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4月は毎日が充実していて嬉しい楽しいことがたくさんありました。長崎に帰省したり、誕生日だったり、美味しい物をたくさん食べて、お祝いをたくさんしていただきました🥰春特有の症状だと言われたけど、この春の症状がひどくて、一年で一番過酷な時期なのだとか。最近だと22日(月)から来たものが未だに続いています。22日は主人が休みで、全く動けないわたしを整体に連れて行ってくれました。両手両脚の硬直と、指が動いても握力がなくって、顎も、脊椎上部が激痛で、痺れも半端ない(笑)このような状態
「結。やめなさい。何度目?」「ごめんなさい…」航ちゃんが怖い顔でじっと見つめる。私は『しまった…』って顔をして、スマホを横に置く。航ちゃんはわざと聞こえるようにため息をついて、「何度目か聞いてるんだけど?」「3回目…かな?」「仏の顔も3度までって言葉、知ってる?食事中はスマホはダメ。わかった?」「はぁい。ごめんなさい…」そう言うと、ニコッと笑ってくれた。ホッとしたけど、でもやっぱり気になるのは、今ハマっているLINEゲームのレベルの事…(早くレベル上げなきゃ、由美に抜
エプソムソルトを使い続けて、一ヶ月半が経ちました。『マグネシウム不足対策』いろいろ栄養が足りないと言われたわたし。マグネシウムも不足しているそうです。『マグネシウム不足』いろいろ栄養が足りてないと指摘されたわたし。『父との食卓とわた…ameblo.jpマグネシウム不足を補うために使い始めたエプソムソルト。湯船に溜めたお湯に溶かして、普通に浸かるだけ。とても温まります!20分浸かるのがいいみたいですが、10分浸かるだけでも温まって汗をかきます。冷え性のわたしにはありがたい。エプソムソ
リベルサス7ミリ80日目59.2(+0.4)まあ仕方ないよね。減って増えて繰り返して少しずつだね。お通じなしだし半身浴してないしマックのポテトナゲットすき家の牛丼カルビ丼すごく食べたし。ちょっと疲れてたからストレス発散で色々かって爆食いしちゃったな。今日もそのあまりを朝から食べて。美味しくないものでお腹とカロリーを満たしてしまった。これは最悪。1日1食なんだからほんとに食べたいもので満たさないと。今日は半身浴しよう。明日は減ってくれるとうれしいなぁ。
30分だけお風呂に入ろうと思ったら1時間ちょい入ってたw昨日、ボト打ったのにやばしかも明日はエステボトックスの後は体暖めるの良くないんだよねすっかり忘れてた💦昨日打ったのにそんな本日の半身浴♨️ビフォーアフター何と−700gも減ってたそしてまた大量の水飲んじゃったけど私らしいなあーーーーエビフライの乗ったナポリタン大盛り食べたい前に買った接触冷感のパーカー毛玉ができてたので新しいの買いました😂✌️⬇⬇≪4/3024Hセール1
今日はお正月休み最後の1日です。旦那さんも息子も仕事で居ないので1人きりの時間です。いろいろやりたいことがありましたがひとまず自分へのご褒美タイムとしてエプソムソルトを入れて半身浴。たっぷり汗を流したい!!本当はサウナに行き”整いたい”ところですが排便障害を気にしながらは嫌なので文庫本を1冊持ち込んで半身浴をしました。最近、抗がん剤をやめているせいか体重も増加気味💦そちらも解消したい(笑)持ち込んだ本は、なんとなくタイトルだけで選んだ本。『ライオンのおやつ』読み始
術後11日目おしりの痛みレベル(表記方法はこちら)※痛み止め服用しています安静時:1活動時:3と4の間排便時:3と4の間こんにちは今日は術後11日目です。術後2週間は大好きな半身浴が出来ないため指折り2週間が経過するのを待っています痛みレベルについてですが、表記している痛みは、あくまでもゴムの位置が悪いときの話です。ゴムの位置がいいポジションの時は、痛みははるかに少なくなり活動時は「2」程です。排便時、排便後はゴムの位置に関係なく痛みます。このゴムの位置
こんばんは、さくらです🌸一気に寒くなってきたので、いつもシャワーだけの我が家でも湯船にお湯をはる季節になりました最近のお風呂のお供はコチラSABONミネラルパウダーですSABONミネラルパウダーパチュリ・ラベンダー・バニラ260g楽天市場4,390円すっごく人気の商品ですよね〜自宅用だけど、キレイにラッピングしてもらいました一回の量は、約大さじ2杯程です。ん?見た目は、汚れたお湯に見えますが香りは上品な爽やかさで、癒されました〜我が家は2階にお風呂を作ったので、
【この記事は約1分で読むことができます。】土用に入りました。土用は消化器(=脾)と胃の毒出しの時期です。土用に入ってすぐ、かおりは、半身浴後、足がとても痒くなりました。脾(消化器)の経絡にある三陰交(さんい
25.2キロ。輝く銀色の物体が示したのは、昨夜、父親の単身赴任先で計ったよりも200グラム少ない数字。最新式かつ新品の体重計で最低体重を更新できたことに、愛美は長旅の疲れも吹っ飛ぶ気がした。でも、体脂肪率はどうなんだろ。すると・・・・・・6.9%と出た。昨夜の7.6%はもとより、スポーツクラブで計った最低記録の7.1%よりも少ない。これも新記録だ。そういえば今日、朝に無糖のヨーグルトを食べただけだし、重い荷物を持ってそれなりに歩いたりしたからかな。夕食についても、帰りの
おはようございます〜🎵ユニシティの核となる製品はいっぱいあると思うんですがやはり何と言っても、スーパーグリーンがまずベースでしょうか。血液をサラサラにしてくれる。お薦めは、作り置き、冷やしておくことです♥私は朝、この冷やしたスーパーグリーンをベースにLCとエナジー、ユニマテ、リファイバーをいれた朝食で便秘知らずです。昔はDHCのプロティン飲んでましたがいかんせん、すーぐお腹すくwwwこの朝食は本当に腹持ち良くて昼間で持ちますし、なによりお通じがすぐ来るwちなみに、お酒を
2ヶ月で11キロ減39歳ワーママダイエッターです‼️私のダイエットに欠かせないもの👌半身浴で滝汗流せるエプソムソルト🛀浮腫もスッキリしますよ🫶お値段お手頃なのも嬉しい【あす楽】国産エプソムソルト【2kg×4袋/80回分】最上級グレード100%マグネシウム風呂計量スプーン付き【送料無料】浴用化粧品(自然派入浴剤バスソルトメーカー直営店アースコンシャス)楽天市場2,980円三上悠亜ちゃんもYouTubeで紹介してましたよね♡⃜6キロも痩せたの本当すごい👏
リベルサス7ミリ81日目59.0(−0.2)はぁ、地道だなぁ昨日は半身浴したしお通じもあり。もう少し減ってくれるかなと期待したけどこんなもん。そろそろ排卵日なんだけどくる気配がない。次の生理は遅れそうだなぁ排卵日は私は体重増加するタイプだから増えても60キロにいかないように限界まで落としてて日常を穏やかにすごしたい。
こんばんは前回の写真が無事消されなかったので正面verです←before2019after2021→足は気になっていた外側への張りが減っているなぁと嬉しいのですが膝上をとってほしいという要望を聞いてもらえず今も後悔してます膝上のってますよね🐖そしてやはり正面から見ても腹、出ているww照明により浮き彫りになる下腹部の突出。。全く同じ場所で同じ図画やからこそ余計に気になるただ脚と違ってお腹はもう一回やりたいとは思えないんですよね。理由はたった一つダウンタイムがまじ
こんばんはー!日中更新した『40代主婦が選ぶ!母の日に贈るおすすめギフト』こんにちはー!昨日更新した『どこの?と聞かれた40代おすすめのカゴバッグ』こんにちはー!昨日更新した『初顔出し!40代主婦がマスクを外して驚かれた…ameblo.jp早速たくさん見てくださりありがとうございます!自分用にはもちろん母の日ギフトにもとってもおすすめなのでお得な機会にぜひチェックしてみてください_______________気温が安定しない毎日
一番早い夕食時間が過ぎたころにお風呂に行ってみました。無人でしたので、撮らせていただきました。まずは入り口から脱衣場、内湯まで。続いて内湯から2か所の露天風呂を。内湯もふたつあったのでした。窓際の岩風呂と洗い場側の古代檜風呂。こちらの洗い場には仕切りがありません。向かい側の洗い場には仕切りがありましたよ。こちらは脱衣場。学校のロッカーのような感じです。ひとつひとつのロッカーの下に浅い引き出しがついていました。ベビーベッドとリラックスチェア。お
サウナの次はお風呂。お風呂はジェットバス&肩湯付きの大きな浴槽で、もちろん洗い場独立型。元々置いてあるシャンプー等はPOLAのアロマエッセシリーズです。ロビーにシャンプーバーもありますが、私はこれを自分で買ってまで使うくらい好きなので、敢えて何も借りませんでした。紅茶の香りで使用感もGOOD!ですよ。その他バスボール×2、ボディタオル×2、バブルバス×2が置いてあります。このジェットバス、公式の写真で見る下からボコボコ泡が出てくるタイプではありません。ダブルとツインの部屋のものとは
冷え取りってなに?私冷え性ではないんですけど~という声がきこえてくる上半身と下半身の体温差をなくすと体が自然に何かをし始める毒だしをし始める眠っていた免疫力がうごめき始める***靴下を重ね履きしただけで半身浴を日課にしただけで体が勝手に毒だしを始めていたその証拠をいくつか紹介した証拠物件の画像もアップした知らぬうちに体がやってくれる変化は見守っていればいいしかしほってはおけない体調の激変が冷え取りの道のりに起こることがある
今日は、ベイザーで二の腕の脂肪吸引してから3日目です。一昨日は寝付きが悪くて困ったので、昨晩はソラナックスを一錠飲んで、スヤスヤ眠りにつくことができました〜昨日は、午後からショッピングモールに行ったり、電気屋さん行ったり、けっこうアクティブに動いていましたが、痛みが強くなったりはしていません!ただ、、人が多いとぶつからないかが、ひたすら心配、、、ふいに軽く触れるだけでも痛みはあるので、それが怖いです電車通勤される方や、脂肪吸引の翌日から人が多い会社でバリバリ働いているは、大変だろうなぁ
きたよきたきたー久しぶりのこの掻き傷シルクの靴下に張り付いて痛い半身浴ちうに、やつたら痒くて、正活絹の浴用タオルでガリッガリはースッキリ!!そのときは何もなかったけど、翌日ピリピリつと足首に…どーんむくみも酷くてさらに太いですごんぶとですで、膝のがひどかったんやけど、色素沈着はしてるけと、全然マシにどこがましやねんと、思うかもですが(笑)太もももありえへんくらい痒い広範囲にめんげん出てきて、出す力も出てきたのか春なのか、嬉しい限りですね
私、VICKSが大好きなんです小さい時は細くてひ弱だった私。。。今の見た目からは想像つかないけど。笑風邪をひいて咳がでたらすぐに母が喉元に塗ってくれていました。スースーして気持ちいいんだよね〜VICKSの匂いを嗅ぐと安心感❤️今回咳をゲホゲホしながらもダンに薬局行ってVICKSをGETしてこいとすぐに言いました。(ちなみに、ダンはVICKSの匂いもベタつくのも嫌いって言ってます)そしたらこんなのがあったよ〜と買ってきたのがヴェポバスヴェポラップの入浴剤ですお風呂に入
四十肩やら五十肩も痛いし(痛みはマシになりましたが……)あと、肌の乾燥が気になる季節になってきたのでこの入浴剤試してみました入浴剤水素入浴剤H&アッシュアンド750g1個30回分炭酸炭酸入浴剤重炭酸高濃度水素塩素除去保湿無香料ナノバブル国産女性ギフトプレゼントプチギフト水素風呂半身浴疲労回復睡眠赤ちゃん温泉楽天市場水素の入浴剤って試したことなかったんですが楽天でめっちゃランキング入ってるしクチコミみたらリピート購入やまと
ココ直近で…3日目の半身浴あ〜まぢで嬉しい幸せだぜネムネム
久しぶりにゆったり半身浴♥️本日のお供は‼️1️⃣prediaファンゴヘッドクレンズスパ3本入り↑リピート商品‼️シャンプーヘアマスクヘッドスパ1本で三役なのです♥️泡がたたないトリートメントのようなテクスチャなのですが頭皮がめちゃくちゃスッキリして香りにも癒されます♥️2️⃣ロイドカラーシャンプー&カラートリートメント(シルバー)↑口コミで評価が良く気になっていた商品‼️シャンプーはキシまず良い感じ♥️トリートメントの着色力はいかに⁉️ハイトー
今日は朝から半身浴をして10分間の朝ヨガして、サクッと仕事も終えてから買い物に行ってきましたちびちょ。の歯ブラシを買いに。今って、子供用の電動歯ブラシも出てるんだねどうなのかなー。良いのかなー。ちびちょ。なかなか自分で歯を磨いてくれないんだけど、電動歯ブラシにしたら磨いてくれるかしらとか思ったり。まぁでも使ってくれるか分からないので、今日はとりあえず普通の歯ブラシ買いました。
少し前からこのままじゃヤバい😱‼️と思いダイエットに取り組みリバウンドしないように無理がないようにと16時間ダイエットを、やり始めました🏃♀️しかし子供の夏休み頃から停滞気味になり16時間ダイエットを初めてから4.3キロ落ちてた体重が完全にストップ✋なんなら夏休みで若干リバウンド🥲︎なかなか16時間じゃ無理があるのかなぁと思い始めた時中2長女が家庭科のテスト勉強で人間の体60~70%は水でできてるんだって💦と、ぼそっと呟いたその一言で私、よく水分摂ってる
リベルサス7ミリ77日目59.2(−0.6)わーいわーい!減った!ちゃんと半身浴したしお腹の調子よくなくてピーピーだったからね!体重計のって数字でるとき一瞬、58.8にもなったんだよ。え?!って喜んだけど、さすがにね。けど59.2も嬉しかった。昨日ピーピーでスッキリでたから今日はお通じなし。前日にスッキリでると次の日はでないなぁ。だから明日は増量してるかな。かなしいけど、一歩ずつ進んでる。59キロ台なんてなれないって思ってたけどなれたからねー。今日は半身浴した
このblogにお立ち寄り下さりありがとうございますこのblog、MYHOMEMODERNINTERIORはズボラ主婦がマイホームを建て美しい家と美しい収納、丁寧な生活を目指しているblogですインテリアのことだけでは無く興味のあることを日々書き綴っていますコメント欄は閉じていますので。ご質問などありましたらお気軽にアメブロメッセージかブログ下部にあるメールフォーム、またはinstagramのDMなどにお願い致します昨日からお買い物マラ
以前から、ホッと一息つけるのは深夜の1人、お風呂タイムとはいえチビぱんだがふと夜中に目が覚めてママがいなくて泣かないかなとか不安でお風呂の扉は開けっぱなしなのですが……夜中に起きたことないのでそこはひとまず良かったとして・・・わずかな1人時間をなんとか楽しみたくお風呂テーブルを購入しましてここに飲み物やタブレット本を置いて、半身浴をしながら過ごしていますこれがおしゃれで、快適ですー\初販売100円OFF
僕ちゃんお風呂はシャワーかな?シャワー🛁だけの人がなんと!6割を超えているそうですでも、忙しくてシャワーだけにしてしまいなかなかお身体の疲れがとれた気がしないと思うこともあるよね(あやなママも最近良くそう思います)そこであやなママからのオススメが「半身浴!」たまには湯船に浸かって1日の疲れをリセットしてほしいな…温度は37〜39°Cくらいの少しぬるめのお湯で20分程度ゆったりとはいるのが理想だそうです湯船につかる入浴は免疫力をアップ⤴️させて、血行