かなりすっきり

おはようございますさっぶー🥶凍えるー🥶昨日は北風ぴいぷうで激寒だったんだよ今朝は風がないからちょっとマシ？かなぁ寒いけどけどこれが本来の12月の気温だよね今までが暖かすぎて感覚が麻痺してるーではでは食べた物から記録しておきます火曜朝ごはん果物が減らんー😑誰か食べてえぇー💦火曜晩ごはん瓦そばと残り物ちょこまかをやっつけた水曜朝ごはん水曜晩ごはん頂き物の冷凍クリームコロッケ９個入りの袋を片付けたかったから仕方なく食べたけどマズい非常にマズい〝いかにも

アロマ×レイキボディヒーリング3回コースではアロマレイキヒーリングクレイを用いて、心身魂すべての領域に働きかけていき、不用なものを祓っていきます。アロマレインドロップという手法を使っていきます。レインドロップは、精油たちを脊髄に垂らし、独特の手技を使ってその精油をお背中全体に広げていくことで、心身のデトックスを促すアロマヒーリングです。精油たちの香りが心にも身体にも働きかけていくので、骨格調整や、脊髄に通っている神経の浄化、負の感情解放など・・・ワンクール受

キュートな写真見せて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう息子の足～この写真、自分で撮ったんだけど、めっちゃ好きですさて。全記事の鼻うがいのその後ですどーでもえぇわと思わず、よかったらお付き合いを結局、あれから数日は決意が出来ず箱から出しては入れ、出しては入れ…だったんですがやらなくちゃいけないものはやらなくちゃいけないので、やりました鼻から入れて(当たり前)口から出てくる…というわけであ～あ～あ～💦ってなりながら注入🐽(あ～って言いながらやるって説明

こんばんは🌙まだお仕事してますが既に睡魔に襲われ中眠い！寝させてくれー😅コテンといきそー💦しかし今日も暑かったですねこの中途半端な降ったり止んだりがいつまで続くのかしら早く梅雨明けしてほしいなぁ暑いのも嫌だけど脂絞りにはちょうどよかったりして😅火曜晩ごはん冷蔵庫•冷凍庫整理継続中★サラダ★冷凍していたポークカレー★イカリングは冷食揚げただけ★ハッシュドポテトも揚げただけ★昨日の天ぷら残りは二度揚げ★らっきょう★ウィルキンソンピーチ🍑今宵もごちそうさまで

こんにちは！頑張っているあなたの背中をそっと押すマーケティングコーチ、長瀬尚彦です。ストレス、溜まってませんか？私、先週はとてもぐったり。お盆休みあけ仕事の緊張感からかかなりストレスがたまりました。休みモードからのシフトチェンジなどで知らず知らず、肉体的にも疲れましたし、精神的にも、ストレスがかなり溜まってしまいました。頑張っているあなたもはどうでしたか？とにかくこの猛暑。そしてコロナに対して知らず知らず緊張したり、ストレスが溜まっているのではないでしょうか？

「自分の人生、自分が主役！望む幸せを手に入れるタロット占い師の星南（せいな）」です。・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。・゜・☆第13号【占いに行くのはなぜ？】タロット占い師の星南（せいな）です。先日占いに行ってきました。自分で占うことができるのに、占いに行くのって思うかもしれませんが、行くことがあります。勉強のためと、自分の事を紐解きもっと深く知ることにより、お客様にもっと寄り添うことができるので、みてもらうことがあります。手相と数秘術でみてもらいました。

GoogleMusic移行からもう一度スマホ見直しをしました。必要なアプリと不要なアプリを見直しました。Androidは、使っていないアプリについては教えてくれるので、数値で使っていないと判断したアプリについては、がっつり削除しました。実は、Facebookをどうするか迷ってるのですが、、、。同窓会関連はすべてそっちからきますし。迷いどころです。最近はよく情報収集用にTwitterとYouTubeを使ってます。テレビの不安あおるだけの報道より断然いい。YouTubeを観てたら、

今日もご訪問頂きありがとうございます今週の週間天気を見てみたら今後ずっと30度越えが普通で最高気温35度なのを視覚的に見ただけで暑く感じますね今日はゆっくり過ごそうと午前中は比較的ゆっくりと過ごしましたが…午後からは掃除機かけて床を水拭きで拭き上げしてかなりすっきりしました特に洗剤など使わなくても水だけで空気が澄むようなすっきり感がありますのでこの夏の時期、足の裏も汗をかいて子供たちも帰ってきますので定期的にやっていきたいですね👣その後も提出する書類に記入をして控えを

みなさんおはようございます。中浦和（さいたま市南区鹿手袋）の歯医者いちかわ歯科の院長の市川です。梅雨明けも発表になり、夏本番を迎えました。今年の梅雨は本当に長期間でしたね。記録的な雨も降り、年々降雨災害のニュースを聞く機会があり、地球温暖化の影響をどうしても感じてしまいます。やはり個人個人ができることをやり続けるしかないですかね。さて、一昨日の金曜日くらいから、いちかわ歯科では、ネットワークトラブルが発生しています。私たちの暮らしの中で、もはや欠くことができないインターネット。皆さ

今日は4カ月可愛い女の子、モモコちゃんのベビーマッサージでお宅の訪問させていただきました☺️ママさんパパさん、お姉ちゃん二人とリラックスした中のレッスンでした。穏やかな時間でした☺️ブランコは、お姉ちゃんが上手にやってました☺️ベビーマッサージの後はママさんのご希望でアロマオイルのお試し気に入っていただいたラベンダーのオイルでハンドマッサージのプレゼント🎁かなりすっきりしていただけたようです☺️パパさん、ママさん、お姉ちゃん今日はお疲れ様でした。これからも、ご家族でマッサ

カリアゲ×まじょアフタヌーンティーのお土産で久美子さんから頂いたバスソルト！！早く使ってみたいけど、ゆったりお風呂に入りたい時に使おうと思ってたけど、、、今日どうしても使いたかった！！エネルギー落ちてる時は上手くいかない時がある(笑)🤣都ホテルのランチを食べる予定が手違いで食べられず、エネルギー落ちた(笑)🤣そのあとデパ地下で美味しいいちごサンドに出会って少し回復したけど、、、もう、私の周波数領域はここではないことに気が付いた！！すごくモヤモヤする！！はぁ➰ん(*´∀｀*)♪って

おはようございます！地肌も髪もスッキリした～い！最近カイカイするのでスッキリした～い！頭が重いし肩も凝ってるからラクになりた～い！そんな時はお店で言いましょう「冷やしで洗って！」とシャンプーする順番はカットした後にして！というオーダーでもOKですし通常のシャンプーに比べメントールの効果6倍！なのでたまにしか洗わない場合でもかなりすっきりします炭酸泉との併用でやってもOKかと思いますスッキリ体験しましょ～♪7月の定休日◯当店はハナヘナプレミアム

ホームステイ、てことで、裏の方のかたずけ何年も、ほったらかしんーミッション替えたりラジエーター替えたりプロシャ作り替えたりヨークもかえたなまあ、邪魔なんでエンジン、ミッション下ろして捨てちゃいました最近やる回数が、へったのと度重なる年のせいか三時間位かなかかった前は、もっとスムーズだったはずなのにたぶん、でも結構スペースができたな基本的に狭いんで僕なりに細かいのは片付けてるつもりだけど貧乏性なんでなかなかすてれなかったりかといって、高そうな物は、へいきです

今日は東京の感染者が220人以上というニュース先日、次男に「今は帰らない方がいい」と言ったものの年末には絶対に帰れないからまだ、落ち着いている今の間に帰っておいでと言えばよかったかなあ・・・と少し後悔していたのですが・・・やっぱり、帰ってこない方がいいですね～そんなわけで、3月に次男が持って帰ってきた荷物を再び、荷造りしなければなりませんこの長い段ボールはキーボードこれがなくなったら、家がすっきりするわ！と思っていたのですが・・・がーー

おはようございます。大雨怖いですね。去年の台風の時を思い出しました。もうすぐ川が反乱するかもって、スマホに何度も警報が。こればかりは避難しか解決無いものね。避難所も密怖いし。どうしたら良いか。さて、朝からだるい。昨日片付け、断捨離、模様替えコツコツしてました。昨日は机とその横の収納から。お金関係、思いきって終わった家計簿といろんな領収書捨てました。これはと思うのはシュレッダーで。かなりすっきり。そして少し文具を取りかかりました。コレクションのスタンプ、はんこをまた厳し

自粛生活にも慣れてきて、あっという間に7月になってしまいましたね！高松では、少しずつ普段の生活に戻りつつあります！多くの方が、お仕事も通常時間に戻ってきて、疲れが溜まってきている頃かと思います。まだまだ梅雨も明けそうにないので、気持ちも下がってしまいますよね。。。そこで、7月のイベントは大人気のヘッドマッサージ15分1000円！眼精疲労、肩こり、偏頭痛持ちの方におすすめです！かなりすっきりするので、この機会に是非！お試し下さい！皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております１

今日は蒸し暑い一日でしたね。つい、エアコンを入れてしまいました。明日以降はたえられるかしら…さて、今日は今年度1回目の有休を取得しました。うん、夏休みの扱いが気になるところだな。私は、連休はいらない派で、休みたいところに休みたい派です。…説明が難しい。そんなわけで、美容院に行ってきました。春は赤系の色にしていたのですが、7月から出社が増えるので、落ち着いた色にしてもらいました。イルミナカラーの、フォレスト多めのオーシャンです。あぁ、かなりすっきりしました。

ネットで購入してやっと到着しました👗フレンチスリーブと胸元の涙空きがとっても素敵✨鮮やかなグリーンやっぱりセオリー品があります❤️試着出来ないからサイズ感心配でしたが大丈夫でした〜☺️少し大きい位😵お腹周り除けばストレッチリネンでウエスト周りがかなりすっきりしたデザイン💦ぽっこりお腹がかなり目立つ😱コロナ禍で誰に会うでもない職場と家の往復で😖お出かけしてもスーパー位？マスクしてるしノーメイクだし😷身体もゆるゆるになりますよね😱今週末は久しぶりの

5本指ソックスオタクです！よもぎ蒸しへ行ってきました！京都二条にあるひだまりさん身体のお手入れのために毎月一回を目標に施術していただいています施術の前に好きなハーブの香りを選んで施術していただけるのですが選んだハーブの香りで心身の状態がずばり分かってしまいます！笑今回はなんと『最近たくさん食べてるでしょ？笑』と言われてしまいました笑はい笑まさに口内炎もできてしまって胃がお疲れの状態でしたよもぎ蒸しをしていただいた後はデトックスできてかなりすっきりしました

大阪のライフオーガナイザー矢部裕子です部屋が散らかり出すときって、どんな時？それは、衣類の管理が大変になって、手が回らなくなったときかなぁと思います。お目当てのものが見つからなくって、必要に迫られて新しい物を買うことになってしまう・・・衣類の整理を始めるときは、普段着の整理収納から取り組んでみると、毎日がとても片付けやすくなります。普段着→毎日着る服や下着類たとえば、Tシャツ。これからの季節に必需品です。みなさんは何枚くらい持

は今日は、和室の押入れの断捨離。ゴミ袋（大）4袋分捨てました。今日は、良い天気で、暑い中😵頑張りました！！義母が亡くなった時、遺品整理で押入れを開けたら、溢れんばかりにギッシリと物が詰まっていて、捨てるのが大変だった事、今も思い出します。できる内に、『魔の押入れ』をなんとかせねば！大型ゴミで申し込んでいた、布団掛け敷きあわせて2組4枚。ラグとこたつ布団と、６点大型ゴミで。木曜にだせば、かなりすっきりします。不用なものは、かなり捨てたので、押入れに何が入ってるかも

今回は、新規のお取引様のビル裏のゴミ集積場の清掃に行ってまいりました。いつもお世話になっております。作業前と、作業中の写真を撮り忘れました(-_-)４室あります。作業前は長年の汚れ、特に油汚れが堆積して真っ黒な状態。作業は、まず、塩素系洗剤をかけて下処理。そして、強アルカリ洗剤でブラシした後、高圧洗浄機で飛ばしました。かなりすっきりしました。何より独特のにおいもなくなりました。作業は一式で２時間ほどで終わりました。

今日は雨。大雨です。みなさまいかがお過ごしでしょうか？☆☆☆☆☆こんな雨の日、気圧の関係で体調が悪い方もいらっしゃるでしょうね。「こんな日は何もできない・・・」と思いがちですが確かどこかのインフルエンサーの方が言っていました。「毎日１％の改善が大切」と。これを続けると、1年後には「３７倍」の成果になります。例えば「もやもやを紙に書いて吐き出してみよう」とか「ご飯を少しだけ多めに炊いて冷凍ご飯作ろうかな」とか「洗濯している間に、ちょっとこの

こんにちは最近は暑い日が続いていますが、体調を崩さないように気をつけて毎日、元気に過ごしましょうさて、今日は目の下の膨らみ取り＋目の下の脂肪注入後、さらに頬と顎下の脂肪吸引と中顔面に脂肪を注入され、劇的に若返ったお客様について紹介していきます今回のモニター患者さまは48歳の女性です。目の下の若返りをご希望にて経結膜脱脂術+眼窩脂肪注入（2ヶ月後に頬・顎下ベイザーアキーセル脂肪吸引の際に追加で中顔面に脂肪注入）を行いました。術前術後5ヶ月目袋がなくなってス

少し早く帰宅できたので久しぶりにサリームとお散歩。何だか真っ直ぐ歩かないなーと思ったらサドルを少し前につけすぎたみたい、直したらすぐ真っ直ぐ歩き始めた。最近はサリームと意思疎通ができるようになってきた気がする。😍😍ウサさん達も夕涼み中で沢山出てた😍危険オーラがなかったようでかなり近くまでウサさんは寄らせてくれた。私にはやっぱりこのメディテーションが必要。かなりすっきりした夕方でした。

愛ある大切なあなたへおはようございます骨格から健康で美しく心ときめく人生に変わるお手伝いをしている糸桜のYUKIYOです今日も医療従事者福祉従事者に感謝します今日も1日のはじまりに感謝します本日も簡単すぎるホームケアをお伝えしていきます本日のテーマはほっぺのたこ焼きをなくす方法です1️⃣唇を覆い隠すように固定します2️⃣ほっぺの筋肉を優しくつまんでこめかみ方向軽〜く揺らしながら10秒ストレッチしていきますストレッチ1回するだけでもかなりすっきりしますたこ焼きを

こんばんは。疲れた脳を休ませて【上質な睡眠を手に入れる】頭の癒しサロンManuka松井です。昨日は飲み過ぎまして、帰ってきてそのままダウン。朝起きて顔を見たときにノーファンデでよかったと思いましたよ(￣∀￣)よくはないけどギリギリセーフ⁈的なゆるい感じ(°▽°)でも、身体は…。ダルいし、全体的に多分むくんでる。あまりむくみを感じない体質なんですが、飲み過ぎの朝は顔パンパンT^Tそんなときは朝風呂で汗流す！1リットルのお水を浴室に持ち込み、汗かきながら水分補給。

今日は夫が玄関を片付けてくれてだいぶスッキリした。いや、かなりすっきりした！！片付けが出来る人ってスゴすぎる！で、片付け熱ってのはうちもさっきたった5つほど（笑）ゴミとなるようなものを片付けて捨てたわけ。片付けに熱を籠らして冷めないように継続して行けたらな、とも思う。ただ生理が来たばっかだからまた無理したらあとが辛くなるからのらりくらりと散らかったもの達をひとつまとめてみたりだとかゴミっぽいものはごみとして捨てていこうと、、思う。っ

先月末「断捨離」実行しました❗️思い切った「断捨離」を実行しました。押入れの中にあった、かなりの衣類を処分しました。かなりすっきりしました、ごみ袋に多くのものを入れて破棄しました。特に衣類などは「また着るかな？」なんて思いがちですが、「今年も去年も着てないな」と思ったものは破棄しました。かなりすっきりしたと思います。