うつ病カウンセラー

こんばんは☾【適応障害・うつ病を克服し、私らしく毎日ワクワクする生活へ】うつ病克服カウンセラーしおりです♪前回のブログをまだ読んでいない方はこちらから↓『【生きている意味】を見失ったあなたへ』こんにちは☀【適応障害・うつ病を克服し、私らしく毎日ワクワクする生活へ】うつ病克服カウンセラーしおりです♪前回のブログをまだ読んでいない方はこちら…ameblo.jpみなさんは過去を憎んだり後悔したりしていませんか？私はずっと

こんにちは☀【適応障害・うつ病を克服し、私らしく毎日ワクワクする生活へ】うつ病克服カウンセラーしおりです♪前回のブログをまだ読んでいない方はこちらから↓『【１番大切にしていることはなんですか？】』こんばんは☾【適応障害・うつ病を克服し、自分らしく毎日ワクワクする生活へ】うつ病克服カウンセラーしおりです♪前回のブログをまだ読んでいない方はこちらか…ameblo.jpみなさん、いかがお過ごしでしょうか？全国的に寒波が押し寄せてきて

こんばんは☾【適応障害・うつ病を克服し、自分らしく毎日ワクワクする生活へ】うつ病克服カウンセラーしおりです♪前回のブログをまだ読んでいない方はこちらから↓『【幸せになるための４つの習慣】』こんにちは☀【適応障害・うつ病を克服し、私らしく毎日ワクワクする生活へ】うつ病克服カウンセラーしおりです♪前回のブログをまだ読んでいない方はこちらか…ameblo.jpみなさん今日も１日お疲れ様でした。ゆったりと読んでいただけると嬉しいです❤

こんばんは♪【適応障害・うつ病を克服し、自分らしく毎日ワクワクする生活へ】うつ病克服カウンセラーしおりです。本日は皆様体調はいかがでしょうか？無理なさらず、ご自身のペースで進めてくださいね☀早速ですが皆様は日常生活において【ストレス】を感じる場面ってありますか？ストレスを感じることは誰にでも起こりうることだと考えています。まずそもそもストレスって何でしょうか？【

こんにちは♪【適応障害・うつ病を克服し、自分らしく毎日ワクワクする生活】うつ病克服カウンセラーしおりです♪前回の投稿をまだ読んでいない方はこちらから↓『【アダルトチルドレン】かも？と感じているあなたへ』こんばんは☾うつ病専門カウンセラーしおりです。↓前回のブログをまだ読んでいない方はこちらから↓『【いなくなりたい】と思ってしまうあなたへ』おはよう…ameblo.jpみなさんは、【人が怖い】と感じたことはありませんか？私は新

こんばんは☾うつ病専門カウンセラーしおりです。↓前回のブログをまだ読んでいない方はこちらから↓『【いなくなりたい】と思ってしまうあなたへ』おはようございます☀うつ病専門カウンセラーしおりです。皆様、本日の体調はいかがでしょうか？これは義理の母からいただいた青森県産のりんごです🍎…ameblo.jp皆さんは、【アダルトチルドレン】という言葉を聞いたことがありますか？【アダルトチルドレン】⇒生きづらさを感じ

おはようございます☀うつ病専門カウンセラーしおりです。皆様、本日の体調はいかがでしょうか？これは義理の母からいただいた青森県産のりんごです🍎突然ですが、皆さんは【いなくなりたい】そう思ったことはありますか？私は正直何度もありました。例えば・家族と喧嘩をしたとき。・仕事で失敗してしまったとき。・友達から無視されたとき。など。その時私はこう思っていました。「私なんかいない方がみんな幸せなんだ」

多重人格障害【1人の人間の中に複数の人格が存在する】医学的には◆子供の頃に親から虐待を受けた人に多く見られる傾向にあり、嫌な記憶や現在のストレスを自分の中で処理する為に別の人格を必要とする為、自分以外の人格が空想によって形成されてしまったが多重人格障害である。◆解離性同一性障害《DID》は、過去の記憶や受け入れる事の出来ない現実に対し、意識的に思考から分離しようとする事で起こる精神疾患。◆多重人格障害はオカルト・霊的なものではなく、

後生川うつ専門研究所後生川ですなにを知っているのかなにを知らないのか求めるのか受け取るのか拒否するのか頼るのか我慢するのかプライド守るのかプライド捨てるのか誰とつながるのか１人で生きるのか自分の運命って実はどうにでもなるんです。あなたの運命いま、どんな状況ですか。続きはこちら→クリック☆☆☆*…*…

毎晩のように電話カウンセリングしてます。どうも私は文字が苦手で😅伝えたいことの半分も伝わらない気がする。栄養療法って、メンタル面も大きく関わってるんですよね。それを文面だけでは一部しか読み取れないしやはり直接話すことがいかに重要かを大切にしています。長い人は1時間とか、1時間半とか。。その中でヒントがいっぱい出てくるんですよね。あと、声のトーンとか、張りとか。あ、この方脱水してる？とか。なので、LINEでご質問が来ると「お電話可能ですか？」って言っちゃいます😅もちろん、文

その方達の胃酸の分泌量は？血液検査は？経過は？恐ろしい分子栄養カウンセラー仲間と話してて👇👇ほんとに、透析を医者から勧められた人いたわけ。メディカルサプリで何とか回避出来たみたい。介護士だった頃透析の患者さんを見て来てほんとに大変でね。透析をしないと生きていけない。透析をしたあとはぐったりで。それが1日置きに続いてた。そんな風になる前に血液検査は必ず定期的に受けて下さい。同じ分子栄養学もほんとにこのように勝手に解釈され独り歩きしてることに悲しさを覚えます。

昨日は金子ドクターのお話を聞く機会がありました。薬が増えるほど、転倒リスクや認知障害リスクが増えるというもの。医者は症状を聞いて薬を簡単に出せる。多い人だと、10種類以上になる。でも、本当にそんなに必要だったのか？私達がすすめる栄養素の基本的な考え方はまずは、基本的な栄養素を取り病態に必要な栄養素があればプラスしてさらに点滴などで的を絞って強化する。それでもダメなら最後に薬を使うという考え方。この過程からはじめれば薬が最終的に必要な人は僅かかもしれません。現代医療はこの栄

・昼食後、眠くなっていませんか？・夕方、無性にイライラしたりむしゃくしゃしたりしてませんか？・あなたの周りに午後の会議でウトウトしてしまってる人はいませんか？・夕方なーんかカリカリしている人は？・彼女や奥様が突然ブチ切れて、ケンカをふっかけてくるのは何時ですか？その前の食事は何を食べていたでしょうか？このような症状をほっておくと副腎疲労になったり酷い人は意識を失ったり不登校になったり中途覚醒したり虫歯になったり(夜間低血糖)メンタル疾患になったりします。チーム

またまたこんなご質問が来たのでお答えします。「ままこさんはなぜラードを捨てたのですか？」私がまだ溝口先生の元で学んでいたときはとにかくお肉を食べましょう！という指導でしたので、朝からお肉を食べたりしてました。ところがケンビックスへ入ってからは短鎖脂肪酸検査をしてみると自分は消化能力が低くお肉が腸の負担になってる事に気付きました。あと、胆汁酸の問題があります。前に、はるさんが｢ままこさんにラードを捨てられた」とブログで嘆いてましたが、それなりに理由があるからです。はるさんのブロ

メッセージにご質問ありがとうございます😊ブログでお答え致します。このようなご質問がありましたので、私が普段使ってる調味料をご紹介します。はじめにお伝えしておきますが、近所のスーパーで手に入るものから、出来るだけ良いものを選ぶようにしてるので、特別に取り寄せるとかはないです。そんなにストイックでもありませんしょうゆはずっとこれ。とにかく美味しい。天然醸造で添加物フリー料理酒もお米だけで作ったものを使用裏ラベルは全部チェックしてます。〜風みたいに色んなものが入ってるものは基本買いま

あなたは昨日どのくらい動きましたか？コロナより怖い死亡リスクを上げるものなんと運動不足第三位です！食べ物気を付けようがサプリメント飲もうが運動不足だったら健康被害はぐーんと上がります。運動、禁煙、節酒、減塩、適正体重の5つの健康習慣の中で実施している習慣の数が多いほど、がんの発症リスクが低くなることがわかっており、運動不足ががんの発生リスクやがんによる死亡率を高くする1つの要因になっています。私もこれは怖いので意識的に運動してます。午前中は時間があればジム行ってます。休みの日は

どんなオイル使ってますか？私はオリーブオイルのみです。コストコのオーガニックエクストラバージンオイルです。2リットル入りです。これは、揚げ物用。勿体ない？炎症起こすよりマシです。そしてこちらは普段使い用これはお歳暮で貰ったもの。こういうのは有難いです。どちらも劣化を防ぐ色付きビン等に入ってます。オリーブオイルはポリフェノール類やビタミンE群、オレイン酸等が含まれ天然のサプリメントと言われています。比較的酸化しにくく熱しても大丈夫です。ちなみに私が鬱になる前に使っていた

栄養相談＆心理相談を受けてると男女の脳はやっぱり違うと感じます。男の人は結果を早く求め女の人はじっくりプロセスを楽しむ。ここ！圧倒的に回復が早いのが女性。男の人はどうしても理論で物事を考える。男の人を責めてる訳ではなく男性脳は狩り仕様女性脳は子育て仕様なんですよね。その方が多くの遺伝子を残せて、生存可能が上がるわけです。女性は妊娠すると10ヶ月ほどかけてじっくりお腹の中で子供を育てます。妊娠経験者は特に辛抱強くなってるのではないでしょうか。すぐに産む訳には行きませんか

https://www.ncnp.go.jp/topics/2021/20210903p.htmlうつ病患者のリゾリン脂質代謝異常を発見～新たな治療薬とオメガ３系脂肪酸を含む栄養療法への期待～|国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センターNationalCenterofNeurologyandPsychiatrywww.ncnp.go.jpうつ病および統合失調症患者の脳脊髄液中に存在する多種類のLPA分子種を解析しました。その結果、うつ病および統合失調症患者において

栄養療法やってきてまず言われるのがこれ。「添加物避けて、無農薬野菜を〜！」でもね、これって無理だと思います。自分で自給自足しない限り。。自給自足しても、大気汚染があるので普通に雨とかで土とかに染みこみますよね。それ気にしてたら、食べる物なくなるし息も吸えなくなる。不可能かと。私はケンビックスに入ってやっと気が楽になりました。ケンビックスは、添加物避けろとか無農薬野菜をとか言わない。それよりも、解毒出来る身体にしましょうと言われます。もちろん、じゃあ何でも食べて良いわけで

メンバー限定です。ケンビのプロテインはその方の胃や腸の状態から選ぶ事が出来ます。種類も豊富だから、あなただけのテーラーメイドのサプリケアが出来るのです。市販品を無理して飲んでませんか？本に書いてあったから？美味しく飲めるから？ちゃんと身になってますか？じぶんの身体に合ったもの選べてますか？血液検査をしないとわかりません。プロテインについて明日は社長直々にお勉強会を開いてくれます。🌸大好評の68項目血液検査🌸💠チームままこ提携先💠http://orthomolecular

注射って変w🌸大好評の68項目血液検査🌸💠チームままこ提携先💠http://orthomolecularjapan.co.jp/KYBグループ分子整合栄養医学を実践するKYBグループの紹介。1960年代に米国ではじまった「KnowYourBody運動（KYB運動）」を1984年から日本に広める活動を実践してきた、日本の分子栄養医学のパイオニアです。orthomolecularjapan.co.jp🌸ままこのホームページ🌸https://counseling.icsphere.co

初診スクリーニングでは腫瘍マーカーがないためチームままこでは、オプションで付ける事にしました。CEACA15-3NCC-ST-439CEAとは？CEAは癌の存在を示唆する腫瘍マーカーの一つです。癌が発生すると、特殊な蛋白質、酵素、ホルモンなどを作り出します。CEAは胎児の早期の受精卵細胞と共通する物質で、この数値が高くなる場合、大腸癌、肺癌などの消化器系の癌の可能性が考えられます。ただ、個人差が大きく、すべての癌患者で異常が見つかるわけではありません。早期発見には不

姫野先生と大柳先生の講座お2人にはオーソモレキュラー認定ONE資格取得のときにお世話になりました。インスタでは、フォローして頂いてます。久しぶりの講義楽しみです😊🌸大好評の68項目血液検査🌸💠チームままこ提携先💠http://orthomolecularjapan.co.jp/KYBグループ分子整合栄養医学を実践するKYBグループの紹介。1960年代に米国ではじまった「KnowYourBody運動（KYB運動）」を1984年から日本に広める活動を実践してきた、日本の分子栄養医学

この方は看護師さんなのですがコロナの消毒やらで手荒れや湿疹がかなり酷く辛い思いをされていました。元々アトピーを患っておられたので余計に荒れますよね。痛々しいですよね。これでは生活にも支障が出ます。栄養療法で血液検査され、タンパクの摂り方を変えてもらいました。あと、粘膜強化と抗酸化アプローチも。ガッツリ取り組まれて昨日見せて貰った写真はきれいに修復してますね。指の腫れも引いています。これからもっと皮膚が変わりますよ。「皮膚は内臓の鏡」実は、手荒れは手だけが荒れているようにみえ

みんなの血液検査データ解析の事細かく経過観察してます。やっぱり、しっかり栄養療法に取り組んでおられる方は回復も早いです。すでに多い方だと血液検査４回目とか。経過観察は大事ですね。昨日はこんな嬉しいLINEも色々寄せられてますよ。AさんBさんうんうん、よかった昨日、栄養解析受けられた方もかなり良くなってました。皆さんの共通点はこれこのドーズレスポンスをしっかり守ってこられた方々。栄養療法とはそういうものです。みんな意識レベル高め。中には数値が悪くなる人もいるけどだ

カフェインて、覚せい剤と同じ作用をするって知ってますか？カフェインは肝臓で発現している代謝酵素の1つであるCYP1A2で代謝されるため[13]、この阻害作用のある薬と併用すると、血中濃度が高まり作用が強く出る薬物相互作用を引き起こし得る。脳を刺激して覚醒させる作用があります。日本人の1/4がカフェインを150mg摂取するだけで体調が悪くなるみたいです。150mgって、コーヒー1-2杯くらいです。カフェインによるパニック発作、不安、抑うつ、不眠、吐き気、下痢等を引き起こす事は少なくありま

昨日は丸一日お弁当持ちで外で仕事してました。最近よく聞くワーバケってやつなのかな。電波が届けば何処でも出来ます。たまに釣りしたりして。サプリメントも飲んだりしてすごく心地よい私よく思うのはこれだけのサプリメント飲んでじっと家の中にいても体調って良くならない気がする。やっぱり、身体を動かして汗をかいてお腹が空いたら美味しいもの食べてそうやって、やっと脳に幸福ホルモンが出るんじゃないかな？サプリメント飲んで、鬱が治らないっていうのは環境を変えてないからだと思う。勝手

ほんとほんと！一度勉強会へ参加された方はおわかりだと思いますがクォリティすごくないですか？それが毎回無料だいたいあのくらいのセミナーは5,000円〜10,000円くらい他ではとってますよね。私たちディレクターがお願いする事が殆どで企画もディレクターが考えてます。メンバーさんの、ここが知りたい！やみんなこんなこと知りたくないかな？など専属講師にお願いしています。膨大な知識を持ってみえますからね。たった年間1,000円でセミナー受け放題。ケンビックスの社長は｢勉強会でお金

体調悪い。。貧血じゃないか？と病院へ行くけど｢貧血はありませんね、大丈夫です✨️｣と言われる事ありますね。こんなに貧血っぽくても自分は貧血ではないんだ、じゃあどこがおかしいの？となりますよね。それもそのはず、保険適用の血液検査は･赤血球数･ヘモグロビン･ヘマトクリットこの3つくらいをみて貧血ではないと判断しています。では、栄養学的にはどのくらいみるのでしょう？･総タンパク･たんぱく質分画･GOT/GPT･白血球数･赤血球数･ヘモグロビン･ヘマトクリット･MCV