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こんにちは、すっきりヨガ鴻巣・行田・上尾本間トモエです。はじめましての方はこっちら>>すっきりヨガ鴻巣✨本日は雨の中☔ご参加ありがとうございました☺️雨振りなので写真2枚目は「雨が降ってきたね」のポーズ🙄☔️みんな役に入りいい顔してますね笑😎✨ちょっと肌寒いかなあ、と思っていましたがヨガをしているとポカポカ✨いや、暑くなりました😆💦本日も気持ちよくできて楽しかったです🧡ご参加のお客様より、嬉しいご報告がありました。「これまでは体調崩しやすかった
【街着和装を楽しみませんか👘】https://www.instagram.com/reel/C6YG6N9PXLR/?igsh=MTB1YXo0cTUwZnNxZA==簡単に自分で着付けられるようになること✨和装で集まるお仲間がいること💗この2つが手に入れば眠らせている和装品を活用できますし和装を楽しむお仲間との出会いがあり人生がより楽しくなること間違いありません⤴️⤴️⤴️✨✨✨👘《お問い
みんなde一緒にセルフケアではご自分の場所で安心・安全に感じる・共振するじんわりとした心地よさを大切にしていますそして、ただ単にカラダを楽にするケアお顔を綺麗にするケアではありません。触れられたり見るコトができるカラダやお顔を入り口としてその瞬間の自分と向きあいカラダやお顔だけではなくてココロや思考にも届くお稽古になっていますセルフケアは一人でやっても同じじゃん。。って思うよね。。他のセルフケアならそうかもしれませんし一人
久しぶりのお顔も見られて賑やかな本日☀️✨お日様の日差しもまぶしくて、ベーシックが終わる頃にはうっすら汗ばむ陽気。新曲が始まりました❣️今回のKahikoは初めてPahu&Palaikiの音に合わせて踊ります☺️いつもとちょっぴ違う動きもあるので「難しい」「でも踊れたらかっこいい」と言いながらノートにメモメモ📝イベントの準備も始まって月1レッスンはやりたい事、目白押し💪皆さん、お仕事や介護などでお忙しい中こうして集まって一緒に踊れていることに感謝💞さぁ、来
私のレッスンをしてくれる先生方。クルクル踊ってます☺️かっちょえーーっ!私も、こんなふうになりたいな✨札幌住みの方、お仲間募集中!一緒にレッスン受けませんか?年齢も性別も関係なし。心も身体も、リフレッシュ!心と体の栄養剤です。サプリや栄養ドリンクを飲むより、効いてるよ🤩YouTubeのアドレスです☺️先生が踊ってます。タンゴをぜひ、見てみて💕《YouTube》https://youtu.be/Hes6xJtF2Sg?si=oQKlZTKKqQSodIN1【美縁
女性起業家の方でお客様や生徒様にお金のことや資産運用の事も学べる環境を提供したい♡とお考えの方はいらっしゃいますか?【稼ぐ】と同時に【増やす&守る】をお伝えできたら良いですよね♫今まで自身のお客様や生徒様にしかお伝えできていなかったので私ではお想いが届かない方々にも皆様のネットワークで私の持つ知識や経験を必要としている方々にお伝えしていただけたら嬉しいです。そして、起業されている皆様の新たなコンテンツにもなり、ビジネスを加速&拡大できる形を構築していただけたら嬉しいな
恵比寿の新入門クラス、4月よりスタートしました経験者クラスも現在、お仲間募集中です体験レッスンは毎週実施中。皆さまのご参加、お待ちしております↓↓
やはり春💐は気持ちがいい明るくて暖かくてお花がいっぱい🌸☘️🌼☘️🌹爽やかな風も吹いている。こご数年公私共に多忙でその上体調も良くなかったのでお花を植えたり飾ったりする余裕がなかった。最近事態が落ち着いてきて気持ちにも体力にも時間にも少し余裕が出来たので、久しぶりにお花を植えて玄関🚪入り口に置いてある観葉植物🪴🌵達と一緒に飾ってみた。気分が上がる〜お隣さんもお花好きなので影響される🌺🍀🌷☘️🌼次は家の中も観葉植物だけでなくてお花も増やしていこう🌟ナーレイオカラニ🌟5/18(土)12
皆さまALOHA〜😎HarukaKanoelaniでーすいや〜、昨日は春を通り越して初夏の陽気でしたねウォーキングやランニングに嬉しい季節ですそんな中、今ココが熱い太平百合が原地区センターでやっていますカノエラニサークルですおかげ様でメンバーが増えて盛り上がっていますタヒチアンもまだまだお仲間募集中ですので、お気軽に見学、体験レッスンにいらして下さいね体験レッスンは無料です夏に向けてシェイプアップ一緒に良い汗かきましょう〜月に2回のレッスンですので無理なく通えます5月は
ハーラウ創立20周年を記念してワヒネ(ハワイ語で若い女性)達がinstagramに3日前と2日前に記事を2つ投稿してくれました。(余談だけどーうちのワヒネ達、性格も良くて頭も良くてその上美人❣️✨)温かい心の籠った文章にウルウル😢🙏20年間の写真を選んでアルバムにしてくれた手間と気持ちにもウルウル😢🙏久しぶりに見た昔の写真。わ・か・い20年間の出来事が走馬灯の様に浮かび感無量❗️💕大変な事、辛かった事、悔しかった事もあったけれど、それ以上に楽しかった事✨嬉しかった事✨幸せな事✨
〜という程大袈裟なものではなく、サークルから始めてそのうちにお教室になり、あっという間に時間が経ったという事なのですが〜今日もプアメリアレッスンの後にお祝いをして頂きました✨😊✨Jさんが金箔入りのノンアルコールシャンペン🍾🥂を持ってきてくれて凄く美味しかったです🙏Iさんはみんなにお赤飯を作ってきてくれてありがたい❗️他にも烏骨鶏の卵🥚で作られたフワッフワッのパウンドケーキ🧁を注文してくれたり、お菓子を持ち寄ってレッスン後はいつもパーティー🎉の様です😆〈いつもお心遣い頂き大変ありがたいの
Aloha〜みなさんお疲れ様でした😄お天気にも恵まれ、無事桜まつりを終える事が出来ました。いやー久しぶりの外のイベント、気持ち良くて楽しく踊ることができましたねそして応援に来てくれたオハナちゃんにも、心強く嬉しかったですね💓ありがとう😄💕さぁ始まるよー😄と気合い入れて👍「ヒロマーチ」からスタートアンコールも頂き嬉しかったですねお祭りのお囃子に、心躍りますね😄ちょこっとだけ、お花見⁉️もしちゃいました今年は桜の開花にはまだ少し早かったのですが、咲くと見事な桜並木です。ま
今日から4月新年度のスタートもう4月とは早過ぎてどうにかして欲しいけども桜もやっとちらほら咲き始めて何となく気持ちが明るくなりますね年度終わりの3月は色々とあって凹んだり落ち込んだり悩んだり反省したり考えさせられた月でした。その多くは言葉にあって言葉が足らないばかりにきちんと伝わらなくて悩ませたり、傷つけてしまったりその逆もあったりまた顔が見えずニュアンスもわかりにくい文字だけのラインやメールでのやりとりは特に気をつけなくてはいけないどんな時も相
土曜日午前中プメハナクラスのベーシックレッスン風景です✨今日は踊りだしたら暑くて、冷房オンにしちゃいました〜土曜日月2回レッスンしていますお仲間募集中です💖お教室ホームページフラダンス教室MeaHulaOKamalanaiフラダンス教室MeaHulaOKamalanaiです。教室は本八幡、妙典、市川、東向島にあります。子連れママクラスもあります。kamalanai.jimdofree.com
Aloha私たち「カレイロケラニ」も今週末、北真岡ふれあい桜まつりで踊らせて頂きますロケラニクラスも練習に力が入りますね😄👍曲の意味など、再確認中😄👌お祭りには欠かせない山車のぶっつけや、色々なチーム、キッチンカーに模擬店などなど。楽しいイベントになりそうです🤗桜と菜の花、SL🚂とのコラボは、一見の価値ありです🤗是非、遊びにいらしてくださいませーMahalo🌸
(╹꒳╹๑arcanaりぅブログはじめまして!不倫から成就を目指しています。りぅ(26)です。彼と付き合って、1年が経とうとしています。出会って1年数か月、色んな困難を乗り越え無事、私は地元の東京から離れて彼が住む九州へ引っ越ししました。現在、一人暮らしです。ここでは、彼とのことや自分の好きなことを綴っていきたいと思っています。お仲間募集中(´。•◡•。)ノ★*゚ヨロシクデス゚*☆
こんにちは、すっきりヨガ鴻巣・行田・上尾本間トモエです。はじめましての方はこっちら>>すっきりヨガ行田🧘♀️💖本日は四つん這いの体勢多め😊✨いつもやらない体勢だからこそ、体にいろいろな刺激が伝わって活性化します✨🤟😆✨ですからポーズが上手くできなくてもイイのよ!やることが大切!やれば活性化、やれば上手くなる!「ヨガは体が硬くてできません」という方いらっしゃいますがだからこそやった方が良いのです!むしろそのガチゴチな体をこの先もずっと放置していたら歩
3月20日(水)春分の日Beans赤羽キタテラスマルシェ、Beans赤羽ドトールさん前のステージにて出演させていただきました♪スタッフさんも親切な方ばかりで気持ちよく踊らせていただき感謝の気持ちでいっぱいです🥹お天気に恵まれ、お客さまが足を止めて真剣に見てくださり、気持ちが引き締まるステージでした!練習を重ねるとお客さまって踊りに引き込まれるんだなと痛感✨たくさん練習を重ねている生徒さんを誇りに思います🥹同時に、もっと地元北区に貢献したいという気持ちも増しました!北区内での出演依頼が
去年から今年にかけて守山区の子供&親子フラダンス教室開講のお問い合わせをいただきお待ちくださった皆様✨✨✨大変お待たせしました🙏5月から開講します✨まず無料体験レッスンをしますのでお待ちしております✨(体験レッスンをしなくてもご入会いただけます)4月22日(火)17時30分〜18時30分場所小幡コミュニティセンター2Fお問い合わせをいただいた方もお問い合わせはないけどフラにご興味のある方もwelcomeです☺️お気軽にお越しくださいね✨みんな一緒に始めるので
HulaStudioMakalapuaです。😃🌈土曜日夜レッスン。3月末のイベントに出演を決めてくれたK&Kちゃん(笑)この笑😆の意味は土曜日参加メンバーのみぞ知る😆🤣😁あんな事こんな事楽しめるMakalapuaでした。♩♫🎶HPからLINE登録していただくと体験クーポンを受け取っていただけます❣️フラをまた踊ってみたい‼と教室探しをしている貴方。親子でゆっくり、まったり❣️始めてみたい方。フラは興
HulaStudioMakalapuaです。😃🌈火曜日レッスンに久しぶりに参加のSちゃん。定休日変更で火曜日レッスンから外れていたSちゃんが4月から元に戻る!っと報告がありました。嬉しくって涙するメンバーなんて可愛いの…💜Sちゃんは1番最初の生徒さん。皆んなをまとめてくれる頼りになる存在です。今回音源を作ってくれたり、メジャー📏も買ってくれました♪なのに写真撮り忘れ💦4月からのレッスン楽しみです😊あんな事こんな事楽しめるMa
愛知県豊田市ピアノ教室服部ゆきです。いつもブログにご訪問くださり、ありがとうございます今現在の最新の空き枠、月曜日お問い合わせください。火曜日🈵水曜日15:50から1枠木曜日🈵土曜日🈵です。下記ホームページ、お問い合わせ欄より体験レッスンのお申し込みができます。⏬https://fiore12252018.amebaownd.com/服部ゆきピアノ教室豊田市ピアノ教室豊田市ピアノfiore12252018.amebaownd.com4歳から大人の方までお仲
私の毎日、公私共にどうしてこうも忙しいのかな忘れない様に手帳に書き込んでいてもする事が多すぎて何か見落とす😔そんな状態なのでお手伝いをしてくれる生徒さんには本当に感謝!🙏お菓子(エネルギー)をくれる生徒さんもありがとう😁先月も一つミスをしてしまった💦その穴埋めをするのに更に忙しくなる。私の能力・キャパシティを超えているというか、元々のキャパが少ないのだと思う😂自分の病院通いや家族の病院への付き添いもあった🏥なのでイチゴジャム🍓やオレンジジャム🍊を作って気分転換をした😋あ、久しぶり
お天気いいですね♪3月10日の己書ほおずき道場♡師範候補😆4回目の方でいつもより筆運びがスラスラ😊かわいいお地蔵様が沢山並びました❣️体験会も随時開催中📣お気軽にお問い合わせください♪お問い合わせは、井尻駅すぐ創彩鉄板ほおずき092-574-1225己書ほおずき道場♡#己書ほおずき道場#福岡己書#筆文字教室#お仲間募集中#お地蔵様#かわいい#オノレショ#筆ペン
まだ始めてまもない生徒さん。脱力が上手で自然で🌸素晴らしいので、写真を撮らせてもらいました✨なんでも弾けちゃいそう❣️🥰Mちゃん、お手本みたいで素敵だね☺️💓脱力って、永遠のテーマですよね❣️その人によって、意識を向けるポイントが違ってきます。続けて意識していれば、必ず身体がわかってきます。優しく、何度でも言って自分の楽な状態を整えて覚えてもらいます。必ず皆さん良くなっていきますから、根気
こんにちは2024.3.7(木)11:30フラメンコミセスクラスタンギージョは、久しぶりにタンギージョを最初から通して、忘れているところを思い出しましたコルドベスの持ち方や扱い方の軌道も大切にしたいところですが、この後に小さめのマントンのパートを振付したいので、まずはその基礎をしました。前回よりもマントンの三角が綺麗に見えるようにはなってきています地味だけれど軌道の確認をしてから翻すと綺麗になるので、肩の故障に気を付けて頑張りましょう最終的には背中で翻したり、LFMの中
Aloha3月🎎そうです😄女の子のお節句🌸ひな祭りです🎎そしてひな祭りのボランティア依頼を頂き、フラダンスのプレゼントをお届けに行って来ましたみなさんご協力有難うございました😄そして、お疲れ様でしたみなさんに喜んで頂き、本当に嬉しいですね😄先ずはワヒネちゃんによる「ヒロマーチ」からスタートケニケニクラスによる「メリア」いつもキラキラ大好きな素敵なメンバーですプアメリアクラス、レフアクラスによる「マヒナオホク」「カロケ」Mちゃんによるタヒチアン若いって良
HulaStudioMakalapuaです。😃🌈水曜日レッスンに追加で参加してくれました。息を合わせて踊るって一人では感じる事の出来ない時間。人と人の繋がりって本当に有難い。言葉を多く交わさなくっても分かり合える関係が好きって改めて思う…。あんな事こんな事楽しめるMakalapuaでした。♩♫🎶HPからLINE登録していただくと体験クーポンを受け取っていただけます❣️フラをまた踊ってみたい‼と
3月のスケジュールです🗓️子供達の卒業式などがあり午前のレッスンをお休み頂きます🙇♀️スタジオ体験会は22日(金)、29日(金)11時半〜12時半です♡カラダの使い方などから説明を初めに行いますので、ヨガが初めての方も安心してご参加ください😊オンラインヨガ🧘♀️3月の部位トレは美尻トレーニング🍑です✨プリンプリンに上がったお尻を目指しましょう🫶𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃ヨガスタジオSALAでは解剖学に基づいたレッスンを多数ご用意していくすふる。【スタジ
今年のパーティは1曲ずつ各クラスに披露してもらいましたマイレ教室「LeiHala」オルオル教室「BeautifulKauai」マーリエ教室「EPiliMai」名張市、伊賀市、橿原市ではフラを一緒に楽しんでくれるメンバー募集中です❤️気軽にお問い合わせくださいませ