極意

●三戦（サンチン）で、体を締めるとは？こんにちは。川村義之です。空手形の三戦（サンチン）では、体を締めることが、要求されます。三戦で、体を締めるとは、どういうことを指すのでしょうか。体を締めるとは、力むことではなく、姿勢を正確につくることなんですね。表層の筋肉が力むと、動きにくくなり、居着いてしまいます。武術として考えると、自分から居着くのは、よくないですよね。三戦には、姿勢の要点がたくさんあり、それを守るのが、三戦の極意です。姿勢の要点を守り、体を、構造的に強い状態にするとい

こんにちは、ともぶーです。今日のレッスンは圧倒的にレッスン量が足りないパソドブレを。パソといえば、先日、ブロともさんたちが来たとき、わたしのレッスンも見てもらったんだけど、パソにしたのよね。「まさか、パソを選ぶとは思わんかった。普通、見学者がいるときって自分の得意種目にするよね。」と、あとになって裕樹先生が言うほどめちゃめちゃ“笑い”を取ったレッスンだったわ（笑）。それはそれで成果があったけど。（成果なのか、、、）それ以来のパソ。パソって、姿

仏教ってどんなものでしょう？『諸悪莫作衆善奉行自浄其意是諸仏教』［しょあくまくさしゅうぜんぶぎょうじじょうごいぜしょぶっきょう］（すべて悪しきことをなさず、善きことを行ない、みずからの心をきよめること、これがもろもろの仏の教えである。）これは在家の仏教徒にとって、もっとも重要な経典『ダンマパダ』にみえる言葉です。実践に関してのあらゆる教えは、これに集約されているとも言われています。中国の詩人・白楽天が、杭州の太守になって赴任して

1.はじめにＭＴ車でシフトチェンジをする時、「エンジン回転数を合わせる」ということはほとんどの方が理解していると思います。シフトダウンの時はそれを気にして一生懸命ヒール＆トーをやったりしますよね？では、シフトアップの時はどうでしょう？クラッチを切っている間にエンジン回転数をアイドリング回転数まで落としていないでしょうか？そうなるとクラッチをつなぐ時にエンジン回転数の差が大きくなり、丁寧にクラッチをつないでも変速ショックがあります。2.ごまかしのシフトアップＭＴ車のシ

原作の月刊誌は読まないから、こうして4ヶ月に1巻ずつ発売される単行本を読破する…こんなスタイル、今も継続してますよ♪。DRAGONBALL超、最新巻の15巻…発売初日にゲットです！。しかも、出社前に♪。完成した身勝手の極意で、モロを追い詰めた孫悟空…。またも今回、最後にケリをつけたのは主人公でありました！。神の御技、さすがに最強であります。そしてシリーズ最後に天使様、メルスは生まれ変わって生きてました♪。孫悟空が自発的に身勝手の極意を発動させる特訓、指導した恩師…再び現る、良かったね

こんにちは。今日はミラボレアスチャアクについて触れていこうと思います。まずはミラチャアクのスペック武器倍率は340とやはり兄者であるスラアクに劣っており、兄より優れた弟などいない…となってますが、会心率が-20%とスキルによってカバーしやすくなってます。では、ビルド案を見てみます。仮想敵はイヴェルカーナを想定してます※チャージアックスはモンスターに応じてガード性能のレベルを変えた方が良いと思います。武器:スロット【4】【4】頭:EXドラゴンα頭【3】【2】【2】胴:EXドラゴンβ胴