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朝晩の冷え込みも穏やかになってきました静かで穏やかな本堂でお釈迦さまに見守られながら金曜の夜、一緒に健康づくりしてみませんか二宮尊徳ゆかりのお寺蓮城院様で毎週楽しくクラスをしていますヨガが初めての方もお気軽にどうぞ肩こり、腰痛、ヒザの痛みなどお体の不調にお悩みの方も、どうぞお気軽にご相談ください#真岡ヨガ#栃木ヨガ#真岡市#栃木ヨガ#mokafan#お寺ヨガ#テラヨガ蓮城院#テラヨガ明覚寺#夜ヨガ#腰痛#ヒザ痛#肩こり#頭痛#喘息#明
NPO法人VYSYOGIが全国で展開しているテラヨガ。現在約200の寺社でヨガクラスを開催しています。この度、このテラヨガにテレビ局の取材が入りました!いつものように老若男女が夜のテラヨガクラスに集まり、ヨガの練習に励む様子が紹介されるようです。放送されるのがとても楽しみです。※放送日については追っておしらせいたします!すべてのヨガの源流であり、古くからインドに伝わるヨガを、寺社という静謐なる空間で体験できるのがテラヨガです。あなたがお住まいの地域や職場の近くにもあ
4月・5月お寺ヨガ開催のお知らせ4月26日(金曜日)5月10日(金曜日)31日(金曜日)10:30〜11:30※急遽中止になる場合があるので、参加申込みをお願いいたします。場所・慈眼院(川島町角泉110)http://jigenin.saitama.jp/🅿️あります。参加費・1回500円回数チケット10回分4800円持ち物・ヨガマット(お持ちでない方レンタルあります。マットレンタル料200円先着6名)、動きやすい服装、飲み物
皆さん楽しみにしてくださっている慈雲寺本堂でのお寺ヨガ次回開催が決まりました~👏5/21(火)10時半~@慈雲寺船橋市宮本6-25-7参加費2000円(スムージー付き)4/22(月)21時予約開始!ご予約はこちらLINEAddFriendlin.ee公式LINEからのご予約になります。日々慌ただしい毎日から一旦解放され静寂した空間で自分と向き合い、心も身体もリラックスする時間を作りませんか?ご予約お待ちしております✨️■オンライン■◆プライベートバランスボールレッス
こんにちは!今日は午前中10時から岐阜市の瑞雲院さんにてテラヨガクラスでした🧘♀️毎週火曜日10時からクラス開催しております✨本日は股関節中心のクラスクラス中はキツイ〜といいながらも、正座ができない方があるワークをすると「いつもより正座ができてる〜!」と笑顔に✨✨ヨガの効能って本当にすごいですね。テラヨガ瑞雲院のクラスでは、素敵なお庭が見える和室でクラスをさせていただいています。クラス後には、お寺様の前の喫茶店で日替わりランチを食べるのが毎週の楽しみです笑公式ライン↓L
《先日のベビーマッサージ👶お寺ヨガの様子》広い畳のお部屋でママはゆったり子どもたちは駆け回りました。次回は4/23@京都市地下鉄五条駅近くの養蓮寺***2児を子育て中ママの助産師が京都市で産前産後クラスを開いています。私の子どもはまだ小さいので、最新の子育て情報もシェアします。***詳細・お問い合わせ・お申し込みはお産のへやhttps://www.osan-no-heya.com/ホームページのイベント欄またはDMからお願いします。#ベビーマッサージ教室#親
新緑の綺麗な季節になりました🌿西尾市一色町にある素敵なお寺@fuganji18←インスタグラム普元寺さんの本堂でゆっくりヨガを開催しております🧘♀️普段の生活では使わない身体の関節や筋肉をくまなく使えるような動き中心です。身体を動かしたいけど、自分ではなかなか…っという方、一緒にヨガしませんか?どなたでもwelcomeです🎶次回の開催日は2024年↓4月30日(火)5月14日(火)5月28日(火)9:30〜10:30です。お問い合わせは下記へ⇩こちらへp
ココヒカスタジオです🧘♀️今週はゆるやかヨガをピックアップ❗️ーーーーーーーーーーーーーーーーー・毎月第3土曜日に開催・担当→Sayoko先生・初心者向けベーシッククラス・ヨガ初心者の方も大歓迎↓こんな方にオススメ↓📌運動不足が気になる📌肩こりや身体の左右差が気になる📌呼吸を深めたい📌リラックスしたいーーーーーーーーーーーーーーーーーレッスン詳細心を落ち着かせて自分自身に集中するクラスです。呼吸と連動しながら動いていきます。全身に意識を向けたストレッ
お寺ヨガから帰るとまた今宵もやってしまった‥😫
こんにちは、すっきりヨガ鴻巣・行田・上尾本間トモエです。はじめましての方はこっちら>>お寺ヨガ🧘♀️🍡🍀12〜3月までお休みだったお寺ヨガが再開となりました✨皆さんお待たせしました🥰❣️お寺ヨガは本堂で行い非日常を味わえるためとっても人気です✨久しぶりに行えて皆さんにも喜んで頂けとっても嬉しかったです🥰ですがこのお寺ヨガは今年12月までで閉講となってしまいます😭💦💦💦とても残念ですが、今年いっぱいまで元気に開催しますのでどうぞ皆さんお時間作ってい
堺にはお寺が多いのですが、その中でも利休さんにも縁のある妙法寺で再び『お寺ヨガ』のクラスを開催いたします。朝の静かなひと時、お寺の副住職様からお寺についてのお話とともにお経をあげる体験をしていただき、そのあとは体をしっかりと動かすヨガの時間、整った体に朝粥と呈茶をいただく贅沢な時間を体験いただけます。祈ることも、体を動かすことも、食べることもすべてが”ヨガ”なのですが、それを自然に体験できるような機会なのではと思っています。以前参加した方からは、「お寺のお堂の中でヨガが特別な雰囲気で
5月お寺ヨガ開催のお知らせ5月10日(金曜日)31日(金曜日)10:30〜11:30※急遽中止になる場合があるので、参加申込みをお願いいたします。場所・慈眼院(川島町角泉110)http://jigenin.saitama.jp/🅿️あります。参加費・1回500円回数チケット10回分4800円持ち物・ヨガマット(お持ちでない方レンタルあります。マットレンタル料200円先着6名)、動きやすい服装、飲み物、フェイスタオル。ヨガ
しみついてしまった身体の癖は思考の癖でもあります。いつからでも始められるやさしくたのしい身体探索でリセットしていきませんか?レッスンの予約フォームをつくりました初回の方は是非ご活用くださいこちら【2024年4月レッスン】ご予約フォームpro.form-mailer.jpクラス内容をレベル分けしています初級クラスは2つ武蔵新城駅北口より徒歩8分程度🚶♀️当日予約の場合はLINEでお願いいたします。お問い合わせ・申し込みはとどろきアリーナまでお願いします。とどろ
《お出掛け日和ですね♪》***2児を子育て中ママの助産師が京都市で産前産後クラスを開いています。私の子どもはまだ小さいので、最新の子育て情報もシェアします。***詳細・お問い合わせ・お申し込みはお産のへやhttps://www.osan-no-heya.com/ホームページのイベント欄またはDMからお願いします。#ベビーマッサージ教室#親子マッサージ#産後ヨガ#子連れヨガ#親子ヨガ#マタニティーヨガ#帝王切開を語る会#帝王切開ママ#帝王切開ママと繋が
2014年2月に始まりましたお寺ヨガも、10年目。コロナ禍はオンラインや少人数制クラスに切り替えて開催しておりましたが、去年から価格帯を変えて&予約制にして再スタート。今日4/11のお寺ヨガの様子☺︎土曜日の開催もありましたが、現在本堂でできるお寺ヨガは【木曜日11:30-12:30】のみです。以前は10時からの会もありましたが、現在はオンラインお寺ヨガをその時間に開催しています。(コロナ禍もずっとオンライン参加してくださった方々なので今後も大切に続けていきます)以前は20名
亀戸のYogaMiraです。春ですね〜私は桜が満開になる季節に生まれたので春が1番好きだったのですが、ここ最近は寒暖差による自律神経の乱れから体調が良くない、、そんな春が辛いと感じるようになっていますが、もしヨガを続けていなかったらもっと酷い症状が出ていたかもしれません。ヨガのおかげで救われている部分が多いです。もし腰痛や体の不調があって心もなんだか落ち着かない、、という方ぜひヨガを始められてはいかがでしょうか?亀戸の教室も、東砂町のお寺ヨガも新規生徒さん募集中で
4/23は京都市地下鉄五条駅降りてすぐの養蓮寺さんで、ベビーマッサージと、みんなでヨガを行います。広い和室なので、子どもたちものびのびハイハイしたり、走り回ったりできます。ママも畳の上に寝っ転がって、一息ついてくださいね。※5月6月はお休みとなります。***2児を子育て中ママの助産師が京都市で産前産後クラスを開いています。私の子どもはまだ小さいので、最新の子育て情報もシェアします。***詳細・お問い合わせ・お申し込みはお産のへやhttps://www.osan-no-
そろそろ春休みもおしまいでしょうか?やまのおうちも今週、桜が満開でした🌸年に1、2日、窓から桜吹雪がきれいに見える日があり、舞い散る桜に見とれて、ポーズから意識が離れてしまう方もいるくらいきれいな桜🌸です。さてさて、明日はお寺ヨガの日です。こちらはお寺の雪柳。お天気もよさそうで、楽しみです。春は心がソワソワしやすい時ですから、お寺ヨガは心落ち着けるのにとてもおすすめです。春休みのお疲れを癒やしに、1人時間を楽しみにいらしてください💕ご予約はプロフィールのリンクからお申込みく
7日間のステップメール講座(👇バナーをタップ)予防医療としての「頑張らない緩めるヨガ」ヨガ・韓方(東洋医学)・マインドフルネスで「心食動」の調和不調や体型でお悩みの40代50代の女性へ運動が苦手運動経験がなくても大丈夫!驚くほど心身の変化を体感できるヨガ崔慧子(チェヘジャ)HyejaChoiプロフィールはこちら新年度が始まりましたね!年度末から年度はじめにかけて、プライベートや
ココヒカスタジオです🧘♀️今週のピックアップクラスは、アーユルヨーガ&メディテーションですーーーーーーーーーーーーーーーーー・毎月第二土曜日に開催・担当→Yuki先生・ココスタNo.1のリピート率・パーソナルなドーシャ(体質)を学べる・アーユルヴェーダについても学べる・毎回、季節や天候に合わせたレッスン↓こんな方にオススメ↓📌心体のバランスを整えたい📌深いリラクゼーションを得たい📌アーユルヴェーダに興味がある📌自分のドーシャを知りたいーーーーーーーーーー
心と体を新鮮に!✴︎Linp✴︎より桜の咲く日曜日お寺deヨーガ開催しました。今日(4/8)はお釈迦様の誕生日「花祭り」昨日はそれにちなんで海修さんが甘茶(アマチャ)を振る舞ってくださいました。本堂の外は、桜がきれいでした。みんなで甘茶をいただいた後はいつものヨーガ。たくさんのご参加ありがとうございました。面倒なこと、困ったこと解決までに時間のかかることそれぞれが、おちついて目の前の難儀と向き合えますように。新年度のクラス替えを前に、少し緊張している小学生こち
平日昼間のヨガクラスちょうど4月8日(月)はお釈迦の誕生日!ということでいつものスタジオを飛び出して二宮金次郎ゆかりのお寺蓮城院さん(真岡市物井)でクラスをしますお釈迦様に甘茶をお掛けしてからクラスを始めましょう蓮城院さんのクラスも、通常クラスも予約制とさせていただいておりますヨガが初めての方も、お子様連れの方もお気軽にご連絡ください🌸お問合せはリットリンクからどうぞhttps://lit.link/mitsuenakamura
ナマステ🙏先日お天気が良かったので、5月3日(日)開催する、お寺ヨガと登山のイベントで登る三平山に下見をしてきました。標高はそこまで高くなく、登山道もよく整備されていて歩きやすかったですし、ゆっくりと歩いて1時間弱で頂上まで着くことができました。それでも標高が上がるにつれて蒜山高原を見渡せる様になり、頂上からは大山と蒜山三座、そしてちょこっと弓ヶ浜半島も見ることができました。とても雄大な景色をお手軽に楽しめる山だなと思いました。頂上からのパノラマ写真です↓5月だと新緑の季節なので、景
4月のお寺ヨガのお知らせです🧘♀️お寺さんと言う心を落ち着かせる場所で、それぞれの相乗効果でより深いリラックス効果を感じられます🍀日時:4月14日(日)15:00~16:00料金:2000円場所:清凉寺(石岡市国府6-2-3)持物:ヨガマット、タオル、水誰でもお気軽にご参加出来る✨お寺ヨガ✨はいかがでしょうか?【お問い合わせ】a.houshi0878@gmail.com益子までお願いします🐼オンライ
骨格模型みみしろう氏が現れてから『イメージが湧きやすくなった』と皆さん。レッスン中の皆さんの動きもそれを物語っています。そんなわけでレッスンのテーマもどんどん拡がっている感じがします。参加してくださっている数名の方が各クラスごとのレッスンテーマが気になる!と言ってくださったので今の時点での構想をお伝えします︎☺︎《初級クラス》は道具もアジャストもないのでお気軽に地面を使った骨と地面のワークをメインにする予定です。《中級クラス》は道具が入ります。最近では、腰ひもと
☆♡♢♤♧☆♡♢♤♧☆♡♢♤♧☆♡♢♤♧京都市南区まちライブラリーandhappinessでベビーマッサージ&産後ヨガ&絵本の世界☆♡♢♤♧☆♡♢♤♧☆♡♢♤♧☆♡♢♤♧カフェで美味しいドリンクやランチもどうぞ。本も借りられます。オムツ替えシートや子ども椅子もあるのでママは安心。次回は4/16です!***2児を子育て中ママの助産師が京都市で産前産後クラスを開いています。私の子どもはまだ小さいので、最新の子育て情報もシェアします。***詳細・お問い合わせ・お申し
ココヒカスタジオです。4月のレッスンスケジュールです今月もお寺ヨガスタジオを宜しくお願いしますココスタでは多様なレッスンを開催中です・椅子を使用した優しいヨガ・五行(季節)に沿った内容のヨガ・アーユルヴェーダをベースにしたヨーガ・瞑想を取り入れたヨガなどヨガレッスン以外にも・ピラティス・健美操のレッスンも開催中です。初心者の方も全てのクラスご参加可能ですココヒカスタジオには、経験豊富なイントラさんが多く在籍してます。丁寧なガイディングを心がけています。初めての
お寺ヨガに申し込んだサブ店舗のフロントで申し込みをしようとしたら、先生にインスタで連絡とって確認するので、後日結果を聞きに来られますか?と言われたM本先生、インスタフォローしたら即フォローバックされて驚いたけど、その旨フロントに伝えたら、「それならご自身のインスタ経由が一番早いかもです」と言われた二千円引きの期限が近かったこともあり、DMで申し込むことにしたのたが、店舗経由でも会員直接の場合もインスタのDMが窓口ということに大変驚いた…皆さん、インスタってどんな使い方してますか???
こんにちは!happy♪yogaのYukoです。桜も咲き春ですね🌸くしゃみ🤧も、オマケでついてきますが健やか&楽しい4月を過ごしましょうね😊🌷4月のスケジュール🌷『休講日もございます🙇♀️』⏰レッスン時間は75分⏰*予約制*です*💁受講希望の方はご予約くださいね♪【YOGAクラス詳細】StudiomarruさんのYOGAは1️⃣レギュラークラス2️⃣★特別メニュークラスを開催しています🎫チケットでご参加の際は1️⃣レギュラークラスは‘’1個‘’消化‘2
〜寺ヨガのお知らせ〜直前のお知らせとなりますがこの度、ヨガインストラクター仲間の@mayyogastudioMay先生に代わり吹田市にある常光円満寺さんにてヨガレッスンをさせていただくことになりました。数年前も、何度かレッスンさせていただいたことがあるのですがお寺という神聖な空間でのヨガは、とても心地よく、より深く自分と繋がる感覚がもてました。ぜひこの機会に、その素晴らしい体験を味わいにいらしてください。✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼