からだにいいこと

こちらを覗いて頂き、ありがとうございますやまりですからだにいいことを探しては、ブログにしています無添加生活をしていくにあたって、食品添加物の種類の多さに驚きました。どうしても添加物が入っている商品を買いたいときに、どの添加物を避ければいいの特にこれはダメという添加物が知りたいと思い至って、本を購入しました。渡辺雄二氏著『最新版食品添加物ハンドブック』この本は、食品添加物に関する基礎情報と、あらゆる添加物が辞典形式で記載してあります。①食べても安心②ちょっと不安③食べる

こちらを覗いて頂き、ありがとうございますやまりですからだにいいことを探しては、ブログにしています食品添加物が入った食品を摂りすぎると、『ガンになりやすくなる』から避けた方がいい、ということは比較的広く知られていると思います。でも、もう少し詳しく知りたいなぁと思い、前回紹介した渡辺雄二氏著『食品添加物ハンドブック』を参考にまとめました食品添加物ハンドブックAmazon（アマゾン）食品添加物の何が良くないのかについて、深堀りしていきます。食品添加物を使用する前には動物実験を行

こちらを覗いて頂き、ありがとうございますやまりですからだにいいことを探しては、ブログにしています。表題の件、これはだいぶ前に知ったことなんですが、かなり大事なことだと思ったので、早めにみなさんに共有ですライトワーカーのまきてぃ.さんのブログより内海聡医師がおっしゃるには、砂糖（果糖ブドウ液）<人工甘味料が社会毒のなかでも１番からだに悪いななっ、なんだって〜砂糖…砂糖（甘味料）なんて、摂らない日は無いくらい、色んな商品に使われてますよねなんてこった…パンもすき🩷プリ

なないろさんによるダイエット企画のんび〜りゆるっと楽しくダイエット一日一善☆身体に良いことをしよう『なないろさんのダイエット企画スタート！参加中』いよいよ始まりました！なないろさんのダイエット企画なないろさん☆ダイエット企画『追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター』にほんブログ村にほんブログ村…ameblo.jp本日の体重−500g（開始日4/27基準）一日一善→調理中や歯磨き時、可能ならばつま先立ち→ウォーキング姉甥１号の体育祭へ実家から近所だけど姉の家に車

おはようございますぷるぅ〜とです本日も訪問いただきまして、ありがとうございます昨日５月６日は、姉の誕生日おめでとう更新が遅れましたずっと部活続きだった我が家の長女ＧＷ最終のみ休めそうだとのことだったので強行突破日曜〜月曜日の一泊二日で、渋滞覚悟な帰省をしてきました県外に住む義両親ともに元気そうで怪我をしていたお義母さんも、体調万全な様子でホッとしました笑顔が見れるだけでも、ホッとします年齢が年齢ですので、よりホッとする義母の体調があまりよろしくないとわかった時から

元伊勢・京丹後仕事もお金も健康もご縁結びまでも＜かごみや流おり符術＞で家庭円満、福徳円満にかごみや流おり符師日嵜結乃亜（ひさきゆのあ）です^^いつからかお出汁って美味しいなぁ〜と思うようになってる。先日籠宮先生にご馳走になったお料理(一部)だけどとってもおいしかった〜(*´∀｀*)先日もおうどんのお出汁がめちゃ美味しくて、出汁だけ飲み干したい気分だった😂京丹後には丹後の板ワカメっていうのがあるんだけどわかめも美味しいよねと╰(*´︶`*)╯♡ちなみに義母が

こんにちは本日もご訪問くださりありがとうございます今日は良いお天気ですね土曜日の真っ昼間。。私はブログを書いていますそうなんです私も皆様といっしょおこもり中ですお家美容の発信、少しずつさせていただきますとお話ししました今日は砂糖洗顔の活用法としてある、後2つの方法をお伝えしますね前回は「砂糖泡洗顔」の方法について説明いたしました。実行してくださった

2月24日こんばんは\初めましての方は自己紹介をどうぞ/『【あんた何者⁉︎】初回の記事ぶりに自己紹介いたします！』こんばんは毎日ブログ更新中/昨日（9/30）の記事はこちら『【期限切れたくさんない？】救急箱定期点検！』こんばんは毎日ブログ更新中/昨日（9/29）の記事は…ameblo.jp\きまぐれに19時半ブログ更新/前回の記事はこちら『【さくらのフラペチーノ最高】からの4年生男子の反抗期がツラい。』2月23日こんばんは初めましての方は自己紹介をどうぞ/『【あんた何者⁉︎】初回の記

なないろさんによるダイエット企画のんび〜りゆるっと楽しくダイエット一日一善☆身体に良いことをしよう『なないろさんのダイエット企画スタート！参加中』いよいよ始まりました！なないろさんのダイエット企画なないろさん☆ダイエット企画『追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター』にほんブログ村にほんブログ村…ameblo.jp本日の体重−300g（開始日4/27基準）一日一善→調理中や歯磨き時、可能ならばつま先立ち→膝上げ両膝交互１０回☓３セット料理の合間にやりま

なないろさんによるダイエット企画のんび〜りゆるっと楽しくダイエット一日一善☆身体に良いことをしよう『なないろさんのダイエット企画スタート！参加中』いよいよ始まりました！なないろさんのダイエット企画なないろさん☆ダイエット企画『追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター』にほんブログ村にほんブログ村…ameblo.jp本日の体重−500g（開始日4/27基準）一日一善→調理中や歯磨き時、可能ならばつま先立ち→膝上げ１０回☓３セットお通じ悪すぎて、お腹が重い歩かね

このブログがきっかけで雑誌の取材を受けました多くの読者にがんのことがん患者のこと医療のこと緩和ケアのこといろんなことが届くといいな

こんにちは！ヘアーズオノセ三代目のおの子です\(･ω･)/今日は節分でしたね(^^)お仕事をしていると、太鼓の音が！！お店の裏の「仲須稲荷神社」で節分祭が行われておりました(´꒳​`)私は参加できなかったんですが、じいちゃんが参加してました(´•௰•`)毎年恒例でこの光景を見るだけでなんだかワクワクします＼(^^)／さて、今日は豆まきだけに豆知識～を紹介します！産婦人科のお医者さんの話で｢現代の妊婦さんは羊水がいい匂い｣なんだって～どういうことかとい

本日も拙ブログにお越しくださりありがとうございます気付けばあっという間に今日は鏡開きですねお雑煮もいいけど今年はおぜんざいを食べたい気分♡小豆はたくさん余ってるし、煮るか…今年に入って身体にいいこといろいろ始めていますその第一弾はこちらカフェインレスコーヒーはじめました自律神経失調症がまだまだ治りきっておらず何かに取り掛かるにもものすごい気合いが要ります〜カフェインがそんな体調に良くないことは充分承知しておりましたが1日に3杯は飲んでしまうほどとにかくコ

我が家今は白砂糖使ってます。子供が生まれてから身体にいいものをと調味料も色々こだわってきた。でも栄養を学んでちょっと考え方が変わった。「身体にいいってなんだろう？」天然のものを摂る事？無農薬栽培のものを摂ること？無添加にこだわること？それがいい！っていうなら問題ないだけど、身体にいいから悪いからという理由だけでそうするのは違うかないいものを摂ろうとすれば作る手間、時間もかかる無理していればストレスもかかるお金もかかるあれもやめて、これもやめてでも

酒粕のシーズンがやってきました！11月頃から３月まで、日本酒をつくる時期だけ、新酒の酒粕が出回ります。「酒粕あります」の看板に引かれて、うちの近所の西条鶴醸造で純米酒粕をお買い上げ。１キロたったの470円という安さもありがたい。甘酒はもちろん、煮物やカレー、お粥にちょこっと入れると味が深まるので、どんどん使っちゃおう。酒粕は、米、麹、酵母由来の栄養成分の宝庫。食物繊維やたんぱく質、ミネラル、ビタミンなどが含まれ、カラダによさそう！カラダに良いということでは、ぬか漬けも。今更ながら