いとうゆうじカウンセリングルーム

2023.8.8おはよう御座います😃3年前の今日のフェイスブック📚読書記録から転載します🐰〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜2020.8.8こんにちは🍃今日も暑くなりましたね💦熱中症に気をつけましょう。コーヒー☕️を飲みながら読書してます。伊藤勇司さんの「部屋は自分の心を映す鏡でした。人生が変わる！片付け&掃除術」日本文芸社1200円+税を読み終えました📚以下本書から一部引用します。〜〜〜〜〜〜あなたのお部屋は今、どんな状態ですか？そしてお部屋を見て、どんなふうに感じますか？部屋

カウンセラー菊井です。今日は、気持ちの良い秋晴れのようでしたね、、、私は、ずっと室内での諸業務でしたので、家事をしてたらきっと気持ち良く片付けが進んだだろうなぁ〜などと、してない日にはそんなことを思うのでした、、（笑）片付けする日は、またすぐに手が止まることがあるものなんですが、、、ね。そんなところで、午前中は、いとうゆうじカウンセリングルームのミーティングでした。今後の方向性なども、含めての会議です。このカウンセリングルームは、いとうゆうじのカウンセラー養成講座を終

カウンセラー菊井です今日はカウンセラーメンバーでのミーティングこの数ヶ月は、定期的に開催しています。カウンセラーとして何を大切に、カウンセリングの提供からブログの記事まで取り組んでいるのか・・・結局は、「私は何を伝えたいのか」という視点自分のうちなる世界を突き詰めるからこそ、クライアントさんの内側の問題にも目を向けることができる。だからこそ、ノウハウだけじゃない世界を大切にしているカウンセリングなのです。もちろん、ちょっとしたコミュニケーションのコツやタ

カウンセラー菊井です。8月も今日で終わりますね、子どもたちの学校もはじまって日常はいつもと変わらぬように動いています、が、、、このコロナ禍の暮らし、いつになったら落ち着くのか、それとも今の状態を通常として暮らしていかないとダメなのか・・・不透明さもありながら、しかし暮らしは止まらない、まるでこれ、悩みを抱えた暮らしそのものですね。悩みが解決するのはいつなのか、もうこれで抜けられたかなと思えば、またド〜〜ンと私を落としてくれる。その繰り返し・・・ずっとこの状態が、普通なのか・・？？と

カウンセラーはらみやびです先日、所属するいとうゆうじカウンセリングルームのミーティングがありました。代表のいとうが、６月初旬に倒れ、所属カウンセラー一同心配しておりましたが、心配しながらも、「師匠なら、必ず、復活できる！」と信じて、復活の日を心待ちにしてきました。その願いが叶い、オンライン上ではありますが、以前と変わらないキレの良さを感じ、またご指導頂ける喜びで一杯になりました。僅か二カ月程で、ここまで驚異的な回復を遂げた裏側には、大病と向き合う葛藤と、壮絶なリハビリ

カウンセラー菊井です残暑お見舞い申し上げますと言わなくてはならないのですよね・・・すでに立秋をすぎているので・・・残暑というよりも長雨もあったせいで、これから酷暑に向かうのに・・ですね。何事も昔通りじゃないこの現代、夫婦のあり方も昔から言われていることが、当たり前ではない。そうは言っても、昔からの価値観がはびこっているのも事実、その価値観が大切なことを教えてくれていることもあるし、現代にはそぐわないんじゃない？という面もあったり、そんな両面があることで、現代に生きる私たちには、悩み

カウンセラー菊井です今日から、4連休ですね。中々お休みを楽しむという世相でもないこの頃ですが、時間は誰にも平等であると、言われます。貴重な時間を大切に過ごしたいですね。気がつけば、このオフィス・カウンセリングルームも4度目の更新を迎えました。なんと、もう8年もここを借りてるんだ〜というなんともいえない気持ちになるものです。よくぞ、借り続けてこれたな〜という思いです。そして、カウンセリングルームの緑に、苔玉を置いてみました。大きなお部屋ではありませんので、こんなか

カウンセラー菊井です連日、オンラインでおしゃべりな日々でした。おっと・・・ミーティングはおしゃべりとは言いませんね離れていても、繋がれる、繋がれるって本当に素晴らしいと思います。昨日は、カウンセラー仲間であるいとうゆうじカウンセリングルームのメンバーとのミーティングでした。2018年までは活動の中心として、メンバーでイベントやセミナーを立ち上げて前にでる活動をしていましたが、昨年よりは少し地元に引っ込んでの活動となってました。今もそうではありますが・・・それでも、所

カウンセラー菊井ちえ子ですブログを開けると、最近は以前に書いた記事があがってきます。あ〜これももう一度伝えたい、これもそうだな〜と思う記事が上がってきます。そんな中で、やっぱり不倫の中で絶対許されないこと・・妊娠。誰もが傷つくことになる、生まれてくる命さえも・・そして、それは不倫当事者たちにとって絶対防がなくてはならないこと・・・そんな言い方では甘いくらいかもしれませんね。そもそも、その関係をどうにかしてください、ということなんだけど、、、、その場の思いやしんどいこと

カウンセラー菊井ちえ子です夫婦お互いが修復を願っているのに、かみ合わずにいるうちに修復を逃してしまう・・・そんなことがあるのも現実ですね。妻としては、わかってほしい、察して欲しいと願うもの、ましてや「私は許そうとしてるんだから、せめてあなたは私の気持ちを察してよね」という気になってしまうのも無理はありません。それでも、修復を目指すときに必要なことは妻からの伝える力もとても重要になってくるというお話です。修復を目指しているときに、本当に目指すことは何なのか見間違え

カウンセラー菊井ちえ子ですカウンセラー向けに書かれた記事ですが・・・・もしかしたら、カウンセラーが書くいろんな記事に対して「もう、たくさん」「何も解決しない」という感じでカンセリング離れという現実の一面もあるのかも、と感じる記事です。悩みを抱えた人が、求めるリアリティ、同じ悩みを乗り越えた人、抱えている人の発する言葉ほど力強く、このような場合にはこんなことをしたという体験談としてとても助けられるものだと思います。そして、私たちカウンセラーの書く記事はいったい何が伝えられるの

カウンセラー菊井ちえ子です最近は、東京出張にいっても本当にバタバタとトンボ帰りの日程で少し寂しく感じます。東京では娘のところにいくのですが「もう帰っちゃうの」なんて言われてしまいますそんな駆け足の東京出張でしたが、今回はミーティングのあとにはらカウンセラーからオススメのお店を案内してもらい本格中華をいただきました。私自身は、香辛料が苦手な方なので外国料理は心配される時がよくあるのですが、この中華は上海料理で私でも大丈夫だろうとセレクトしていただきました。ほんと、どれも美味しくい

カウンセラー菊井ちえ子です傷ついた心、どうしたら楽になれるのだろう・・どうしてこんな目にあってしまったのか・・・いろんな角度から、この傷ついた心が刺激されると、いつまでたっても悲しみの中から抜け出せないことでしょう。それだけ、その傷が深く大きいということ違いなのです。でも、いつまでもその傷の中にいるわけにはいかないのも現実です。そして、何よりも、自分自身がこんな思いに振り回されるのは嫌だ！そう思うことでしょう。それでも振り回される複雑な思い全てその傷からきているのです

カウンセラー菊井ちえ子です昨日は、今年最初のいとうゆうじカウンセリングルームでのミーティングでした。私はスカイプ参加・・・ですが、なんか画面がこんなことになってしまい・・東京側でも同じような状況で、お互いちょっと変な感じでしたが、終わる頃にはその絵にも慣れてきました（笑）最近感じる、カウンセリング事情やカウンセラーとしてのあり方なんぞを語り出すと、終わらないトークテーマになります。私たちは、不倫問題、夫婦問題を取り扱うカウンセラーではあるけど、巷にあふれる情報に、なんとも言え

カウンセラー菊井ちえ子です。不倫について考える時、結局行き着くところは自分のことしか考えられていないということ、自分の立場から物事を捉えて考えることしかできないのである、ということにつきるな〜と感じるのです。もちろんその背景には様々な問題があり、そうせざるを得なかったとか、いろんな事情があったとしても、です。どうしてそうなるのか・・・自分がどうなるのかという不安が常につきまとう関係だからなのでしょうそして、そんな関係を続ける夫や不倫女性に対して、妻はどう立ち向

新年あけましておめでとうございますカウンセラー菊井ちえ子です皆様、新年いかがお過ごしでしょう年末年始で気持ちが、乱される方、家族の行事があって逆に考えることから解放される時間を過ごしている方、それぞれに色々な心の葛藤を抱えながらお過ごしのことと思います。年末最後のいとうゆうじカウンセリングルームへの投稿記事です。怒りの感情を感じることで、悲しみだけの気持ちから行動することができることがあります。それも大切。そして、その行動の後それまで感じていた怒りの感情だけでない自分

カウンセラー菊井ちえ子です滋賀は昨日から雪景色です。帰省した娘が、「寒い〜」久々の寒さに凍えていました。寒いのですが、いよいよ冬がやってきたな、という不思議な気持ちになるところもあります。（寒いし大変なんだけどね）年末を迎え、いろんなこと棚卸する時期ですよね。今年はどんな年だったかな〜そんなとき、ついつい出来ていなかったことに意識がいってしまいがちなのが人というものですね。私も、ああすれば良かった、こうすれば良かったと思うことは山ほど出てきます・・（家事も仕