マイベストプロ

無理がないから美しい！究極の体の使い方。うまさきせつこのボディコントロール協会代表理事うまさきせつこのブログにようこそ。5/5に公開したyoutubeの動画は「脇腹伸ばす！楽な立位体前屈シミュレーション」↓ここから動画が見られます。今日のブログは「入れ替わる・入れ替える」5/6公開記事、マイベストプロのコラムは・・・・ボディコントロールを始めて以来私がずっと提唱し、自分自身も続けていることをお届け・

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。最近ますます歌うことの重要性痛感しています。どう表現したいか？歌ってみるピアノで弾く場合自分のイメージと

西条市から、ウォーターポンプの異音修理でお越し頂いたお客様、いつもいつも、遠い所ありがとうございます！！！綺麗なゼロクラウンです。エンジンをかけると、ゴロンゴロンゴロンと音がします。以前作業したレクサスIS350と同じ音！ウォーターポンプからの異音で間違いないです。※トラブル修理－レクサスIS350(GSE21)エンジン周りよりゴロゴロと異音ECU（インジェクタ・ドライバー）がエンジンの前側に付いています。ウォーターポンプ交換にはこのECUの

無理がないから美しい！究極の体の使い方。うまさきせつこのボディコントロール協会代表理事うまさきせつこのブログにようこそ。4/28に公開したyoutubeの動画は「体育座りや長座ができない？解決しましょう！」エラーが出て動画をここに出せないので⤵下のマイベストプロにリンクしてもらうとみられます。時間をおいて改めてここに貼り付けます。今日のブログは「幸せ上手」4/28公開の動画に関連する補足記事、マイベスト

無理がないから美しい！究極の体の使い方。うまさきせつこのボディコントロール協会代表理事うまさきせつこのブログにようこそ。5/5に公開したyoutubeの動画は「脇腹伸ばす！楽な立位体前屈シミュレーション」↓ここから動画が見られます。脇腹伸ばす！楽な立位体前屈シミュレーション脇腹を伸ばすこと、他の動画でもいろいろやっていますが脇腹が伸ばせて片方ずつ伸ばすと、立位体前屈は楽になります。もちろん、いきなり手を床に着くのでなく、順を踏んで壁や椅子を使ったりします。子供がいきなり大人

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。子どもさんのレッスン長年続けて色々と気づきがあります。幼い頃は無邪気で小学生の頃から周囲の状況が判断できるようになると同

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。先日のピアノレッスン大人の受講生さんです。子どもの頃に弾いたバイエルの曲をレッスンに持ってきました。曲の盛り上がり方身体の使

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。心の余裕色々と考えます。自分の心の余裕がないと不安になります。演奏も上手くできません。自分自身の充電時間も