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2月に受けた特定健診の結果がA1C…6.4!あと0.1で糖尿病…🔥一昨日2か月に1度の定期検診に行ってきました甘いものを我慢していたもののその反動で最近はちまちまと甘いものを食べてしまい…糖尿病予備軍➡️糖尿病入会確定~( ̄▽ ̄;)…と思っていましたが6.4止まりでした✨✨✨運動もしなければなのですが色々と事情ありでずっとウォーキングをサボりがち~💦足踏みでもしようかと本気で思っているところですとにかくまだまだ油断ができないのですが…チョコレートパフェ🎶こういうの食
こんにちは。前回のブログからだいぶ時間が空いてしまった…旦那がさらにものすごいことをしてきたわけではなく…。ただただ、月末月初で忙しかったダケだった…。少しづつ春の訪れを感じる中、自分だけがずっと年明けから状況が変わっていない。心の中で何度もがんばれと自分に言い聞かせてる。先週の続き涙忘れないように、書いておこう。『これからの旦那の行動が不安…』こんばんは。一昨日の言い合い以降、今度はどんなあり得ない事を言ってくるのかと、ビクビクしている自分にしっかりしろ!と何回も喝を入
先日、私はちょっとばかり恐怖を味わった。それはインスタでの広告で買い物をしようとしたこと。欲しかったデザインで前々からインスタを開くとでてくるパンツ注文する時は恐怖なんて感じることなくポチポチと手続きをそしてすぐ、「注文承りました!」という内容が送られ私はのほほんと届くのを待っていた。ところがコメントに対して何も返事がなくて(サイズがどうなのかという内容)数日経ちました。すると、3~5日で発送しますという返事。そこにコメントの返事がなかったと伝えると「サイズ交換できます」
こんにちは前回の陰性判定から数日、生理がきました。生理がくるのが遅れたら、今年最終の子宮内フローラ検査(12/19まで)に間に合わないので、そうだったらスルーしようと思っていたのですが、生理開始10日目以降という条件ギリギリクリアできてしまう計算になってしまいましたあまり気は進まないのですが…もしかしたら予約取れないかもっと思ってクリニックに電話したところ、ご予約お取りできますとのこと。やっぱりやらなあかんかーということで、思いきって予約しました。そこで子宮内フローラの検査を
GUNSEED空き缶潰し器(金属製)、足踏み缶潰し機、空き缶潰しは壁掛け収納が可能、アルミ缶スチール缶ペットボトルつぶし機、缶が滑って飛び出すのを防ぐ、ペットボトルも潰せるガス抜き付きAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}ワンワンスンミンからのbubbleちゃんと起きましたはい、寝ましょうおやすみなさいませピリちゃん
私に対して暴言を吐き続けるならまだしもホテルの備品にも被害が及んだり床をドンドン足踏みして騒がしくしてるのはやばいだろ、と思い唾吐くのはやめなようるさくしないで。迷惑。と伝えるも更にエスカレートするだけであった。私の行動を制御する言葉にも腹が立った旦那は息子が寝てる横にいるわたしに乗っかり顔を殴ってきた足も殴られ、首を絞められ息子が起きてしまうとおもいベッドから降りるとさらに髪の毛を掴まれ壁におでこを何度もぶつけられた
河上万由美です。ご覧頂きありがとうございます一日過ぎるのがすごく早い反面この、二週間は長かったのかな?一日、一日大切に過ごしました。ワイン樽の中でも一歩なんて欲張らず半歩でも、数センチでも前に進むように。無理ならどれだけ足踏みしてもいい。決して絶対後ろに下がらない様に。春は別れの季節でもあるので、明日は待ちに待った日でもあり一年間の別れでもある。不安になったりもするけど大丈夫と強く思おう!一年後もっともっと前進した姿を見せたい!大きな声でびっ
ダイエット第二幕開始。約1ヶ月ぐらい経ったかな。3月初旬より2.2Kg以上減少しました。毎日朝から晩まで足首にアンクルウェイトをつけてます。もちろんウォーキングやジョギング時にも外さずに。その効果が少し出てきた感。また雨や雪の日、寒い日は家の中で20分から30分ほど足踏みジョギングしていますし最近は暖かいので仕事が終わってから外で歩きたり偶に走りしてます。なんとか体重を6月までにせめて3kg以上減少するつもり。いけるか!いくしかない!
厳密に言うと、ゲームとは言えないと思うのですが、でもまあ、ゲーム感覚でやっている面もあるので、テーマ「ゲーム」で投稿します。投稿テーマを「Duolingo」変更しました!英語学習アプリ「Duolingo」を毎日欠かさずやること、完全連続5週間!!頑張ってます。「連続フリーズ」というアイテムがあって、それを持っていると、万が一「あ!今日やってない!!」という日があっても、実際はやっていなくても、その「連続フリーズ」があるおかげで、連続記録は途切れずにカウントし続けてもらえるのです。
ミシンの、別売足踏み手元で操作するより良いと思ってるけど、欲しいまま20年以上多分もう買わないでも欲しい
会社の同僚の妹さんに彼氏できランチを一緒にした話を聞いた同僚が妹彼氏に会って「お父さんに似てる。妹に対する対応や眼差しが」と言ってた。同僚のお父さんめっちゃ嬉しいだろうなーちゃんと愛されて育ってきたんだーとほっこりしたその反面とても羨ましくて情けなくて泣きそうになったいい大人なのにいつまでも同じ事でぐるぐる悩み親のせいにして人生の階段ずーっと同じ所で足踏みしてみんな結婚したり人生のステップアップしてるのに年齢だけ重ねてただ生きてるだけまだ若いうちは気力と勢いで生きてきて40
こんにちは上野毛リラクゼーションサロンリラートです緊急事態宣言も解除されいつのまにか初夏の陽気となっており身体がついていかない状態ですマスクをして外を少し歩くだけで息苦しいこれからの季節は熱中症にも気をつけなければなりませんね水分補給をしっかりと行いましょう本日は台湾式足踏みマッサージとの違いを書いてみようかなと思います台湾式の足踏みは天井にある棒につかまり、おもに「背面」を両足で踏んでいくものです。ですが当サロンの足踏みは台湾式ではありません。万葉の湯でおなじみ「足流療術」