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【太極拳とお灸教室】第二回目〈第二段錦と合谷〉心肺機能を高め血行促進2024年5月10日(金)10:30~12:00【開催場所】本休寺千葉市緑区高津戸町450(土気駅徒歩15分)駐車場有【参加費】3500円(おみやげ台座灸付)第二段錦は胸の筋肉を柔らかくして肺や心臓の強化に役立ちます。手の太陰肺経・手の陽明大腸経→肺と大腸に作用します。上焦の肺と下焦の大腸を動かすことで横隔膜を調整します。深い呼吸を促し血行を促進します。人
鍼灸師がオススメのツボとして合谷(ごうこく)を紹介したいと思います。【合谷】陽明大腸経という経絡にある原穴で万能ツボと言われてます。合谷場所→手の甲を上にして、親指と人差し指の骨が交差した部分から、人差し指へ向かって押していき、痛みを感じる部位。合谷効能→風邪の初期症状、頭痛、鼻水、歯痛、喉の痛み、眼精疲労、肩コリ、花粉症など合谷は鍼灸師が普段の臨床でもよく使うオススメのツボですので、是非みなさんも日常生活の合間に押してみて下さい😊
こんにちは!妙蓮寺ゆう鍼灸院です今日はツボについて一般の方でも聞いたことがあるかもしれませんそのくらい有名なツボ合谷(ごうこく)何故そこまで名が知れているのかという、理由の一つとして、幅広く使われるということがあると思います。肩凝りや頭痛に効果があると言われるのが一般的。あとは顔面部の疾患。眼精疲労や顔面神経麻痺・歯の痛みなど。汗をかかせ
むくみは、体に余分な水分がたまり、体の機能が正常に働かなくなることで起こります。体の様々な場所でむくむことがありますが、特に足や手首、目の下などがよくむくむ場所として知られています。そこで、むくみに効くツボをご紹介します。1.足の内くるぶし足首の内側にある「三陰交(さんいんこう)」というツボは、身体全体の調子を整える効果があり、むくみの軽減にも効果があります。足首の内側から指三本分くらい上がったところにあります。2.膝裏膝裏にある「委中(いちゅう)」というツボは、血液循環を促進する
合谷手三里崑崙(コンロン)アシリンキュウ昨日の朝から頭痛が…頑張ってバイトして帰ったら夕食作る気力が…なのでUberしました😭混み合う時間帯を避けて早めに注文食べ終えてあまりにも頭痛が取れないのでパソコンで頭痛に効くツボを探すまみちんどれも痛い‼️効いてるのかな?手三里なんかめちゃくちゃ痛い😓明日は一日雨の予報☔そのせいなのか風邪なのかツボ押ししたら少しマシかな?ではまたまみ
あらき鍼灸整骨院スタッフさとうの店頭ブラックボードの更新です。4月も半ばを過ぎ暖かさを感じる日も多くなりました。25℃前後の季節外れの気温になる日もあり、思いがけず汗ばんで皮脂の分泌が盛んになることもあるかもしれません。東洋医学において皮脂の分泌は胃腸の働きによってコントロールされていると捉えます。食べ過ぎ、飲み過ぎ、糖分や辛いものの摂り過ぎなどでニキビや吹き出物が悪化してしまうのはこのことが関連するといわれています。また、睡眠不足や精神的な緊張などで不調に陥ることで同様に胃腸の働
今回、前頭部痛に効くツボ❺「合谷」をご紹介いたします。「合谷(ごうこく)」をもむ≪位置≫親指と人差し指の骨が交わる少し手前のくぼみで、人差し指側の骨のキワ。押すと響くところ。≪方法≫人差し指の骨のキワに親指を軽くもぐりこませるイメージで押す。軽く親指をゆすって、痛気持ちいい強さでもみほぐすのもおすすめ!当院のHPをご覧ください!東京銀座・新橋不妊鍼灸専門の健美鍼灸院口コミでも評判の女性専門鍼灸院健美鍼灸院は、口コミでも高評価な東京銀座・新橋の「不妊専門」鍼灸院。不妊治療専門病
NHKのあさイチで、20日月曜日にツボを紹介するそうです。あさイチ心も体も!東洋医学でリフレッシュSPまた合谷かよ~と思う人もいるかもしれませんが、ツボを勉強している人(鍼灸師・あマ指師以外でね)でも、うまくツボを取れていないことが多く、本当の合谷のスゴさが伝わっていないような気がします。私も録画予約、しておこう~。
頭痛の時は百会肩凝りは合谷のツボが効果的🙌✨百会は、頭頂部てっぺんの少し前合谷は、親指と人差し指の骨の交わるところ人差し指寄りのへこんだところ。やってみてね🙌✨母の日ドライフラワーナチュラルフレームスクエア結婚祝い退職祝い誕生日祝い開店祝い新築祝い敬老の日アレンジ天然素材お礼ギフトフレームあす楽楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}