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家での仕事が落ち着いたので、オフィスへ来週の準備をし行ったら思いのほか早く終わって、思いのほか早く帰って来れた。今日の占いに「神社仏閣が良い」と書いてたし、午後からは予定通り参拝へ行こうぜ。その前に昼メシは、チキンラーメンを知人が大絶賛してたアレンジで作ることにした。使うのは納豆、キムチ、卵、知人は言ってなかったけど彩りにネギも添える予定。ところで、出かけるときに納豆を冷凍庫から出すのを忘れちゃって、近くのローソンで買って帰ってきたさ。右手に
インスタントポットをゲットしてからというものずーーーーっとやってみたかった自家製納豆作り。いろいろ調べたけど、誰もが成功!みたいなこれというレシピが見つからず…逆に、発酵が上手くいかなくて〜粘りが出ない〜みたいな体験談も、成功談と同じくらい見かけたものだから、なかなか踏み切れず早数年…と、そこに、同じくフロリダ在住のお友達が納豆作りに成功したという話を聞き、ついに重い腰をあげて私も作ってみることに!まずは大豆ゲットや〜と、久しぶりにWholeFoodsに行ってみたところ、量り売りのお豆ち
さあ、始まりました!まいたけダイエット参考にしたのはこちらの記事↓7日間で痩せる!「舞茸ダイエット」のやり方(AllAbout)他のキノコ類にはないダイエットに有効な成分の紹介や、効果的な摂取方法、また7日間飽きずに食べられるように、まいたけを使ったレシピを7種類ご紹介します!news.line.me食事メニューもこちらにならってまずはまいたけ炊き込みご飯を作ってみましたー!しめじもいれたけど味はシンプルで、やさし~いお味。少し物足りないので、佃煮やキムチ納豆をおかず
今週は暑かったですね先週までの雨続きも嫌ですが、暑いのはもっと嫌…事務員ですさて、医療ダイエットのGLP-1摂取を初めて1週間!『医療ダイエット☆*°GLP-1』事務員ほんとに痩せなきゃと思って。でも忙しくてジムに行けなーい入籍日もこんな急に決まったし、いつ前撮りになるかも分からないような時限爆弾感。(笑)早く痩せるに…ameblo.jpこちら体重のグラフですが、リベルサス内服を始めたのがココのところ。ガクンと体重が減りました内服前日の体重は56.6kgでしたが、今は54.6k
釧路旅行のお土産で買ったサバ味は味噌漬け干しフライパンで焼いて。味噌がべったりついてたので焦げちゃった。(ちゃんと拭けばよかった)キムチ納豆にらともやしのナムル
今まで目に入らなかったのですが、冷凍肉コーナーに馬肉があって安かったので試しに買ってみました。◆馬刺し赤身(¥395/100g当たり)◆馬刺しロース(¥518/100g当たり)◆馬肉ユッケ(¥228/50gパック)値段も安いし、ヘルシーなので赤身にしました。ユッケの方はロースを細かく刻んだもので、味がついてるわけではありません。夫と2人でわけてこのぐらい。食べてみたらクセがなくて美味しい!これはリピでしょう!そして今度は1人1パックずつ買ってきました!
遅くまで、やっている有難いお店です。〆でも、〆じゃなくても…。コップ酒(銘柄は度忘れ…。)と、お通しの『菜の花のお浸し』です。伺ったのは、七日町の『居酒屋ミワ』さん。敷かれた野菜の上に『ジンギスカン』…旨い!『キムチ納豆』は、冷奴の上にキムチと納豆、そして刻み海苔が…。最後は『冷たい肉蕎麦』も頂きました。食べ過ぎたかな~。んでも、美味しかったです!ごちそうさまでした。