お腹周りダイエット

お腹少し痩せたよね？みんなで、お腹タプタプ触りながらどこがだよー(笑)すごいお腹だよ(笑)あはははー(笑)妊娠してるみたいだぞ写真撮ってやろうか？💦まだ前のズボンきついだろ(笑)さっきも草むしり後からジャージが楽だわ〰と着替えてたのがヤバい(笑)イヤイヤゴムは楽よだから、ダメなんだよ！(笑)あと、職場で食べるオヤツね！オヤツと、終始大爆笑の会話ヒドい言われようパパもお腹周りヤバいからねにゃろう〰引き続きがんばります現在50.1キロ

南青山ヨガ教室オンラインLive🎶配信お悩み相談etc...あなたは如何お過ごしでしょうかご訪問してくださりありがとうございます人の心と人の心を結びながら繋ぐクレアエグゼクティブスピリットヒーラスペシャリストお腹周りダイエットヨガ体質改善レシピ™️ホームページ一般社団法人YMBキャリアアップスクール代表木村由里江一般社団法人YMBキャリアアップスクールのご紹介ヨガセラピストとしての活動ヨガ指導者としての活動ヨガ講師としての活動を行い、お

本日もアクセスありがとうございます。９０日で－１０キロ痩せられる!!福岡県福津市古賀市耳つぼダイエットサロンmiina(ﾐｰﾅ)児玉はづきです。耳つぼダイエット中の４０代A様。｢あまり食べていないんだけど、歳のせいかお腹まわりに脂肪がどんどんついてきている。｣とダイエットを決意されました。8日目に体重が１キロ減り、なんと内蔵脂肪も減っていました👏しかも以前よりも今のほうが｢ちゃんと食べてる。いやっ、結構食べているかも。｣と言われていて、｢お腹まわりが少し減った

こんにちは昨日はモテボディクスクラスでした男性のNewcommerも迎えて、一味違ったレッスンでした。7.5ｋｇのダンベルを持ち込んだのは初めてです。昨日はお腹集中でしたからねサイドベントの時にダンベルを使いました。あと、レジュメをみなさんにお配りして、モテボディクスクラスについて説明をしました。ところで唯愛は３週間ぐらい前から「妄想ダイエット」をしていて、効果はまぁまぁです体重は２キロほど減ったのですが、困ったことに、おへそ周りがなっかなか

何メートルぐらい泳げる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちはついてる、超LUCKY、絶好調に行こう耳つぼダイエット痩身サロン【ぴゅあ】日本痩身医学協会、メディセル施術者自然療法普及協会GKスクール鳥取校☆今治タオル製温布®︎正規取り扱い代理店基礎医学士認定健康管理士の平野陽子です。今日は、倉敷店で営業しております。帰省ラッシュが始まってます。運転は充分にお気をつけ下さいませさて「若い時やったダイエットと同じことやっても痩せないんで

はじめての仕事。はじめての役割。はじめての関係。なんでもはじめての時は努力が必要ですよね。やったことがないんだから当然なのだけれど走り出しが一番キツイ。というのも最近始めたワークアウトで自分の身体の弱点を発見。腹筋を鍛えるために寝っ転がって脚を真上にあげて動かすエクササイズ。①両脚を床付近まで上げ下げ↓②脚をあげたまま左右バラバラに前後にパタパタ

さてみなさんにお聞きしたいのですが本当の「健康」ってなんだと思いますか？病気じゃないことだったり精神的に安定してることだったりいい食事摂ってることだったり運動することだったり人それぞれ色んな定義があると思います。今日は私が考える健康についてちょっとお話したいと思います。私がお会いして健康だな〜と思う方ってすごくバランスの取れてる人。運動のことも食事のこともメンタルのこともその時の自分の足りな

５月２４日に、デパートでゴボウ茶を買いました。私は１日に２回、体重と体脂肪率を測定して記録しています。これは、先月、６月の記録で、黒が体重、赤が体脂肪率です。１か月で５％ほど減っています。一番減った時の体脂肪率は、１８．３％でした。実験のために、６月２４日から１か月ゴボウ茶をやめると、体脂肪は元に戻りました。ただ、７月は、同時にナチュラルハイジーンに基づいた食事を試しているので、体のサイズ的にはお腹周りが３センチほど細くなっています。というわけで、また、

逗子・鎌倉にて親子リトミック逗子・鎌倉にて「ラテンエクササイズ」共通は音楽！大人も子供も楽しくボリューム満点で行っておりますJddaの原田恵子です今日はエクササイズ中のお写真が少しあります！！「エクササイズ鎌倉」「ご参加のお客様からは、毎回、楽しかった！音楽がまた楽しい気持ちになり陽気になりますね」「いつも動かさない部分を動かしながら汗をながせるので今日もとっても楽しかった！」このようなお言葉をいただけます。楽しんでいただけるのが一番嬉しいで

逗子・鎌倉にて親子リトミック逗子・鎌倉にて「ラテンエクササイズ」共通は音楽！大人も子供も楽しくボリューム満点で行っておりますJddaの原田恵子です・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先日の「ラテンエクササイズ鎌倉」今日はなんと「港北区」からご参加くださった方がいました（＾＾）お子様連れも含めいろんなエリアからもこの「ラテンエクササイズ」に参加いただくことが最近多々あります。東戸塚・都内・港北

逗子・鎌倉にて親子リトミック逗子・鎌倉にて「腸エクササイズ」共通は音楽！大人も子供も楽しくボリューム満点で行っておりますJddaの原田恵子です・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・友人からお声をかけていただき、このような「ラテンエクササイズ講習」イベントの講師としてお招きいただきました。委員会のみなさま、ご参加いただいたみなさまありがとうございます。詳細はのちにご報告いたしますね（＾＾）

おはようございます😃お久しぶりのブログです✨耳つぼダイエットをされて痩せられたＩさん。お腹周りがもう少し気になると言う事で、リンパマッサージを定期的に受けられています♫先日クローゼットを片付けていると、数回しか着てないワンピース👗があって、誰にあげようかなーって考えててパッと思い浮かんだのがお客様のＩさんＩさんは目鼻立ちがハッキリしてるので、絶対似合うと思ってお店に持って行ってリンパマッサージの前に試着してもらいました✨下腹が気になると言う事だったので、お腹周り、腰回り、お尻周りを念

暑中見舞い、書いたことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちはついてる、超LUCKY、絶好調に行こう耳つぼダイエット痩身サロン【ぴゅあ】日本痩身医学協会、メディセル施術者自然療法普及協会GKスクール鳥取校基礎医学士認定健康管理士勉強中平野陽子ですブログをご覧頂きありがとうございますそして、ご来店くださいましたお客様今現在、ご来店いただいてるお客様本当にありがとうございます。過去に人気の記事はこちらぽちっとクリック今人気の米麹と炊飯器で作

こんにちはQoo10LIVINGです今年の夏こそは・・・ダイエットしたいでも運動も長続きしなかったり食事調整法も大変・・頭では考えてるのに忙しくてなかなか・・・ダイエットサプリも色々あってどれがいいのかよくわかんないし・・・ねぇそんな方に朗報でーすv(^-^)v自分の体の特徴に合わせて気軽にダイエットチャレンジができるこ・ち・ら【クラシエコッコアポ】タイプEX・G・Lの3種類の効能から選べる（各312錠）http://list.qoo10.jp

またまた、ダイエット成功者の誕生ですみんな、夏に、間に合って良かったですね見てください！この背中の大きさの違い！三ヶ月で、10kg減達成です花葉でのダイエットなら当たり前ルンルン花葉だと、平均6～8kg減は、ふつーに、痩せれますそんなに、痩せなくても…とゆう方は、2～3kgプチダイエット5～6kg若返りダイエット私も痩せた～いと、カウンセリングのご予約ください。あなたに、あった、ダイエット方法を、ご提案します。納得できたらスタート

あなたが好きな恐竜はなに？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちはついてる、超LUCKY、絶好調に行こう耳つぼダイエット痩身サロン【ぴゅあ】日本痩身医学協会、メディセル施術者自然療法普及協会GKスクール鳥取校基礎医学士認定の平野陽子です。【里庄店】岡山県浅口郡里庄町築160年の古民家の離れで自宅サロン【倉敷店】倉敷市西阿知町西原1085-1（旧の名前）ハイツクレア33（コーポササキ）と、２ヶ所にお店があります。これまた凄いブログを見つけたので

こんにちは、どうもシャウトです今回は、「声が裏返ってしまう人必見のボイトレ」ですカラオケの時に、音程が不安定になってしまうことで笑いネタになってたり？望んでもないのに、振られた曲なのに携帯をさわられてガン無視＿|￣|○なんでもない鼻歌で同級生に笑われてそれ以降、ネタにされ続けて笑われまくった＿|￣|○そこで、そんなあなたに今回は、急な無茶振りなどで、歌わされる時に自信を持ってマイクを握り！歌えるようになるトレーニングですこれをしなければ、あなたは一生カラオケで毎

今回素敵なご縁がありまして、こちらの商品をお試しさせていただきました内臓脂肪(お腹の脂肪)を減らすのを助けるサプリメントヘラスリム10日間チャレンジ内臓脂肪が減らせる！？これから薄着になる季節冬に蓄えた脂肪をなかったものにしたいでもこういうダイエットのサプリメントって飲むのが不安だったりしませんか？？葛の花の成分が、内臓脂肪に効くみたい臨床試験済みの、機能性表示食品です安心だぁ(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°るんるんうんうん。1日12粒を飲みます4粒ずつ3回に分けて飲んで

お腹周りの腹筋が割れているのを維持している人を尊敬します…^^年齢を重ねれば重ねる程、トレーニングと節制を継続しないといけない…基礎体力向上・維持は美容の基本！d(^_^o)エイジングケア(加齢老化予防)！お腹周りのグッドシェープは自己管理能力が高く、極めて優秀なマネージメント・スキルd(^_^o)けど、ダラけると簡単に残念なお腹周りになる‥σ(^_^;)写真1枚目…ン十数年振りにジーンズ・ショップの専門店に行く〜♫時代は繊維業界の発展により、日本史上過去最高に服に

こんばんは。infoBANKの亮子です。今日は、息子の学校行事があったので会社はお休みをいただきました。小学校恒例の縄跳び大会！うちの息子は、すぐにひっかかってしまい飛べないことがわかりました私もなわとびは大の苦手でしたとりあえず頑張ったねって褒めておこうと思っていたのですが、帰ってくるなり縄跳びを始めました。長く飛び続けているお友達を見て、もっと飛べるようになりたい！と思ったようです。にしても、よくひっかかりますどう教えて良いのかわからず、ネットで調