かじふみ

こんにちは！かじふみです。今週の自分へのご褒美♪ハーブスでケーキ🍰食べたい✨😋また月曜日が来ましたね。今週はどんな週になるのかな？あれが大変かも😱これが大変かも😱って週初めから大変にフォーカスしてないですか？？そうすると脳みそは面白いもので大変なこと大変なことばっかり見つけてきちゃうよ。うげー😭ということで週の初めに今週の自分へのご褒美♪を考えるのめっちゃいいかも✨ご褒美というとモノとかコトをイメージしやすいけどそのご褒美が来たらどういう感情を得たいか

4月の目標！！！ブログ毎日書く📝ほんの小さな一歩でも誰かに届く✨✨✨こんにちは！10歳8歳ガールズ&0歳ボーイママのかじふみです！！ここ最近というか半年？一年？スパンでブログ何書こう？何書こう？？って思いつつ何書いたらいいか分からないからずっとブログ放置してたんですが急に『ブログネタから拾う！！』という技を思いつき記事を投稿してみました。そしたらそしたらそしたら『幸せの放棄だよ！自分の機嫌を自分で取らないなんて』こんにちは！10歳8歳ガールズ&0歳ボーイマ

こんにちは！10歳8歳ガールズ&0歳ボーイママのかじふみです。過激な題名になっちゃったけど自分で自分の機嫌を取るのってめっちゃ大事です✨😀自分の機嫌が悪いのを周りの人や環境のせいにしても何の解決策にもならないんだよぅぅぅ厳しいようだけど😂だって、それって、自分の機嫌の良し悪しを他人に任せてる大袈裟にいえば大切な自分の人生を他人に委ねてるってことだから😇ところで、そんなこと言っても私も全くイライラしないわけではありません。うちの10歳8歳ガールズは顔を

こんにちは！かじふみです。4月になり、育休から復帰する方は慣らし保育を始めた頃でしょうか？私のどん底人生からの転機とは？？まさに育休からの復帰でした。私は、子供が3人おり10歳8歳ガールズ・8ヶ月ベイビーで今、ちょうど3人目ベイビーの育休中です。8年前は私も、ちょうど慣らし保育の真っ最中でした。4月中旬慣らし保育も終わり2歳0歳を保育園に通わせて職場復帰した時がめーーーっちゃ辛かった。1人目復帰の時はなんとなくワンオペで回しつつ、凌たけど2人目復帰の時はほぼ赤ちゃ

こんにちは！かじふみです。私は、今、8ヶ月ボーイ育休中and10歳8歳ガールズのママです。最近、めっちゃハマってることがあってそれは、Amazonプライムビデオで高校生青春スポーツアニメをみることです！！！🤣10歳ガールのオススメで何気なく見出したハイキュー！！に、どハマりしてもう、ハイキューを永遠と繰り返して見ております。（↑↑↑MBSのサイトより）ミルクを飲ませる時はるんるん💕ハイキュータイム✨一度見出すとミルク飲み終わってもずーと見ちゃうからヤバイね

こんにちは！かじふみです。子育て辛かったらこの呪文↓↓↓【私だから大丈夫】↑↑↑今日の記事は私が、この呪文をマスターするまで〜私と私の中の人の物語〜この呪文が使えるようになるにはどうしたらいいんだろう？？先日、友達とLINEしていたときに私『なんかをアウトプットしたいんだけどテーマとかなんかない？？』（友達に、スゲー無茶振りしてもうた😇笑）友『出産とか、子育ての不安についてかな。』私（友よ。私の無茶振りに、付き合ってくれてありがとう）ということで私は自分の

5年前に書いてた記事が上がってきたんだけど私は、自分が変わるためにめっちゃコツコツやってきた。5年前の私のコツコツめっちゃちっちゃ！！！マジで！！！ぜひ、見てやってください。そして、誰かに届けば嬉しいです。私ってばそんなこと気にしてたんや🤣たしかに、気にしてたけど今は、そんなこと気にしてない。当たり前になってる。小さな不快を見逃さない🥳その積み重ねが心地いい毎日を作るよ。

こんにちは！かじふみです。先日、ガールズと私3人で串カツ田中に行ってきました。めっちゃ美味しかったけど3人でお酒なしで5,700円でした！！なかなかの破壊力でした。笑ところで話は打って変わりまして私、4.5年前、本当に苦しくてめっちゃ頑張っても全然上手くいかなくて余計苦しくなってみたいな。ときがありました。その当時私が本当に苦しんでいた理由とは？私は、結婚したばかりの頃と言っても、もう10年以上前ですが結婚したら奥さんはこうあるべき！！みたいな思い込みが、

こんにちは！かじふみです。お昼に食べたスタバのあんバターサンドがめっちゃ美味しかったです！！あんバター最強説ですね。ではではガッカリの話の続きです。↓↓↓ガッカリの話の続き。私は、極度にガッカリを恐れていて自分が【ガッカリ】しないようにそればっかりを気にしていました。ででで【ガッカリ】っていうのは単に、わたしの例であって人それぞれ違うと思います。私は、【ガッカリブレーキ】がかなり強めに効いていたんですがそのガッカリブレーキを外したらその分、進みやすくなりま

とりあえず、簡単に現実を変える方法こんにちは！かじふみです。昨日は、ひぃくんとデートしてきました🥰今日は、簡単に現実を変える方法の第一歩をお話しします。それは妄想と事実に気づいて、その切り分けをすること。そうすると結構、前進できる。妄想とは、自分だけで考えていること。自分が無意識で思い込んでることがめっちゃ影響しててそれが自分を苦しめてることが多々ある。と思う。（私調べ）例えば、いつも、彼氏に振られる。（↑無意識の思い込み）もしかしたら、もう今の彼氏も私

こんにちは！！かじふみです。３年前のブログめっちゃいいこと言ってる。私。これも、セミナーレポなんだけど。笑ところで今、めっちゃダイエットしているんですが６月初旬から始めて７．８キロ痩せました。今やっているダイエットは月曜断食というものでざっくり言うと、月曜日は、水だけ火〜金曜日は、糖質制限的な感じ土・日曜日は、糖質も含めて何食べてもOK！！で、このダイエットで、私がすごくいいなぁ！！って思ってることがお酒飲めること！！！！！！笑なので

こんにちは！かじふみです。ノート生活してると色々な気づきがあります。そもそもノート講座でしっかりとやり方を学んだおかげでノートを書く時の前提とか心構えみたいなものが変わった気がするんだよね。なんかカッコよく書いてるけど起こることすべて【愛】だとしたらという前提なんだけど余計カッコよくなっちゃったわ。メンゴメンゴ。今までもノートは書き続けていたんだけどその【愛】という視点が全然なくてただ起こったことについてなんで？なんで？なんで？？ってやってたんだけど今は、

こんにちは！かじふみです。家で飲んだくれてるわけではありません。ところで今回のゴールデンウィークは家でゆっくりできるので本当にありがたいです毎年ゴールデンウィークはせっかくの休みだから何かしなきゃとか子どもをどこかに連れて行かなきゃとか休みでも頭の中は忙しくて全然気持ちが休まらない感じだったからが、今年は、強制的に家にいることができるので諦めと合わせてちょうどいい余白ができました。そこで私は何をしているかという

こんにちは！かじふみです。食事に関する最終的な結論は【食事】＝共感したいだった！！だから、誰が何を作ったとしても食べるその時の気持ちをみんなで共感したい。食事に限らず私は、共感したいんだ！！！でも、ここから【共感】とは？？って、続くよねやるよね言うよねなので、とりあえず、今日はここまで。また、深めたら書きますね。

こんにちは！かじふみです。えっ？この袋？何かって？それはちょっと置いときます🤣🤣🤣↓↓↓前回ノートの書き方を実況中継してたんだけどノート書いてるとどんどん広がっていって話があちこちに飛んでいくんだけどそれもすごく面白いです🤣ところで、前回までのお話【食事】＝めんどくさい！！っていう設定を発見したんだけどなんでめんどくさいか？？それは、自分が【食事】（家族にゴハンを出すこと）に対してすごくハードルを上げていたから。【食事】＝家族の楽しみ＝家族の期待＝家族の期待

こんにちは😃かじふみです。昨日書いたブログを南城久美子さんにリブログしていただいてめっちゃ嬉しいんです。↓↓↓何が嬉しいか？ってそれは、南城さんが私の記事を読んで爆笑してくれたことなんです。発信のする時に読んでくれる人にどんな思いを届けたいですか？？私は、断然笑いを届けたいなんです！！笑だから、ブログ面白いです。って言われることが一番嬉しい。ででで最近、南城久美子さんネタばかりで大変恐縮なんですが南城久美子さんが期間限定で始められた「おうちご飯シェア」の

こんにちは。かじふみです。ブログ書くの久しぶり過ぎて（ブログの書き方忘れた）前回のブログが2月の末だったようでその頃は、コロナとかまだなく普通の日常だったと思います。その日から、たった2ヶ月で世の中が、ガラッと変わりました。そんな中で私、久々に、自分のために講座を受講しはじめました。それはコレです。↓↓↓南城久美子さんの感じ方が変わるノートの書き方オンライン講座です。私もノート大好きでよく自問自答してノート書いてるけど今までしっかり習ったことが無かったので

こんにちは！かじふみです。ブログ書かなすぎて書き方忘れたというのは冗談ですが最近はTwitterの中の人やってます。https://twitter.com/starfuming23ところで年明けから急にホロスコープに目覚めまして昨日は、とんとん拍子にホロスコープ朝食会を開催しましたホロスコープ始めて一か月で朝食会できるの？？って感じですがおかげさまで、開催できました朝食会に来てくれた仲良しのあゆみさんがブログ書

こんにちは！かじふみです。7歳5歳の姉妹を連れて子連れワンオペ女子旅でヒルトン小田原リゾート&スパに行ったブログをまとめました①ヒルトン小田原リゾート&スパ②プールが最高！③夕食ビュッフェは、金額の割に疲れる④キッズスペースにパジャマパーティー、女子旅の夜は更けていく⑤朝食ビュッフェがオススメ！チェックアウト後もプールに入れるヒルトン小田原はプールとビュッフェがすごくオススメ！！とても楽しい女子旅でした。ファミリーの旅行にももちろんおすすめです

こんにちは！かじふみです。先日、私が参加した黒部あやさんの台湾でのセミナーの感想をとても素敵にご紹介いただきました。台湾の記事を書く書くって言いつつ全然書けてないんだけど。今回の旅の目的は「エクスペリエンス（経験）」だったんですがまず、1人で、海外に行く。ということが一番の経験になったんだけどやっぱりそこまでに行く過程に一番学びがあって私は、ANAのキャッチコピーで「チケットを取った瞬間、旅が始まる。」っていうのが大好きなん

こんにちは！かじふみです。去年のちょうど同じ頃にあげた記事。美容室に行くお金が無くて泣いちゃった話。↓↓↓今読み返すと何をそんなに思いつめていたんだろう？と思う。でも、その時は、本当に、口座にお金が無くて辛くて情けない気持ちになっていたんだと思う。でも、ふみちゃん大丈夫やで！！今年は、1650円カットにも行ったし洋服だって、結局ユニクロで買ってるし相変わらず、毎日同じような洋服着てるし。笑ただ、口座には、お金がちょっと入ってる。ほんのちょっとだけでも口座

こんにちは！かじふみです。インフルエンザって発症後、最低5日間休まなきゃいけないんだけどうちの子達は二人ともなぜか日曜に発症するものだから二人とも1週間づつ休んでます。で、休む日程を夫と分けっこしてます。今日は、また、私が休んでるのでゆっくりブログを書いています。笑（台湾はまだ書いてない。）昨日、インスタとツイッターにあげた写真が評判良かったので、ここにも貼り付けます。これ、台湾24時！！的な、旅の様子を時系列で並べてます。そして、夜中？早朝の日本からやっと出たと

こんにちは！かじふみです。台湾行った記事を書こう書こうと思ってますが滞ってます。。。エヘ今日は、上の子がインフルエンザで家でゆっくりしております。この優木あゆみさんの記事読んでハッとしましてリブログしております。ところで、うちのひぃくん（夫）全然家事やらないんだよ。って、別にひぃくんをディスろうと思っているわけじゃなくてあゆみさんも家事嫌いなんだってそして大雑把なんだって。って、別にあゆみさんをディスろうとしてい

こんにちは！かじふみです。今回の台湾一人旅実は黒部あやさんの台湾セミナーに参加するために、日帰り台湾行くんだ。（一般募集かける前に満席になったというミラクル）黒部あやさんは、サラリーマンなんだけど色々ぶっ飛んでて、ウケる。会社員で窮屈な思いしてる人はとりあえず、あやさんに会いに行くと肩の力が抜けてすごくいいサンプルをもらえると思います。だって、ワーママの私が子供を置いて、謎の台湾日帰り旅とかちょーウケない？？笑私の日常は、ウケるか？ウケないか？だから。私的に嬉し

こんにちは！かじふみです。昨日の記事を南城久美子さんにリブログしていただきとてもビックリしました。ありがとうございます↓↓↓自分の想いを言葉にできる＝叶える。ところで昨日、ラフテーを作っていたんだけどわざわざ厚削りのかつお節を買ってわざわざさとうきび糖を買ってわざわざ焼酎買って（小さい泡盛、手に入らなかったんだ。。。）かつお節で、初めて出汁をとってラフテーを作ってみました。なんかほんと、わざわざなのよ。だって、出汁だって、顆粒の出汁の素使えば

こんにちは！かじふみです。最近、南城久美子さんのブログ記事がすごく刺さることが多くて今朝、南城久美子さんのこの記事を読んでいたらとあることが見えてきました。↓↓↓南城久美子さんのこの記事が素敵すぎてノートに全部書き写したよ。南城久美子さんのブログ記事を要約すると「ブログ」「発信」は「手段」であり、その先に「叶えたい世界」がある。でも、発信する上で、頑張っていても「報われない日」はある。でも、嫌になって全部止めるのは「愚行」モチベーションが高くなくてもいい。休む

こんにちは！かじふみです。12月に台湾に一人旅、行ってきやす！！イェーイ！！！！もう楽しみでしょうがない。今、何したいか？すごく考えてます。ママだけど子供二人いるけど海外一人旅。私のトライが私と同じような普通のママたちの背中を押す一つの力になればいいなぁ。と思っています。思い返せば2016年頃かな3年前の私は上の子が4歳下の子が2歳育児が本当に大変で周りに助けを求めることもできなくて本当に、目が死んでいて何のために生きているかわからない周りの人の目

こんにちは！かじふみです。昨日は、雨風の中、保育園ファミリーでBBQでした。ででで、BBQの場所なんだけど家から車だと15分くらいのモールの屋上で手ぶらバーベキューなんですよ。で、夫ひぃくんは、今日は居ません。それに、激しい雨風。。。それに、飲み放題バーベキューだから自分で運転して行けないんだよね。笑公共交通機関で行くとなると最寄駅までバスで行ってからそこでバスを乗り換えます。それに、バスって全然来ないからバスを乗り継いで行くには1時間以上前に出なきゃいけない。

こんにちは！かじふみです。小1の娘がたまごっちをやってます。今のたまごっちってすごく進化しててたまごっちの中のゲームとかをやるとゴッチポイントというものがもらえます。それはゲーム内通貨（以下:お金）になっていてうちの子は、「お金が14000円もあるよ。」と言ってとても喜んでいました。このお金は、子供が小学校に行っている間にたまごっちをホテルに預けてお世話してもらえたり（1時間/10円）ホテルでステキな食事ができたりアイテムを買えたり部屋のリフォームができたり色

こんにちは！かじふみです。1ヶ月くらいブログを放置してました。その間、2週間くらいは死んでました。サービス休日出勤9:30から24:00とか休日家で仕事7時間×二日間とか朝4時半から家で仕事してたり。。。とか時短勤務の私は残業代も出ないし休日出勤も認められてないからこれって、サービスで一銭にもならないんだけど。（部署内の調整でなんとかすると言われているけど。。。）本当に心が病みそうだったよ。あれおかしいなぁ？？おかしいなぁ？？こんなはずじゃなかったんだけどって