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土曜日のブランチ🍴◇白トリュフの塩パン&バタークロワッサン(トリュフベーカリー)◇サラダと大根と人参の甘酢漬け◇フルーツ🍊◇ヨーグルト🍌🫐◇コーヒー☕門前仲町散策中に、そういえばトリュフベーカリーの本店があったよなぁと思い出し、購入。白トリュフの塩パンとバタークロワッサン🥐をブランチにいただきました。めっちゃおいしかったです😊
昨日は明け比較的穏やかな夜勤でしたが明けはヘトヘトこんな時はやっぱり明けのお肉前回の経験より冷凍ステーキのジップロックに『ママの』と注意書きを『疲れた時はやっぱりお肉だよなーと楽しみに帰ったのに。リベンジだ(^^)/』今日は休日昨日は開け今回の夜勤も大変でした。がん末期の患者さんが急変、心停止に前日家族に余命は日にち単位であること延命はしないと確認はしており翌日緩和に転院予…ameblo.jp無事冷凍庫に美味しく頂きましたそれからぼーっとしたまま韓ドラ鑑賞つい
今日は休日休日のいつもの朝昼ご飯大好きな王林も🍏職場で唯一コロナにかかっていないスタッフが毎日R-1飲んでるって聞いて毎日１本R-1生活しています腸は第2の心臓って言われてますしね腸内環境を整え免疫力アップそして野菜不足なのか最近便秘気味なので野菜ジュースもお腹水分でタプタプですわ
51.2kg。ダンナ、10km走って64.6kg。こんにちは良いお天気の横浜です13時の気温は8℃日向は暖かい日曜日今朝もゆっくり起きてランニング🏃♀️10km走った後の体重は50.7kg。走ってシャワーしてる間にごはんが出来てたのんびりの日曜日みなさんも良い午後を
51.0kg。ダンナ、15km走って🏃♂️65.4kg。こんにちは良いお天気の横浜です洗濯物二回目さっき干したけど乾くかな12時30分の気温は7℃目覚ましをかけなくて良い日曜日今朝も起きたのは8時朝のルーティン(トイレ掃除、神棚、お仏壇)済ませてランニング🏃♀️今朝は10km走っちゃったよ走った後の体重は50.5kgで、朝ごはんしっかり食べたそして大阪国際女子マラソンに釘付けみなさんも良い日曜を
朝昼御飯ピリ辛豚汁(餅入り)料理写真写真家出版社表現者スマホ写真家表現者で成功する写真表現写真美術
今日の朝昼ご飯🍚・白米・味噌汁→大根、白菜、葱・塩鮭・スクランブルエッグ・長芋サラダ・りんご・麦茶あまり手を加えない方が身体にはいいのよねぇ🍚
𝐺𝑜𝑜𝑑𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎☕️🍃いや昼お腹がすいて目覚めました今朝は昨日届いたホットサンドメーカーで早速萌え断作りましたトマトタマゴサラダレタスベーコンチーズ王道そしてゴールドキウイベジファーストならぬフルーツファーストでいただきましたホットサンドメーカーIH対応アウトドアキャンプ信頼の燕三条製直火数少ないIH対応！KS-2887杉山金属耳までホットサンドフライパントーストあす楽楽天市場2,950円【クーポンあり】燕三条日本製
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ご機嫌いかがですか。埼玉のゆん地方は、雨☔時折強くなったり、少し弱くなったりを繰り返し、ずっと降っています。台風が2週連続…💧気温はさほどでもないけど、湿度が高っ💦ちょっと除湿かけてます。さてさて朝昼ごはんは、8月に｢MONSTERbaSH｣で、香川に行った時に購入したさぬきうどん。温泉たまご、わかめ、かつお節、すりしょうが、かいわれを載せて。おいし～❤たまんなくおいしい😋うどん大好きです♥♥♥
暑い暑ーーーいお天気の1日でしたダーリンはこんな暑い日なのに、自分の車と私の車のお掃除や洗車などをしてくれました(先週は草取りで実はおじさんなのに夏だから日焼けしたいようです😆😆😆)私はホント！車はほったらかしなので助かるんですけどね😁👍今日は10時過ぎに起きてきた娘昨日、お出掛けした時に買って帰った辛ラーメンが食べたかったらしくこんな暑い日ですが朝昼ごはんで作りましたネギたっぷり辛ラーメン辛いネギと半熟卵をのせました暑かったけど娘の希望通りで大満足だったようです😆今日で7月
ご機嫌いかがですか？埼玉のゆん地方は、朝から蒸し暑い。ちょっと動くと汗ばみそう。今週は気温が高めみたいです。週中にコンサートで名古屋へ。名古屋ウィメンズマラソン以来の名古屋。コンサートと共に楽しみです🎶さてさて月曜日の朝プレート🍴◇レーズンパン🍞🍇◇サラダ🥗◇Ｗキウイ🥝＆オレンジ🍊＆アメリカンチェリー🍒◇バナナ🍌＆ブルーベリー🫐ヨーグルト◇コーヒー☕今朝のパンは、冷凍ストックから。母の差し
すっかり春になっていたのに、急にまた寒くなり雪予報まで☃️😱体がついていかないですー💦ある日のあさひるごはん🍛自分だけの時は普段子供や主人がいたら食べられない食材や味付けやチャレンジしてみたいものなど意識してます！この日はスパイスたっぷり辛めの、カリフラワーとじゃがいもと豚肉のカレーにしたよ！付け合わせはビーツと色々野菜のピクルス、菜の花と八朔のおひたし、春キャベツとレモンのマリネ。（日本酒会の残りを利用して）ビーツと色々野菜のピクルスのポイントは普段のマリネ液にブラックペッパーとク
おっちゃんと共に『珈集』さんへ私は和風チキンカツサンドとマンダリンを注文しましたが…なぜか全ての注文を私の前に持ってくる店員さん(´⊙ω⊙`)…全部食べそうに見えた？おっちゃんは爆笑してるし🤣モヤッとしたわ〜（苦笑）
ランニングをする前に食べたプランチ。◇バナナ🍌＆ピーナッツバタートースト◇サラダ🥗◇とちおとめ🍓＆紅みかん🍊＆キウイ🥝◇バナナ🍌＆紅玉の甘煮🍎ヨーグルト◇コーヒー☕日曜日のブランチは、無糖の千葉県産ピーナッツバターを塗ったパンに、スライスしたバナナを載せて。パンは｢高匠｣の湯種食パン🍞パン自体がほんのり甘くて、おいしかった♥
おはようございます。埼玉のゆん地方は、風が強め。今朝もフードが活躍しました😊休暇をとって3連休の週末でした。本当は名古屋に行く予定でしたが、コロナの感染者数にビビり、直前で取りやめに。もう少し安心感のある時に行きたいと思います。今日は4日間のブランチ＆朝プレート。まずは月曜日◇カマンベールドオパン◇サラダ🥗◇キウイ🥝＆きんかん＆紅ほっぺ🍓◇バナナ🍌＆紅玉の甘煮🍎ヨーグルト◇コーヒー☕続いて日曜日◇レーズンロール◇サラダ🥗
夜中除雪機が通り…また朝からノッコリ雪☃️が降り…また雪かき❄️はーヘルニアでしんどいそして腹が減った〜午後からの孫の子守に備えてたくさんご飯食べるぞ餃子🥟キャベツ卵炒め固くてまずい笑ニラおひたしカボチャ煮物なめこ汁たくあんは自家製漬物がないとご飯が進まない血圧高くなるからやめろと言われる米を食べると炭水化物取りすぎと言われる好きな物ばかり我慢しろと言われストレスが溜まる
おはようございます。埼玉のゆん地方は、今朝も寒いなぁ。日中は2桁予報。お天気は良いようです。週末ランニングが出来なくて、反省🏃💦髪を切りに行ったら、思いの外時間が押してしまって。←言い訳ですちゃんと練習しなきゃ❗さてさて月曜日の朝プレート🍴◇パンオレザン🍇◇サラダ🥗＋生ハム◇キウイ🥝＆いちご🍓＆ぶどう🍇＆紅まどんな🍊◇バナナ🍌＆紅玉の甘煮🍎ヨーグルト◇コーヒー☕続いて日曜日のブランチプレート🍴◇くるみとメイ
おっはよーございますあー。ユーベもくっそ大量に🍷飲んだわー寝坊して起きたらちょー☃️積もってる〜ッッッ雪かきからの…朝昼ごはんいっただっきまぁーす
▽▽▼▼▼▽▽▼▼▼▽▽▼▼▼▽▽ご訪問ありがとうございますたくさんのイイね＆コメントいつも嬉しく、励みになってます。ありがとうございます♡▽▽▼▼▼▽▽▼▼▼▽▽▼▼▼▽▽こんにちわ〜今日はお休みなのでのんびり起床☀っで、あさひるごはん用にミートソース仕込みましたよ👍っで、休日あさひるごはんはミートソーススパゲティ♡一応、バランス考えてSALADと甘糀ヨーグルトも…ミートソースにはお豆も入ってて食べごたえあるよ〜作った本人が一番お腹が
こんにちは。埼玉のゆん地方は、台風の影響で朝方は雨☔昼前から小雨になり、陽射しも。めっちゃ蒸し蒸ししています💦めっちゃややこしい天気です。昨日の午前中は、人間ドックでした。ランチをするために、クリニックの周りのカフェに行ったら、｢閉店｣と。行きたいなってマークしていたお店が3つも閉店していて、かなりがっかり。コロナめ…👊👊👊久屋大通のセントラルパークに行き、そこでランチを。検診の後なので、身体にやさしいものをということで、｢さんるーむ｣へ。30品目のヘルシーランチにしました
こんにちは😃岡田悠希ですワンプレートブランチのあひるごはん🍳でしたもりもり食べますょ😋
こんにちは☀️13日（土）の地震では被害等ありませんでしたか？誰もがこれまでの体験から恐怖心を抱いた事だと思われます😣私は既にベッドの中に居りましたが眠りに就くか否か…の頃でした長く感じた揺れに慌てて動く事なく先ずは携帯電話やスリッパ懐中電灯と笛と貴重品が身近にあることを把握して過ごしました相棒のピーちゃん（オカメインコ）🐦が居た頃はまっ先にピーちゃんの元へと駆け付けたものですが今は己の身を守るのみです😣このタ
この投稿をInstagramで見るNovember/1/2020*brunch🍴*すっかりこんばんはの時間👑日曜日の名古屋は、良い天気。朝晩は肌寒いけど、日中は過ごしやすかったです😊ブランチと言うよりは、ほぼランチだったブランチプレート。◇ねこねこ食パンサラダ🥗◇いちじく＆まーこっと🍊＆シャインマスカット🍇◇バナナ🍌＆ブルーベリーヨーグルト◇コーヒー☕友人からもらったねこねこ食パン😸今日はトーストしました。色ムラが出ちゃったけど、まいいか。バターの塩味がパンのほんのり
たまーにしかないか、貴重な「平日休暇」。そうでなくとも休みの日は、名古屋の狭い部屋にいると息が詰まるので、外出するワタシ。ですが…本日はまだ、玄関の扉を開ける勇気がありません💧(2020年8月7日15時45分現在)だって暑いんだもの💦気を紛らわすために、おやつタイムスタートお気に入りのプラムのタルト♥めっちゃおいしい♥休みの日の朝ひるごはん(ブランチとも言う)◇ツナとたけのこの炊き込みご飯◇わかめを追加した無印のスープ◇セブンイレブンの豆とチキンのサラダ◇セブンイレブン
こんにちはぁ。愛知のゆん地方は、雨。強く降ったり、弱くなったり。ひんやり空気で、窓を開けると肌寒い。最高気温は20度に届かない様です。でもね、明日は28度予報が…💧激しいわ💦さてさて土曜日のブランチ🍴◇バナナ🍌＆レーズン🍇のヨーグルト厚焼きパンケーキ◇フルーツ🥝🍓🍊🍇◇コーヒー☕久々のパンケーキ🥞通常は、卵と共に牛乳か、豆乳をいれるんですが、今回はプレーンヨーグルトを。で、完熟バナナ🍌＆レーズン🍇も。暖かくなってきたことを、バナナの追熟速度でも
月曜断食に挑戦中。ヨーグルト＋リンゴとゆで卵。リンゴがすごくおいしい〜〜ぐんま名月という品種。リンゴヨーグルト最高。断食は試しに１日やってみたらちょーつらいだが頑張る
昨日の朝昼ごはん。成長❤️
