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手術した病院での外来診察。2週間ぶり3回目、前回はシーネ固定で右足をつかないようにしてたから、1/3荷重はホント楽だな〜と実感。そして通院日に晴れで嬉しい!バス乗り継ぎか電車乗り継ぎの場所にあるので、今日もタクシー通院。少し前はタクシーが当たり前だったけど、最近はタクシー代がもったいなく感じるのは、経過が順調な証か!?今日から担当医が代わり、どんな方なのかどんな話しがあるのかと少し緊張しました。レントゲンを撮り診察。前の先生も若い方だったけど、今回の先生も若め。診察の感想をひとこ
今日はリハビリの前に診察。近所の整形外科では、何かあった時に診察を受けています。私が今まで診察受けたのは超音波治療と感染症のことでって感じ。前回診察を受けたのは12月12日。『退院後12回目診察②→近所の整形外科で6回目診察』続きです!先生:これどうかと思って、パンフレットです。保険適応で37,500円ってちょっと高いですがー。何ヶ月って縛りなく毎日使えてこの金額、骨の融合を早めて…ameblo.jp脛骨がくっついてなく、感染症になったからただ骨融合遅いだけか、偽関節と診断を受ける
今日は入院手術した病院での診察でした。前回はまだ1/3荷重での通院で、そこから3週間ぶり、退院してから4回目の診察。病院内はエレベーターではなくエスカレーターを使えたり。女子トイレに入ったりでき、まだ歩き方は骨折前みたいにはいかないけど、改めて歩けることで日常が戻ってきたように感じました。ゴールデンウィーク中だからか珍しく空いていた病院。今日もいつも通り、レントゲンを撮ってから診察。名前を呼ばれて診察室に入ると、「ハンズフリーだー!」とちょっと驚いた2度目ましての担当医。当初の予
約3か月前に仕込んだお腹痩せが見事成功2年前にはスッと入った7号のスカートが、、、再び着れるようになりましたいやぁ~感動しますね大きな服は小さくお直しできるけど、、、引き戻しは難しいわ。でも、体重が凄く減ったわけでもなく、800gくらいの脂肪減くらいかしら。まずは、クールスカルプティングを2か所。洋服が入らない場所をダイレクトに脂肪を取りたいのですが、アプリケーターのフィティングが悪い場所は治療が出来ません。と言う事で、片方の腰上とお腹のど真ん中1か所。イレギュラーな
前回の続きです。前回はこちら骨粗鬆症これまでの治療①|父母との死別、早期退職を経て、自分を見つめる暮らし。(ameblo.jp)骨粗鬆症治療を初めて7年くらい?3軒目の整形外科を探しました。ちょうどその前に退職していた私。時間が出来たこともあり、平日の通院も可能だし多少移動時間が増えても平気でした。それで選んだのが、先週まで行っていた整形外科です。決め手はそこに「スポーツリハビリ」というメニューがあった事でした。投薬と注射だけでは改善しない。それは実感してい
皆さんこんにちは宮本ですいよいよ4月ですね🌸やっと、、やっと暖かくなってきました私もAQUA3ヶ月目に突入しました!!ここ最近、患者様に『頑張ってますね!』というお褒めの御言葉も🙇♀️それ以外にも、、『どうですか?』『慣れました?』はたまた『院長言葉キツいでしょ笑』という、ご心配の御言葉も頂きます😅ここで、、初心者の私が経験したAQUAでのこの2ヶ月の私の進捗状況を。。最初は、わからない事だらけで患者様と直接接する事も殆ど無かった私は、何もできずに、日々戸惑い、時
事故から丸2年経ちました。ケガ直後から今までを振り返ると、早いようで、長かったと思います。私のブログを見ている人の時間帯を見ると、深夜に見ている人が結構多いのですが、きっとその方は入院中不安で眠れない人なのかなぁと思います。わかりますとも、わかりますとも、私もそうでしたから。ケガをして救急車で運ばれて、そのまま緊急手術。先生から、開放骨折なので創外固定と言う手術をして、10日後にプレートを入れる手術をして、1年後にプレートを取る手術をしますと突然言われても、未知の世界で想像がつかなくて、不安
今日は近所の整形外科でリハビリと超音波治療。全荷重にはなったもののまだ外は松葉杖で歩行と言われているし、私自身歩ける自信なし。今日から片松葉で歩いてみました。片松葉だと、松葉杖が補助という感じ。松葉杖がないと歩けなかった時とは大違い!左右バランスが崩れないように気をつけながら途中コンビニに寄り通院。前回まで松葉杖だと軽いパン3つを持つのが精一杯って感じでしたが、今日は右手にカゴを持てて買い物しやすくなりました。まだ歩き方がぎこちないし、スーパーへ買い物行ける気はしないけど、またひと
バレエの稽古中トウシューズで踊ってて初の第5中足骨の骨折🦴ギプスがとれて4週間経ちました歩くとつま先で押し出す時親指の関節が痛み加減してしまうし未だにプリエが浅くつまり足首が硬いので一歩がカクッとしてしまいます本日1ヶ月ぶりのレントゲン本日4週前随分と骨の成長しています4週前と比べるととってもわかりますお医者様からはフルマラソンはダメだけど絶対しません1番嫌いな運動なので20%から運動始めて大丈夫よと
入学式が終わり今日から高校生活スタートって感じの息子。内気で人見知りの心配性で、石橋を叩いて渡るどころか叩き過ぎる息子。小学校の時はしばらく一緒に学校まで行ったな〜。中学校の時は近所のお友達ママに相談して、しばらく一緒に登校させたっけな〜。さすがに高校生、メンタルは強くなってきて。今朝トイレにこもる時間が長く心配でしたが、元気に家を出ていき安心しました。私はというと。4時前に起きお弁当と朝ごはん作り、早朝スポーツ1時間30分くらい。早めに家に帰り、息子と娘のお見送り。忙しい朝が
こんにちは、ヘドゥリン皮膚科・韓医院です3月のイベントが大好評でしたので今回は特別に4月30日まで一部イベントを延期することにいたしました~継続イベント内容~✔LDM水玉リフティング(12分)88,000ウォン特徴:高密度超音波治療機器を使用して痛みやダウンタイム無しでリフトアップが可能です。シワやたるみ改善、ニキビ緩和鎮静、保湿効果にも優れています✔エクソソーム3cc192,500ウォン特徴:多様な有効成分の成長因子とペプチ
バタバタして長らく書いてなかったブログ、最近になっって時間の余裕ができたので書いてみようと思ってます。1月半ばに眼科定期検診視野検査付き。最近ドライアイの症状がひどく目の奥が痛むことが多いのですが冬だから仕方ないかもと。ヒアレインとジクアス継続。眼圧は14と上がってましたが目薬点眼まえは21だったのでこのままミケルナ継続。1年半ミケルナ頑張ってくれてます。視野検査の結果はほぼ変わらず。次の日に人工股関節の定期検診。毎朝10分間ストレッチしてる。手術前はあぐらもできず
足首骨折して松葉杖歩行生活では、出かけることに躊躇してしまい。毎日、家の中で過ごしてばっかり。ちょこちょこ足の具合を気にして連絡くれる仲間やママ友とかいるけど、一緒に出かけたら迷惑かけちゃうしな〜と思うとますます出かけず。ひとりだと出かける気力がないしー。そんな生活も退院してからもうすぐ4週間。1ヶ月と思うと本当に長く、最近はかなり長さに精神的に病みがち。退院してすぐは出かけて何かあったら大変だと思い、出かけたいなんて少しも思わなかったから。晴れだから出かけたいな〜って気持ちが今あ
本日もご予約ご来院いただきありがとうございます!GWも診療予定にしています。普段お越しになられない方もこの機会にぜひご利用ください!ご予約方法はこちらの予約サイトをご利用くださいSORA予約サイト専門性の高い治療院2012年開院いかなるときも動かして直すことにこだわり人間の身体の素晴らしさを伝えたい超音波治療/除圧治療/運動療法reserva.beまたはLINEでの問い合わせも承っておりますLINEIDkobexsora月曜日から臨時休診させていただきます神戸三宮接骨院S
今日は1日☔️松葉杖で歩いていた時は、雨だと外出しないのが当たり前だった私。1回だけリハビリの日が雨だったけど、その時はまだシーネ固定で往復タクシーでした。いつまでも雨なら出かけないなんて生活を続けていくのは良くないなー。でも、滑ったらどうしようと怖さある。朝から迷いながら家事をして、いつも通り自主リハ自主トレ1セット。今朝も前に診てもらった、内くるぶしのプレートが入ってる辺りが痛く、腫れ?硬さが少しありました。仕方ないと分かっていても、少しでも良くなるように念入りにマッサージ。
こんにちは。もう一回皮膚科配信のこと頑張って書くぞ!!明洞はMAYCLINICで施術配信してきました。内容は、毛穴、小じわ、肝斑などの改善のポテンツァリフトアップ施術のインモードformaの予定で。まずクリニックの第一印象はとっても綺麗でしたね。新しいお店で白を基調にスタッフさんも一人一人がとっても丁寧。日本語が通じるスタッフさんもいて安心。わたし、お店の中写真撮ったと思ったんですけど無かったです。まずは相談室で先生に施術を受ける人がどんなお肌の状態になりたいかを相
今日も超音波治療通院。全荷重になった先週、超音波治療終わりって言われましたか?って受付で聞かれたけど、特に何も言われてなく継続中。今日で12回目、開始してから3週間が経過したけど、全荷重で治療終わりの人が多いのか?まだ骨はくっついてないし、治療続けたいなーと思ってます。今日練習がてら通院はお守り松葉杖を手で持ち、松葉杖をつかないで歩いてみました。昨日は時々って感じでやってみたけど、今日はできそうだったので杖は1度もつかず往復歩けました。マップで調べると13分の距離、今日は松葉杖持っ
昨日からやっとシーネ固定なし。骨折してから初のシーネなしで寝たけど、なんだか今まであったものがなく不思議な気持ち。そして布団が重たく感じました。昨日の雨か止み、今日は朝から晴れ。私の住んでる地域は風がやや強め、雨上がりで滑らないか心配しつつも1/3荷重開始したし松葉杖歩行練習がてら超音波治療に行ってきました。今日で6回目、今週は4回超音波治療。骨折してから週末に家から出るのは退院した翌日、紹介状を持って同じ近所の整形外科に行った以来初。しかもシーネ固定なしで初の外出!右足はスニー
1/23ジョギング中に右第5中足骨骨折1/24ギプス固定1/31レントゲン2/4ギプス一時除去レントゲンインソールの型取りギプス再固定2/18レントゲンギプス除去インソール&超音波治療開始3/3レントゲンインソール&超音波治療継続中インソールを履き始めて今日で16日が経ちました。あれから整形外科には、ほぼ毎日20分間、超音波を当てに通っています。超音波を当てることにより治りが早くなるそうです。一昨日は、超音波治療の後にレントゲンを撮って来ました。骨がくっ付き始
今日は近所の整形外科へ。リハビリ前には64回目の超音波治療。今は脛骨だけ治療を続けています。いつまで受けるかはレントゲンで骨折線が消えたらで、次の診察が12月だからそれまで継続予定です。リハビリはいつも通りのやり取りから。PTさん:足の調子はどうですか?わたし:また少し動きやすくなってかなり調子良く感じてます。階段を降りるスピードが速くなりました、マッサージのおかげです!いつも通りしゃがみ込み動作確認→できました!PTさん:横になってきてるー!前回よりさらに良くなってますね
おはようございます昨日、地震がありました…。激しく無いけど、長くて気持ち悪かったデカいテレビボードが倒れて来たら…と思うと、ゾッとした。たしか、固定が甘いので。でも、1番に心配したのはパソコン周辺に積み上げられている書類の山12月から一度も記帳していない出納帳も、そろそろ片付けて行かないと何かあってからでは、困るなぁと強く思いました…それが1番…。仕事を溜めている罪悪感からですね。はい。本題です昨日。娘が忘れた鍵盤ハーモニカを学校へ届けた帰りに。階段をツルッと踏み
2023/10/23骨折から5日目今日は昼休みに整形外科Bです!私はちょっとでも早く骨折を治したいので、超音波治療がやりたい!!ということで、超音波をやってくれる病院を探しまくってました。15万する病院やなんの機械使ってるの?5分あてるだけ??という整骨院もありました。効果についてのエビデンスがある機械で、一般的な家庭でも手が届く良心的な価格で、LIPUS治療ができる病院を探してました。電話をかけまくって、レンタルで1日700円のクリニックを発見!タクシーで1200円/片道のエリア
今日は近所の整形外科へリハビリ通院。1週間に2回以上の治療をおすすめしますっとのことなので、リハビリ前に超音波治療も。シーネ固定は木曜日まで継続。左足はスニーカー、右足はシーネで松葉杖歩行で通院。途中、お昼ご飯のパンをコンビニで買う元気もありました。退院してから初コンビニは、松葉杖だと軽いパンを持つのが精一杯リュックを前にしてTシャツにパーカーで病院に行ったけど、暑くて病院に着いたらパーカー脱いでリュックへ。松葉杖歩行は暑い💦前回25分かかった松葉杖歩行、今日はコンビニ経由で30
遠回りしていつもよりプラス40分歩いて近所の整形外科へ通院。お守りの松葉杖1本は今日もつかないで大丈夫でした。まずは超音波治療から。この整形外科ではレントゲン撮ってないので、骨の状態は分からないけど。やっぱり効果あるのか、超音波治療を受けてる人が多いようです。タイミング合わないと20分待ってから治療を受けるなんてこともあります。今日のリハビリは主にPTさんのマッサージ。名前を呼ばれて松葉杖持って歩いたのを見てくれてたけど、前回踵を強くつけるってやってたからか、歩き方は大丈夫なよう。
リハビリの後、超音波治療を開始する為の診察とリハビリの荷重開始の判断をダメかもだけど相談したく、近所の整形外科で2回目の診察を受けました。ちなみに1回目は紹介状とレントゲンを渡した時。入院中他の先生や看護師さん、入院した病院のPTさん。そして今お世話になってるPTさんからよく言われる言葉があって。「手術した先生は慎重派なのかなー」って言葉。松葉杖で歩けるようになったら退院って言われてから、2回退院が延びたり。手術後に先生から装具の話しがあって、私は必要ならお願いしますって伝えたら。
こんにちは。2024年もよろしくおねがいします。1月の診察に行ってきました!結果上の方は90%くっついてるけど、下の方は治りが悪く、偽関節になる可能性があるとのことた、確かに下はくっついてない!これに対して「超音波治療があります。」と言われましたいや、骨折して1週間後ぐらいから2ヶ月ぐらいやりましたよねそして4万ぐらい払いましたよねでも偽関節なりかけなんで、もういいですw私は自分の治癒力を信じます超音波は確かに骨折の上の方ばっかりやってたのである意味その効果ですか?下の
今日で中足骨骨折6日目です。昼にレンタルした超音波治療2回目をしましたまだ腫れてますが、痛みはほぼありませんふくらはぎ辺りにはシーネがなくなったのですが、シーネで炎症したふくらはぎがたまにめちゃくちゃ痒いですでも、昨日患部を覆う形のシーネに変わったので、子供にぶつかられても痛くなくなりました何回言っても3歳児は折れた足を踏んだり、ぶつかったりしてくるので前の乗せるだけのシーネより安心です浮腫み防止に足の指をグーパーしてと言われているので、気がついたらグーパー運動して、ふくらはぎをマッ
近所の整形外科に行ってきました。歩き方に注意しつつ、なるべく早く歩くように〜。今日は17分で到着。はじめは20分以上かかっていたので時間短縮、この調子で徒歩練習していこうと思います。いつも通り超音波治療20分受けリハビリ。今日は研修中のPTさんといつものPTさん、2人で診てくれました。いつもより時間がおしていたのは、研修中のPTさんに教えながらだったからのよう。若い担当PTさんと思ってたけど、意外とベテランなのか!?まずは研修中のPTさんによる測定。背屈、底屈を測ってくれたんで
超音波治療!1/16に骨折2/13ギプス外し松葉杖🩼3分の1荷重、リハビリ開始(週3ペース)2/20、2分の1荷重2/28、全荷重松葉杖一本(実際は2日後に無しで歩いてた)3/3.から運転再開!(後日許可)3/5.レントゲンでも、まだ骨が付いてない!でもリハは順調ですよと。3/8.リハ先生が超音波も取り入れるように整形先生に許可取ってくれ、この日から超音波追加開始‼️骨が速く出来るかもと⁉️もっとはよから言うてくれ‼️保険が効く超音波あるんや!?歩くには大
今日は超音波治療とリハビリで近所の整形外科へ。超音波治療はいつも通り。この20分で少しでも骨が変わることを願って、気休めって位で。リハビリは数えてみたらまだ5回目。この病院だからかPTさんは担当制、今のところ週1日の予約制。今週からは週2日になるのが心強く、もっと多くても私はいいのにな〜と思ったりします。近場の病院にしたけど、リハビリ回数って病院によって違うのかしら?荷重開始してからは初リハビリ。PTさんから「まずは足首の状態をみますねー」と言われ、優しくマッサージから少し強めに