いらいら

それぞれ違う友達に誘われ、3日連続同じラーメン屋にいくというとち狂った生活をしています。多分同じ店員さんだったので明らかに「こいつまたきたよ……」という顔で見られました。「なんだよ3日連続できちゃ悪いのかよ」って顔で注文していたら、口の動きは「ご注文ありがとうございましたー」だったんですが、絶対心の中では「こいつまさか明日も来んのか？」と言ってたと思います。そこまで思われたら逆に行ってやろうかなと思ってしまわなくもないですが、まあ多分普通に行かないです。今から明日の英語とドイツ語の宿題を

骨折生活3日目。家の中をちょこちょこ動き回ったりはできるんだけど(小さい家でよかったと変なところでよろこんでいる)、下手に動かすと痛いし、今までのようには動けないし、で、ストレスが溜まってくる。お天気もよくないし、余計に。。さらに、こどもは『宿題やったの？』と何度も聞いてるけど、ちっとも進まない。イライラがたまって怒ってしまう。悪循環明日はお天気回復するみたいだから、窓を開けて空気の入れ替えをしたりしてみようかな。ほんとは外に出たいけど転んだりしたら怖いし。今日は雨だったから、お

✿いいねを頂けるなんて、嬉しいです。励みになります。ありがとうございます！続きです。詳しいことがわかったら電話してね、と言っておいたので、主人が実家に行って、数時間後に電話がかかってきました。義理父の状況です。3～4日前に家の玄関前の階段で転倒した。少し頭を打って額に傷ができている。頭痛や吐き気はないらしい。全く足に力が入らず立てない。トイレに行けないので尿瓶を使ってる。ざっくりとした内容はこんなかんじでした。それを聞いた私は心の

私が片付けをせっせとやるなんて、おかしいと思っていた。今日で２日目。昨日は、一日中部屋に篭って片付けをしていた。今日も、なるべく家族を避けて部屋で片付けをしていたが、やはり正常ではなかった。めっちゃイライラするほんの些細なことからイライラがはじまり、ピークな現在。イライラしすぎて動悸がするし息も苦しい。はよ寝てくれ。たのむから…そう願えば願うほど、寝てくれるはずもなく。無常にも時間ばかりが過ぎていく。むかつくむかつくむかつく。いらいらいらいらいら。だから私は片

こんにちは。カウンセラー・コーチの齋藤典子です。クライアントさまから、志望校合格は勿論のこと、「偏差値が13伸びました♪」「偏差値が8伸びました！」と、嬉しさと、驚きのメールを何度も頂いています。今まで伸び悩んでいたのでね、嬉しさと驚き両方かもしれませんね。もちろん、お子さまもすごく喜ばれ、またそれも母にとっては嬉しいものですよね。私にも経験があるのですが、成績が伸び悩み不安になったり、その不安でイライラして、子どもとの関りがぎくしゃくしたり、不機嫌になって自己嫌悪になっ

牡羊座13度（牡羊座12度0分〜12度59分）​（日本語訳）牡羊座13度成功しなかった爆弾の爆発これは、悪意と邪悪な活動を切り抜けて善（望ましいこと）が生き残ることの象徴であり、人間の破壊的行為を吸収し無効化する、世界の無限の能力の象徴である。逆転したシンボリズムに暗示されているのは、悪行が実を結ばないことよりも、自己のより深い源から湧き出る行為をより良い手段にすることが必要だということである。ここでは、不運な率先（先制）の非社会的な結果に対する通常の報い（因果応報）がほぼ完全に免除さ

今日も夫はイライラ気味必要以上には話しかけてこないところが突然割れたハンガーを手にしてその捨て方を私に尋ねてきたそれに普通に答えた私への当たりが強い最初割れた事に気づかず「使わないなら貰って良い？」と聞いた私に「使えねーよ‼️」とそこで初めて亀裂が入っている事に気づいた私「あ、壊れたやつねそれなら燃えないごみの方に…」と言った途端「そうだよ壊れたんだよっ」以前の夫ならそんな言い方はしない普通の会話でも常に語尾にが付く物言い何故普通に話す事ができないのだろう不倫し

私が冬休みの間息子と一緒にいる時間が長かったのであまりに不規則な生活やお金を大事に思ってない節や甘えったれた態度にいらいらだけどググっと我慢。今は勢いに任せて叱るよりも私の態度を一定に保つことのほうがいいのかなと思っています。甘えた考えや態度はいつか息子が大学(仮定)や働き始めたときに自分に返ってきて、はっと気がつくでしょう。他人に注意されたり、失敗して気がついたほうが身にしみるはず。親は、でーんと構えてばか息子め。未熟だのぅと心で笑いながら見守る方がよい気がします

おはようございます、しゅりですブログをご覧いただきありがとうございます話は佳境に突入！クルーズ船でナンパしてきた男性-1クルーズ船でナンパしてきた男性-2クルーズ船でナンパしてきた男性-3クルーズ船でナンパしてきた男性-4クルーズ船でナンパしてきた男性-5クルーズ船でナンパしてきた男性-6クルーズ船でナンパしてきた男性-7突然のゆんちゃんとひとしの登場で他の女の子達もざわつきます。「えーーーひとしじゃーーーん久しぶり～～～笑」

＊☆＊★＊☆＊★＊☆＊★＊☆＊★＊☆＊★私は『容疑者』として夫の『共犯者』として警察の取り調べを受けていた…。だから『遠くへ行かないで。』と言われた…。私は警察に疑われている…夫は警察とどんなやり取りをしているのだろうか…考えてもわかるはずはもなく私は重い気持ちで警察署へ戻った。取調室に入ってきた佐々木刑事『全く…あなたのご主人は何を考えているんだか！』佐々木刑事は怒っていた。『あなたのご主人、犯行は脅迫されて仕方なくやった…どこの誰かわからない人に脅かされたと言って

今日は、仕事の後に精神科へ受診に行ってきましたここ数週間前から、苛々しやすい、ストレスによる胃の不快感、気分の落ち込み等があったことを主治医に報告最近は仲の良い人達と楽しく仕事出来てることもありますが、未だに苛々が止まらないことがあると伝えると、とりあえず１ヶ月様子見で薬の処方を提案されました幻覚や妄想、意欲の低下などを改善する薬らしいですただ、家に帰って処方薬の説明書を見て、ふと思ったことが１つ夕食後に１錠と書かれてるんですが・・・いやいや、苛々するのは職場の仕事中なのに、夜に飲ん

こんにちは。カウンセラー・コーチの齋藤典子です。塾の新学期が始まり、約3ケ月たちました。ふと気が付くと、「今まで取れていた点数が取れていない。」「出来ない問題が増えた。」そんなふうに感じることは、ありませんか？そう感じるのも当たり前なんですね。大抵の塾は、学年が上がると問題が難しくなっています。例えば国語。文章問題の長さが、学年が上がるにつれて長くなっていませんか？さらに、読む力と国語の問題と解く技術が必要となります。でもね、振り返ると、4年生の最初のころ、「読みこなせ

今日は一日なんかずっと気持ちが落ち着かず、ザワザワしてるいらいらというよりザワザワ何かを忘れているような何かしなくてはいけないようなこれから何かが起こるようななんか変なザワザワすっごく怖くて不安昨日まで結構大丈夫だった足も今日は少し痛いしお腹の調子もイマイチそれでもお天気いいから外行かなくちゃとなんか焦る足痛くても歩いておかなくちゃと焦る出かけたいからとか歩きたいからとかじゃなくてなんか今日は義務感のような気が重い感じがまた嫌だこんな日はじっとしてればい

今の変態彼、もうこんなひと彼氏でもなんでもありませんこんなの恋愛なんて言いません←もう付き合ってなかったことにしたいくらい完全に昨日で気持ちが冷めてからカカオの内容がかなり薄い今日（笑）なにしてる～ブログ見てる楽しく読んでください早く韓国行きたい～なんで？ただ、旅行がしたくて（笑）ソウル行ってください〜うん、行くよ～はーいいいですねめっちゃお互い塩（笑）彼釜山に住んでるのですが名古屋⇔釜山の飛行機は時間もなく高い...なので、この前会いに行ったとき

こんにちは。カウンセラー・コーチの齋藤典子です。クライアントさまから、「セッションを受けてから、いらいらした時や、焦った時の気持ちの逃がし方みたいなことが出来るようになってきて、子どもといることが楽になりました。」そんなご感想を頂きました。「子どもに怒りをぶつけ、そのたびに自己嫌悪になっている自分を変えたいです。」そんなお悩みでした。私も、イライラして、いや～な雰囲気をまき散らし、「こんなお母さんになりたいんじゃないのに。。」と自己嫌悪。焦ってきつい言葉を子どもにかけ、自

こんばんは！！✌️家にいる方が張りが落ち着いてます！笑笑けど、明日から37週！動きます笑切迫早産とは全然関係の無い話になるんですが愚痴るところがないのでここで、💦失礼します。笑笑旦那が娘と2人で3ヶ月間頑張ってきてくれて大変だったのはわかるしとても感謝しているんですが！！！近くにいるとやはり目につく。いらいら。家の掃除はもう仕事してるので仕方ないとは思ってるので目をつぶってますが、、娘のことに関する事がとても気になる！なにより、怒り方がきつい！自分もこんなだったのか

妻です。最近、コミュニケーションでイライラする事がとっても増えてきました。例えば透明文字盤でのコミュニケーション。慣れるまでは介助する側も大変です。健常者はついつい会話の途中で先読みして、当事者の意向とは違う事をしてしまう傾向があります。文字盤も、視線入力でのコミュニケーションも最後の一字一句まで聞いてから行動に移す。最後まで聞いてから、こちらの感想を言う。これが一番大事

こんにちは、ぽこみです。雨降ってるし、彼との喧嘩でイライラするのでスタバで心を落ち着かせて出社しよう思っています。朝、彼と胚移植の話をしていたところ、『先生にちゃんと体の丈夫な健康な赤ちゃんを産むためにはどちらの選択がいいか、ちゃんと聞いてからにしなよ。』と言い出しては？体が丈夫な健康な赤ちゃん、みんな望んでますよ。世の中の障害を持ったお子さん達も選んでそうなった訳ではないし、きっと沢山泣いて自分を責めて、それでも現実を受け入れて頑張っているんですよね。なんでそんな言い方するのだろ

木に触れて、木とのスキンシップを楽しむ。大自然のパワーがあなたに宿る。木に触れると、心が癒されます。広場や公園には大きな木があるのではないでしょうか。自宅の庭に木があるなら、いつでも楽しめるでしょう。穏やかな気持ちになれ、癒しを感じるでしょう。最近、木に触れたのはいつですか。木を見ることはあっても、触れることとなると、意外と少ないのではないでしょうか。癒しを得たいときは、ぜひ木に触れてください。手のひら全体で、木の存在を感じましょう。木

過食症は、一度に大量に食べてしまい、そのことを非常に後悔し、気持ちが「ゆううつ」になったり、いらいらしたりし、太ることを恐れて吐いたり、下剤を使ったりすることで、食べたものを外に排出する行動が目立つ病気です。いずれにしても「食事のコントロールが難しい」病気ですが、治療すれば良くなっていく病気です。（過食に対する一般的な見解であり、これから否定をするのでリンクは控えます）★欧米女性、アジア女性の平均的体格は日本人女性の倍はある。それだけ食っているということだ。太腿もお尻もデカい

翻訳記事の抜粋です。青文字は翻訳記事部分です。雇用トレンドの「恨み」により、従業員は仕事を辞めるのではなく、楽に仕事を続け、しがみついている。Jobtrend'resenteeism'hasemployeescoastingthroughworkdaysandhangingon,ratherthanquittinghttps://www.foxbusiness.com/lifestyle/job-trend-resenteeism-employees-coasti

こんばんは、管理職MOMです。皆さん今日はいらいらしませんでしたか？MOMはしちゃいました・・・(´∀｀)心の平穏を保つように心がけているものの、”イラッ”っとしています瞬間ってありますよね。そんな時は自身に余裕がないのね、と自覚するのですが、相手にとっても自分にとっても気分がいいものではありません。仕事ではあまりそういう感情にはならないのですが（距離を置いているせい？）家族に対しては、気を許しているがゆえなのか、”イラッ”としていしまいます。反省(；∀；)

いらいらがとまらない。もともとの性格もあるけど、過食嘔吐、うつ、不眠を何十年も繰り返すと、自律神経がやられてる。些細なことでいらいらする。で、過食したくなる。。このサイクルを断ち切る方法をもう20年求めてきた。自分が変わるしかない。そんなことはわかってる。できない。でも、きれいになりたい。満たされたい。満たされない。周りに当たるのだけはやめないと。コメダで、一息。過食欲求を落ち着かせられるように。。

メンタル弱ってるのをごまかすかのようにタイミー行ってきました。初めてやる職種&場所。結果、、クソほどイライラした一日でした笑どんな仕事でも共通してるとおもいますが上の方々には！ちゃんと指示を出してほしい！！！日雇いのタイミーにおいては指示待ちとか言われたくないです笑逆に指示がなければ動けないくらいでは？？？余計なことはできないし。ほんと、しっかり指示してくれに尽きる今日は指示してくれる人がコロコロ変わるし、出された指示も曖昧で、何段階も質問しなければなりませんでした。。

悲劇のヒロイン殺人鬼在宅でもう一度メルを殺さないようにってLINEが来た。悲劇のヒロインに、なってるつもりはない辛いときは辛いしんどいときはしんどい泣きたい時は泣くただそうしてただけ殺人鬼大切な娘を殺さないそれにめるちゃん死んでない生きてるなのにひどい在宅でもう一度メルを殺さないようによくそんなこと言えるなめるちゃんが倒れた日確かに私の判断が遅かっただからずっと苦しんで後悔して必死に走って来た彼がりえがイライラして頭に来て寝れなくても相手は屁こいてスヤス