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日曜日鬱度50%コロナとうつをかかえてうつうつ。せき鼻水もあり。それでも眠れたのがよかった。そして、なんと夜には、ひかる君へを今日放映のものを見ることができました。蘭
ジエノゲスト服用から生理1回目)1/10_予定通りの生理開始生理9日2回目)2/10_予定通りの生理開始生理23日3回目)3/20_予定より10日遅れて生理開始生理25日4回目)5/17_3回目終了から1か月後生理開始生理??日※日付と生理期間等はおおよそです。4回目の生理は遅れてきましたね!!でもやっぱり来るのかーとがっかりしています。ここからは下の話ですけど…妻としてのお勤めを果たすとPMS、生理が軽くなることが多々ありました。ネッ
人と会ってる時は平常なのだけれど1人でいるとモヤモヤ&ウツウツしてるだからと言って何が原因…てのも特に思い当たらないので更年期なんかな身体もあちこち痛いし思うように動かないことも出てきた(やれやれ)人と会うと楽しいけれどたくさんの人の中にはいれない感じエネルギー負けしちゃうというか…なにかにつけて自分を責めたくなる気分に襲われる気分の悪いことを考えるのが止められない何も悪いこと起きてないのになぁ今日も良いお天気で気温もちょうど良くて庭もきれいで懐のそばにいてく
先日、以前から行ってみたいと思っていた大阪四季劇場のに行ってきました。子役さんの歌唱力に圧倒され、今回もかなりのパワー!を沢山頂きました。少し疲れた時に、私は劇団四季に無性に行きたくなります。そして、元気と勇気を沢山もらって、しばらくの間頑張れるのです。子育てがほぼ終わって、心にぽっかり穴があいて、更年期もはじまって、うつうつとしていた頃、劇団四季の舞台に心底感動しました!何の趣味もない私でしたが、今は劇団四季にいくために、日々の仕事を頑張ろうと思っています。次回作品の
ぢんさんの弾き語りツアー名古屋に参戦してきました相変わらずみんなを笑わせたり泣かせたり歌もすごく良かったです私はわたしのままで楽しんでやりたいことやって生きていこうとそれでいいんだって想いを強くしました今回ライブのスポンサーしてたつぐみさんに再会♥一緒に写真撮ってくれました北海道からあっっきーあっきートゲめくカウンセリングあっきーさんのブログです。最近の記事は「【のぞみ塾5月開講】”変われないのはトラウマのせい自分を責めてるせい”」です。ameblo
こんばんは昨日はまたやらかしてしまいましたお風呂に入っていたらうつうつと寝てしまい頭をゴツンと壁にぶつけて目が覚めました気をつけないとと反省しました今週の日曜日は母の日なのでカーネーション購入しに高島屋さんへ行ってきましたお色が2種類だったので若返りのお色のピンクにしました催事で北極のアイスキャンディーがあったので購入しました箱がレトロで可愛い26日までの催事だそうです明日からまた暑くなるようなので楽しみに頂きますお読み頂きありがとうございました北極アイス|
ゴールデンウィークが明けてから咳の相談を受ける事があります。一日中ではなく、時間がいつも夕方から夜にかけてゴールデンウィーク中は気がついたら…ここから原因を見つける為に色々と聞いていきます。咳は乾いているか?湿っているか?痰はでるか?発熱は?アレルギーは?呼吸は苦しくない?食事は?薬は?等を確認します。話を聞いた時点で何となくコレかな?という原因は分かっているのですが、原因を確定させる為にも聞かないといけません。原因は"冷え"によるもので、特にお薬は必要ありませんでした。
今日は半日出勤…昼から…ダラダラと寝ちゃいました💦このところだらけてる…だらけ虫が…モヤモヤと私の中で…何と無く…うつうつ切り替えなくちゃ!と、まずはひさしぶりに…お酒😁よし、このあと動くぞ!明日の休みも何しようかなぁ?わくわくさせて自己免疫を上げるのだ!さてー!夕飯食べたらボロボロのモンチッチを見つけたので洗ってあげよう!うちの子みたいに可愛くしてあげるよ~
連休2日目。昨日はただただぼーっと過ごした。山のように残してきた仕事を思いなにをする気にもならなかったんだよー。うつうつと過ごしていてももったいないよね。自室の床の冬の衣類を片付けてお部屋を綺麗に掃除しよう。観葉植物のお世話も植え替えもできれば。動き出そう。
東京に戻って一週間が過ぎました。実家では父をコントロールしようとしてしまうので疲れます。なぜなら近所で父のことを監視している人がいるからです。施設に入れた方がいいとも言ってきます。出来る限り自宅で過ごさせてあげたいのでほっておいてほしいです。実家ではやろうと思ったことをバタバタと片付けたので疲れました。疲れて帰ってきたらまたおせっかいなLINE。ゴールデンウィークのスタートはうつうつでした。今日は娘っちと森下洋子さんの白鳥の湖を観に行ってきました。リフレッシュ出来ました。嫌なことにひきづ
終わらない仕事が山積みを一つ片づけると、あとから3つ湧いてきてその間にガンガンなる電話をひとつづつ聴きながら対応する。わからないから時間もかかる。そうやって毎日積み残しの仕事が増えていく。うつうつと溜まっていく。澱のようにたまっていく。これだけの業務抱えて契約の7時間以上は絶対残るなとそりゃ無理ですって休み中に勝手に出ていくわけにもいかんし。せめて休み中は休むことに集中しようと思う。
芦屋和漢方ヴェリテ(漢方薬店)onInstagram:"大事なことは何度でも✨急にお天気下り坂☂️気血のバランスが崩れてウツウツなりやすい季節ですそんな皆様に救心感応丸気✨小さなお子様からご高齢の皆様まで飲んだら良くない方なんていない一家に一箱救心の感応丸気自律神経も整う命を守るお薬です#うつうつ#雨の日#憂鬱#動悸#息切れ#胃腸#芦屋#漢方#自律神経"0likes,0comments-ashiya_veriteonApril30,2024:"大事な
今週の水曜あたりから左足が痛くて参っていた。体が資本なんだけどそのタフな体ももう年齢的なものか悲鳴を上げていて昨日の作業終わりに久しぶりに接骨院に行ってきた。原因は「膝」である。最近そう言った医療費を稼ぐのがもう大変でなるべくなら医療費を抑えたいと渋っていたがやはりケアは必要である。今日お馬さんは青葉賞(GⅡ)とユニコーンS(GⅢ)でした。4時過ぎに少しうつうつとしながら夕飯を食べて今。この連休特にこれといったものはない。ただ天皇賞(春)(G1)はダイヤモンドS(GⅢ)と阪神大
身体の不調を読み解いて毎日の食を通して未病のうちにバランスを整えるお手伝い和学薬膳®博士薬膳食療法専門指導士かみのかよです初めましての方へ自己紹介Q&A薬膳ってなんですか?あなたの不調が改善しないのは何故?健康を見失ってお困りの方へ現在募集中の講座お問い合わせ春は気の流れが乱れがちな季節上がったり下がったりイライラしたりウツウツしたり気の流れが乱れてしまうとこんなサインが現れます落
おはよう👋😃☀️御座います今日はジムが定休日なので昨日は雨☔の中頑張ってジムに行きましたそして今日は…大の苦手の歯医者さんです…ちゃんと治療してセラミックを被せたのにそれが少し欠けて、でも我慢して歯医者さんに行かなかったら遂に全部割れてしまいました1番お安いセラミックにしたから割れちゃったのかしら?でも1本5万円したのにね問題はお金ではなくてとにかく私は歯医者さんが怖いのです😟予約を取ってからずっと気分がうつうつ…怖いよ怖いよ怖いよーっ😫今日は暑くなるみた
今日の晩ご飯は3食丼。友達に教えてもらってから我が家の人気メニューに。メニューに困ったら出てきます。ひき肉が安かったから、余ったお肉は中華風、肉団子スープに。自家製味玉と、お義母さんが作ってくれたひじきも添えて。美味しそうに出来たけど、今日の天気にひきづられるように私の心も雨模様☔なーんか気分のならない日ってあるよねー。どんなにキラキラして可愛い人でも、きっとそんな日もある。どんなことで悩んでて、悲しんでるかなんて、本当に見た目からはわからないなぁーって思った日でした🙂自分
びっくり…しました。私の拙いブログを。フォローしてくださったひ人数。とうとう100名に。ブログで何か伝えたいとか。誰かの役に立ちたいとか。自分が気に入ったアイテムを使ってほしいとか。そもそも、人の役に立つようなアイテムなんて持っていないし。私の言葉に何らかの力を待っているとかも思っていないし。日々の雑多なことを。日記代わりに書いているだけ。最初に「いいね」が付いた時も。最初にフォローしてくださる人ができて、フォロワーに「1人」と記された時も。とても嬉しかった。自分のモ
こんにちは😊最近日中は暑い位の気温ですね💦窓を開けて通る風が心地良く感じる季節になりました✨旦那さんと話しをするのですが、車の件をかなり引きずっていて(当然ですが🥺)旦那さんが情緒不安定気味になってます。車を持たないと言ってみたり、修理して乗ると言い出したり…💦修理するなら修理代は、私の負担でやるからなと言ってます😭😭そんな大金私払えないよ、旦那さん😭😭😭結構振り回されて辛かったりします🥺でも私が原因なので仕方が無いと思っています💦早く旦那さんが落ち着いてくれると良いな~🥺昨
ようこそSpace-angelへ陰陽師大地のワークDEうつうつ気分をすっきりさせよう一斉ワークのご案内です!4月27日(土)22時から15分間4月27日(土)皇居に東京ライトワークチームと一緒に行きます!皇居は日本のパワースポット!龍穴から噴き出すエネルギーを皆様にも今回特別にお分けしたいと思います!GW直前だし!うつつ気分を吹き飛ばせるようにパワフルなエネルギーと共に陰陽師大地のワークをさせて頂きます!うちのまわりは桜も終わりに近づ
【愛ヒーリング心理学】ココロのメカニズムを学ぶ気にしない気にならない実践練習💡\あなたの才能は?何ですか?/自分を見つめ、トレーニングを続けてきた結果才能開花して自由自在な人生へとステージアップ⤴️するそのココロの法則が…【愛ヒーリング心理学】毎日毎日、何かしら気にしながら生きている”あなた”へうつうつ、モヤモヤ、イライラから抜け出し、晴れ晴れとした毎日を作り上げよう❗️ちょっとした考え方を変えながら、ココロのトレーニングするそして、50歳を迎えて、いい流れや運を
昨日晩ご飯の支度中にディーラーさんから電話がありました。暗い話しぶりから嫌な感じがヒシヒシと伝わってきます…💦修理見積もりの金額が出たとの事。当初予想していたよりも、倍以上の金額を告げられて固まってしまいました😭😭😭(中古の軽自動車が買える程のお値段でした💦)中を開けて見てみると予想以上にダメージがあったそうで、修理代金が増してしまったとの事です💦当たりどころが悪かった模様…😭金額が金額なので、とりあえず修理は保留にしてもらい旦那さんに報告しました💦当然激怒からの落ち込み😭😭😭
おはようございます😊昨日はスマホのトラブルが有り、大変でした💦急にSIMカードを認識しなくなり、通話が一切出来なくなってしまいました。再起動してもSIMカード抜き差ししても症状は変わらず😅私はモトローラ・モビリティのSIMフリースマホを使っています。公式サイトからトラブルシューティングを見て、出来る対処をやってみましたが変わらず…💦ディーラーさんから電話が掛かってきたら困ると思い、慌ててdocomoショップに駆け込みました。問題点がSIMカードに有るのか、電話機にあるのか確認したく
あめ今朝方は美しい雨が降った(月曜日の集荷は11時ころ来るんだね・・たいへんだ)この金・土曜のおそろしい重苦しいものを流してくれたかのようですよ。今日は軽やかな空気だ多分いまの私には「挑戦」が足りない・・だから退屈してなやんでる、うつうつしてる、
春は季節的には心地よいのですが、時期的に税金などの金銭的負担が大きく、経済面で気が重い。ここ数年、コロナワクチンで国民を人体実験に差し出し、結局7回も8回も意味不明なワクチンを打たせたことで何人も死んだ。後遺症で苦しむ方も多いうえに、政治判断的にも、いったいどうしてだろうと思うような増税や、わけわからない政策、国内重要インフラの外国勢力への売却など、どうしてそういう判断するのか?と疑問しかわかない状況。そいう、生活に直結するネガティブな情報を、いやでも見聞きする。生活にゆとりがあ
今日はディーラーさんに行って来ました🥺思ったよりも状態が悪くて、直さないといけない所が多数ありました💦費用は概算だけ聞きましたが、旦那さんが当初言っていた額を少し超える金額になりそうです😭詳細な最終見積もりは明日連絡があるみたいです💦心の準備をしておこう…。旦那さんと気まずい空気が流れていて、とても辛かったので正直にそれを伝え話し合いました🥺旦那さんも色々思う事が合ったみたいです💦この話し合いが終わってからは、いつも通りの旦那さんに戻ってくれました😭本当に良かったです✨昨日の晩
今朝は朝から雨が降ってます☔旦那さん送れないのが悔やまれます💦昨日、保険屋さんから衝撃的な事を告げられ、めっちゃ凹んでました😭😭なんと保険が使えないとの事…💦相手が居ない自損事故の時は、使えない保険に入っていたそうです…😱修理代自費が決定してしまいました😭😭😭多分○○万円は覚悟しないといけないと旦那さんから聞いて、眼の前が真っ黒になりました…😭週末にディーラーさんに修理代の見積もりを取って貰いに行きますが、金額聞くのが怖いです😱胃が痛い…💦昨夜は旦那さんは飲み会があったので、私
昨日は暗いブログになってしまってごめんなさい💦ブロ友さんの温かいコメントを読んで泣いてしまいました😭お陰様で少し元気が戻って来ました✨皆様、本当に本当にありがとうございます😭今日は保険屋さんとディーラーさんに連絡をしました。ディーラーさんは、週末に修理代の見積もりを取ってもらいに行く事になりました。幾らになるのか震えています😱💦保険屋さんは連絡待ちです。今はラインを利用して保険屋さんとやり取りが出来るようになっているんですね~。便利な時代になったなぁと驚いています。昨日の晩ご
昨日の、奥歯の歯の根っこの1部抜歯で抗生剤飲んだけど痛み止めも飲んだけど夜痛くて寝れなかった夜中にたまらず眠剤飲んだけど痛みには勝てず寝れなかった今朝土砂降りの雨体だるい頭痛い口の中痛くてたまらない痛すぎてうまく喋れない😮💨寝れてなくてフラフラ😮💨到底自転車こいで通勤など無理😮💨休んだった今までの私なら踏ん張って出勤しただろうなんかね心が折れてますねん今日はアポも取ってない何が何でも今日やらないといけない仕事もない薬飲むために朝ご飯
おはようございます。ずっと重たい気持ちが続いています😭車が直るまでは、重い気持ちのまま過ごさないといけないんだろうなぁ💦旦那さんの送迎出来ないのが、こんなにも辛い事とは思いませんでした🥺何の役にも立てない、むしろ足を引っ張る自分に嫌気が差します。車に少し詳しい人に写真で壊れた所を見てもらったら、修理代結構掛かりそうやねって言われました😭保険で直した方が良いよと言われました。それを聞き、また凹んでます😭昨日の晩ご飯です。デミグラスソース掛けハンバーグ、サラダ、ご飯です。無言の食