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今日の札幌市は曇り🌥️風がつよ〜い🌀りんちゃんお預かりお散歩編ですまやりまパパにも付き合うってもらいました。ランで遊びたいって言われましたがまずはお散歩❗️3ワン散歩はいつもしてるんでね‼️宮丘公園の桜もチラホラ咲き始めてますなんかテンション低いよねいつもはまやりまの後ろをゆっくり歩くりんちゃんなんですが、この日はまぁ速い‼️まやりま家に戻ればパパとママが帰って来てるかもと早歩きなのかな⁉️まやりまパパが山に寄り道してる間はちゃんと待ってますいつもはまやりまを待ってくれるり
派遣バイトへ昨日も派遣バイトへ行ってきました。前は、仕事が忙しくても、うわぁ、忙しいぞ‼️と思うぐらいでなんともなかったのですが、(むしろ、忙しい状況を楽しんでいた的な)昨日は、不安でいっぱいになってしまい……。仕事出来なくて迷惑かけてないだろうか❓とか、ちゃんと仕事出来ているのだろうか❓とか、考えてしまい……。周りの人との距離感もなんとなく分からなくって……。(話に入っていいのかいけないのか❓よく分からなくなっています)受け入れたくないけれど……不調の波に飲まれている
夜のちびちょ。今日も幼稚園バスでちょびっと寝て帰ってきたちびちょ。くん帰宅後は寝なかったので、夕飯を少し早めに食べさせました。お風呂前は、アイスクリーム屋さんで少し遊んでマグネットも少しやりました。その隣でむぎ。くんゴロゴロそして今日は早めに寝かせることに成功良い感じだわ。朝までぐっすり眠ってねおまけ。今日ちびちょ。に「幼稚園のお友達の名前覚えた?」と聞いたら『◯◯くん』と1人名前をあげてくれました。確かにその名前の子、いたわ。少し変わった名前だから私も覚えてる。ちゃん
昨年9月オットと話し合い、不妊治療はお休みすることに。そして、私はシーちゃん先生のブログで知った養生生活を始めました。・タンパク質多めの食事・早く寝る・疲れさせないこの3つが柱。9月から、早寝をするために趣味をお休みした私。また、人と会うこともしなくなりました。片道1時間半の小都会に出かける頻度も大分減らしました。友達と会うことはリフレッシュにはなるが『体』と『気』は疲れてしまうこと、ショッピングも疲れること、趣味をすることで夕方、時間に追われる感覚に
今まで何年も、一度も妊娠したことがない私は人よりも『気』を消耗させやすい。妊娠しにくい体質、というのはそういうことなのだ。卵管が詰まってなくても妊娠しない内膜が薄くなくても妊娠しない、胚盤胞を移植しても妊娠しないのは『気』が足りてないから。内臓を持ち上げておく力(『気』)が不足していたり莫大なエネルギーを必要とする時にちゃんと血液を巡らせたりそういうところが弱い私。手足が冷えていたり朝起きられなかったり胃下垂気味だったりいつも疲れていたりただ『生きている』ので
昨年9月に夫婦で話し合い、不妊治療はお休みすることにしました。そして養生生活を始めます。「早寝をしたいから協力してほしい」と話すと、理解を示してくれたオット。「21時に寝たいから、その時間からはこの部屋真っ暗にするね」と。『この部屋』というのはリビングのことなんです。うちは狭いアパートで。少し広めのリビングにベッドを置いています。小さい部屋がもう一つありますが、ほとんど物置部屋みたいな感じです。オットは21時から、その物置部屋のような部屋で過ごしてくれましたし
こんばんは今日は体調悪いので晩ごはんなしです。最近の不調は冷房によるものだと判明!今日は仕事で冷房でかなり冷えたのでしんどいです。まだヒートテック着てますし腹巻きにタイツに靴下も。昨日はカイロも使いました。今日は天気良かったので、カイロ使いませんでしたが、これが悪かった?かなり冷えました今日はゆっくりお風呂つかって晩ごはんは抜いて早く寝ます!!
お盆休みも終わり、ジーニアス夏期講習も再開です。お盆は、親戚の家に泊まり、いとこ達と夜まで遊んで楽しかったようです。それでも9時を過ぎると布団に入る感じでした。親戚からは、「寝るの早いね~」と言われてました。就寝時刻実際、父は、”息子は早寝だ”と思っていました。3年生の2月に入塾するまでは、午後8時になると就寝前の歯磨きを開始し、8時半には布団に入っている感じでした。妻が「子供の成長には睡眠時間が最も重要!」と考えており、頑張って早寝をさせてきま
38w4dです。明日計画無痛分娩をするので、今日から入院して前準備をしています☺️私が入院したのは東京リバーサイド病院で第一子の時もこちらの病院で出産しました。第一子の時は赤ちゃんが小さく計画出産して大きくしましょうとのことで、38w6dでの計画出産でした。今回は上の子のお世話の事もあり、計画無痛分娩に。あらかじめ入院する日がわかってると助かります入院当日の流れとしては14時入院手続き3階に上がってNST15時シャワー15時半内診18時晩御飯20時半
妊娠への近道はズバリ早寝だと思っています。早寝を始めたキッカケは20代後半からの体調不良でした。もう最悪の身体で病院通い続きで薬が手放せなくなっていました。睡眠不足と不摂生が原因でした。その時、食育の先生と出会い自分の食生活などを改善して今の元気な身体を取り戻しました。完全に薬を止めるまで2年かかり体調が整うまでは3年かかりました。始めは22時頃に寝ていましたが自然とどんどん早くなり今では20時就寝が目標です。早寝早起きの方が身体が断然に楽だし昼間も元気に働ける
自己紹介38歳で進行流産1年間本気で身体作りをして40歳で自然妊娠しましたうつ病歴ありの豆腐メンタルな旦那さんと楽しくもギリギリな日々を送ってますわりとハードな自己紹介はこちら☆40歳自然妊娠のためにしたこと続きです少しでもどなたかのお役にたてれば幸いですその④☆ルイボスティー☆妊活にルイボスティーってよく聞きますよね私はエルバランシアのオーガニックルイボスティーを飲んでいましたクセがなくてゴクゴクいけますよ〜体内老化が進むと妊娠機能が低下するとかで抗酸化性がある
たっくさんのコメントそしていいねをありがとうございます最近、読者さんたちの21時以降のブログ更新が少ない気がしますみんな早く寝てるってことだよねすごい〜〜フライング検査の反応がすごくてびっくり#フライング検査で一時的に1位でした笑先週病院へ行きました不安と期待の半分半分そして信じる気持ちを強く持って、、、胎嚢確認できました診察終わって会計待ちの間、やっと喜びを感じることができました泣きそうでした
夫が早寝したいつものマッサージもえっち♡もなく夜中3時に起きて日本シリーズ(日本時間の18時)私より野球リビングで1人ヤジが飛んでるうるさ〜い外が明るくなりはじめたころ夫の激しい襲撃がきた『負けたぁ〜』『チクショ〜』『うりゃ〜』下半身に覆い被さってきたあージャイアンツ負けたのね後から聞いたら大敗らしい2日連敗・・・夫には珍しく激しく始まったえっち♡最近は無かった無理矢理的な始まり私の妄想えっち♡になったような嬉しくてやたら反応してた激しい私の秘
妊活中、どなたかのブログで良い卵胞が育ち、良い排卵をすれば質の良い卵と一緒に黄体ホルモンが自ずと出る!という内容を見かけました私は黄体機能不全と言われたわけではないのですが、高温期もあまり高温をキープできず短めだったので黄体ホルモンが足りないんだなぁと感じていましたそんな私にクリニックは黄体ホルモンを補充することはありませんでした(生理5日目〜10日目までクロミッド服用するのみでした。)ずっと、高温期に入ったら薬なり注射なりで黄体ホルモン補充してくれないかな〜?と思っていました黄体
昨日はクリニックの日でした。無事、胎嚢を確認。5w5d。胎嚢は15mm欲しいよね〜って言われながら内診。17.7mmあり、優秀です✌️とのこと。問題なさそうだし、二週間後の6/16が次の予約で心拍を確認します。私は第一子を自然妊娠、2016.1に出産。(と言っても欲しいねっと話し始めてから一年くらいはかかりました)娘が1歳になる頃から2人目をとゆるく、妊活を始めましたがなかなか出来ませんでした。二人目不妊の方、たくさんいらっしゃるし一年授かれなかったら、不妊治療に通おうと主人と決め
彼は朝、遅めの起床夜は夜更かしw私は真逆で朝はめっちゃ早起き夜は割と早寝…なので今まではすれ違いでした、、、が!!オフ会後…彼は私が会話する時間に合わせて、めちゃくちゃ返信してくるようになりましたそして夜も割と早く現れて、さりげなく私をメンションして呼んでくれるようになり、会話に入りやすくなって…あれ?私の事、気になってくれてるのな?そんな風に思うようになりました次は彼からのアプローチ、パート2を綴ります
私は今の仕事がとても好きなのだがそれはなんでかと言うとやっぱり一人仕事だからかもしれない煩わしさがないのだ一人で全部やるのは大変だけどその分自由だし気も使わないしあの人が働かない、とかイライラしないですむしねヘルパーさんや職員さんと程良くおしゃべりはするが基本一人で過ごしている旦那の仕事も早朝だから普段の生活で一人になれるのは早寝の旦那が寝た後私が寝るまでの2時間くらいだそれは別に嫌ではないのだけれどやっぱり一人時間は大切その貴重な一人時間を仕事中に確保
おはようございます🙋♀️❗朝食早寝したから早くに目覚め…時間に余裕があったので、朝に食しました。👍️✨永谷園の蛤のお吸い物🎎お雛祭りの辺りにスーパーで見かけて購入したもの🎶柚も入っててしみじみ~頂けます。
こんにちはうさこです副業を本業にしたいと、今、切実に思っています。毎朝本業の仕事に行きたくないモードの私でも、生活の為に行かないとね。の繰り返し。で、私なりの、モチベーションを保つコツを作りました。それは、夜更かしをしないこと。まぁ、当たり前の事なんですけどね。夢中になると、ついつい夜更かしをしていました。なので、副業に関することは朝にシフトチェンジしました。夜更かしをするから朝起きるのが大変でネガティブモードに入るんですよね。早寝をすると
幻聴幻覚がひどい🥺早寝したからこの時間にめざめたんだけどうーんうるせー起きようかな?るさすぎる!薬を飲んだら喉に引っかかった💦ああだめだめだ!くらーいことばっかり元気だし!ふぁいと!だー!あかんがやー!こう暗くっちゃなー!もうねー!まけんなー!なのである!元気になーれ💦
こんばんは連休最終日ですね〜シロクマは仕事でした本日高温期9日目早寝のためお急ぎモードでブログ更新しまーすまずは、基礎体温載せます↓昨日ガクッと下がったように見えますが私の中では高い方本日は36.83℃今周期は高めですやっぱり期待しちゃう〜!!!フライングしたいけどまだ早過ぎるかなと思い…巷で話題の(?)排卵検査薬でフライング検査してみました↓↓↓んーなんとも言い難い。笑妊娠検査薬でのフライング検査は今後の体温次第でやるかどうか決めます症状は
愛知県芸術劇場やっぱり大きい調べてみたらミュージカル北斗の拳以来らしいですそういえばここ数年愛知では刈谷公演が重なってたような気がします床面ごと移動してるので劇場が変わっても芝居サイズはそんなに変わらなそうです舞台稽古も無事終えてそのまま本番へ私は劇場を離れてすっかり早寝モード気づけばまた朝4時頃起きてしまい二度寝するやら時差ボケ状態ですさて今日も天気は良さそうでみなさまにとって良い1日でありますように安福毅(やっきぃ)
ここんとこずっとハードオフやキタムラも寄る暇無いくらい仕事が忙しいですねぇw帰って来てからネット中古も見る気力無いくらい早寝してます(^◇^;)とは言え何かしらのカメラいじりはしたくNikonのレンズの乾燥剤を入れ替えFマウントのNikon以外のレンズコーナーはまた今度
節電のためにしてる事...体調崩してからもあるが23時30分には消灯するもう1つは必要のない家電のコンセントを抜くでは、また...
お久しぶりの投稿です。投稿おやすみの間に花粉症で休んでました☺とにかく、咳が戻らずですが。。咳のし過ぎで、吐き気に苦しんでました(;・∀・)でも、病院は、いかずに自己治癒を元気にすることに集中。早寝と早起き→早起きは相変わらずできませんでした~今は咳はでてますが、ガラガラ声は解消。もう少しデトックス期間おいて動きます~
毎月、律儀に届くWOWOWの番組表記載の月刊誌を、見ていたらなぁに!どういうこと⁈5月は私が観たいと以前から所望していたモノばかりやるじゃないキャーご褒美過ぎる、5月だわ(何か徳を積むようなこと、したかしらん)まあ、映画が多いんですけどねまずは、「銀河鉄道の父」そして「せかいのおきく」それから読破してからずーっと観たかった「壬生義士伝」かれこれ長い間見損ね連発してた作品なので私にとっては、曰くつきの作品だったわそれより以前に子育て時期に見逃してそれっきり、ずっ
おはようございます。先日素直な方は変化が劇的です。とお伝えした方。ご本人の基礎体温画像掲載を許可いただきましたので皆様のお披露目です。基礎体温に記載されている個人的なことはしっかり意識して消しました。形だけのご紹介をさせていただきますね。ご快諾いただきありがとうございました!シーちゃんメソッド3か条1タンパク質多め(食事が朝パンだけとか食べないなどの不摂生の人はしっかりと食べましょう)2早く寝る3疲れさせない早寝前の基礎体温はこちら。この基
こんばんは。4/20,21群馬の森クラフトフェア一日目がが始まりました。天気にも恵まれて、朝早くから沢山の来場者でした。ありがとうございます😊私のブース群馬の森クラフトフェアに来れば、私の所にいつもお立ち寄り下さるお客様もいて、嬉しいばかり。ご挨拶❣️ありがとうございます😊暫くお待ちいただいたご注文のペアリングもお渡し出来ました😊ありがとうございました。(その時、気にかけていただいた大きなモンステラのブローチは、なんと次に来たお客様のところへ〜🙇♀️)午後3時頃、教
D11なのに体温が高温期並みの高さなんだなんだ!?もう排卵しちゃったの?慌てて排卵検査薬試してみました↓陽性ではないけど、まもなくなのかそれとも排卵後なのかここ最近しっかりやってきた改善生活に(と言っても改善生活始めて10日たらず)クロミッドの後押しが加わって〜♩卵胞育っちゃって〜♩早めの排卵だったらいいのだけどいい具合にタイミングもとったし!周期が短い方だとD11で排卵もあり得ますよね?と言いつつ体温が高いのはクロミッドの影響だと思ってます(9割そう