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こんにちは😊お隣さんからお裾分けでっかいレモン🍋農家さんからの頂き物ですって❗スーパーで売ってるレモンの3倍位ある⁉️「湘南レモン」だね(笑っ)お家ランチは城ヶ島ラーメン醤油ワカメ叉焼ラーメン🍜ご馳走さま🍴🙏オババ飲み会🍻に行ってきま~す🚙💨
今日は長男ポジ男の話これは、昨日のことなんだけど負のスパイラルが続いてる…昨日、雨の中、カッパ着て二人は各々友達と学校へポジ男が先にパン君が後から家を出たすると…ポジ男、慌てて、ブチギレて帰宅ポジ男「アイツ!!鍵抜いてないって言ったのに!!鍵ねーよ!!クソ!!」私「何!?いきなり!?とりあえず、落ち着けよ。」ポジ男「パン(次男のこと)が、昨日、俺の自転車乗って、鍵抜いてないって言ってたから、ささってるままだと思ったら、鍵がない!!」私「なんで、ポジ男の自転車、パン君が乗
生まれてからずっと地元なので、子供の頃はGWやお盆・お正月に県外のおばあちゃんちへ帰省する友達がすごく羨ましかった私は帰省したところで2km圏内、日帰り…いや、帰省ではない『ちょっと寄った』的な…だからGWは、今でも余り出かけない。ご飯屋さんも店の外まで並んでるし、今年もお家ランチ私はチーズドリアが食べたくて…たまには定番マルゲリータ我が家の定番ナポリピザW炭水化物あとは、買ってきたカニいくら寿司見て見て〜バランがカニ🦀さてさて、GW後半戦、意を決してご飯屋さんの列
こんにちは😊郵便局に寄ってからちょこっと散歩🚶♀️富士山🗻今日はちょっと風が吹いてる➰️🍃30分位遊歩道を往復帰ってきてから作り置きおかず真空パック冷凍した牛テールシチューを解凍お家ランチはレーズンパン🍞牛テールシチュー(トッペギで温めて)パートの出勤日🗓️夕飯用のお弁当作って🍱行ってきま~す🚙💨
今日はデスクワーク❣️きっと今月で痩せると思う。怒涛の動画研修20本作成開始です⭐️今日は雨なのでお家ランチ。煮魚・ほうれん草お浸し・切り干し大根⭐️
こんにちは😊用事を済ませに出掛けてたら、家に帰る途中で雨が降ってきました☔作り置きおかず真空パック冷凍のロールキャベツを解凍して、トッペギで温めて(コンソメスープ➕)お家ランチはタラコおにぎり🍙ロールキャベツ午後はまったりゆっくりすごしま~す🎵(明日はパートだしね😅)
家にあるもので家ランチ◆鯖の塩焼き◆高野豆腐煮◆小松菜の胡麻和え◆にんじんとツナのサラダ◆ひきわり納豆(1/2パック)◆お味噌汁(新玉ねぎ、わかめ)◆発芽玄米+雑穀(90g)冷凍の骨取り無塩サバ、重宝してます。今回は焼いてから塩粗挽きコショウ、レモン汁を振りました。◆ファミマスイーツ友達がミルクティーと一緒に買って来てくれたエクレア。あん、カスタード、ホイップと甘さ控えめで美味しかった♪ご訪問ありがとうございました
今日は子供が遠足で朝からお弁当作りました。天気が微妙でしたがなんとか遠足に行けたみたいです。私は久しぶりのパート休み&ひとり時間なので火曜市へお買い物予算の3000をOverして3500円でしたお腹が減ってもランチに行くのを我慢してお家ランチしました✨火曜市で買ったネギトロとアボカドで丼ぶりにGWでは、やはり旦那の贅沢病が発動しており外食三昧でものすごい勢いで予算がなくなっていくのでとりあえず平日3日間は自炊を頑張りたいですでは
こんにちは😊曇り空☁️家の中は、ちょい蒸し暑い🏠️😵💦今日も早めの出勤パート先までの道路が渋滞🚗🚗🚗⚡するからね😅お家ランチは城ヶ島ラーメン冷やし中華(昔ながらの味)今年初めての冷やし中華胡瓜、ハム、メンマ、トマト、錦糸卵、ナルト、紅生姜、島海苔夕飯用のお弁当作って🍱行ってきま~す🚙💨
4月29日(月)昨日は👨お仕事。親友が遊びにおいで〜と言ってくれたので娘のご飯だけお店買いに寄ってお家お邪魔することに☺︎♪寄ったお店に娘の大好きなスムージーが売ってて前と場所変わってたのにすぐ見つけてた🤣満足そう〜🤣🤣私はこれ😋ビターなチョコレート味が美味しい🤤🍫娘にはおにぎりと唐揚げのセットとシフォンケーキ、食べない時用に←米粉パンも購入✨着いたの10時半くらいで娘場所見知りなのかまさかの降りたくないと😇友人も「ぷりきゅあのステッキあるよ〜!遊んでみる〜
こんにちは😊エコバッグ持ってお買い物ついでのテクテク散歩🚶♀️うっすら見えてる今日の富士山🗻歩いていたら、燕がスイスイ飛んでて、目で追ってみると他所のお宅の軒下に燕の巣燕が巣をかけるお家は縁起が良いそうですね🎵他所のお家の壁際に咲いてるお花Googleレンズで検索「カンパニュラ」らしい⁉️他所のお家の花壇⁉️あまりお手入れしてなさそうな感じ⁉️雑草やらシダやらボウボウの草むらの中から「カラー」が咲いて😅今日のお買い物水産会社の小売店で「鯛のあら」をかって湯通しして流水
BMI=20.16(最終防衛ラインBMI19.99=52.40)就寝23:30起床5:155時間45分28日朝体重起きて直ぐの体重ートイレ後の体重前日との差53.05-52.85=200夜トイレ1:00・4:00-350やっと52kg台💦28日の食事記録起きて直ぐの水分:白湯5005:35朝食おむすび🍙ご飯105、鮭20、梅干し1味噌汁、アオサ、絹豆腐6012:00お家ランチ三種の惣菜パン(自家製)サラダ(キャベツ、人参、舞茸、くるみ、アーモンド、カ
こんにちは😊暑い☀️😵💦お家ランチ冷たい半田手延べうどんかき揚げめんつゆ茗荷、生姜さぁーパート先で休憩の時に食べるお弁当作って行ってきま~す🚙💨
こんばんは🌛いつもたくさんのイイネありがとうございます皆さんの美味しそうなご飯いつも参考にさせてもらっています夕飯ネギたま牛丼を作りました他は豚汁、浅漬けしらすと小松菜のにんにく炒め、トマト冷凍してあった銀ダラを照り煮にしました他は昨日の豚汁の残りで豚汁うどんナスと豚肉のポン酢炒め、きんぴらごぼう平日お家ランチ平日の休みはゆっくり休める🍀天気も悪かったので外に出たくなかった(モモ🐶の散歩だけ外に出ましたけど)お昼も家にあるもので作りました~しらすと海老と春キャベ
久々に誰もいない休みがとれたので、1人でお家ランチ家族は明太子が食べれないのですが、私は大好きなので、いない時に1人で食べます手軽で楽ちんだし、1人のときはこんなご飯も良き
こんにちは😊蒸し暑い☀️😵💦こんな感じにフリーマーケット出す品物を並べて私が作った箸置きバック類売れるかな⁉️売れないかな⁉️どうかな⁉️フキがあったのできゃらぶき作りました🎵茹でて水にさらして灰汁抜き煮汁を作ってフキを入れて煮詰めて水分がなくなったら出来上がり⤴️お家ランチきゃらぶきサニーレタス🥬ビアソーセージ焼きタラコなめ茸スナップエンドウのツナマヨ合えご飯、茄子のお味噌汁夕飯用のお弁当作ってパートに行ってきま~す🚙💨
こんにちは😊日向は暑い☀️😵💦DAISOへ行ってきました🚙💨目当ての物は買ったんだけど😅ついつい手にしてしまったたこ焼きセットたまに食べたくなるんだよね😋たこ焼き🐙午後から釣りに行きたくて🎣潮を見に行ったら干潮3時過ぎかな~😖💦久しぶりに富士山が見えたよ🗻海へ行く前に冷凍してた海鮮丼の具とすりおろした大和芋(冷凍)を出して解凍お家ランチ海鮮とろろ丼お吸い物今日はお魚釣れるかな⁉️【動画マニュアル付き】サビキ釣りセット釣り具セットサビキ海釣りセット
にんにくの醤油漬けが、しょっぱ過ぎました俺様からは、安定の「しょっぱくて血圧上がる」頂きました😑ウルセ今週の息子弁当焼肉弁当チキンナゲット、ハンバーグ弁当不用品をオフハウスに持って行きました売り上げ金、4330円予想以上の金額Y子の孫の誕生祝いのお返しの、ティファニーの食器が2500円でしたあまり高級な食器は使いづらい誕生祝い、確か5000円だったと思うから、お返しがそれ以上の品だったと思われますお祝いの意味なくね?お家ランチ前日のチキンのトマト煮乗せた、チーズパスタ
こんにちは😊雨☔寒い((⛄))同級生の家でコーヒータイム☕ベラベラ喋って~楽しかった🎵お家ランチは、昨夜の平目のカマとほほ肉とアサリの「アクアパッツァ」でスープパスタ(骨を取り除いた)美味しい😋🍴💕昨日ランチをご馳走してくれた友だちからのプレゼントスワロフスキーの手作りアクセサリー「指輪とブレスレット」素敵💕ありがとう😆✨我が家の多肉ちゃんリトープスの脱皮が始まりました😄ぎゅうぎゅうだから植え替えしたかったのに😓植え替えは秋の方が良いらしい⁉️(Google先生で
今日のお家ランチ宮城牛とごぼう、人参🥕と炒めてー!出汁醤油をかけてスイスチャード海老に🦐塩麹をかけてスイスチャードと合わせてつまみ食いが1番美味しい😋
ダイエットは最高の自分育て自己肯定感を育てて愛おしい自分に🧡冨田麻由です。1歳7歳11歳の3児の母(元精神科病院管理栄養士)生まれ持った遺伝子タイプに合わせて自分を【知る】から始まるリズム創りダイエットサポート心を温めるお手伝いをしています。(はじめましての方はこちら)健康的なごはんを食べたい!炭水化物だけじゃなくてたんぱく質もしっかり摂りたい!そんな時にレンチン目玉焼きご存知ですか?私はレンチン目玉焼きやって
こんにちは😊今日は肌寒い((⛄))パートに行く前にお家ランチ半田手延べうどんで「煮込みうどん」椎茸、鳥もも肉、とろろ昆布、青ネギ今日も夕飯用のお弁当🍱作って行ってきま~す🚙💨うどん半田手延べうどん2人前鳴門昆布だし+つゆ入り送料無料メール便発送楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}うどん半田手延べうどん2人前鳴門昆布だし+つゆ入り送料無料メール便発送楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【徳島県特
こんにちは😊午後からパートその前にお家ランチ4種のチーズパン🍞キャンベルのクラムチャウダー夕飯用のお弁当作って🍱行ってきま~す🚙💨
午前中2時間ほど土作お花植え替えいやー腰が激痛で終了軽く汗流して着替え部屋にはいるも朝からの鼻水止まらずあーーーーお昼かーーーー娘が起きてきて作ってくれた夜も麺ですが
毎日毎日~🎶およげ鯛焼きくん🎶の歌のように夢を観ます。【今朝の夢は】葬式の後に温泉巡りをした夢でした。温泉は浄化力も強く、疲れもとれるので、リラックスして疲れをとりたかったのでしょう。その後、レクリエーション準備の夢…レクリエーション当日、お菓子の袋詰めができてなくて、袋を買いに行ったり、レクリエーション先でNちゃんと袋詰めしたりT先生の書作展に伺ったり…という夢でした。今日は少し早めに、茶蔵でランチ最近は、。勘九郎と一緒にお家ランチをするのでなかなか外食をする機会
こんにちは😊お家ランチ素麺(揖保乃糸)生姜、長ネギ、茗荷めんつゆチュルチュル素麺をすすって美味しい😋🍴💕ご飯のあとは~暇つぶし😅ちょっと風があるけど釣りセット🎣を持って堤防へ海を眺めながらのほほ~んと釣糸たれて~釣れたのは小さいササノハベラリリースしました😅近所のお友だちが飲み物の差し入れしてくれてお喋り👩×👩暑くなってきたので撤収(笑っ)今夜のおつまみ釣れなかったけど・・・まぁ~いっか😁次がある(笑っ)釣り具セット海釣りセット200A-27釣りセット
まだあった3月のお写真(笑)クリスピークリームドーナツ。さぼてんの系列店。もりもりキャベツ食べました!でも、なんか違う・・・・?以前の方が細めだったような??エビフライ2本にクリームコロッケつけて。ちょっと食べ過ぎでした。次回はエビフライだけにします。お家ランチのパスタ。たぶん、鯖缶トマトだったような?そして毎月恒例、廻りましたよ~。イカ、中トロ、ガリ。貝3つ盛りとホタルイカ。鯵とホタテ。トロたく巻き。ジモ友と半分こづつ。シャトレーゼの期間限定、イチゴ大福(白
今日は、仕事お休みデーお友達の家でランチめっちゃ発散してきた〜🌸2年間、旦那さんの転勤で上海暮らしをしていた友達が急きょ日本に帰国🛩まだ、しばらく上海と思ってたからこちらとしては、嬉しいそのママとは、パン君と同級生の息子がいて、幼稚園で知り合ったママ友として、お付き合いしてたけどこども達は小学校も違いいつかしか、子ども関係なく遊ぶ仲に私より5つ年上の彼女頼り甲斐もあり、かなりの毒説私、ドM説!?その友達に、突っ込まれるのが好き🫶今日も、散々突っ込まれて帰宅
農協のお店がずいぶん混んでるなあと思ったら、皆様、たけのこ目当てみたいで。やっぱり、旬の味は食べたいものです。ただ今、夜に向けて、仕込み中です。その前にお家ランチお昼はいつもカンタンに。カニカマでちらし寿司カニ高いからなんとなく買えません。カニカマ美味しくなったから、カニカマでごまかす。😆お味噌汁は茄子としいたけデザートはいちご農家さんの売店で買いました。いちごと吹雪饅頭。いちご小さいんですけど、とおっしゃりつつパックにたっぷり入れて下さり、
こんにちは😊鉛色の空今にも雨が降りそう☔🌧️お家ランチビーフシチューパン🍞パート2日目夕飯用のお弁当🍱作って行ってきま~す🚙💨曲げわっぱ弁当箱お弁当箱曲げわっぱ高背小判弁当箱漆塗り700ml1段一段曲げわっぱ弁当箱お弁当箱まげわっぱおしゃれ男子大容量女子大人スリムおしゃれ運動会木製送料無料父の日プレゼント実用的楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}曲げわっぱ弁当箱高背小判白木700ml1段