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巽トップインストラクターの特別レッスン、MudraYoga、強度3初めてレッスン中におやすみしたよムドラーっていうのは「手の形」のことらしい。こうゆうの。仏像の手とかね。ムドラーっていうのはサンスクリット語、日本語では手印とか印相とか言うらしい。片鼻呼吸の時の手もムドラー。インストラクターさんが言ってました。不思議ワールドの話なので何も考えずとにかくやってみて、と。人によってはエネルギーを感じやすくなるのでいつもより頑張らないように、と言われました。
こんにちは🌈YURIです♡強烈に「全て在る」を分かりたい‼️と思うようになってから『全て在ったわ‼️』となった時のお話をします♡去年の11月下旬に『在る』って感覚が分からない。。。『全て在った』ことに気づけば、あとは簡単♡って、みんな言うけど。。。頭では理解出来るような。。でも体では全くその感覚が分からない。。『全て在る』って感覚を分かりたいーーー‼️となりました😂そこから藤本さきこさんや色々な方のブログやインスタを読み漁り、聴き漁りしました😂そんな中さきこさんのIns
【ボディクリーニングセラピスト養成講座】こんにちは。骨格から調えるパーソナルセッションをしています。竹野志乃です。私がお客様へ行なっている手技の一つに【ボディクリーニング】があります。骨格ベクトレと同様にYOKO.T先生三木まゆみ先生によって開発された手技です。ボディクリーニングとは【ずるんっと一気に皮をむいたような爽快感】があるとっても気持ちがいい筋膜リリーステクニックです。筋膜は一定の法則に従ってライン分けされ、線路が交差するよ
仙台⇨いわき⇨横浜⇨上海✈️YogasalonFOUオンライン&マヤ暦アドバイザーのhiromiです立秋を過ぎても今年は世界規模で暑さが厳しいですねどうか休み休み自分を労ってくださいね☺️上海も40度の日々が続いていますこんなときはさっぱりした和食が恋しいですね〜日本出国前に、上海駐在経験のあるお友達が教えてくれた、お刺身が買えるちょっと怪しい雰囲気のお店😆最近、マンションのお隣さんが紹介してくれたかじわらという食材店が、まさにその店でした!笑日本人街のビ
こんにちは🌈YURIです♡今日は2回目のモニターパーソナルの日でした❣️先週初めてのパーソナルの時も、すごく体が変化して驚かれてました🤩(前回は写真を撮り忘れました😅)『体が上に伸びて、視線の位置が始める前と全然違う❣️更に立っているのが楽🥺ビックリー❣️』とおっしゃっていただきました私は心の中で『ヨッシャー❣️👍✌️』とガッツポーズしましたよ🥺本当に即効性がある❣️と私が実感している事だから、それを体感していただけて本当に嬉しい♡♡2回目の昨日は『辛くないから続けられる❣️』
こんばんは土居有香です。インフル旋風。毎年スルーしてきましたが今年はモロ巻き込まれて大打撃受けてます(;_;)皆様もご自愛くださいませ。さてさて、ありがたいことに前回の記事が好評でして・・・ヨガイントラあるある・・・ほんまにあるあるですよね。これ以外のあるあるもありましたらメッセージくださいね❤︎私でわからないことはパイセンたちにがっつり聞いてきます✌︎================ぶっちゃけヨガ
こんにちは土居有香です。ヨガイントラあるあるまだまだ続きますよ~。ぶっちゃけヨガイントラあるある①どれだけ勉強しても自分のヨガに自信がないぶっちゃけヨガイントラあるある②自主開催・・思ったより集客できなくて実は凹む今日はこれです!===============ぶっちゃけヨガイントラあるある③SNSでの情報発信が苦手または、やっているけど手応えを感じられない===============これ、