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こんにちは今日も遊びに来てくれてありがとうございますいつもたくさんのコメントやイイネをありがとうございます感謝✨お返事が遅れることもあるけど、コメントがあるととても嬉しいよ〜💘夕飯にかけるのは20分夕飯作りにあまり時間をかけなくなったら、イライラが激減しました。ちょっと前までは1時間以上かけてた。(でも大したもの作れなかった(笑))夕飯になると次男の少食や食べ好みだったり、長男が呼んでも呼んでも食べに来ずにいつまで経ってもテーブルに夕飯が置きっぱなしなどなど、毎日毎日本当に夕飯の
UMIカウンセラー【訓練中】まわたりまいです元気いっぱい好きなことを楽しむ不登校男子2人(中2・小6)のママ潜在意識を紐解き悩み解決をサポートありのままの自分で軽やかに生きていきたい、そんなあなたを全力で応援しますご提供中のメニュー準備中です♪公式LINE申し込み・ご質問などはこちらからお気軽にどうぞ♪@991vhshs子供がなかなかゲームをやめなくてイライラ夫がゴロゴロしてスマホ見
子育てが必死すぎの電池切れママへ子どもと一緒に笑い合える時間が増える!幸せ子育て習慣力♡を発信。幸せ子育て習慣カウンセラーRieです。▶元・幼稚園の教諭関わった児童・保護者延べ3000人以上▶Bigsmilemama認定講師▶小5・小3・年長の子どものママRieの暗黒子育て期プロフィールはこちら「もうママやめたい・・・」数年前の私は毎日、毎日こんなことを思っていました。だってね、思うようになんていかないことの連続だ
アラサー共働き夫婦です。夫:正社員私:正社員時短勤務→育休中子供:保育園児子供:生れたて2022年中古マンションを購入しました。たまに無駄遣いをしながらも、教育資金&老後資金を貯めるため節約頑張ります年間貯金250万円が目標です。2023年の年間貯金額は300万円超えました。我が家の毎月予算はこちら★ローンに追われる2児ママのくろろんです上の子が絶賛イヤイヤ期ですあれやだこれやだ、こっちがいい、やっぱりやだママがいい、パパいや、やっぱりパパがいい、ママぁーー5
りーりが一歳、私は産後1年、産後の大量の抜け毛を経て、ツンツンアホ毛の悩みを経て、今は生理前あたりに来る大量の、寝汗に悩まされています。もうそれはそれはびしょびしょで、布団で寝たら、床に水溜りができるくらい。ベッドのマットレスはどんだけ私の汗を吸収してくれてるのよ特に下半身!ズボンもびしょびしょなので、夜中に起きて着替えてます。そして、汗で今度は体が冷えて寒くなる。風邪ひきそーそれに加えて、イライライライラ長女を怒るタイミングを日記につけてみたら、見事に月一でなんじゃこりゃ
皆さん今日も見に来てくれてありがとうございますブラックビスケッツの「タイミング」について多くの皆様から「流行ってますよね!TikTokから火がついたそうです」とコメントいただきました。…そうだった。私もじろうに前に聞いたのにすっかり忘れてました←ポンコツ。あとアルコールについてもたくさんコメントいただき、ありがとうございました。私と同じように子育てにお疲れの方もいらっしゃいましたね子育て支援センターとかあったけど、そういう所って昼間だし、夕方子供がぐずってしかたない時とか、夜全く寝てく
松田薬局の薬剤師で笑い文字普及協会上級講師の松田敦子です夕べの地震揺れましたね〜皆さんから「大丈夫でしたか?」とご連絡いただきました本当に、ありがとうございました皆様も、ご安全に痩せたいと思ってるけど気になることがある解決しない問題がある自分で、自己解決出来ないなどでイライラしてイライラ解消のためについ、食べてしまうって、こと、ありませんか?そのイライラ解決出来なくても気にならなくなれば良い自分の好きな事で置き換えたり誰かに話して聞
怒りが制御できない60代男性。症例;60代前半、男性。3年前から怒りがこみ上げてきて制御できない。不満、不平、ネガティブ思考になる。自分の思い通りにならないことは理解しているが、理屈に合わないことは特に頭にくる。R3.5、同居の娘と共に当院受診。171cm、74kg。元々甘いものが大好きで、カップ麺、チョコが多い。不整脈あり。→高タンパク/低糖質食+プロテイン20g*2。ナイアシンアミド、C1000開始。Ⅰ週後再診、初診時BUN15.5、フェリチン263、ALP37、Hg
楽しい薬膳講座ようこそ、ここはblogハイブリッド薬膳講座なんとびっくり無料ですだってblogだしありがとうございますハイブリッド薬膳サワです皆々さまに向けて薬膳学と栄養学を楽しくお伝えし、「いきなり薬膳デビュー」してもらうのがこのblogが目指すところ。薬膳と栄養日々食べることの大切さが脳に染み込んできます…🍳リアル薬膳講座のご案内🫕🍀透明感UPの薬膳🍀学べば一生役立つイライラ解消疲れとお顔のくすみ、めまいと貧血、生理痛に解消する🌷春の薬膳料理
この時期になるととっても食べたくなるのがパクチー!私、パクチーをはじめ香味野菜が大好きで、パクチーは通年食べている必須食材です最近スーパーでよく見かける柑橘類のフルーツとも相性抜群なので、よく一緒に食べています春は「肝」が疲れやすい時期東洋医学では、春は環境の変化の多く「肝」が疲弊すると言われています「肝」は全身に気を巡らせるためには重要で、メンタルやイライラといった不調の原因にもなるそう。そんな特に「
子育てが必死すぎの電池切れママへ子どもと一緒に笑い合える時間が増える!幸せ子育て習慣力♡を発信。幸せ子育て習慣カウンセラー・コーチRieです。▶元・幼稚園の教諭関わった児童・保護者延べ3000人以上▶Bigsmilemama認定講師▶小6・小4・小1の子どものママRieの暗黒子育て期プロフィールはこちら悩みがある時、あなたの中でどんなことが起きているのか?というと「ああかな?」「こうかな?」といろんなことが頭の中でグルグルとしている状態。
最近、何事も上手くいかず、いつもの優雅な時間がほとんどありません。仕事はさておき、ジモティでもメルカリでも対応したのちに連絡不通になり事務局とやり取りする羽目になったり、買ったPCは不具合を起こしてショップとやり取りする羽目になったり…。毎日ルーティーン通りに生活することに慣れきってしまっているので、イレギュラーが立て続けに起きて、イライラします。ルーティーン通りに生活していない人は、わたしが今感じているこのイライラを常に感じているということです。イライラが常で気づい
季節の変わり目や花粉、黄砂で敏感になった肌にぴったりのお助けスキンケア紹介この春は花粉や黄砂で結構肌が敏感になってしまいお風呂上がりにスキンケアがピリついてしまうってことが頻繁にあったので敏感肌でも使えるスキンケアにシフトしていました!そのおかげで肌荒れすること肌がピリつくこともなく春を過ごせたのでそのスキンケアを紹介します敏感になった肌に!まずはSANAのワセリズム保湿化粧水です。ワセリズム保湿化粧水200mL高精製ワセリン(保湿成分
皆様こんばんは広島市安佐北区口田健康・美容・ダイエット・開運斎藤一人さんの教えで幸せになれる方法をあなたにわかりやすく伝える専門家まるかん高陽店越水有里子先生のお店越水有里子です。いつもご覧になってくださりありがとうございます。2024年4月23日は巳の日そして大安なります。とっても縁起が良く金運が上がる日とされています。12日ごとに巡ってくる巳は金運が上昇する日弁財天様の御縁日でもあり弁財天様は芸術と財運の神様です。お金に関す
長くブログを読んでくださっている方だとわかってもらえると思いますが、わたしは日々、常に死を意識して生活しています。終わりを意識することで…ソファの上にほっぽり置かれたブラを寝る前に片づけられたり、出かける前に、もし自分が死んで他人が家に入るかも!と部屋を整えられたり、あり得ないようであり得る最期を意識すると、今ちょっとめんどくさいことに動力を使えるからです。きょうが最期の1日だとしたら、何をする?アメ友の1人に声優さんがいるのですが、彼女が面白い記事を書い
こんにちは✨りんどう薬膳アドバイザーの岡井久美子です3月10日から14日は七十二候(季節の変化を短い言葉で表現したもの)では「桃始笑‐ももはじめてさく‐」といいます。桃の花の蕾が膨らみ、花が開き始める頃という意味です春は環境の変化もあり気持ちが揺れ動き、ココロとカラダは緊張状態から交感神経が優位になり消化力が落ちやすくなります。体調を整える根本は胃腸の調子を良くすること胃腸は食べた物を消化し、細胞やエネルギー代謝の原料となる栄養素を吸収して、便は体
当ブログ「私の大事な宝物」にはPR商品及びアフィリエイト広告も含まれております。昨日は娘(次女さん)のちょっぴりほっこり心温まる言葉に目頭ジーン優しい娘に育ってくれて母は嬉しい。⁂さて!3月のお買い物マラソン始まりますね昨日は北欧、暮らしの道具店さんで運命的な出会いをして今夜からのお買い物も楽しめそうですまだ選びきれてはいないけれど・・・前回のセールで紹介していたこの☟ナイトブラ楽天
イライラが止まらない30代女性症例;30代後半、女性。夫、10歳の娘の3人暮らし。R2頃から、些細なことでイライラして感情的になる。夫、娘に言い過ぎてしまう。仕事のストレスで動悸、息苦しさがある。頭痛がある。落ち込んで泣くことが多く、消えてなくなりたい。本を読み、R3.6当院受診。PMSでヤーズを飲んでいる。頭痛がある。肉が苦手。→高タンパク/低糖質食+プロテイン*2。Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000開始。1週後再診、初診時のBUN10.9、フェリチ
肝を養う春薬膳ようこそ、ここはblogハイブリッド薬膳講座なんとびっくり無料ですだってblogだしありがとうございますハイブリッド薬膳サワです皆々さまに向けて薬膳学と栄養学を楽しくお伝えし、「いきなり薬膳デビュー」してもらうのがこのblogが目指すところ。薬膳と栄養日々食べることの大切さが脳に染み込んできます…🍳リアル薬膳講座のご案内🫕🍀透明感UPの薬膳🍀学べば一生役立つイライラ解消疲れとお顔のくすみ、めまいと貧血、生理痛に解消する🌷春の薬膳料理
最初に言います!これは、土屋鞄あるあるの話だと思います小学校に入学をすると、黄色い交通安全のランドセルカバーが配布されます。全国規模なのかな?と調べてみました。ほぼ全国の交通安全協会や企業団体から小学校に対して「児童が交通事故に遭わないように」と寄贈されています。ほぼ全国なんですね我が家の長女は土屋鞄でランドセルを購入しました。土屋鞄批判記事みたいになっているので、これは声を大にして言いたい、土屋鞄のランドセルを選んでとても満足しています付け方は、カバーの上部に穴があるの
こんばんはマイホームと全然関係ないですが、主人へのイライラが溜まったのでここで吐き出させてください私は現在、育休中で年子の男の子2人の面倒を見ています。育児は想像以上に大変で、毎日右手に2歳半の長男、左手に11ヶ月の次男を抱えながら毎日奮闘しています。肩はゴリゴリに凝り、慢性的な腰痛があり膝はポキポキ音がします。でも毎日なんとか過ごしています。そして今日、日頃の疲れがどっと出たのか、突然腰に激痛が。これはいつもの腰痛のレベルじゃないと思い、子どもを実家に預けて近所の整体に行ったところ「
おはようございます。fukurouhahaです。ご訪問ありがとうございます!半額は安い!最近キャンドゥで購入した商品。この商品がすっごく便利でおすすめなので紹介したいと思います。袋がめくりやすいクリーム価格/税込110円JANコード/4982790354272若い時は全然大丈夫だったのに、歳のせいなのか指先の乾燥がひどくって。サッカー台で袋詰めするときに、ビニール袋が開かなくてイラッ・・・。これがまぁ、ちょっとしたプチストレスだったんです。でも、この商品を購入してからはそ
何に対してもすぐイライラする…職場でも…家でも…旦那に対して…妻に対して…子供に対して…上司に対して…イライラ💢する!……私もイライラする時ありますよ。ですが、昔から比べれば全然少ない。なぜ?一つは、誰しもですが年齢と共にガツガツがなくなって落ち着いた。というのはありますよね。ですがそれだけではね…私は基本、いろんな方がいる中の自分もその中の一人だということを思っているんです。わかります?人間一人一人得意分野は違います。苦手分野も違います。考えも違います。
こんにちは八尾&オンラインでヨガレッスンをしております、彩です私の不妊治療の体験談②です。(①はコチラ)『妊活とヨガ①〜成長期のダイエットから生理不順に〜』こんにちは八尾&オンラインでヨガレッスンをさせていただいています妊活、不妊治療…私がやってた頃に、もっとヨガ哲学を腑に落とせてたら…体の仕組みを知ってた…ameblo.jp2011年3月3日。結婚式の数日後に、渡印。当時26歳でした。最初は生活に慣れるのが必死慣れた頃には、ヨガやボリウ
●ド短気の私のイライラ解消方法もう〜ねうちの旦那様・・・・。本当に・・・夫婦関係の修行には、もってこいの題材ですよ、、全く。あ、でも、旦那様もそう思っているかもしれませんが(笑)。要はお互い様なのですけどね〜。不倫解決カウンセラーの河村です。でも、今日の朝はイライラしてしまいました。朝起きてお弁当の用意をしていた時に、愛猫がいないことに気がつきました。「おっかしいな〜昨日の夜までは、私のベッドに寝てたのにな〜」と、思っていました。もしかして、旦那様がタバコを外に吸いに行
こんにちは心理カウンセラー(UMIカウンセラー)の平野絵美です。幼少期からずっとうっすら生きづらかった私のプロフィールはこちらー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ーただ今【4月度のカウンセリングセッション】(UMIカウンセリング)を募集中です。平野絵美のカウンセリングセッションはどのようにするの?UMIカウンセリングって何?受けるとどうなる?→詳しくはコチラをぜひご覧くださいお申し込み受付期間:4月24日(水)まで
清水さゆり(ゆーり)です。こんにちは!(プロフィールはこちら)料理中や家事をしている時に子どもに話しかけられると、「あー、もうイライラするー」って思う事、ありませんか?そう思ったら、「あともうちょっとなのにー」って焦ってあたふたしたり、「その話、今する必要ある?」「あなたのためにご飯作ってるんですけど?」って子どもを責めたくなったりして、イライラしながらするのって、しんどいんですよね私も、3歳の次男に「あと少し遊んでくれてたら出
こんにちはリトリーブサイコセラピー心理セラピストヒギンズ純子です本日もお立ち寄りくださりありがとうございますアメリカの友人から先日のエクリプスの写真が届きましたワタクシお月様大好きなんです🌖神秘的!さて、本日のテーマついつい口から出るその言葉はいつ身につけたの?職場で上司が部下に「ばかやろう!」と叱責したそうで本日社内はザワザワしています※ワタクシ派遣社員とセラピストしています!昭和ならよくある場面でしたが今の時代はパワハラですこのようなつい口か
◎このブログの目次はこちら昨夜やっと梅干しを漬けました~毎年子どもに「梅のヘソ取り」をしてもらいます。ヘソとは梅のヘタね(写真左下)今年は高1の娘がダルそうにやってました小さい頃は「梅のヘソクリ大好き!」って喜んで手伝ってくれてたのにな(ヘソクリちゃうけどな)梅干しを漬ける過程で、副産物として梅酢ができるのですが、サイクリングとジョギングを始めてから、梅酢の消費量が増えています。というのも、疲労回復に効く!即効性がすごい!!本日のブログ記事は、梅酢(梅干し)の効果
4人の子どもと毎日の暮らしを楽しむ平野裕香利です。『1歳児とドーナツ作り&私が大事にしていること。』先日のおやつ作りの話から、私が大事にしていることを書きますね。土曜日、次男が「ミスド食べたい!」と言うので「じゃあ、ドーナツ作る?」ということになりみん…ameblo.jp昨日のブログが人気記事5位にランクイン!ありがとうございます!!さて、今日は満月ですね。いかがお過ごしでしたか?私は魔法のメモ術を使った手放しワークを今朝行いました。『【新日程追加】あなたを変える1