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暑い🫠まだ4月で夏日って!GWはもっと暑いらしい🥵そして今年の夏は猛暑。今日はあさんぽバテバテやったから今年もお散歩帰りのデザートはじめました。今年はコレ無添加スムージーめちゃくちゃ美味しいみたい。いまは冷蔵庫で冷やしてあげてるけどもっと暑くなったら凍らせます。ペットショップで買うとまぁまぁ高いんだよね。ブルーベリー潰してあげればいいんやけどちなみにラズベリーはバナナも入ってこれまたむーちゃん大好きな味みたい🐷日本産犬用おやついぬすむ~じ~無添加ピュアPureV
抗がん剤〜2日目今日もいいお天気で朝からバナナがついてきてご機嫌なわたし単純なんです今日からは蓄尿はなしで回数だけ記入そう心配していた吐き気今のところありません今日もアプレピタント昨日も点滴の中にグラニセトロンデキサート点滴薬が入っており万全だったようです主治医にも薬剤師さんにも吐き気のことは気になっていたので相談してました心因性悪心・嘔吐以前の悪心、嘔吐の経験から脳の大脳皮質が刺激されることによって起こると言われている今は良い薬があるからと精神的
こんにちは☁️☁️昨日に引き続き、ヨーグルトをトライしてみました!バナナ🍌入りで!!!以前も苦手だった、きなこもブロッコリーもバナナと一緒に食べてからは克服し、色んな食材と食べれるようになったからです結果、少しビックリした表情でしたが、バナナヨーグルト完食お利口さんやっぱりバナナは最強です鶏ササミは缶詰🥫国産だし、70gなので10gずつ冷凍しました。熱湯で洗って、お湯ととろみちゃんを混ぜて、パサパサにならないように!昨日の🥦🍌粥も美味しそうでした。昨日、年子を妊娠中の方のブ
退院後9週目の食事♪先週分ですが、記録が遅くなってしまいました…。仕事してるとなかなか思い通りにブログ書けない…(。-∀-)お昼は仕事の日はお弁当( ̄∇ ̄)3日坊主で終わるかなーと思ったけど、何とか続いてます☆選択肢が無いと、やるもんですよね…。普通に何でも食べれたら、お弁当もサボってしまうと思うし(・・;)現在の薬は…ミヤBMレクタブル(まだ使用してません)(ミヤBMのみで、何とかなってる!)便の回数…1〜2回。少しづつ固まりになってきた!まだ少量出血がある…。週の後
今日の朝は、薄曇りの晴れ☀️☀️☁️これから晴れて、夏日の予報。朝からNAS藤沢へ行くけど、暑い中、クロスバイクで走って、汗だくになりそうです。今日のワンプレート朝食は鳥ささみ入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、チーズトースト、ピーナツクリーム乗せバゲット、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。昨日は、休息し、今日からまた、一週間、元気に身体を動かしてきます。
おはようございます4月21日日曜日です本日の朝ごはんハヤシライスの具をトーストと一緒にバナナヨーグルトも食べました♪小皿にはかぼちゃサラダ3人で取り分けました昨日の夜は食べたくてハヤシライス作ったけど食欲が出なくてほんの一口食べ胃を休ませてみましたそれで今朝はお腹空いてきたので普通に食べられました😃今日も軽めに穏やかに過ごせますよう元気に行きましょうねー
今日の朝は、曇り☁️☁️☁️今日は、晴れの予報だったような?!これから晴れてくるのかな。そして、夏日越えで、暑くなるようです。今日のワンプレート朝食はミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、サニーレタスとカイワレ大根のサラダ、ホットケーキ2枚、そして、ミルクティー。プラスワンは、バナナヨーグルト。ホットケーキを焼くのに夢中なってヨーグルトにきな粉を入れるの忘れたー
Goededag!2人の愛の巣の表札(??)作っちゃいました💕💕それがこちら!!👇土台おゆき下書きダーリン肉付けおゆき色決めダーリン色づけおゆきという素晴らしい連携プレイからのうちららしいデコレーション✨すぐ入り口に飾りました😍是非見に来てください!!!・・・まあ最上階&完全オートロックやけど...( ̄∇ ̄)ダ
🕥10:30バナナヨーグルト100㌍
🕢7:30バナナヨーグルト野菜サラダ150㌍
🕖7:00湯豆腐バナナヨーグルト150㌍食パンがあったので、パン食べたいな〜と思いましたが我慢してヘルシーにしましたそしてアクセス数が伸びて嬉しいですこれからもっともっと、ダイエット中の方や妊活中の方と沢山繋がれたら嬉しいです
61923オイコスバナナ12個入1248円3/29(金)から中部空港倉庫店に登場したオイコスバナナ。コレ、一般の小売店では昨年の11月頃から期間限定で販売されていた味なんですが、先日からコストコにも登場しました。だからか、最近のオイコスはカップやフタのデザインが簡略化されていましたが、バナナは小売店で販売されてたのと同じカラフルな柄つきです。フタを開けて見ると、ヨーグルトはほんの少しだけクリーム色がかってますがほぼ白、底の方にバナナソースがあるタイプです。食べてみるとソースの
今日の朝食バナナヨーグルトパウンドケーキバナナとブルーベリー乗せヨーグルトラテ以上でした先日焼いたパウンドケーキがまだあと半分くらいある朝食べたりおやつに食べたりしてるけど、1人で消費するのはなかなか大変だわ
痩せるためには【むくみ】を減らして代謝の良い体ににチェンジその為に①カリウム豊富な食材を食べて体の余分な水分を排出🍌バナナ🥑アボカド🍉スイカ🍠さつまいも②【レモン水🍋】クエン酸は利尿効果がありむくみ改善効果が期待できる朝☀️白湯+レモン汁でデトックス③セルフマッサージ浮腫の気になる部位を心臓に向けて優しくマッサージ血行促進寝る前がオススメ④塩分摂り過ぎ⚠️注意⑤適度に筋肉を動かすウォーキング🚶ストレッチ⑥睡眠中は少し少し足元を高くする静脈の血液