マイベストプロ

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。私は学校に勤務をしていたときに、吹奏楽部の顧問も経験しました。何度も指揮者として演奏会やコンクールに参加このとき

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。ピアノ演奏に必要なテクニックの一つに肘から先の腕を回す身体の動きがあります。私は説明する時「肘を曲げて下ろす時空手で

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。本日は午後からレッスンが続きます。そういう時こそ、家のことや自分の練習は午前中にしておきます。先取り

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。私は譜読みに時間がかかります。初見演奏本当に苦労しています。でも、これも練習しています。色々な曲を

みなさまこんにちはワクワクピースの漆間文代ですこの前某企業さまより大量のパンやドーナツなどを破格値で分けていただきましたありがとうございます!(´▽｀)予想以上にものすごく大量…ひとり親家庭や生活困窮世帯の方子育て中の方々に破格値でお分けしようと…LINEなどで呼びかけをしてたくさんのパンを受け取りにきてもらいましたわくわく学童保育のこどもたちはこの日のオヤツはドーナツやパンの食べ放題お腹いっぱい食べていいの？ってキラキラした瞳で言うこどもたちひとりで9

無理がないから美しい！究極の体の使い方。うまさきせつこのボディコントロール協会代表理事うまさきせつこのブログにようこそ。4/14に公開したyoutubeの動画は「インナーマッスルの力の流れで起きる楽な朝！」今日のブログは「10分で幸せになれます」4/14公開の動画に関連する補足記事、マイベストプロのコラムは・・・・・・起き上がりたいけど起きあがれる気がしない時はどこか意識のポイントが起き上がれる条件の埒