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P-BalletAcademy代表講師のElica(えりか)です♬୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧お待たせしました!!5月分のオンラインレッスンのご予約受付がスタートしました♪スケジュールはこちら※週によって開講クラスが異なる場合がございます。詳細は公式ホームページをご確認ください。今月のテーマは【足の使い方】バレエの足の使い方の基本のキから身につけたい♪という方、ぜひ一緒にレッスン
ハーイ!Hi!Hola!Ciao!Salut!LinQロコモ体操(リンクロコモ体操)【健康寿命延伸:サルコペニア&フレイル防止】⇒AKB48のコリオに倣った愉しく自宅で出来るエクササイズ!「LinQロコモ体操:現在は、サービス終了」紹介編(090-1658-7591;平瀬)世界で一二を争う平均寿命を実現した我が国の喫緊の課題は、「健康寿命の延伸」の一言に尽きると思います。現在の私達の生活は、便利さや快適さを追求する余り、身体不活動状態にあると言っても過言ではないと思い
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