お弁当おかずレシピ

すべての美味しいもの好きな皆さんへおはようございます。リーランです。2日前の台風が過ぎ去って、晴天！！あの台風で被害にあわれた方々には心からお見舞い申し上げます。今日は射手座満月。ハードルを上げた願いを放とう！！と大好きな美湖ちゃんがユーチューブでまさしく今話されていました。この時期の紫陽花も満開です。もっとこうなったら嬉しい！！という願いを今日は書いてみよう！！今回は、お弁当レシピシリーズ。豚肉の紫蘇巻き。豚バラ肉に紫蘇を並べていきます。塩をパラパラ。黒胡椒もパラパラ

お弁当2個分のおかずです。冷凍ほうれん草をお皿に盛ります。レンジ700wで約2分そのままかけます。タレを作ります砂糖スプーン1、料理酒、醤油を20秒レンジにかけます。ほうれん草にかけて混ぜます。レンジ700Wで1分くらい追加加熱します。胡麻を和えます。出来上がり。

今日のお弁当です。アメリカのこの辺のスーパーじゃ青魚なかなか売ってないんですよね。日系のスーパーに行った時に鯖二匹が冷凍されているのを買っていたので昨夜に一匹冷蔵庫に入れなおして解凍しておきました。それを捌いてのお弁当です。どっからやるよ。レシピは切り身からです。生鯖ね。..献立📝＊鯖の塩焼き＊だし巻き卵＊菊菜の黒胡麻和え＊さつま芋のサラダ＊パプリカと獅子唐のカレー炒め＊白ごはん（黒胡麻）レシピ（二人分）↓📝鯖の塩焼き材料鯖の切り身【二切れ】塩【小さ

月曜日ひき肉と玉ねぎのあんかけ丼弁当ひき肉と玉ねぎのあんかけ丼キャベツの真っ黒和えハムエッグあんかけ丼はこちらのレシピを参考にしました旨い♪挽肉のあんかけ丼♡byKenmamac★☆★殿堂入り★☆★おいしい健康掲載感謝♡シンプルな材料で美味しい丼です♪ランチや忙しい日に☆カフェ風に盛り付けても◎cookpad.com少ない材料で簡単おいしい真っ黒和えはレンジで。耐熱容器にちぎったキャベツを入れ、ふんわりとラップをして600ｗ１

月曜日はお弁当サボり最近サボりがちです。火曜日ウスターソース豚丼弁当ウスターソース豚丼ピーマンとえのきのおかか和え桜えびと青海苔のたまご焼きウスターソース豚丼は、豚こまと玉ねぎ、椎茸を炒め、ウスターソースで味付けしました。何も考えず、なんとなーくウスターソースで味付けしましたが、きっと物足りない感じだったろうなぁウスターソースに+するとしたら何が良いんでしょうおかか和えはレンジで。耐熱容器にピーマン、えのきを入れ、ラップなし6

今日のメインはヒレカツ今日のお弁当ヒレカツ青椒肉絲だし巻き卵ブロッコリーとベーコン卵のオイマヨサラダトマト明日はお弁当お休みです

今日のメインは唐揚げ（甘辛醤油味）今日のお弁当唐揚げ（甘辛醤油味）ポテトサラダ海老フライ（タルタルソース付）ハムトマトブロッコリー

今日のメインはナスと豚肉の味噌炒め今日のお弁当ナスと豚肉の味噌炒め海老チリしゅうまい卵とトマトの中華風炒めほうれん草のおひたし

簡単一品メニュー玉ねぎのオーブン焼き皮のまま、切ってオーブンで焼くだけで、甘い甘い玉ねぎ、塩とオリーブオイルでいただきます。焼き目が付いて、オシャレな仕上がりに、作り置きして、お弁当やワイン🍷にも✨切って、鉄板に並べたら、オリーブオイルと、塩、ハーブ塩などふりかけて、200度で30分くらい焼きます。魚焼きグリルなどでもできると思います。コストコで大量に🧅を調達できたので、このオーブン焼きとオニオングラタンスープを作ろうと今日はお弁当に入れました。友達が集まった時にも、よく作ってま

こちらの記事にこんな嬉しい反響をいただきましてーじぇにふぁーさんリクエストありがとうございます切り干し大根のマリネbynauluぽりぽりとした切り干し大根の食感が忘れられなくなりますwwwcookpad.com自分の備忘録用にクックパッドに掲載していたりしますｗｗリンク飛ぶのめんどくさいわ！という方のために、ざっくり紹介すると＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝・切り干し大根（袋で売ってるやつ）40ｇくらい・き

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1月13日。今日はお仕事がお休み。休みの日は早起きしてお弁当作り🍙うちの娘は高校１年。中学の時から仕事のない日はお弁当作りをやっています。初めは包丁もおっかなびっくり‼️最近になって少し余裕も出てきました。でも味に厳しい娘はしょっちゅー厳しい事を言ってくる😭★本日のお品書き★①豆腐ハンバーグポンズ焼き刻み青葉乗せ。②帆立、イカ、ピーマン、玉ねぎ、豚肉のオイスターソース炒め。③さつま芋の天ぷらの甘辛煮。④青葉とカニカマの卵焼き。⑤ミニトマト◎俵風おにぎり

ゆでじゃがにツナ、コーン、チーズをのせて、トースター焼き。今回は、耐熱容器でドドンと焼きましたが＾＾1/2量で、おかずカップに４つくらいで分けて作り、お弁当に入れたりするのもおすすめです☆（「シャドークイーン」じゃがいもを使ったので、紫色です＾＾）≪トースターDe簡単☆ツナポテトグラタン≫【材料】（写真サイズ１つ・約４～８人分）じゃがいも（ゆで、皮むき）大２個ツナ（缶）１缶（70g）粒コーン大さじ２ピザ用チーズ大さじ２【作り方】①じゃがいもをフォーク

三色丼は、私が幼い頃、実家で好きだったご飯の１つです。ほんのり甘いたまごとひき肉の味が好きで、よく親にリクエストしていた気がしますあとは、三色に追加して、紅生姜が必須。そぼろとたまごとインゲンを混ぜて食べた時に、生姜のパンチが少し効いてもりもり食べれます夏だからこそ薬味とおかずのバランスが重要ですねー^-^お弁当メニュー三色丼←そぼろは、業務スーパーのそぼろひき肉をそのまま使いました。たまごはマヨネーズとみりん、砂糖少しいれる。ウインナーお惣菜のサツマイモ天ぷらオレン

こんにちは！今日はかき氷シロップで色卵を作るというのを見かけて、やってみようと思います！実験知りたい事かき氷シロップで、足は甘い味がつく？食紅とどっちが着くの？まず、かき氷シロップと食紅とうずらを用意しました！赤がシロップ青が食紅です！同じ時間つけてみましたが、かき氷シロップは、色が薄らしか着きませんでしたさらに！シロップをかなり多く入れないと卵が浸からない…浸かっても、浮いてくるので、何度もクルクル回してあげないといけないかもです…結果一番下のうっすらピンクがシロップ

3品目は…子供たちがやみつきになるカリカリ青のりポテト！この記事はシリーズなので、1から見ると一気に3品作れます。『じゃがいもで2品同時作り置き！＆おやつのじゃがバター！』こんにちは！今日は…次男がお弁当が要らないので、お弁当の作り置きを作りますじゃがいもで一気に3品行きます！新じゃがで作る場合は皮は剥かなくてもしっかり洗えば大…ameblo.jp『2品目:簡単すぎて絶品じゃがいものきんぴら！2品同時に作れるじゃがいも作り置きおかず』じゃがいもレシピの続きです。『じゃがいもで2品同時作り置

じゃがいもレシピの続きです。『じゃがいもで2品同時作り置き！＆おやつのじゃがバター！』こんにちは！今日は…次男がお弁当が要らないので、お弁当の作り置きを作りますじゃがいもで一気に3品行きます！新じゃがで作る場合は皮は剥かなくてもしっかり洗えば大…ameblo.jp2品目:じゃがいもの塩きんぴらこのレシピ実は！子供が幼稚園の時に、給食の試食会があって！その時に、入ってて！すごく美味しくて！帰って作って見たやつです！それ以来うちの定番になりましたでは行きます！簡単すぎて…え？これだけ

こんにちは！今日は…次男がお弁当が要らないので、お弁当の作り置きを作りますじゃがいもで一気に3品行きます！新じゃがで作る場合は皮は剥かなくてもしっかり洗えば大丈夫です！全部切るとにかく、まな板を出したり洗ったり繰り返したくないので…ぜーーーんぶ一気に切ります！めんどくさい作業はまとめてするズボラぶりですいやそんなの許せんから！という人は静かに画面を閉じてください1口サイズのコロコロ千切り丸ごとにバッテン1口サイズの方と、千切りは水につけておきます。つけてる間に…子供たちのお

夏になると、お弁当が悪くならないように気を使いますよね何を入れれば腐らないの！？腐りにくいのはどれ？ってなかなか、彩りも難しいと思いませんか？今回は、豆苗の色をそのままに、しっかり味のついたおかずを紹介します。豆苗のナムル豆苗は安くて色が綺麗なので凄く重宝しますまず、豆苗をキッチンバサミで10cmくらいに切ります。この時、既に耐熱容器の中に切ってくださいね！洗い物は極力出さないように私の料理ではやっていきます！洗い物が嫌いなのでラップをして1分チンします湯気で白くなってます

おはようございます！3品目は！ミートソース昨日アップしたかったんですが、時間が無く今日になってしまいました。(小声)私は、ミートソースをそのまま夕ご飯にしました。ミートソースをお弁当に入れると油が固まって、冷えると食べにくいらしいので…あまりおすすめしません。前回の続きからになるので、1話から見てくれると嬉しいです。↓1話、2話はここから見れます『1品目:同じ食材で3品同時作り置き！洗い物はフライパンだけ』こんにちは！玉ねぎとひき肉で、3品同時に洗い物も増やさずにお弁当おかずを作る

この記事は1品目からつづの続きになります。1つ前の記事から見ると内容がわかりやすいと思います。今から作るのはミートボール！『1品目:同じ食材で3品同時作り置き！洗い物はフライパンだけ』こんにちは！玉ねぎとひき肉で、3品同時に洗い物も増やさずにお弁当おかずを作る方法を紹介します☺️🙌準備するものひき肉(多め)玉ねぎのみじん切り(中3個分)パ…ameblo.jp↑↑↑の記事の続き2品目:揚げないミートボール1品目の所で作った避けて置いた種を使います作り方フライパンに調味料を全て入れて煮

ベーコンがそのままカップになる、時短おかずの作り方を紹介します5分でできるベーコンカップおかずまず準備するものシリコンカップ(ココットでも)卵ベーコンチーズ白だし(なければ醤油)マヨネーズ※アルミカップ使おうと思ったけどやめたので、なくていいです。作り方耐熱容器に卵1個と白だし小さじ2分の1入れて混ぜるレンジで1分間チン！してマヨネーズと混ぜる※卵1個1分なので、2個とかだと1分して混ぜて、また1分とかになります。ここで火がしっかり通ってなければ追加でチン🎶ベーコン

おはようございます٩(*´꒳`*)۶今日は…なんと！寝坊しました高校生次男の登校まで…あと10分でお弁当を作らなければ！という事で…寝坊弁当と名ずけます寝坊弁当どうやって作ったの？そ、それは…昨日の残り物➕作り置き朝から作ったものは…ウインナー焼くベーコンと卵の…(オリジナルで名前わからん‪w)ベーコンと卵の名前がわからんやつ…今日後で作り方載せますね作り方は、至って簡単トースターでできるから、急いでてもできる✧٩(๑•̀o•́๑)و興味ある人はもう一度、見に

昨日はよいお天気でした。寒暖差が激しく、昼間はプラス気温。雪どけは少し進んだようです。午前中から仕事が忙しく、珍しく残業になってしまった昨日。今日はパンを作ったりはやめて、ちょっとゆっくり過ごそうかな。鶏胸肉のピカタを作りました。本当はお弁当によく作るおかずです。つけて焼くだけの手軽さが嬉しいです。【材料】一人分鶏胸肉150ｇ牛乳大さじ２塩ひとつまみGABANホワイトペパー2回振り卵1/2個

暇なんかーいってまた更新。夕飯の片付けをしてからの日課。翌日の朝ごはんの準備とお弁当の準備。今日はウインナー2袋分をまとめてカットしました。ここまでしておけば朝焼くだけなんです。いつも袋を開けたらまとめて切り込みをいれます。あれ(^◇^;)ピンボケそれとこんな感じに作り置き。娘はあらびきウィンナーの方が良くて、だんじりさんは赤ウインナーがいいんだって。皆さん格好わがままです。蓮根をまとめて処理。少し甘めの酢蓮根作りました。それに残りのこれは歯ごたえあるように厚めにカット蓮根のきん

最近お弁当の作り置きをしながら楽に朝をすごしています。

昨日作り置きしたお弁当おかずを一気に詰め込みました。朝用意したのは牛すじコロッケを揚げただけ。楽ちんです。きのこ、かぼちゃ、さつまいも、ゴボウ。とってもいいバランスでランチが出来そう。

GoldenTreeM.D.C(株)SPSOジュニアパーソナルスタイリスト貴方だけの貴方の個性垢抜けた秘めた綺麗を引き出します美容アドバイスメイク技法トータルでも個別でもサポートしますご訪問ありがとうございます主に東京、新潟市、上越市で活動しています☆パーソナルスタイリスト全てのメニューにカウンセリング、カラー診断をお付けしています。2時間お茶付き・ショッピング同行カウンセリングでご提案させて頂いたコーディネートのショッピング同行・ワードローブチェックご自

『えびとブロッコリーのアヒージョ』3/28より4日間、朝ごはん.jpトップページ内『今日のイチオシ朝ごはん』にて、こちらのレシピを紹介していただく予定です☆いつもありがとうございます♪えびとガーリックオイルが食欲そそる☆.ブロッコリー苦手なお子さまでもこれならパクパク食べられそう♪COOKPADレシピID：5948312NadiaレシピID：387265☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★レシピブログに参加中♪