乗り物恐怖症

明後日に旅行を控えていて本当ならウキウキなのだろうけどザワザワしています実は私は飛行機には人生で１度しか乗ったことがなくそれはハネムーンのフィジーでそれ以来縁がありませんでした子供が小さいときにパパが運転する車で海に行った帰りにお腹を壊して少し走ってはコンビニやスーパーのトイレに飛び込んで…となったのですがバクバクしておかしかったんですそれからは渋滞にハマったり田舎のバイパスのようにまわりにお店もなく直線に進むしかない道になるとバクバクしてお腹

身体の営みは血行が全てです。血流は酸素を運んでいるのですから。血の巡りなんて言葉があります。巡りが悪いと、あちこちが凝ってきたり、凝ればますます血流も滞り、身体全身の新陳代謝に影響が出てきます。冷えは万病の元よく言いますが、それは事実です。すべての健康法、また運動、食事、睡眠までもが血流の流れに影響してきますし、影響を考えていく必要があります。逆に言えば、血流の滞りは睡眠、食事、運動で変えていくことができますしかしそれがままならない人もいると思

その年の忘年会、いつもなら問題ないはずの酒量で急性アルコール中毒になる。年明け頃から車、新幹線、飛行機、船、バス、特急列車などに酔うようになり、近場しか移動できなくなる。食べると吐きそうになる。会食や外食は激しい症状が出る。他にも運動、お風呂、匂いなど様々なことで気持ち悪くなる。色んな病院を回るが異常なし。受け入れた病院は心療内科だけだったが、服薬し、疑問を感じて止める。そのうち気持ち悪くなったきっかけを見たり聞いたりするだけで同じ症状が出てきて、吐き気の苦しさに対する恐怖心から過換