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今年の春は「季節はずれの…」が多すぎる。もう年間最大の不調時期の梅雨時6、7月頃の不調対策をしています。今日は朝方雨が降ってから晴れて強い日差しです。今朝の天気予報は大気不安定で晴れていても急な雷を伴う雨の可能性があり注意が必要気温も5月下旬並みとの事です。大気不安定の朝は怠くてぼーっとしてしまい気分が悪くなって来ます。しかしあまり不調だと思わないようにしたいです。血の気が引いてクラクラが徐々に治って来ているのでそれ
例年よりも1ヶ月遅れの春の不調、血の気が引いてクラクラしてから1週間が経ちました。食事や運動、温熱と対策をとり徐々に回復して来ました。予定していたことは無理にやらずに体調回復が最優先です。参考にしようと去年の今頃のブログを見ると2023年4月14日「春の不調は無し」では〈今年は毎年来る春の不調は無しでした〉とだいぶ好調な事が書いてありました。去年はがん転移疑いの検査期間中で気が張っていたのと今年のように2月からの悪天候を含む気象急
友人と遠出をして万博公演に行ってきました!チューリップやネモフィラに藤。たくさんの花が咲いていました。そして万博といえば太陽の塔。私が1歳の時に万博が開催されて祖母や両親と訪れた場所です。のんびりとした空間にいたおかげかここ1週間続いた頭痛や身体の不調がおさまりました。やっぱりストレスからきてたのかな。一緒に行ってくれた友達に感謝です生きる力がわいてくる「自分へのメッセージ」涙の数だけ大きくなれる!(青春文庫)Amazon(アマゾン)
ご訪問ありがとうございます(•̤ᴗ•̤)♡すっきり暮らしを目指して!数年前から断捨離→整理収納に邁進中。シンプルインテリア・北欧雑貨・100均グッズ・トイプードルのちょこちゃんに囲まれて…心地よい暮らしを楽しみたい在宅ワークママです。フォロー大歓迎です。どうぞ宜しくお願いします♡ここ最近、体調が優れずと言うか慢性的な不調が気になり始め何年かぶりに漢方に頼ってみることに。家の近くの漢方内科を調べて5月末から通い始めました。漢方を取り扱う病院=漢方内科がある病院って意外となく
肩専門店APULA高田馬場の代表をしています吉田一也(理学療法士・医学博士)です。理学療法士になってから十数年を肩の勉強に費やしてきました。その経験を肩に不調がある方に役立てたいとブログ記事を書いています。今回のブログから、肩甲骨まわりの筋肉のストレッチ方法について取り上げていきたいと思います。今回は、肩甲骨を外転させる筋肉のまとめ情報です。肩甲骨を外側に移動させることを、「外転(がいてん)」と言います。肩甲骨を外転させる筋肉は、前鋸筋小
プロフィールはこちらから↓プロフィ―ル長年の便秘に悩まれている方、毎日出ているけど腸内環境が気になる方、様々な方にご相談いただき、私も改めて見直しや、皆様のお話を聞くことで勉強になりました!ありがとうございます。まだ期間はありますので、今後のご予約されている方も引き続きよろしくお願い致します。皆様とお話しができるのを楽しみにしております↓
今朝の目覚めは昨日より少し良くなり血の気が引いてクラクラは治りました。食事や運動に加え昨日の温熱効果が効いたのか悪化はくい止められました。まだ弱い動悸息切れがして完全に回復したわけではないので気は抜けません。悪化すると目眩や失神を起こします。以前、外科主治医に目眩の事を相談したら「目眩は耳鼻科か…」と言っただけで具体的な解決策にはなりませんでした。外科主治医は癌に関係してこないものや命に別状ないものには興味がないのだ。目眩は
今日は、朝から体調がイマイチだった。目覚めてからも、肌寒くて布団から出られずに、起きてからも長袖シャツに着替えてもまだ寒くて、布団の中に戻るしかなかった。変なの〜😥昼頃、やっと布団から出て、昼ご飯代わりの台湾パイナップル🍍を食べたんだけど、食欲はあるからたいした事ないと思う。また、横になって、うつらうつらしていて、夕方になってからやっと晩ごはんの支度に取り掛かった。骨取りサバを焼いただけ〜後は、残り物のメニュー。塩サバ残り物の切り干し大根のサラダ人参のグラッセ永谷園のお吸い物
息子帰ってきた・・朝、行ってきますと学校行ったはずの息子・・・数分後・・・ただいまぁって帰ってきた途中まで行ったけど、そこから足が前に進まなくなったんだってだから、お帰り〜って元気に迎え入れました。こんな日は気分入れ替えて充電する今日は私の用事に付き合ってもらいまっせー。最近、我が家の愛犬の具合がちょっと不調で、元気もなく、食欲不振、時々嘔吐して、震えて様子見てだけど、昨夜も何も食べず・・尻尾下げて元気もない・・・と言う事で朝から不登校息子と一緒に動物病院へ最近同様の症状が頻繁に
最近ずっと自分の体調の話ばかりでつくづく嫌になりますだんだんと良くなってきたと思いきや…『だんだんと』一昨日より昨日、昨日より今日、少しずつ良くなっていくよと、整体の先生に励まされて…やっと昨日あたりから体温が落ち着いてきた整体に行く前に急に右のお腹が痛み始め…ameblo.jp金曜日の昼からいきなり発熱しました微妙な体温ではなくて変な表現ですがちゃんとした発熱。37.7℃くらいになって、これはあかん、もう一度クリニックに行こう午後診で電話すると、発熱の場合はクリニック
一昨日より昨日、昨日より今日、少しずつ良くなっていくよと、整体の先生に励まされて…やっと昨日あたりから体温が落ち着いてきた整体に行く前に急に右のお腹が痛み始め、胃腸炎の痛さじゃなくて表面が痛いような感じそれが施術後は痛みが消えてその後は何の異変もなかった本当に不思議夕方も調子が良かったのでカレーを作って、量が食べれなくても美味しいと思えた不調がひどくなってからちょうど1週間。何とか元気を取り戻せそう。毎日、辛くて気持ちは塞ぐし何も考えたくなかったこの程度で
訪問ありがとうございます😊我が家の紹介5年生の双子がおります。長男➡️ADHD診断あり投薬中。通常級+通級在籍。次男➡️ASDとADHD診断あり境界知能。投薬中。1〜4年生知的支援級→5年生〜情緒支援級在籍。父➡️マイペースでこだわりが強い浪費家。母➡️発達検査でASDとADHD傾向強め。みんな毎日必死に生きています💪昨日の長男、学校から帰宅後も表情が暗く眉間にシワ。。頭が痛いと、何も手につかず。感冒症状はなくおそらくストレス。長男はストレスから腹痛や頭痛につながる傾
今朝も引き続き血の気が引いてクラクラして気分が悪いです。しかし食事や運動で回復させようと思っています。いや「回復していると思おう」と思っています。思おうと言う気持ちが大切です。こんな時は後のことは後で考える事にして早く外にでるのが良いです。今日はいいぞと自分に言っていつもよりも早めにウォーキングに出ました。マックで休憩も朝マックです。チキンマックマフィンコンビホットコーヒーMブラックで(¥250+¥70でドリンク
昨日の続き。今日はいつもと違って、絵文字もなく長文です。怒涛の一週間と書いたけど具体的には、家族の体調が悪くなって救急車搬送されたり。実家の一部が壊れててんわやんわしたり。認知症の母から夜中の鬼電、鬼ラインにイラつき。私自身は突然現れた神経痛みたいな手足の痛みに悩まされ頭痛や下痢で体調が日に日に悪くなっていく。メンタル激落ちして、週末のランチ会すら「キャンセルしようかな」と過るほど。なんだか色々起こり始めたし、きっと内観
◆草刈払い機のギアボックスのグリスアップをしてみた。まずはホームセンターでグリスの買い出し。当初電動工具売り場に行ってみたら、よく見る緑色のデカい蛇腹容器に入ったのものとかがあった。グリスガンと呼ばれる器具にセットして使うあれだ。デカすぎる。店員さんに草刈払い機用には何がイイか尋ねたら、農機具コーナーにある、と教えてくれた。↑農機具売り場には、2種類あった。リチウムグリスとモリブデングリス。↑事前にネットで調べたら、モリブデンの方が耐熱性能は高い(約
こんにちは深津巫女ですヤッター大好きなヒーリングウェーブで「金賞」をいただきました!!今年の六月吉田統合研究所の各製品の体験談を募集され応募したところ本日、「金賞」とのご連絡いただきましたこれ一重にヒーリングを受けて下さり、素晴らしい体験をして下さる皆様のお陰です本当に、ありがとうございます私は普段、ほぼ遠隔ヒーリングを主としておりますが、本当に、ビックリする体験をされる方がいらっしゃいます喜んで送って下さる体験を見ていただきたくて応募いたし
沢山のよく使うカラーが廃盤になり、ちょっと困ってしまいます。ただ、新色にニュアンスカラーも出ているので、新作はなるべくそれを使うようにしました、、一月発売の作品は、早速使って描いています。いままでの作品を描くのに、多分みなさん困ると思いますので、デコアート社に掲載の変換表のリンクを貼っておきますね。変換表参考になさってください。画像見えない方がいらっしゃるようなので、画像貼りますね昨夜は描きすぎて気分悪くなっちゃって。一晩ねて、リセットしたら、結構サクサクと。昨日は、不調だっ
こんにちは。前回OERキャブがシール交換され戻ってきたお話でしたが、今回はその続きです。エンジンにセットして調整するも??何かおかしいい。下の画像はスロットルレバーが正常な位置に戻っている画像です。こちらの画像はスロットルレバーが引っ掛かった状態。この位置から指で戻すことも可能ですが、動きが渋い。★シールを交換する前よりも状態は悪化しました。OER様に電話すると「戻してください、もう片方も一緒に」だそうです。最悪、新品を購入することになるかもで
いいね!やフォローありがとうございます(^^)とっても嬉しいです*これからもどうぞよろしくお願いしますm(__)mこないだフリマアプリでお安くお菓子をGETまさかのこの量で3000円!!1つ50円、やっっっすー!フリマアプリ、面倒な人もいるけどこうゆう掘り出し物もあるから大好き♡2歳娘が色々なことを覚えてきた中で「動物園に行きたい!」と2月からかな?ずーっと言っていて(;´∀`)まだ雪あったし寒いしなかなか行けずなんとか行けそうな日も体調不良が重なり最近
コロナの症状が落ち着き、胃腸が安定してたんですが、数日前から逆流性食道炎が再発したようです、、、今回は吐き気と背中が痛い、、、😢背中痛くなる方いますか?ネットだとよくある症状みたいですが私は初めてで困ってます。とりあえずタケキャブ飲みましたが足りなくなるので病院かもしれないです。あと、今朝からまたお腹の調子が悪く下痢寸前の状態😭やっぱり食パン食べて白米食べると悪化します。今日はバタバタしてたので思わず食べてしまいました。また体重が減ってガリガリになりそう😭うー、
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン年齢とともに疲れやすくなった太りやすくなったと感じる方へ。遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで、いつまでも若々しく痩せやすく疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちらcocociaに毎月来てくださっているK様。先日施術中にこんなことをお話してくださいました。以前、仕事がすごく忙しい
アフロディーテチャネリングメッセージ健康的に生きることが大切です。あなたは、もう十分なくらい不健康とはどのようなものかを知りました。もうデータは十分に取れています。あなたの体験を元にお伝えできることがたくさんあります。ですから皆さんに健康の大切さをお伝えください。アフロディーテ神田グレイスゆり子あとがき健康に対してそれはたくさんの悩みや不調を今まで体験してきた私が存在します。それらは、様々な理由からになりますが、それを卒
見に来てくださり、ありがとうございます病気の事や日々のことを綴っています。いいね!やコメント、フォローありがとうございます。こんばんはやっと今日から甲状腺ホルモン薬・チラージンSの再開です病院からはチロナミン(効き目の早い甲状腺ホルモン薬)も処方されています。カルシウム値も少し低いので、骨の量を増やし、折れにくくする薬(アルファカルシドール)も甲状腺全摘後から飲んでいます。内服スケジュールとしては、7日間朝チラージンS錠50μg2錠チロナミン錠5μg1錠
福岡はまた今日から大雨です☔気圧で頭が痛い〜SSRIのトリンテリックスを服用して7月6日で一年が経過しました飲んで良かったですパニック発作ほとんど出ていませんたま〜にザワザワしたり私の場合、フワフワしたりします本当はMAX20㎎飲みたいけど痒みがあるので10㎎飲んでます血圧も下がり動悸もしなくなったしかし45歳というお年頃で今度は更年期との戦いが始まりそうですチェっっSSRIの副作用がきつかったのでこのブログに吐き出すために同時にブログも開始もーーー
みなさん、こんにちは。昨日は出かけているうちに、不調な時独特の疲れを感じ、どんどん気持ちが落ちてしまいました。この鬱状態のようなしんどさは、なんも味わっても耐え難いものがあります。夜には疲れ切り、沈み方も深く、息子にも心配されるほどでした。「お母さんが暗いと家の中も暗いね。俺まで暗くなっちゃうよ」と言われ、申し訳ない気持ちでいっぱいでした。夕飯は夫に何か買ってきてもらうようにお願いしたら、ドラッグストアで2、3日分のカップラーメンや肉まん、冷凍食品のお弁当などを買って帰っ
昨年も同じタイトルで記事を書きましたが、私にとって春は特別な季節です。5年前に統合失調症を発症した季節ですし、誕生日を迎える季節でもあります。皆さまは、春になっても心身ともにお変わりないでしょうか?私の周りでは、最近身体や心の不調を訴える方が多いなという印象です。また、本人が不調を訴えているわけではなくても、ストレスが溜まっているのかなと感じる言動が目につく事もあります。私自身は周りの方達の感情に引きずられやすいと自覚しているので、最近は特に自分と他人の境界線をしっかりと持つ事を意識し
みなさん、少しお久しぶりです。おおよそ1週間ぶりの更新です。ブログをお休みしている間に、新年度を迎え、もう4月。桜も咲き、すっかり暖かい春になりました。いい季節だなぁ。お休みしていた間、私は慌ただしく過ごしていました。最後の方は疲れ切ってしまい、変薬前の不調の時の感覚を味わいました。人の中に入っていけない感覚、会話がうまく出てこない感覚、人から嫌われているような孤独な感覚、気持ちがきつくてたまらない感覚・・・やっぱり薬が効かなくなってきているんじゃないかな、また変
今年は季節の変わり目がずれています。今までの不調の気配は梅雨時のものに似ていて気象病中心で今やって来ている不調の気配が季節の変わり目の春の不調の気配です。例年に比べ1ヶ月ずれています。今年の2月21日に「春の不調は予防できる」というブログを書いています。例年だともう今頃は乗り切るあたりです。今年特有の二重三重の悪条件が重なり狂った不調の波が押し寄せて来ています。これをどうにか回避しなければなりません。今日も何とかしなきゃ
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ご訪問ありがとうございます息子ao8歳自閉症スペクトラム(自閉度高めのアスペルガー)情緒学級に通う2年生不登校~付き添い登校中娘ピヨコ6歳自閉症スペクトラム繊細さんなアスペルガー2人を育てていますご心配をおかけしています…なんとな~く察している方もいらっしゃると思いますが只今メンタル不調なママです!コメント頂いてありがとうございます!すぐに返信できずすいません落ち着いたらゆっくりお返事書きたいと思います昨日は地域の支援学級の子が集まる交流会に行ってきまし