見た目体重

体重61.9kg(前回比+0.8kg、total-0.1kg)体脂肪率38.4%(前回比+0.3%、total+0.4%)おやおや？なんだか増えてしまった。昨日はちょっと食べすぎたかな。お昼は、写真のうち、納豆巻き、唐揚げ2個、サラダを。夕方に写真のにんじんケーキと唐揚げ2個。※写真乱雑ですみません(笑)で、夕方からの用事を済ませ晩酌〜。野菜スープ(ブロッコリー、人参、蓮根、しめじ)と旬の秋刀魚。こうして見ると、食べ過ぎだなぁ。生理1週間前の高温期だけど気を引

娘のお迎えがてら行ってみたかった大行列必須のジェラートやさんへいつもは、店の外まで並んでるのにお盆だからかな？(東京人少ない？)５分くらいで買えちゃった🙌人気なのは、オリーブオイルとピスタチオピスタチオってコンビニアイスでも流行ってるよね？だけど、私一応まだ回復食中なわけでして苦し紛れにスイカ🍉と梅&ジンジャーでも、このスイカ🍉が激ウマでした♡これは、リピしたい😋母は、オリーブオイルとピスタチオハズレなしなやつ！オリーブオイルは、バニラにオリーブオイルかけた？み

わたしの身長が155センチなので、近い身長のグラドルさんを参考に現実を見ます🎀身長158センチ見た目体重58キロ以上はありそう瀬戸花さん服を着た時の見た目体重が重要。ニットを着た時の二の腕の感じ、分かる。🎀160センチ見た目体重60キロ前半ありそう小山七海さん🎀166センチ見た目体重60キロ後半ありそう松本菜奈実さん乳がデカいので誤魔化せる🎀163センチ見た目体重70キロ近そう杏美月さんこれも乳がデカいので誤魔化せる【まとめ】●高校生とか10代だったら成長期