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月曜日は跳び箱andマット運動活発なピースの子供たちが楽しみにしているプログラムです先生のおっきな声に合わせてストレッチ「いちにーさん」上手にバランスが取れるようになりました。先生のサポートで跳び箱もバッチリ👍みんな頑張りました。
親愛なる方へ。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。初めましての方も、どうぞよろしくお願いします。お元気でお過ごしですか。私は、朝イチで精神科の受診日でした。先生に、糖尿病になってしまったことを告白したら、セロクエルというお薬が半分になりました。セロクエルは血糖値を上げてしまう副作用があるお薬らしいです。(やばいじゃん!)精神科のお薬について思うこと。先生に処方されたお薬は、副作用を怖がらずに、きちんと服用することが必要かな、と私は飲んでいます。でも、色々な副作用は
ちょうど1ヶ月程前、私のインストラクターデビューの日に体験に来てくれたN様。『㊗️インストラクターデビュー✨』『50代主婦が、なぜピラティスインストラクターになったのか?』を連載中(勝手に連載😆)の私ですが、今日は連載をお休みして昨日の出来事を書いていきます。…ameblo.jpそれから毎週欠かさずに、レッスンに参加して下さっています。先週のレッスンで「ロールアップ」というムーブメント(ピラティスの動き)をお伝えし試しに少しやってもらったところ「できる気
面白そう!そう思ったものを学び学んでみたらさらに面白くて『知る』ってこんなに楽しいんだな〜♪学び・体験しそこから得た知識や経験がこんなにも毎日を充実したものにしてくれるなんてひとりひとりがそう思えたらもっと毎日が楽しいものになるんじゃない!?色々、気になるものを学びそれを今後は活かしたいと思ってる彼女が話すのを聞いて自分のことを思い出したよね。その話をしていた時にどうやってれいかさんは好きで学んだことを仕事にできたんですか??と聞かれてどうだったかな…?と思い返
アラカンの皆様、おはようございます。朝、書いてます。きのうは肌寒く、薄手のウールのセーター、今日はこれから夏日。半袖の出番かな?今のところ、長袖綿シャツでちょうどいい感じです。必ずやってくる猛暑に備えて、熱中症予防に汗腺開いとけ!暑熱順化、だそうで。トレーニングかぁ・・・トレーニング、修行、練習、その類いがトンと嫌いな私。昭和スポ根漫画は大量に読んでましたが自分がその世界に入るわけもなく筋トレの必要性がー、とかしょっちゅう言
【4月始まり】2024年イヤーリーディングのお知らせ今年も春分の日を経て、本格的に2024年が始動しました。また4月は、始まりやスタートの時期でもありますね。そこで、今年4月~来年3月までのイヤーリーディングを期間限定でお届けします2024年度の運勢のバイオリズムを知り、スムーズに宇宙の流れに乗っていきませんか?詳しくはこちらまで。皆さま、こんにちは。