風が強くなってちょっと寒くなりましたが、まあまあ、大丈夫かなあ、みたいな。たぶん明日は神宮球場に行きますが、見られても第3試合までかなあと思っております。今他のことで頭がいっぱいなのですが、少し気分転換でもしようと思う。

前に進めてる気がしても、嬉しくてワクワクしても、2つか3つ、嫌なことが続くと「調子にのるな」って言われてるみたいで不安になりますよね。「大丈夫」。それは、ちゃんと前に進んでる証拠だから。慣れてる場所で、慣れてることしてたらほんとにしあわせです。安全安心です。でも、あえて、「もっと上へ！」って思えるあなただからこそ、試練がくるだけです。その試練を選べるのは素敵。もっと、自分を成長させたいって思えるのは素敵。こうでなくっちゃ！ですよねこの調子でいきましょう♪

​はじめまして！プチ浪費家ファミリーです。夫個人事業主。脂肪肝疑い私専業主婦、現在妊娠中子供たち娘11歳と息子1歳夫の独立後、収入は上がったものの…高い税金に苦しみカツカツ状態の家計このままではマズイ！！気を改めて、節約生活を開始します。節約って何から？というレベルの試行錯誤ブログです。(ついでに夫のダイエットも兼ねてます)『節約の見込み』はじめまして！プチ浪費家ファミリーです。夫個人事業主。脂肪肝疑い私専業主婦、現在妊娠中子供たち娘11歳と息子1歳夫の独立後、収入は上が

入院LIFE中のライカです朝起きると随分と痛みが楽いやっほぉ〜このまま順調に行きますように朝食はまたもや重湯勘弁してくれ〜昼からは5分粥にUPシチューが美味しかったぁ久しぶりにご飯らしい物が口にできた5分粥でも思ったより美味しいじゃんちょっと身体も楽になって洗濯物🧺を回す事の出来る気持ちになるしかしくしゃみ、咳は厳禁🚫痛いのだ背中の硬膜外麻酔の薬がきれ痛みも減ったので抜去してもらうあとは🩹傷から出るドレーンのチューブだけ

ThetyphoonhaspassedandthesummerheathasreturnedWhenIwastakinginthelaundry,IfeltlikeIcouldn'topenmyeyesbecauseoftheexcessiveglareofthesuntoomuchButthisyear,Ifeelbetterthanlastyear,probablybecauseI'm

ようやくセカンドピアスにしてみました夏らしくブルーにしてみましたすんなり付け替えも出来て満足ストレートバーベルなので、もう髪が絡まったり、タオルが引っ掛かったりする事も減ると嬉しいなぁ

おはようございます。朝までぐっすり寝てくれた息子体温も37.7ぐらいでだいぶ落ち着きました。朝起きて熱が下がらないようだったらまた予約してくださいと病院で言われていたのでひと安心かなと…なので、今朝は解熱剤なしシロップと気管支喘息を抑える薬だけ、飲ませました。しばらくは安静にさせて見守ります☺️

以前、健康診断でがっつりひっかかりまして…で…お医者さんから『体重落としなさい！』って…言われてて…それ以降、採血などもしてましたが…ウォーキングなどするもなかなか体重落ちず…そうなんと、必殺！食生活の改善！マズは、ごはん！お米の量を加減する…お肉とかいただく量を加減する…そしたら、ゆっくりゆっくりですが…体重も落ちてきて、お医者さんから…『この調子！この調子！』って、励まされちゃいまちた！

えぇ、えぇ(´ー｀)y-~~がんばったんだもの、褒められて当然よ😏本日、体調不良が度を越して病院へ向かった日から１か月ちょい経ちまして受診してきました。ドキドキドキドキドキドキ༼⁠;⁠´⁠༎ຶ⁠⁠۝⁠༎ຶ⁠༽やべぇ、緊張する。え？痩せた？ん？こんなに真面目に記録したの？すごいね（＾◇＾）ちょいと色男の担当医からのお言葉。。。ホッε-(´∀｀*)ﾎｯ♥ヽ(｀▽´)/♥なんとか、最悪の事態は免れた💦よかった、よかった！引き続き頑張ってみましょうね（＾◇＾）b✨

日曜日の昼間はダメダメな夫でしたが、夜私が生理痛で動けなくて寝ていたら、きちんとオムツ交換していましたうんちが漏れていたらしくて、パジャマ、シーツ、など交換して洗ってくれました「やればできるんだからやってよ〜」て言うのが本音ではありますが、朝起きて「助かったよ、ありがとう」と伝えましたやっぱり私がいるからやらないらしい...いやいや是非是非やっていただきたい誰かに言われた夫をしつけるしかないというのも当てはまるなと思います子どものしつけの方がカンタンそうですが、2人分の育児頑張り

地球？？疲れ溜まってるの気付いてます笑深呼吸ねっおはようございます昨日は、突然の朗報めっちゃ嬉しかったですほんと良かった、良かったすごいです！私も一安心ですいつのまにそんなに頑張ってたんだねーまだほかにもあるから流れに乗ってほしいな今日も穏やかな一日に

来れました。これで1週間皆勤(^^)気分を安定させて、この調子を保ちたいなぁ。でも、絶対鬱↓がやってくるんだよなぁ。やだやだ『気分を安定させろ！』『作業所へ行くんだ！

お久しぶりですみなさん、いつもブログを読んで頂きいいね等もありがとうございます！引き続き、よろしくお願いします今日は最近頑張ってるダイエットのお話。ただ、ダイエットしてるっていってもストレス食いはあるし。。うつ病もちなんですぐ疲れてあまり体も動かせない(疲れすぎると体調悪くなる)そう、うつ病もちでダイエットは大変なんですでも、太ってる自分よりアパレル時代みたいに着たい服を来て楽しみたい！それに、旦那にも若さだけでなくかわいい奥さんと思われたいんで頑張ります８月から就労継続支援が在宅

娘『のん』は起立性調節障害の疑いで起きられなくなりました。振り返って、いい経験だったと言えるような期間にできたらいいなと思っています。9/21服用198日目。6:30から声掛け、7:30でも起きず。今日は1時間目から運動会の全校練習と学年練習。だから1時間目から行くと言っていたが…。学校には1時間目に間に合うと伝えたよ。名前は言わなかったが、嬉しいですと言ってくれた。娘のこと知ってる先生なのかな？私は午前仕事だから8:15に出るから間に合わなければ歩いていってと伝えた

にゃおわぉーん‼︎はい、がっちゃんです、どーもですぅ。さて、今年3月末にFIPになったがっちゃんちの大黒柱といっても過言ではない(？)茶白猫の芽葱(めねぎ)くん。FIPの経口治療薬の投与期間は終了したけど、一度再燃した事があるから、別の薬飲んで様子観察してるってのが前回のお話。その後、1回病院で血液検査やらもろもろ見てもらった結果血液検査の数値は良くなってた‼︎やったぁ♪(´▽｀)「良くはなってきてるんですけど、好酸球の数値がちょっと気になるので、薬を週3回から週2回にしてもう

朝ごはん昼ごはんレタス＆コーンスープ夜ごはん過食嘔吐からののむヨーグルトスーパーカップ半分長ネギ少し肉少し夜、エンシュア準備したんだけどゃぱ私にゎエンシュアゎ合わないみたい（._."Ⅱ）昔ゎ好きでめっちゃ飲みよったのにな…今日ゎ比較的、前までの食事に戻せた！この調子でやって行きたい！

ずっとこんな形のアルバムに独身時代の旅行写真を整理してました。けど、結婚してからは全部この無印のアルバムに整理してますというのは、横に２列で、スッキリ入るし、見た目もシンプルだからずーっと、独身時代のアルバム中身を無印アルバムに移し替えたかったのです。でも、なかなか重い腰が上がらず…でした昨日ブログでも宣言したし、子どもも手伝ってくれるってことで、ようやく着手。私が古いのからどんどん抜いていく、子どもが無印アルバムに入れていく。見事な連携プレーで、３冊程、移し替え

最初、気合い要りましたけど20ページぐらい読み進めた頃創元推理文庫の小さめ文字にも目が慣れてきましたいいぞ、この調子アガサ•クリスティーさんの『ミス•マープル最初の事件牧師館の殺人』牧師館って、マープルさんの家のお隣だったんですね色々とすっかり忘れているので読み進めるのが楽しみです神さま、天使さんありがとう愛してます強運HIROKO☆

今回は久しぶりのツインフィールズ灼熱の夏飲み物もたくさん持ってスタート今日は初めてご一緒させていただく方も交えてのゴルフ緊張感が良かったのかドライバーセカンドショットのミスが減りましたコツコツ練習行ってたのが花咲いたのか🌸自信を取り戻しつつあるキャロラインでしたすぐ調子乗る

こんにちは✨昨日は色々ありまして、、、ブログupできなかった色々のひとつはこちら⬇︎『車の忘れ物』おはようございます今日は曇ってますでも元気です昨日の事です。仕事が終わり、電車に乗りました。そして睡魔がうとうとしながら最寄り駅に到着。今日の夕ご飯は何にしよ…ameblo.jp仕事は順調いや、良く働いた自分では仕事が遅いと自覚しています。経験が少ない事は、習得するまでに時間もかかる。今日は鳴り止まない電話。難しい案件の対応。今までの業務の経過報告書の作成。などなど・・・忙しか

今日も作業所へ来ました。これで明日、行けば1ヶ月皆勤！気分を安定させて、気をわず怠けず、この調子、この調子。

朝食昼食お弁当＋ジョア夕食*お腹いっぱいで、グラタンは少し残した。間食・飲物コーヒー、ビスケット3枚、チョコ3個、ジョージアカフェラテ1/4本夕方コーヒーが少し飲みたかったけどなくて、そこにあったカフェラテ買って飲んだ。でもやっぱりペットボトルの砂糖の入ったカフェラテは美味しいと思えない😣