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健康診断の結果恥ずかしい🙈けど！さらけ出します🤭2017.7.262018.7.92019.7.8☝️体型を気にしてヨガ、筋トレ、ジョギングが日課栄養バランスとカロリーバランスを気にする食事が当たり前𓌉◯𓇋2022.5.302023.8.312024.4.4☝️2022から頑張って運動してるのになかなか思い通りの自分になれない💦それどころか…筋肉痛や、体の痛みなどの不調が気になり出す。2023.5～骨格メソッドの施術をスタート数値の結果
【#しつもん読書会盛り上がりましたー💓】今回もピッタリなタイミングでご縁のある素敵な方々にご参加いただき感謝感激でした✨🥰それぞれの気づきがあったようで喜んで頂きよかったです❤️みなさまありがとうございました🌈嬉しいご感想はこちら↓↓↓💠一人でただページを開くよりも何倍もの氣付きをいただけて共有の素晴らしさ優しさに感動しております💠ニコニコほがらかで安心して受講できました。
今日は休みなので、飯の準備には時間を掛けられます。お好み焼きが食べたかったので、今回は車中泊用お好み焼きを作ります。車内で粉混ぜ厳禁まず、この料理は晴れていて風の吹いていない日しか作れません。なぜなら、粉を混ぜる工程があるからです。車内で行うと間違いなく、車内が粉だらけになります。ですので、粉混ぜは車内厳禁です。前回、ホットケーキを作りましたが、『がんばらない車中飯｜ホットケーキ』今回は、ホットケーキを作ります。たまたま、「これは良い！」と思えるものがありました。粉
がんばらない車中飯で、自分の一番の理想は、火を使わない。洗い物が無い。です。その他「切ったりすることが無い」を入れてしまうと、弁当で良くない？ってことになりますので、切ったりするのはＯＫです。そう思うと、白飯を手に入れればの条件付きで海鮮丼というメニューはとても理想的なメニューなのです。大盛カジキの海鮮丼本日の海鮮丼は大盛カジキの海鮮丼です。富山湾でもカジキは取れますが、こんなに赤くないです。富山ではカジキを「サス」と言います。主に昆布締めで食べられるので、刺身
まだまだ完璧でなくては！とデキル人を目指す気持ちが残ってました(^-^;ゆきえ・チャンディニです(^-^)/◆─────────────────◆ワタシとお話できる貴重な機会♪「沈黙を大事にする聴きあいの会(ミニ)」を開催します(^^)/4/24朝10時半～、夜21時～詳細は最後に♪◆─────────────────◆今日は介護の仕事でいろんなやらかし（失敗）をしでかした日(^-^;めっちゃ怒られたとかはないんだけど注意されたときに昔ほどではないにせよあ～怒ら
のに。💀一生懸命仕事をしないと決めたのに。こうしてひたすら打ち込んでしまう。仕事一色の日々に。要領が悪いから加減が出来ない。私の仕事は４月から忙しくなり7月まで繁忙期。去年はスーパーに1ヶ月いかなかった。腰も痛めた。犬の散歩以外ひたすら仕事だけ。(おかげで成績は良かった)だから今年は仕事はほどほどにと決めたなのにまた仕事一色になりそう。先週からお昼食べずに仕事して今週はついに朝も食べなくなった。まずい。過去から学ぼうぜで今日喜多方ラーメン🍜のお
【#しつもん読書会が盛り上がる意外な理由✨】【#明日18日23時締め切ります】いきなりですが#この世はあなたが創造主ですよ✨と言われたらどう感じますか❓はぁ〜⁉️何いっとんじゃー🔥と怒る方もいらっしゃるかもしれません。ですがこれは事実です。特に目の前に現れる人はあなたの一部と捉えてください。ということはですよ。しつもん読書会でたまたま一緒になる方はあなたの一部を見せてくれるんですね💕
こんばんは(^^)/時々、youtubeにハマって時間が消えてしまうたかくみかです(;^ω^)本当に面白いチャンネルが多すぎ！（言い訳？）今日はTOLANDVLOGのyoutubeで見たお話しを紹介させてください(*^-^*)この回のゲストは山納銀之輔さん。通称銀ちゃん。銀ちゃんはエコビレッジビルダーで「自給自足で食べていけて楽しい仲間といつも笑って暮らす村を作る」ということをお仕事にしています。国内だけでなくタンザニアやミャンマーなどでもお仕事をしていて
今日から少しずつ過去のことを書いてみます。このブログを始めた目的の１つが『回想録(過去日記)と実践した幸せ開運法の備忘録を作りながら、「心のお師匠さまたち」に感謝し、もう一度初心にかえる』ことでした。そして、私に大切な気づきを与えてくれた過去のネガティブちゃん達にも感謝し、Amebaブログの「投稿する」ボタンを押した瞬間に全て手放して浄化してキラキラエネルギーに変換していきます。投稿するたびに、幸せを探して失敗を繰り返し右往左往してる自分を振り返りながら、ここまでよくやってきたね、
先日、↓のblogで書きました通り…『これからのこと』遅ればせながら…先日、やっと、「適格請求書発行事業者」の申請をしました。３週間ほどすると、「適格請求書発行事業者番号」のお知らせが届くらしいので、これをお仕事…ameblo.jp遅ればせながら、インボイス制度に対応するための申請を済ませました。インボイス制度導入については、導入開始の半年～１年ほど前から、登録する翻訳会社の担当部署よりメールが度々来ていました。会社によって対応は様々でしたが…ある会社はきっぱりと、「適
何かになろうとする今度こそは頑張る人に認められたい何かを成し遂げたい一目おかれたい何だか今までの人生、こんな事の繰り返しな気がする頑張っては疲れて挫折してあきらめて次こそは、なんて思ってまあ、それでいいのかもしれない頑張るのもいいし、適当でもいいその時に感じるままに今は疲れたし、思考がすごいから、もう考えたくないだから、そのままの自分の気持ちを書き出してるそれ
【#自分が体験してよかったから取り入れたよ✨🥰】宇宙法則を学んでいる私はいいといわれるものはどしどし取り入れて実践するタイプ☘️なので正直誰よりもその凄さを体感している自負があります✨😆ですがここにくるまでは紆余曲折がありましてうまく運んでもなぜか近い未来に対する不安がやってきたこともあったのです。喉のおくに小骨がささって取れない感じ。そんな時に知った波動水✨✨✨講演会に行って
英検１級のエッセイ＆スピーチで書いたネタ帳について、需要があるかどうかわからないのですが、せっかくたくさん書いたので、どこかの誰かのお役に立てれば…と思い、公開する方向です。ただ、公開に当たっていろいろと考えたこともありました。blogで英検やTOEICなどの資格試験に関することを書いている方は「あるある」なのかもしれませんが…記事を書いた後、コメント欄ではなく、「勉強方法を教えてほしい」「通っていた学校を教えてほしい」といったメッセージを頂くことがあります。私もなかな
いつも買い物がうまくいくとも限りません。車中泊中の飯の準備は家での準備の何倍も大変で、出来れば簡単に済ませてさっさと寝たいのですが、そんな食材が見つからないことは多々あります。今日は、酢飯が半額で残っているというラッキーに恵まれました。ということで、「今日の海鮮丼」です。今回は、石川県産のウマズラハギ、ホッキ貝の刺身で海鮮丼です。総額５３２円の海鮮丼です。まずどんぶりに酢飯を入れます。次に刺身を乗せます。最初はホッキ貝から。乗せるのに失敗しました。そして、高級魚のウマズラハ
【長女気質を卒業!】占い心理カウンセラーかおるです✨頑張りすぎて親子・恋人・夫婦関係がうまくいかないあなたへ今日もふぅーっとため息をつく気にしなくても大丈夫どうって事ないよ。そう自分に言い聞かせてない？自分の気持ちに見て見ぬふりは辞めにしてしんどかったらしんどいって。辛かったら辛いって吐き出してもいいんです。我慢からは何も生まれません。我慢せずに自分の気持ちを認めてあげるのを忘れないでいて。自分の気持ちに向き合ってあげましょう。あなたに幸せな時が訪れま
今年3月いっぱいで、NHKラジオ「ニュースで学ぶ現代英語」を卒業された米山明日香先生。今月からこちらで、英単語や英語表現を取り上げて解説してくれる連載をスタートされました。米山明日香と学ぶ、今、話題の英語表現-NewsPicksニュースや英語のスピーチ、有名人の金言などを使って青山学院大学准教授、米山明日香が自身が気になる英単語や英語表現を取り上げます。これらを通して、世界の動向も知ることができます。対象者は英語を学びたいすべての方、英語とニュースなど「世界の動向」を共に学びたい方、
子どものころは頑張ろうって思ったら割とまっすぐ結果は出やすいなと思いました。頑張り方を経験的に知らないからたくさん思い通りにならないことはあったけどね。でも、大人は…なんでがんばったらいけないのかな頑張り過ぎたら具合悪くなるのかなってふと思ったのです。なんでかわからんけど頑張り過ぎたらアカンなってそれはワカル。そんな感じだったのだけど子どもの頃は失敗イメージが浮かびにくいのもあるなと。がんばればできるとかうまくいくイメージしか浮かばんとか。でも大人になってい
堀内拓矢です👼前回はぼくが腸もみを始めた理由という記事を書きました👼『ぼくが腸もみを始めた理由』なんでこのお仕事しようと思ったんですか？とお客さまによく聞かれるので今回はぼくが腸もみをお仕事にするまでの経緯をお話ししますね👼ちなみに腸もみをお仕事にした理…ameblo.jp今回はその続きで、ぼくがお客さまの腸もみに携わる上で大事にしている軸についてお話しします🕊結論それは、お客さま自身が腸内環境を整える力を身につけていただくことです👼つまり、腸もみや下剤などに頼ること
みなさま、こんばんは♪今日、私は６年ぶりにTOEICSWを受験してきました。初めて受験したのは、2010年（だったと思う…）。当時は、外資系製薬企業の正社員として勤務しており、TOEICL&Rで初めて800点台を取った直後のことでした。その後…TOEICSpeakingTESTを2017年に受験。『TOEICspeakingTestの結果☆2017年夏☆』先日のblogで「受験した！」と書いたTOEICSpeakingTest。その時の記事はこちらです→
今回は、どうしてもイワシが食べたくなったので、イワシにします。氷見イワシこの時期の富山湾の鮮魚はホタルイカ、白エビ、ベニズワイガニ、ハチメがあります。その中でも、「氷見イワシ」は広辞苑にも載るくらい有名です。昨年は豊漁だったのですが、今年も安いようです。今回1匹あたり41円とお買い得でした。レシピのようなもの今回はシンプルに塩焼きです。イワシ塩油少々アルミホイルスキレットの上にアルミホイルを乗せていますが、これは後始末対応です。スキレットを洗うのが手間なのです
こんばんは♪やっぱりしつもん読書会は大人気だった✨✨✨初日に課題図書プレゼント🎁の特典が終了。そしてお席も残り2枠となりました‼️ありがとうございます❤️🥰❤️ホントこのしつもん読書会って世界中で大人気なのもわかる✨参加型で盛り上がるし気づきももらえるし私の波動でみんなを上げまくって運気アップだし✨😆今回は3つも特典🎁がついてきてしかも無料だよ😆ピンときたらパッです。しばらくやりませんので😅申込はこちらから↓↓↓https://www.res
今回は、ホットケーキを作ります。たまたま、「これは良い！」と思えるものがありました。粉が舞うのはごめんですが、これがあれば心配なし？では、さっそくやっていきます。これはすごい！何故売ってない？写真のホットケーキは森永製菓から出している商品です。特徴的なのは、この袋の中に牛乳と卵を入れて、もみもみするだけで、生地が出来上がります。これの良い所は、「粉が飛び散らない事」です。まさに車中泊中の調理にぴったりです。しかし、ほとんどのスーパーマーケットで見かけません。偶然発見して、今回
堀内拓矢です👼それはお風呂の中です🛀ぼくは一人暮らしですが、普段はパソコンやらスマホやらで物理的には一人でも誰かと連絡を取り合ったりすることも多いです👼特に誰かと連絡を取らなくてもスマホを手放せている時ってあんまりなくないですか？だからこそ、お風呂に浸かってゆっくりしている時が本当の意味で一人の時間を満喫できる貴重な時なのです👼温かいお湯が身体を刺激する感覚血液が巡っている感覚そんな感覚を味わいながらひと息ついてボーっとできるまさに至高の時間です👼
今日も元氣にお弁当！手を抜けるところは全力で(๑•̀ㅂ•́)و✧でもお弁当を用意するというところは変えずに。やっぱりね、自分が作ったもの食べたいの。いちばん安心するというか。作ることも癒し。食べることも癒し。鯖の塩焼き紫蘇入り笹かま豚ニラ玉椎茸とピーマンのトースター焼きブロッコリー&ミニトマト豆腐の味噌汁わさびふりかけごはんトースター焼きは、ぬちまーすをふりふり。あとはひたすら詰める！昨日洗濯したもの。他の家事をがんばったから、お弁当は簡単に。うまくバランスを
【#いよいよ募集開始します‼️】【#あなたの想像を超えた現実がやってくる💕本を読まずに参加できる⁉️毎回大好評の摩訶不思議なしつもん読書会開催します✨✨✨】【#募集期間4/11(木)〜4/18(木)】お待たせしました‼️いよいよ大人気しつもん読書会募集開始します✨✨✨申込みフォームはこちら↓↓↓https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/39540しつもん読書会とは世界
仕事も楽しく今日も自然の力に出会いわくわくが止まらない洋子です✧\(>o<)ﾉ✧今日は仕事中に嬉しいことが2つお客様に飲み物を伺おうとメニュー表をもっていつものように笑顔満点で席に近づくとなんていい笑顔そんな顔されたら車、買わないけんな〜って初めて言われましたえ、そんなに私の笑顔が心を動かす自分で勝手に私の笑顔は世界一と決めてます誰にも迷惑はかけません思い込みだから褒められると単純に嬉しいその次は、急がれてるかもしれないけ
【#明日募集開始します✨】【#今回のイベント特典はヤバいよ❤️】みなさまこんにちは♪私の講座では最初に受講生さんの脳内個性やなりたい方向性を把握します✨これを設けることで本講座がスムーズに運ぶからです☘️その際にハッとしたりウルウルっとしたり受講生さんの感情が揺さぶられるセッションがあるのですが今回はこのセッションを特典とさせて頂きました✨🥰名付けて🎁超感動体験セッション🎁こちらはある質問に答えていただく
もうだいぶん前のことになりますが…TOEICの満点講師の方々が登壇されるセミナーに参加したことがあります。「特急シリーズ」を執筆されている先生方や、TOEIC対策の学習に継続して取り組まれている方なら知らない人はいない有名な先生などなど、今考えても贅沢な講師陣が登壇されたセミナーでした。その中で、ひとりの先生がおっしゃった言葉がとても印象に残っています。この先生は、このセミナーの開催される数カ月前に病気が判明し、手術を受け、その後も治療を続ける中で、主治医の先生からのアドバイスなども
夜釣りをして、珍しくつれてしまいました。家ならともかく、車中泊で魚をさばくのはメンドーですが、しょうがない。朝っぱらから海で調理です。大物カサゴをゲット！いつもは、小魚しか釣れなく、釣り仲間からはロリコン扱いされていますが、今回は違います。これまでの記録を塗り替えるカサゴ２７ｃｍです。夜は泳ぎまわって狩りをするのか、ほぼ釣れないと思っていたところで釣れました。レシピのようなもの今回の材料はこちら。釣ったカサゴ塩塩コショウアルミホイル手っ取り早く、アルミホイル焼きに
