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紆余曲折あり今年10年目のスタートをきりました『正受院お寺ヨガ』コロナ禍はオンライン・少人数制に切り替えて休むことなく『お寺ヨガ』は続いておりました。去年からまた本堂での『お寺ヨガ』を再開しております正受院武蔵新城駅北口より徒歩8分ご予約時に詳しくお伝えします新感覚お寺ヨガ法話住職による法話は、毎回違うお話ですが何度か同じ話が巡ってまいります。薫習香が物にその香りを移していつまでも残るようにみずからの行為が心に習慣となって残ることそんな風にお寺ヨガの一
こんにちは愛媛県今治市在住のヨガインストラクターちえみです数千年前からインドで継承されてきた多大な効能が秘められている【古典ヨガ】をお伝えしています【通常レッスンのご案内】オンラインレッスンと対面レッスンを開講中オンラインZoomレッスン@自宅5/1(水)5/13(月)5/17(金)5/20(月)5/22(水)6/3(月)6/5(水)6/16(日)6/19(水)6/30(日)5:30〜6:1545分初心者やシニ
5月•6月お寺ヨガ開催のお知らせ5月10日(金)31日(金)6月14日(金)28日(金)10:30〜11:30※急遽中止になる場合があるので、参加申込みをお願いいたします。場所・慈眼院(川島町角泉110)http://jigenin.saitama.jp/🅿️あります。参加費・1回500円回数チケット10回分4800円持ち物・ヨガマット(お持ちでない方レンタルあります。マットレンタル料200円先着6名)、動きやすい服
榎本栄東京都ヨーガスタジオ杉並区ヨーガスタジオ西荻窪ヨーガスタジオハタ・ヨーガ教室生徒募集中‼️榎本栄ヨーガ教室のご案内です。やさしいヨーガ18歳〜86歳の幅広い方々がヨーガクラスにいらしてます。٩(ᐛ)و✩︎**・ぜひ、お気軽にご参加ください。★スタジオ・SOLUNA(西荻北4丁目)★スカイツリーの見える空間(桃井3丁目)★祖師谷区民集会所、★立正院(府中のお寺)★大宮前体育館武道場、2024年5月、6月、7月榎本栄ヨーガレッスン
ココヒカスタジオです🧘♀️今週はメディカル・ヨガをピックアップーーーーーーーーーーーーーーーーーーー・毎月第二日曜日に開催・担当はかわちまゆみ先生・テニスボールや専用のスティックを使用・トリガーポイントを緩めるヨガ・ヨガ初心者の方も大歓迎↓こんな方にオススメ↓📌肩こりを楽にしたい📌猫背を改善したい📌からだの歪み・不調を改善したい人📌体型を整えたい人ーーーーーーーーーーーーーーーーーーークラス詳細『筋膜ライン』と呼ばれている、筋肉や内臓の表面にある
いきなり余談ですがお寺に行くまでに登った坂についてネットで調べてみたら地元では有名な坂のようでした知らんかったけど…勾配は20%らしい…坂が何パーとか考えたこと今までなかったけど20%てのはチャリを押すというよりチャリを抱えて登る…というかんじでしたわ。。坂が壁に見えるかんじ…………さて干支の話です🐇イケメン先生は占いオタク占い🔮に詳しい人だったようで干支の話てのはこういう話でした(なんだかんだこの先書きますが結局わたしは話に魅せられ、この本をAmazonで買って
《5/23京都市南区吉祥院こども診療所にて親子ヨガ》お招き頂きまして、親子ヨガを開催します。参加費は、なんと300円❣️小児科病院なので安心!!看護師さんにも色々と相談できるかも⁈***2児を子育て中ママの助産師が京都市で産前産後クラスを開いています。私の子どもはまだ小さいので、最新の子育て情報もシェアします。***詳細・お問い合わせ・お申し込みはお産のへやhttps://www.osan-no-heya.com/ホームページのイベント欄またはDMからお願い
そんなこんなで初めてのお寺ヨガに行ってきました同じ日にM先生のお寺ヨガも堺であってそっちに行きたいなぁとも思ったのですがやはり、『近所でイケメン先生の寺ヨガ』のほうがはずせない!!と思ってこちらに申し込んだのでしたお寺は会員さんのお宅で、その方の登録店舗はわたしが普段一番たくさん通っている店舗でした(きっと知らないうちに何度もお会いしてたんだろうな)お寺はこじんまりとしていて古い境内は丁寧に手入れされていてとても美しくすごく素敵な空間でした近くだけど今日の機会がなければ存在を知
ナマステ🙏昨日岡山県の蒜山高原でのお寺ヨガ&登山、無事開催できました。登山前ということで、ヨガは足のコンディションを整えるポーズをメインにしてみましたが、その陰で足は軽くなって、登山後の足のダメージも軽減されたと感じました。本当にいいお天気だったので、福王寺さんのお堂から見える景色がとても綺麗で、初めて訪れた皆さんも福王寺さんの雰囲気を気に入られてました。また三平山はちょうど新緑の始まりだったのか、緑が本当に美しくて歩くだけでも癒されました。ガイドの小林さんが植物の解説
ココヒカスタジオです。5月のレッスンスケジュールです今月もお寺ヨガスタジオを宜しくお願いしますココヒカスタジオには、経験豊富なイントラさんが多く在籍してます。初心者の方も安心してご参加ください💕丁寧なガイディングを心がけています。バリエーション豊富なレッスンを開催中です。・瞑想を取り入れたヨガ・五行(季節)に沿った内容のヨガ・椅子を使用した優しいヨガ・アーユルヴェーダをベースにしたヨーガ・インド伝統的なヨーガなどヨガレッスン以外にも・ピラティス・健美
5月の「お寺ヨガ」のご案内です🧘♀️お寺さんと言う心を落ち着かせる場所で、それぞれの相乗効果でより深いリラックス効果を感じられます🍀日時:5月19日(日)15:00~16:00料金:2000円場所:清凉寺(石岡市国府6-2-3)持物:ヨガマット、タオル、水誰でもお気軽にご参加出来る✨お寺ヨガ✨はいかがでしょうか?【お問い合わせ】a.houshi0878@gmail.com益子までお願いします🐼オンラ
いつもブログを見て頂き本当にありがとうございますブログが1ヶ月ぶりになりましたいつもですがただこの1ヶ月は今までとは違う意味で本当に大変でしたまた振り返って笑い話になったらいいなって思っていますそして今日から5月もスタートしていますので遅ればせながら5月スケジュールになります近いうちにKumiko'sFlowSpecialDayについて....ブログにも残したいのでまた気長にお待ち下さいちなみにKumiko'sFlowSpecialDay動画が一
【レッスンスケジュール】ご覧いただきありがとうございます。レッスンはいずれも予約制です。参加ご希望のレッスン日を選び頂き、お申し込みフォームよりご予約下さいませ。【鴻巣教室】◆場所:鴻巣市あたご公民館和室鴻巣市原馬室3460‐1◆定員11名◆参加費:1回800円◆持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、タオル、飲み物・5月1日(水)10-11時・5月5日(日)14-15時サンデー・5月8日(水)10-11時・5月15日(水)10-11時・5月22日(水
ココヒカスタジオです🧘♀️今週のピックアップクラスはやさしいモーニングヨガですーーーーーーーーーーーーーー・毎月第1日曜日に開催中・担当→Masayo先生・リラックス系のヨガ・体が硬い方にオススメ・初心者の方も大歓迎↓こんな方にオススメ↓📌内観したい📌リラックスしたい📌柔軟性をあげたい📌呼吸を深めたいーーーーーーーーーーーーーー📝クラス詳細📝呼吸に合わせながら優しく体を動かします。ゆったりとした呼吸がポイントです。『体の内側に目を向ける』ことを意
4月も今日が最後…え〜一年の3分の1過ぎちゃったんですね早いです5月ヨガ講座のお知らせです【やさしいヨガ】名古屋市西生涯学習センター5月2・9・16・23・30日(木)10:00〜11:15和室【ヨガクラブ】名古屋市中スポーツセンター5月7・14・28日(火)10:30〜12:00軽運動室【やさしいヨガ】星ヶ丘コミュニティセンター5月10・17・24・31日(金)10:40〜11:55和室【名東パドマ】貴船コミュニティセンター5月15・22・29日(水
【放送日】4/30(火)【番組名】NHK情報番組全国放送🎗️「午後番組ニュースーン」(15:10〜17:57)どのタイミングで出るかはお楽しみ😘NPO法人VYSYOGIが全国展開しているテラヨガ。現在約200寺社でクラスがあります。テラヨガチケットで全国どのお寺への参加も可能!お寺や神社で一緒にヨガしよう✨【真岡でもお寺でヨガ開催してます】明覚寺(真岡市熊倉町)5月11日(土)15:00~5月18日(土)15:00~5月25日(土)15:
季節も変わり、日中は汗ばむくらいですね。今日はゴールデンウィーク真っ只中のところご参加ありがとうございました😊西尾市一色町にある普元寺さんの本堂でゆっくりヨガを開催しております🧘♀️普段の生活では使わない身体の関節や筋肉を使うような動き中心で季節に合わせて行います。身体を動かしたいけど、自分ではなかなか…っという方、一緒にヨガしませんか?どなたでもwelcomeです🎶お寺に通うだけでも、心穏やかな時間が過ごせますよ✨次回の開催日は2024年↓5月14日(火)5月
久々になってしまいましたが、お寺でのヨガを開催します^_^7月7日日曜日10:00〜75分最明寺さん静岡県清水区由比町です!https://saimyouji.org/まだ先ではありますが、定員15名ですのでお早めのご予約を!お寺さんからは、駿河湾を見渡せる絶景が待っています。普段とは違う時間と空間でヨガを楽しんでいただけたら幸いです。どなたでも参加出来るクラス内容です。ヨガ後は、参加者同士で絶景を楽しみながら、お過ごしくださいませ。お申込みは、こちらまで!尚、生徒様は専
2024年春🌸〜初夏🍍今回は5月6月のスケジュールをお伝えします🫡4月に白石島へお花見へ🌸空も白石島が大好き❤️5月6月のスケジュールシヴァナンダヨーガ笠岡クラス🧘♂️サンライフ笠岡2階和室5/11(土)14:00〜16:006/8(土)14:00〜16:006/29(土)14:00〜16:00参加費一回1,500円持ち物ヨガマット、飲み物、タオル正蓮寺(福山)お寺deヨーガ5/4(土)18:30〜19:305/11(土)18:30〜19:305/25(土
東京都多摩市でヨガとアロマの自宅サロンをしている佐々木千恵です🪴プロフィールはこちらひといちばい優しくがんばり屋さんママが肩の力を抜いて、自分らしく楽しく元気に暮らせるようお手伝いしています🧘♀️みなさま、こんにちはわたしは、一般のヨガクラスとはちょっと違うお一人お一人を全体でみて元々もっているそれぞれの良さへ戻っていくためのヨガを行っています。今の心の状態、カラダの状態、生活環境などを伺い、その方に今必要なアロマ精油やポーズ、呼吸法、瞑想などを組み立
4月は季節の変わり目と環境の変わり目と忙しく過ごしている方もいるのではないでしょうか?そんな忙しいときは私自身もついつい周りにイライラしてしまったり周りの世界に欠点を見出し改善してくれないか改善したらどうかと周りをコントロールしようとしてしまうけれど周りへのコントロールを手放して自分の心身に寄り添い自分を整えること今ココに集中し今できることに集中するマインドフルな時間を体験することで目の前の世界の見え方が変わり実際に生きる世界も変わっていきます。
こんにちはGW始まりますね〜😊お休みの方は楽しんで、お仕事の方も楽しんでいきましょう😆5月のスケジュールです🌷毎月のメンズヨガも場所を三ノ宮に移動してます😊気軽に問い合わせくださいませお申し込みはこちらです↙️メンズヨガはこちら5/16Men'syoga申込フォームforms.gleまた、海ヨガもありますので、この時期しか味わえない朝ヨガ海バージョン楽しんでみてください🏖️そして、神戸で大盛況だった名前のないヨガクラスは、11月に姫路で開催されることになりました😃ヨガ
7日間のステップメール講座(👇バナーをタップ)予防医療としての「頑張らない緩めるヨガ」ヨガ・韓方(東洋医学)・マインドフルネスで「心食動」の調和不調や体型でお悩みの40代50代の女性へ運動が苦手運動経験がなくても大丈夫!驚くほど心身の変化を体感できるヨガ崔慧子(チェヘジャ)HyejaChoiプロフィールはこちら最近子どもと一緒にランニング始めました^^いつまで続くかな(笑)昨
ごんじょう寺さん☆ゆるりヨガ、背骨コンデショニング✨先日もお疲れ様でした!ご近所さんや、遠方からも、気軽に立ち寄れる憩いの場。ごんじょう寺さん、第3土曜日は、月に一度のゴンの市。無農薬野菜、手作りアクセサリー販売、沢山の方が出店されて、賑わいます。通りすがりに、井戸端会議なんてのも、今ではなかなか見られなくなりましたが、ゴンの市では、日常の風景。お寺さんを慕って、訪れる方も、多く手作りアクセサリーの@aya_laulea32あやさんの、常連さんや、ワンちゃん友達も訪れます。今
7日間のステップメール講座(👇バナーをタップ)予防医療としての「頑張らない緩めるヨガ」ヨガ・韓方(東洋医学)・マインドフルネスで「心食動」の調和不調や体型でお悩みの40代50代の女性へ運動が苦手運動経験がなくても大丈夫!驚くほど心身の変化を体感できるヨガ崔慧子(チェヘジャ)HyejaChoiプロフィールはこちら最近ひょんなことからランニングを始めました^^とは言ってもまだ2週間ぐらい
🙏初心者のためのワンコインヨガ教室🙏1回60分500円(初回体験は無料)初回のかたは参加のご連絡お願いします。お子さま連れも可能です!小学生以下の参加は無料LINE@947najxmメールchixxxka54@ezweb.ne.jp電話08098342088電話はすぐに出れない場合がありますので、LINEもしくはメールにてご連絡いただけるとスムーズです。電話にてご連絡のかたは留守番電話に折り返しの伝言を残していただけると幸いです。2回目以降はご予約なしで直接お好き
明日はお寺ヨガの日です。明日は雨予報のようですが、雨の音を聴きながらのヨガは心落ち着くので私は好きです。来週はGWですね。連休前の心を整えるひと時、お寺でゆっくりヨガしましょう💕ご予約はプロフィールのリンクからお申込みください。もしくはDM、メールなどお気軽にお問い合わせください☺️@happy.tsuyaはじめての方どなたでも楽しめる、呼吸法ややさしい瞑想をとりいれたやさしいヨガのクラスです。🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷【お寺ヨガ
ココヒカスタジオです🧘♀️今週のピックアップクラスは、椅子ヨガ+ランチです。ーーーーーーーーーーーーーーーーー・毎月第4木曜日開催・担当→Naomi先生・ヨガ初心者の方も大歓迎・美味しいランチ付き(cafeこころひかる提供)↓こんな方にオススメ↓📌リラックス、リフレッシュしたい📌運動不足の方📌筋力の衰えが気になるーーーーーーーーーーーーーーーーーレッスン詳細椅子ヨガは膝や腰を深く曲げたり、あぐらで座ることが辛い方でも、椅子に座り楽に体を動かせるヨガ
微笑みと喜びの舞踊人、ナーラーヨガナビゲーターの滝佳子です新緑の眩しい季節新しい環境で頭も身体も知らず知らず、疲れが溜まっているかもしれません。そんな時は、目を閉じていつもよりも、ゆ〜っくり、なが〜く呼吸してみましょう。たった数回でもざわざわしていた心や頭が静まります心と身体が安心するヨガ、ダンス5月レッスン日程脳からお休みリラックスヨガ【ナーラーヨガ.アーサナクラス】通常毎月第一土曜日9:00〜9:50潮音寺小田原市久野511料金1,500円オビレ
4/23は京都市地下鉄五条駅降りてすぐの養蓮寺さんで、ベビーマッサージと、みんなでヨガを行います。広い和室なので、子どもたちものびのびハイハイしたり、走り回ったりできます。ママも畳の上に寝っ転がって、一息ついてくださいね。※5月6月はお休みとなります。***2児を子育て中ママの助産師が京都市で産前産後クラスを開いています。私の子どもはまだ小さいので、最新の子育て情報もシェアします。***詳細・お問い合わせ・お申し込みはお産のへやhttps://www.osan-no-