感情コントロール

永田町駅でフラッシュバックがあってから、これまでやられた色々なことを思い出し、私を苦しめる者たちへの怨みつらみで眠れない日々が続きました。あまり笑わなくなった私を母が心配し環境を変えようと、琵琶湖畔に2人、しばらく滞在することになりました。良い歳をして高齢の母に心配をかける親不孝娘です。久しぶりの琵琶湖は、ちょうど桜の満開に重なり、心癒される景色が広がっていました。毎日この景色の中にいたら、徐々に怨む気持ちより自然への感謝や生きている神秘みたいなことを考える時間が増えていきました。そん

昨日のブログ記事ですが、そんながっかりする事？と思われる方が大半だと思います。私も単体で見るとご飯作ってくれなかったなんて些細な事で？と思います。が、私は私が思うよりずっとネチネチ根に持つタイプだった様です😂もっとサバサバしてるかと思っていたんですけど、拗らせの嫌な女です😅と言うのも、やはり先月の写真悪用人妻事件が尾を引いてしまっておりまして…私の友人間やブログでも、それは許せん！派と許しちゃうかも！派と賛否別れましたが、彼が私の信頼を取り戻す努力をする！と自ら宣言し許しました。

こんにちは夫婦仲改善にコミット！3ヶ月で自己受容しあわせ妻に導く専門家夫婦仲改善コーチ深海和代です^^プロフィールはこちらKindle本夫に「わかってもらえない！」と思ったら読む本リリースしました！！こちらよりどうぞ！！夫に「わかってもらえない！」と思ったら読む本:「離婚しよう」と言われた妻が夫の心を取り戻し大切にされる方法Amazon（アマゾン）313円メガネ買いました♡夫の浮気が許

ご訪問いただきありがとうございます。色々なことをすぐに忘れてしまうワスレルと申します。人生にはこんな日があったんだぞ！という記録を残している、なんでもない日々のブログですが、覗いていただけると嬉しいです自己紹介人生寄り道多すぎて遅めに息子を授かったため、息子を溺愛しているミドフォー。バリバリ働く仕事人間。仕事も育児も手を抜かない💪けど家事だけは手を抜きまくりのワーママ。をしていましたが、、、2023年10月〜適応障害になり現在休職中。20年以上勤続していた会社に復職するのか？社会

同じ数字にサンドされている数字をみたりしませんか？858とか808とか。。。数字って神秘。ミラーナンバーっていうのを最近よく見させられます。どういう意味か調べる時、わくわくしますね。今日もわくわくしていきましょ。本日もOSHO禅タロットカードでリーディングです。今、必要なメッセージとして。「UNDERSTANDING」「今なら柵は開いてるよ、飛んでおいでよ」って。そろそろ飛び立つタイミングだということ解ってる状態。

友だちを誘わないドテラの百香-モモカです^^*実は今日、イライラしていたんです認知症の愛犬が泣き止まず、私は出かける予定があるのに、娘2人は、自分のメイクに夢中結局私がいると、私になってしまう愛犬は可愛いけど、飼いたいと言ったのは2人の娘それに賛成したのは夫でも、最終的にメインで面倒をみるのは、母親になってしまうのはあるあるですよねしかし、ここでイラッとするのはよくないと思いいつもダイニング

こんばんは！バンクーバーからお届けしています！２学期が始まりましたね！ホッとする反面疲れて帰ってきたお子さんと宿題バトルになって結果、癇癪を起こして大変！というご家庭も多いのではないでしょうか^^;そして一度癇癪を起こすといつまでも怒っていて困る〜！という話をよく聞きます。今日はそんな長引く癇癪にお困りのお母さんに向けてお話しさせていただきますね(^^)長引く癇癪はタイトルでも書いたように脳が原因なんです。けれども脳を落

こんにちは発達科学コミュニケーショントレーナー高井智代です今日は、私が自分の子育てを振り返って、わかったことをお話します。なぜ、子育てがうまくいかなかったのか？それは、目の前の困りごとを解決することばかりを考えていたからです。長男と比べて、言葉が遅い理解力がない周りのこと比べてできないことが多いだから、勉強させよう本を読んであげようハサミがうまく使えなかったら練習させようこうやって、１つ

読むリラクゼーション☆リ.アールさんのひとり言感情コントロール潜在意識に満タンになった言葉は口癖として発せられますが現実にも具現化されるといいます。「どんな情報を脳に入れる」か、「どんな情報を脳に入れない」か、無意識に耳に入ってくる情報も無防備な潜在意識に入りますから(こちらの方が多いそうです)超情報過多の今、どんな情報を見聞きする以上に、『見ない』『聞かない』を実践する事は、ストレスフリーに近い行動となりえます。🙈🙉🙊見ざる聞かざる言わざるそして、それを選ぶのは自由♪

こんにちは☺marucoです☺このブログは2021年10月、marucoが体系化されたチャクラワークと真面目に取り組み始めた直後の直観に従い書き始めました。ツインレイ覚醒ワークやヒーリングなど多数受講していた2017年に「チャクラセラピスト」と言葉が聞こえ、意識に上げながらお役目を模索。2019年12月「ツインレイはもうやめる！」と決め、自分のマインドを整える作業に没頭していた時に本ツイン(彼クン)から声をかけられお付き合い開始。2021年4月にチャクラワークに出会い、2023年1月から「

現在進行形で別れる別れないのトラブルを抱えている方へこれは私が使ってきたリスト。そして今はある程度幸せな関係を築けているので『別れの危機を乗り越える知恵リスト（いま危機の中にある方へ）』再掲載します🙇‍♀️（あくまでも、自分は「別れたくない」相手が「別れたい」状態の方に向けての方法論です。）復縁後のトラブルのぶり返しも多々あり段階を経て難易…ameblo.jpもしよかったらお役立ていただけたら…あとは改めて読んでいるのだけれどこの本、タイトルがアレですけれどや

メニュー＆料金/お店の紹介/最新予約空き状況/お客様のお声/ご予約＆お問合せ070-5061-2018お気軽にご連絡くださいませいつもStellaのブログをお読みいただきありがとうございます♡30代からの大人女性のためのネイルサロンネイル＆カラーサロンステラの松由香理です☆＊お客様へ＊マスク着用につきましては、お客様にお任せしております。サロンの衛生管理につきましては、これまで通り徹底して行ってまいります。こんにちは♪今日は、感情コントロールのことにつ

つい先日癇癪、自傷、他害は自分の気持ちの伝え方の誤学習で、正しい伝え方（絵カードなり筆談なり）を未就学児のうちに習得すべき要約してみましたがまちがってたらすみませんというご意見を目にし、ハードル高くて固まりましたまぁ正論ですね対して、発達年齢2歳の次男数々の問題行動は、コミュニケーションの悪手ではなく感情コントロールの困難さからきているように思いますこの違和感は次男が重度だからでしょうけど、どうアプローチすればいいか模索する日々に止めを刺されたような衝撃でした就学まで1年

なんとなく双子弟の癇癪減ったかなと思っていた週に３回幼稚園に行かせてもらえてるおかげもあると思うだけど双子弟が最近ボーロにハマって食事もせずにボーロが欲しいと叫ぶ喋れないのでボーロが欲しいのか真相はわからない多分ボーロが欲しいらしいホント叫び声がデカいとにかくデカい今日も行きの幼稚園の電車ずっと叫んでるボーロは持参していない久しぶりに神経すり減ってでもわたしの顔は無おそらく顔は疲れ切ってる叫び終わったあとになぜか、自分が泣けてきた叫び終わって静かなのに

皆様こんにちは。電話占いピュアリ鑑定師、神女です。よく、「感情的になるな。」と怒られたりしますが、「感情」ってそんなに悪者なのでしょうか？？もちろん、激怒を人にぶつける、そのあげくに大暴れ、とかは、単純に人の迷惑で、あまりにひどい時には逮捕されます。いつまでもずっと泣いている―そのために社会的生活に支障が出る、というのもいいことではありません。しかし、「社会人たるもの、感情をいつも押し殺して、貼りついたような笑顔を保ったまま、ロボットのよう

現在、11歳になるマイペース自閉症のアラジンの日記です特別支援学校に元気に通学しています本日もblogにご訪問ありがとうございます落ち込みここ2日ぐらい、落ち込んで気力なしになってました飛べない鳥じゃなくて、飛びたくない鳥状態にやっと、、イラストも描く気持ちになってパソコンに向かってます。何もしなかったら、余計に心が凍えてしまいそうです原因は…アラジンの事しかないんですが…日曜日に、私の実家で皆で夕食会をすることになりました。

私としたことが。。。嫁に干渉されてようとなかろうと不倫する奴はするししない奴はしない、んだった全然感情コントロールできてない件😂ださーあ、でも仕事中に思い出したらいけないこと沢山思い出して心がザワザワし始めたけど元に戻ったそこらへんはコントロールできてるくさい前なら確実、思い出し怒り的な？思い出し自爆？的なwパパ担当のたこ焼きパーティやそのたこ焼きパーティの様子を自分の母親にLINEしてるさま。幸せにやってますよ心配しないで大丈夫アピールかねw別なんだよねぇ

(1)小児科医P先生の記事から小児科医P先生がADHDの薬について記事を書いていた。いつも参考になる小児科医P先生の記事だが、今回は少し見解を異にする部分があった。ADHDの薬って、ぶっちゃけどのくらい効くの？｜小児科医Pの発達外来診察室(hattatsu-kids.com)(2)P先生が薬を使わないケース。P先生の記事を引用する。(画像等は省略しています)「1.二次障害が問題のメイン2.もしくは本人の困り感がないこんな子には、僕は個人

こんにちは！バンクーバーからお届けしています！今日はたった3ヶ月で怒る子が落ち着いて穏やかな日々が送れるようになる遊びを使った方法をお伝えさせてくださいね(^^)皆さんのお子さんはどんな遊びが好きですか？お絵描き？ブロック遊び？ビデオゲーム？鬼ごっこ？色々な遊びを子どもは毎日しますよね！遊びを使って感情コントロールができたらこんな楽なことはないと思いませんか？前回は怒る子が感情コントロールできるようになると人生が変わります

息子じゃないですよクラスメイトね。教室入ってきた顔でもうわかります。暑いし、汗疹ができてて痒がってるし、蚊に刺されもあるみたいでイライラ周りに当たって、でも気持ちは落ち着かない。そんな怒ってる子の服を指差して見てー！恐竜いると息子。指ささないでくれるとクラスメイト。ひぇーー怒ってる雰囲気も怒られたことも気づいてない息子です指さされたら嫌な気持ちになる、やってはいけない、と伝えましたこれ何回も注意したことあるけど、たまにやっちゃうんですよねとりあえずそれでその場は終わり

特に何をされたわけでもないのに、急にお友達を叩いてしまう、そんな発達障害グレーゾーンの子どもに困っていませんか？今回は、そんな子どもたちの心の中をのぞいて、クラスメイトと仲良くなれる方法をお伝えします。目次１．お友達を叩く発達障害グレーゾーンの子どもの心の中２．怒っても諭しても変わりませんでした３．発達障害グレーゾーンの子どもがクラスメイトと仲良くなれる方法１．お友達を叩く発達障害グレーゾーンの子どもの心の中学校から、「子どもがお友達を急に叩いた。どうやら何

「ポジレン」とは？「ポジレン」とは、１日の終わりに今日あった良いことを３つ書き出すこと。あちこちの本にこれと似たメソッドは書いてあります有名な習慣です。僕も似たようなことをやっていますまだの方は、来年をまたずに今日から始めてみては？（今年もあと残りわずかですがよい習慣は始めるのが早い方が良い！）thesoonerthebetterこれを習慣として行うことでメンタル・心が安定して良い状態になります。一見、大それたことではないが日々の何

悪食50点今年74本目監督、脚本高橋ヨシキ出演川瀬陽太小林竜樹彩木あや映画ライターという怪しいお仕事をしている高橋ヨシキの初監督作品。新宿武蔵野館へ。鑑賞結果、この映画に激怒します。以上。ここからネタバレ満載でいきますからご注意を⁉️激怒すると見境なく暴力を振るう刑事、深間(川瀬陽太)。怒りが頂点に達すると、後先考えずに飛び込んでいく。ある日、自宅に人質を取って立て籠った男がいた。身勝手な行動に振り回される警察。犯人にも警察に

学校の宿題、自分でやり始めないから声をかけると怒り返してくる。そんな宿題をやらないお子さんいませんか？発達障害の有無にかかわらず、親としてはどうにかしたいですよね。今回は、凸凹に関わらず怒らずに取り組めるようになる方法をご紹介します！目次１．宿題をやらないのはどうして？発達障害の傾向がある子の特徴２．もはや宿題があるかもわからない。高学年になった息子との格闘３．発達障害の有無にかかわらず、子どもが怒らず取り組むようになる方法１．宿題をやらないのはどうして？発達障

⚾️大谷翔平選手⚾️ご結婚おめでとうございます💍あなたの超意識を覚醒させ宇宙意識エレベーターで最高の未来へお連れします超意識直通！宇宙意識エレベーターガールゆきです🌈本日のテーマは大谷翔平選手の結婚で意気消沈したあなたへ‼️✨というお話です！なぜこのお話をするのか結論をお伝えすると...超意識と繋がったあなたは自分が理想とした人と確実に出会うことができどんなネガティブにも振り回されることなく常に精神が安定した感情コントロールしまくりの女性に大変身するこ

相手に伝わる上手な怒り方、イライラせずに人と付き合う方法をお伝えします。アンガーマネジメントファシリテーターの千原圭子です。約4年ぶりに広島にやってきました！広成建設株式会社様の安全大会です。最近では4月に安全大会を開催される企業様が増えているようです。今日は感情コントロール方法やイライラを減らすコツなどについてお話しました。安心安全な職場環境を作るためにも、アンガーマネジメントは現場で作業される皆さんに欠かせないスキルです。講演後は皆さんから沢山の質問をいただき、関心の高さがうか

前回のblog。不快性射乳反射に関連した話です。『不快性射乳反射（ディーマー）』おっぱいあげると死にたくなるの赤ちゃんに授乳している時、ひどい憂鬱感や、不快症状に襲われた経験はありませんか？一般的には赤ちゃんにおっぱいをあげている時はママ…ameblo.jp皆さま性交後憂鬱（PCD）ってご存知ですか？セックスした後に気分が落ち込む｜それは性交後憂鬱（PCD）かも？みなさんはセックス後に気分が落ち込んだ経験はあるでしょうか。実は2015年の学術雑誌『The…sakae-c-c.

原因がわからないモヤモヤにビクビクしてしまう私って…子どもを保育園に送っていきママ友に「おはよう」と挨拶するも、なぜかそっけない…。出社したら、職場の雰囲気が異様にピリついている…。仕事から帰ると、テレワーク中の夫の機嫌がめちゃくちゃ悪い…。なになに？私、何かやっちゃった？！こんな風に、原因が分からないことに対してビクビク、モヤモヤしてしまうことってありませんか？どうして起こる？２あなたは気づいていないだけで、繊細で敏感な感受性を持っていませ

いつもブログを読んでくださりありがとうございます。美姿勢ダイエットスクール七瀬葉です。何故か、色々なことが重なって思ったように事が運ばなかったり、気持ちが低迷してしまうことは誰にでも起きることだと思います。人生にはバイオリズムがありますよね。その最中にいるときは、本当に辛いしもう抜け出せないのではと思ってみたりやっぱり自分はそういう運命なのではと思ってしまうくらいにどうしようもない感情に襲われたり、受け止められないような悲しい出来事が重なってし

発達障害の子どもが授業中に立ち歩いて、授業妨害だと言われてしまうと、本人も親も困りますね。そんな授業中の立ち歩きは、原因を理解して、子どもを動かしてあげることで解決するんです！今日は子どもをうまく動かす方法をお伝えします。目次１．授業妨害じゃありません！発達障害の傾向がある子どもが、授業中に歩いてしまう理由２．うちの子も！？急に増えた立ち歩きに戸惑った話３．これでばっちり！子どもをうまく動かして立ち歩きを予防する方法１．授業妨害じゃありません！発達障害の傾向があ