ギックリ腰

こんにちは。いつもいいねくださり、ありがとうございます。桃がすごい・・・と感じている甲状腺未分化がんの人です。お盆過ぎに友人からワッサーをいただいて、「おいし～」なんて齧った翌日、なんだか体調が良い。このところ自分的にも季節の果物がスイカから桃に移行してきたかな～と思いながら夕べも地物の桃を食べました。あんなに昨日は怠かったのに・・・今日、「やるか。」と決めて、午前中の涼しい内に草原と化した庭の草取りを半分だけ行いました。春は素敵な庭だったのにね・・・い

こんばんは♪無事、星組の初日の幕は降りたみたいで何よりです。さて、宝塚ネタは何にもないのででも、やはり今夜も眠れそうもないので私の数年前の日雇い派遣のお仕事の話でも書こうと思います。以前はメインのパートのお仕事の時間が少な過ぎて合間に日雇い派遣のお仕事もしてました。色んな派遣会社に登録はしていましたがお給料とか同じ所の方が受け取るのも面倒でないのでほぼ同じところからお仕事をもらっていました。会社によってシステムが違うのですが私が行ってた派遣会社は前日に携帯で募集して

こんにちは！！ギックリ腰なのに一昨日は朝っぱらからZEPHYR1100に乗っちゃったので…一昨日のバイク遊びのワンショット♪腰が良くなるはずも無く昨日3月23日(月)は仕事をしている最中も何回も腰がビキッと痛みを感じましたよ…そんな状態だけど昨日は朝から昼過ぎまで先日完成した物件のカメラマンによる撮影の立会いで立ち仕事…久々の大江戸線(これは帰りに撮影)バイクで走るより立ちっぱ

忙しさの中で、体の声を見失っていませんか？毎日の不調、実は無意識のクセかもしれません。肩こりや腰痛の原因に気づくヒントとは？自分の身体に気づく大切さ。【日常と向き合うことでからだは変わる】どれくらい意識的に日常に向き合っていますか？日々の忙しさに流され、気づけば同じような毎日を繰り返しているそんな中でからだの不調や疲れが積み重なってはいませんか？考えている、意識している、つもりでも実はほとんどの行動が無自覚に繰り返されていると思います。その結果、肩こりや腰痛などの慢性的な不調は、日常

三連休も無事終わりました。私は、三日間とも仕事をさせて頂きました。昨日も仕事をさせて頂き、不動産売買契約と賃貸アパートの申し込みを頂きました👍昨日は、長男のサッカーの試合にゴールを決め、上機嫌で長男の要望で自宅でハンバーガーを作って頂きました☝️トマトとチーズが、入って美味しかったですが、写真からその美味しさが、伝わらないかな😅今日も職人は、熊本市の現場へ🚗私は、福岡市の同級生のお宅へ雨漏りの現場調査へ業者と行き、予算内で修理をする事に☝️今日23日は、毎月の頼母子の双美

🧼🫧✨石鹸娘でーす❗️久しぶりにギックリ腰ぎみになったアラフォーっす1000人の笑顔を目指して！生せっけん「泡語り」🧼🫧✨330人‼️／1000人中ギックリ腰なんて1日で治る説はいハッキリ言って半日〜1日で治せると私は思ってます笑はい整骨院や整体、病院行かなくて良いですはい自分でちゃんと治せますんで私は今朝、違和感を感じつつ時間が経つにつれて左腰がじわじわ痛みだし「こりゃ、ギックリ腰になりそうな痛み‥」という、出来事でした。「で、どうやって治すん

こんにちは🎵下書きを書いている今日は(2025/08/26)楽天市場のカートにずっと入れっぱなしだった、マットレスのお話し。本編はこのあとすぐブラックバードでつ🐦‍⬛Goo3D(グッスリード)マットレス⭐︎ブラックバード、何十年かぶりにマットレスを新調しました👏今まで使っていたマットレスが、煎餅布団のようになっていました。そこで爆買い中の今、買ってしまおうと思いました。別に高い物ではなく、今の自分の身分相応なマットレスです。「宮川大輔」風に言うと、「やっすいやつや

皆様こんにちわ今日も有難うございます。眠いです！！朝晩冷え込んで昼間が暑くて温度差に対応しきれない身体が悲鳴を上げてます。なんか・・・変だった週末ギックリ腰は治ったものの腰から下が物凄く張ってるしかもダル重いちょっと歩いただけで筋肉痛に似た痛みが太ももから脹脛迄起こります。それに加えて鼻が詰まったり反対に水が止まらなかったりさらに熱っぽいしダルイしもう最悪ヤン！！専属トレーナーをしてくれる先生もご

私は朝ごはんの後、毎朝健康チェックをしています。チェックするのは。体温・血圧・体重・前日の歩数・昨夜のトイレ回数・腰の状態・便の状態・尿漏れ・浮腫み・足の痺れの状態などです。これらは腰痛や便秘、痛風、頻尿など、過去に痛い目に遭うたびに増えて来ました。これはもう１０年以上続いています。飽きっぽい私なのによく続いているな！と思います。それは、いずれの項目も注意していないと痛い目に遭うからです。この歳（７９歳）になるとちょっと油断していると、ギックリ腰じゃないです

昨日は宍戸ヒルズさんで茨城県アマチュアゴルフスクランブル選手権決勝に参加！(^○^)その昨日のラウンドでは、新しくリニューアルしたブリヂストンのＮＥＷツアーＢ・ＪＧＲボールを使用いたしました！（＾Ｏ＾）『飛距離モンスター！』ボールとして前作も大人気だった３ピースボールがさらにパワーアップしたとの事で使用してみました！d(^_^o)ギックリ腰の影響でフルショットは出来ませんので少しでも飛距離が出るように迷わず投入いたしました！o(^_-)O向かって右が旧モデルで左がニューモデルです！👀サ

Ｘでしょっちゅう浮上する、夫のお小遣い制はあり得ない、専業主婦の分際でなーにが夫様にお小遣い制だ、と言う世論の声を私の視点で語りたいと思う。なぜなら夫へのストレッチとマッサージのし過ぎで私は今日ギックリ腰になったからだ。なんの関係があるのかと聞かれれば、何も無い。痛くて泣きそうなので、何かを書いて気を紛らわせたいだけだと思う。我が家は現在夫一人の稼ぎで生活している。私は過去に働いていたが、病気をきっかけに辞めて、何年経っても治る見込みがなさそうなので、現在は夫の扶養で暮

こんばんは。日曜日の夜、いかがお過ごしでしょうか。昨日は、夜優しい彼とたっぷり4時間話してたみづきです。前日秒速で寝てしまった私を彼は責めることなく、いろんな話をしましたよ。今日は、一日中zoomで講座。たっぷりと勉強しました。さてさて、朝起きた時から、なんやら、腰がヤバめ…またギックリ腰っぽい。正直先週もマジで、仕事もその他も頑張りすぎたからなあ。金曜日とか仕事中とかも腰痛かったし。今日の夕方は、ちょいもう腰が、くの字に…痛くてつらい😓…💦疲れも溜まってるし。れんさんへの怒り

持病があって、毎日たくさんの薬を飲んでいるから。もうこれ以上、薬は飲みたくない……そんな切実な思いを抱えつつも、気圧の変化でくる頭痛雨の日のどんより重い頭肩こり・腰痛は「通常営業」このツラさをどうにかしたい人に、ぜひおすすめしたいアイテムこれ塗るだけで体がラクになる\楽天1位/【医師監修/特許技術/90日分】ナノカプセル処方リポソーム経皮吸収マグネシウムバーム海洋深層水高知室戸塗るサプリ塗る入浴剤ニキビかゆみ塩素除去マグネシウムク

現実を受け止め今朝は起きても、絶望せず昨日よりも楽に起きられたことに感謝しました。とはいえ。昨日、AIに忠告されたように少し動けるようになるとふとした動作で激痛が走ります…。油断大敵！気をつけねば。明日は、どうしても事務所に行かねばならずそろりそろりと向かう予定です。そこで思い出しました。私が保佐人になって6年目のホコさん（仮名）のことを。それは、ホコさん（仮名）の自宅に家庭裁判所の調査官が来て保佐開始の面談をするので、私が保佐人候補者として

昨日は「未来」の完成披露上映会でした。記事や動画を見てますと、ばんちゃん節と言うかばんちゃんキャラが際立ってましたね〜桃李くんとは「パーフェクトワールド」での話は出来たかなぁ？きっと出来てないよね以前、横浜流星くんと共演した映画「春に散る」でボクシング🥊の練習をしてる時にギックリ腰になったのは知りませんでした！お医者さんに数年後には歩けなくなるんじゃないかと言われてる…なんて、ちょいと話をサラッと盛って言うのも上手いよね一瞬騙された！結菜ちゃんに怒られてた！-YouTub

梅が綺麗ですね〜。雨水を越えて、啓蟄が来週の木曜日。季節は着実に進んでいます。今日は２０度ですし、後楽園に見に行きたいものです。そんな春ですが、今年は不調の方が多いですね。しかも、しつこい不調です。■1,風邪の「治り方」が変わっているこの時期、風邪を引く方も出てくるのですが、今年は治りが悪い。他の季節のようにすぱっと治りきらないのです。「風邪をひいたら、体力が落ちた...」とおっしゃる方が、今年は多くいます。「すっきりとは治

土曜日の午前中勤務中にギックリ腰になったわたし痛み止め💊を飲みモーラステープを貼ってコルセットをしての生活です友達が腰の痛みを治すYouTubeを送ってくれたので動画を見ながらヨガマットの上でやっておりますギックリ腰は安静にするだけでは良くならないので腰回りを強化するストレッチは必要ですよくよく考えると数年前の腰の手術以来朝晩続けていたストレッチを今は全くやっていませんでしたチョコザップに通い始めて1年半有酸素運動してるだけなのに🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️過信

Cｏｌｏｒ日和・たけはらともみですギックリ腰のため、初日は恐竜のようにのっしのしと昨日はネアンデルタール人（イメージ）風な感じぼちぼちホモサピエンスの二足歩行を目指し、スーパーへ買い物に行きたいところ。昨日は仙太郎のよもぎトラ焼を３時のおやつに。一年後を考えつつ、ごろごろしながらエッセイの推敲してました。家事は旦那様にまかせ、寝ては食べてと自分に甘く。ＤＥＭＥＬウィーンの思い出｜たけはらともみ１週間前のことですが、ホワイトデーに主人は不

目まぐるしい日々が続いております・・・そうこうしている間に明日で彼岸明けとなり、予定の通り24日印佛・塔婆等の奉流・お焚き上げさせていただきます。季節の変わり目でしょうか不調の方も多いようですので体調管理は万全にされて下さいね。さて、前回からかなりブランクがありますのでここ数か月間の印象に残っているご報告・出来事を何件かご紹介してみます。まず良かったと思えるのは、ご子息が海外出張(ドバイ)に行かなくてはならなくなりお母様は世界情勢からしてかなり心配なので

はじめまして！アメブロ初投稿ですいつもはInstagramやYouTubeでカッコつけた動画を投稿してますが(笑)、ここではゆる〜く日常を書いていきます許してください(笑)━━━━━━━━━━━━━━━━今日はGoトレキッズがお休みだったので、朝から晩まで、ずっと動いてました【朝】マンツーマンゴルフレッスンお一人、ギックリ腰でお休み...大丈夫かな、心配です【午前】下関ゆうゆうゴルフお客様と一緒に練習しながら動画も撮影！ワイワイ楽しくやってました【昼】集団レッスン(お手伝い