いつもの朝食

(/・ω・)/そい(/・ω・)/そい↑これをこの顔文字をよく使っているのだが別に私が、この私井越歩夢が朝食にソイプロテインを愛飲しているから(/・ω・)/そいなのではなくふと何となく気付いてみたら(/・ω・)/そいだった（そいやー！の掛け声的な感じで使っていました）気づいたときは(￣▽￣;)ははははははと乾いた笑いしか出なかったネだが、薦める！こんな方には(/・ω・)/SOYこの私、井越歩

(/・ω・)/そい(/・ω・)/そい↑これをこの顔文字をよく使っているのだが別に私が、この私井越歩夢が朝食にソイプロテインを愛飲しているから(/・ω・)/そいなのではなくふと何となく気付いてみたら(/・ω・)/そいだった（そいやー！の掛け声的な感じで使っていました）気づいたときは(￣▽￣;)ははははははと乾いた笑いしか出なかったネだが、薦める！こんな方には(/・ω・)/SOYこの私、井越歩夢はホエイ

やっと咲き始めたつつじいつもの朝食夜は、きくらげ卵鶏のから揚げご飯に味噌汁

富士山は冠雪いつもの朝食夕飯氏、ポテトサラダ、カツどんの頭、冷ややっこ麦とホップ祖いて卵かけご飯とみそ汁。

【松のや】週末新メニュー朝食週末の朝食今日は松のやさんで新メニューと4日間限定の200円オフのアレを食べるつもりでしたが...何を思ったのかいつもの朝食を注文動画を編集にまさかの行動に...詳細は本編にてwwwご視聴頂きましてありがとうございます！たろやんと申します日常の食事内容をチェーン店を中心に動画をつくってます明日、皆様の食事の参考...www.youtube.com大阪の梅田の松のや土曜日朝混んでた、自分が空いてる席をみつけて端のそこに座ったら、カレー食べた男性が席を離れて３

朝日の上がる位置が建物の壁に接近。花壇のシランが良く咲いている。いつもの朝食。

おはようございますとーっても蒸し蒸しした朝です起きてすぐあちこちの窓開けまくりました朝食トーストは全粒粉入りパン🍞紅茶はオレンジアールグレイ🍊爽やかな香りに癒されますいつもの朝食間違って買ったパルテノ２個買っていたので今日もクリーミーバニラ味うんま甘いついでにトーストにも残ってるはちみつ付けちゃおーっと🍯甘いものでパワー付きましたさてとメイクして掃除ですよー掃除

おはようございます最近、毎日５時過ぎには起きるのですが朝起きた時は寒いくらいなのに１時間もしないうちにあっと言う間に暑くなる今日も気温高くなりそうですね～この寒暖差で体調崩している人多いみたいしっかり食べて体調管理しなくてはね今朝の紅茶はTWININGSのアールグレイです爽やかな香り✨✨いつもの朝食なのですがパルテノヨーグルトクリーミーバニラ味昨日、仕事帰りにバタバタお買い物したので間違って買ってしまった１２０kcal脂質４．４g砂糖不使用

おはようございます朝食今日の紅茶はレディグレイ朝から爽やかな香り今朝もしっかり食べました起きたときはひんやり冷たい空気だったのに今ティータイムの時間すでに真夏日です今日も頑張ろう

いつもの朝食。いつもの一皿は、目玉焼き、アボカド、サラダチキン、サラダ。パンは昨日のサンドイッチの残り物。

おはようございます朝食食品ロスに協力フワフワ感は減っていますがトーストしたら全然普通に美味しいです最近、手前から商品を取るようにしています少々賞味期限切れてもあまり気にならないタイプ紅茶はイングリッシュブレックファースト✨✨いつもの朝食ですラスイチのスライスチーズさてと早出勤務なのでそろそろ行って来ます

おはようございます今朝朝食の時はほんとに寒くて電気ストーブつけていたのに今７時過ぎすでに暑いです寒暖差要注意！！ですね今日も全粒粉入りトーストには何も付けずにパンそのものの味を楽しむまだ残っているスライスチーズは別で食べよう水切りヨーグルトパルテノはやっぱり濃厚さが違うよね～近くのスーパーではお高いので買わないけど昨日お安いスーパーロピアで買いました食後のティータイム今日は居残り勤務だけど早く終わるかな～終わりますように

おはようございます雨またまたずーっと降っていますお休みで良かったほっ今朝のトースト全粒粉入りパンです紅茶はオレンジアールグレイ朝からオレンジの爽やかな香りに癒やされますいつもの朝食満たされました食後もいつもの黒豆茶でホッ今日はウォーキングに行けるかな

おはようございます快晴！！の朝です仕事なのがもったいないいつもの朝食今日もライ麦トースト何も付けずに食べましたこんがりカリッと焼いたトーストサイコーさてと１日頑張ろう食後の黒豆茶でほっ😌🧉

おはようございます休日なのに５時過ぎから起きてますお腹が空くプラス時間を有効に使いたいいつもの朝食やはり夕飯食べすぎて（笑）体脂肪率が上がってた今日もウォーキング頑張ります晴れたり曇ったりしていますがこのあとお天気どうなるのだろうか

おはようございます朝から気持ちの良いお天気晴れ一色！！いつもの朝食お皿からはみ出るトースト最近休日でも５時半には起きてしまうお腹が空いて目が開く健康な証拠だわ

おはようございます大雨ですいつもの朝食トーストは発芽玄米黒米入りパン🍞今日もたくさん食べました紅茶はアールグレイそして大事な朝チョコ🍫✨朝からチョコレートを食べていいなんて嬉しいなご参照下さい😊朝チョコ効果朝チョコで脂肪燃焼率が35％アップ！？『ホンマでっか！？TV』で紹介されたチョコレートの驚きの効果と簡単レシピチョコレートが大好きな方に朗報です！チョコレートは朝食べるといい！？ベストタイミングを紹介！というテーマで、人気番組『ホンマでっか！？TV』で紹介さ

おはようございます雹一過朝から快晴ですなんだったんだろうなー昨日は夜なか中カミナリと豪雨の繰り返し⚡あまり眠れませんでした早朝からカーポートが死んだご近所さんたちは掃除をしています私は仕事なので家族が早起きしてやってくれていますありがたいことです思っていた以上にボコボコなのでこれは交換だなまぁまぁ仕方ないご近所のホームセンターさん忙しいだろなちなみにベランダの屋根はご無事でしたほっ車は細かいとこまで見れていないけどなんとか大丈夫そうたぶんいつもの朝食

おはようございます。お天気ですが風がひんやり。今日はレッスン日🎵スタジオに向かっておりますが、、京阪電車が運転見合わせと言うLINEが入りました。メンバーの半数は京阪組なので大丈夫でしょうか。さていつもの朝食です。お腹空かないかなぁ〜。🤭行って参りま〜す❣️

時間を巻き戻して、、、3/31日曜日の朝は、いつもの朝食ホームベーカリーで焼いたパン一枚やっぱり、淹れたコーヒーはいい香りがします。昼から、選抜高校野球の決勝戦更に、２時からファイターズ戦をテレビで観たいというWQ！先ず、コイン精米所へ買い物へ行ったマーケットは、激混み‼️帰宅して、WQがテレビを観ている間に昼食の支度です。カゴに入れた時は、もっと黒かったヤリイカ松前産・ヤリイカ皮を剥いてお刺身にします。ゲソも耳も、お刺身にしました。昼食手作りキムチの他に、お味噌

いつもの朝食バンズは国産小麦のくるみロールカフェ・ラテ果物ヨーグルトこちらは昨夜の夕食ガシラのお煮付け定食感謝のごちそうさまです

おはようございます今日も朝から晴れています２時半に寝て６時過ぎに目覚めました睡眠時間足りないので少しお昼寝出来たら嬉しいかないつもの朝食やっと食べ終わったハイ過ぎるチョコレートライ麦パン🍞もっちりサクッがたまらないなぁパンはすごく好きなワケじゃないけど朝はパンじゃないと無理朝から米は重すぎる今日は何パン買って来ようかなぁ🍞そんなことを考えているのがほっこり幸せな平凡な私の生活今日から３連休これといって予定もないのでのんびり過ごしたいと思います

Happyeasterパーティ準備の為早々に自宅を出発木曜日から毎晩ミサがあり過ぎ越しの3日間を過ごしました毎年繰り返されるわたしのイースターの過ごし方です。子供たちの卵探しそしてパーティなんでこんなに喋れるんだろうってくらい喋りまくってました～パーティ後お片付けをやって帰宅木曜日からずーっと出掛けており・・流石に疲れたので

https://www.instagram.com/p/C5LCPBnxFSM/?igsh=a2NyY2x3dnVkOXpt

おはようございますいつもの朝食ですすっきり爽やかに晴れた行楽日和の朝です！！行楽には行きませんがお布団干せるな～あ、でも黄砂やＰＭ2.5が起床時から割りとクシャミが出ます万全の対策をして今日もウォーキング頑張ります変化なしw

いつもの朝食だ゜が、パンの代わりに中華まん。昼は、買い物に出たついでな回転寿司へ行ってみた。コロナ以降か案件以降か不明だがレーンが回っていない。タッチパネルで注文すると皿が手渡しで渡される。夜は、非常食のチキンライスとハンバーグに残り物色々。

気持ちのいい朝ですね！！今朝も、、いつもの朝食です。。美味しいドリップコーヒーとトーストでスタートです！！昨日のドジャースの試合は、ドジャースが勝利したみたいですね。。ドジャースっていうより、大谷選手が見たいって人が多かったのではないでしょうか？大谷選手は、令和の大スターですね。こういう人が現代にも現れるんだ、と驚きです！今後も、大活躍していただきたいですね。。

いつもの朝食。フランスパンの残り物を使ってフレンチトーストを作ってみた。卵液が多くて羽根突き餃子のようになった。この日は、３月３日で桃の節句。夜は、スーパーで購入した海鮮チラシ寿司で済ませたが、気が付けば写真を撮っていなかった。

今日は息子に乗せて貰って掛かりつけ医の所に行く日でした先月した血液検査の結果を今日貰ったのですから異常があっても後の祭りかも？まぁ～急を要する数値なら電話で知らせてくれるだろうとヘンにDrを信頼し過ぎていますが・・まぁ～結果として↑が沢山ありますが基準値にほんの少し↑くらいで高齢になれば有りうる数値でまぁ～いいでしょう！って肝心の血糖値は少し高いです・・がエクア50ｍｇを飲んでいるから少し努力をして貰らいましょう程度です・・って努力と言っても

今日は曇りのち晴れ昨日は暴風雨でした。うちは古いので風が吹くといろんな音がうるさくて・・・。夕べは寝すぎてたし、眠れないかと思ったけど眠れました。夢ばっか見たけどね。今朝はだいぶ体調も戻って、いつもの朝食でっス！