pms

育児ノイローゼ最近育児ノイローゼなのかなぁって自分のことを感じることが…世のママさんたちは皆さんどうやって乗り越えてきてるんでしょうか？自分が当てはまるのかもわからなかったのでまず、育児ノイローゼはどういうものなのか調べてみました🔍どんな症状？⚫︎疲労感が抜けない⚫︎過度な不安感⚫︎睡眠障害⚫︎イライラや怒り⚫︎抑うつ状態⚫︎社会的孤独感⚫︎自信喪失などなど…うーん、、大体なる…🤔ww少なかれ多かれみんなあるんじゃないの？しかもワンオペ育児ってそんな

大家好先日金曜日、2日連続の車の教習に行ってから2週間前に産婦人科で検査した検査結果を聞きに行ってきましたずっと結果がどうか心配だったのでドキドキでした結果.....血清鉄の数値が基準最低値の半分しかなく、貧血の症状があるということがわかりましたまた、腫瘍マーカーの数値も基準値範囲数の倍以上の数値が出てしまい、子宮内膜症もしくは子宮線筋症のどちらかを発症していることもわかりました今後の治療としては、貧血の症状は鉄剤を処方していただいて継続して飲んでいくことになりました💊また、子宮内

題名にも書きましたが、私、まさかの１週間で4.1kgも減量に成功いたしました今月の頭に3年目の結婚記念日があったのですが、ちょうどそのタイミングで生理前真っ只中に突入してしまい、せっかくおウチで家族でお祝いしようとしていたにもかかわらず、私がPMSで体調を崩してしまったせいで何もできませんでした。尚且つ、くじくじ（夫）がお祝いに買ってきてくれたホールケーキを1人で食べ尽くすというめちゃくちゃな食生活をして（生理前は本当に食べても食べても食欲が止まらずイライラしてしま

こんにちは＾＾西原愛香です。少し前にご縁あってお知り合いになった方が保護猫活動をされていると知りました。とても猫が大好きな愛情深い方でお話していくうちに素敵なお人柄に惹かれて微力ではありますが我が家も募金や物資支援でサポートさせていただくことに。東京にいた頃から少しでも力になれたらと動いてきました。いつかチャリティーグッズを作れたらというのがささやかな今の夢です。猫ちゃんを家族にと考えていらっしゃる方はぜひ一度覗いてみてください。→はたさんIns

妊娠、出産を経験し、完母ってこともあり2年以上ぶりに生理が再開こんなこと公にお話ししなくていいのかもしれませんが、、この2年間女性としての身体の神秘さを感じてきたのでここに記そうとの想いです私は妊娠する前から、およそ数年間にわたって妊娠しやすい身体づくりをしようと勉強し、実践してきました食事改善電磁波対策経口毒、経皮毒となるものを排除(生理用品、歯磨き粉・合成洗剤など)体温を上げて身に付けるものにこだわるなどこれらが妊娠しやすくなるという科学的根拠はありませんが

こんにちは＾＾西原愛香です。雨の日が続きますが、みなさんご体調などいかがでしょうか？今日は【はじまり】のパワーを持った、牡羊座の新月ですね。ここから１年の設定を改めて行うのに、適した日です。※月のパワーが弱まると言われるボイドタイムは本日の11:38〜20:24⭐️この時間帯は外して願いを書きましょうまた、今回、日本では見れないようですが、皆既日食も起こります。月のリズムに敏感な方は、頭痛や肩凝りなどの不調が反応として出る方もいらっしゃるかもしれませ

最近体調イマイチが続いていたタイミングで、ダル重DAYに突入し、ホッとしている女、相沢まきです。出産経験や子育て仕事もPMSに影響するらしく、怒りやすい、攻撃的になりやすい、、いや、本当最近そんな感じでメンタルバランスイマイチて🫠でも、くるものがくると、答え合わせが出来た感覚で、気持ちが少し落ち着くなと💦今日の夜ご飯は、娘のリクエストでお寿司へぎょぎょっ🐟娘が撮ってくれていました🤣今日のコーデ⬇️outer▶️LaMODEtops▶️HAPTICskirt▶️BASEMENT

出産をしてから物凄く精神状態が良くなりましたが、若い頃は漠然と不安な気持ちになったり、理由もなく絶望したりしていました。ＰＭＳやＰＭＤＤでお悩みの方は多いのでしょうか。私もそうだったのかもしれません。でも当時は自分ではわかりませんでした。こんなコメントをいただきました。「上の子可愛くない症候群」とのミックスでしょうか…上の子に冷たく話したり、「叱る」のではなく「怒る」そんな経験は、めちゃくちゃあります。なんとかしようと努力はしたので、そのことを書きます。でも私は誰にも相談せず、

数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワンオペ中！食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思ってます♡Amebaブログでは

おはようございます！朝から泣いてしまった…子供に怒りすぎて泣けて仕方ない私なんでこんなちょっとしたことで怒っちゃうんだろう…朝は大体ワンオペで子供の支度お弁当作りのついでに部屋を片付け洗濯回す保育園への送迎の最中に子供が余計な事したり例牛乳こぼすとかするとやたらと腹立ちイライラがマックスになる子供悪くない仕方ないって頭ではわかっているのに心がついていかなすぎる今日は娘が珍しくおしっこもらしてなんか本当怒る事じゃないのに『なんで言わなかったのよ！！』

おはようございます夏はとにかくそうめん、冷やしうどん、ざる蕎麦、このローテーションでw昼を乗り切るのでとりあえず大量にめんつゆを作りました。めんつゆレシピです◡̈鹿児島の『唐船峡』のつゆが好きなので少し甘めに濃いめに作りました。あたたかい応援の1票をよろしくお願いします※クリックしてサイトに飛んだらそれだけでokです♡レシピブログに参加中♪いつもありがとう励みになります！【材料】・干ししいたけ4〜5枚(15g)・かつおぶし3つかみ(15g)・水1000cc(1リッ

今日は子供達が寝ている間にPMS注射打ってきました。なんかまた、、イライラしてる…今日病院で娘が思いっきり本を投げたのだけどプチンときそうで😇笑いや、娘が本投げるのなんて日常茶飯なのになんでこんなイライラしてるのかな、、と考えたらそうか、、PMSだ😰でもこの注射を打つと今日からイライラなくなる！とかの即効性はないけどだんだんイライラもおさまってきて、子供達にも優しくなれる☺️笑内容はビタミンCとかニンニン注射のようなものらしいのですが私はこの注射を打つと本当に楽になる😭あとま

先日、東京都産業労働局の皆さんとお仕事をしてきました東京都ではこの度、働く女性の健康課題に関するサイト「働く女性のウェルネス向上委員会」を開設しました女性特有の体調不良について企業で働くみんなが理解することで、職場環境を整備し、働く女性の心身の健康を向上させていくことを目指しています。私もWebセミナー「もっと快適に働くため、知っておきたい！女性のカラダの悩みと職場の対策〜あなたと会社ができること〜」で司会をしてきました左から日本医師会認定産業医で慶應義塾大学医学部衛生学公衆衛生

富士製薬の情報サイト「LiLuLa」web版、アプリ版でコラムを担当させていただきました♪更年期って何歳から❓というテーマでお話しています。診察をしていると30代でも更年期かしら？と心配していらっしゃる患者さんも…更年期の症状は意外とPMSと見分けがつきにくなったりするので、気になる場合は専門医に相談してみるのが1番です😊#尾西芳子#産婦人科医#更年期#lilula#PMS#神谷町wgレディースクリニック

『１００人の男女とＳＥＸをしたバイセクシャルの女装家セラピストが伝える異性を１００倍幸せにするスピリチャルSEXの秘密に』お越し頂きありがとうございます☆はじめましての方はこちらからこのブログの取説と自己紹介大好評自分カレシとの恋愛で自愛を高めるひとり恋愛メソッドについてはこちら期間限定公開ひとり恋愛メソッド無料オンラインセミナークノタチホのブログが本になりました『男の選び方大全』出版社kadokawa男の選び方大全Amazon（アマゾン）216〜5,15

最近肌荒れ、肩凝り、PMS、冷えがひどい。思い切って病院へ。診察してもらったら肌荒れ改善血流を良くする女性ホルモンの乱れに効く漢方出された。桂枝茯苓丸加薏苡仁(ケイシブクリョウガンカヨクイニン)だって。なんだか、効きそうな名前ね楽しく読ませて頂いているブログパンサー尾形さんの奥さまもPMSで悩まれて漢方を試されているー！！みんな、体調で悩んでいるのね🥺漢方って粉だしマズいし1日3回も飲まなきゃだしすぐ効果出ないしできれば飲みたくない。。でも、せっか

やっぱりかよ！！やっぱりだったか！！痛いと思ったよ！！ギックリ腰でしたわ私、腰椎板とやらが潰れていてここだけ空間が狭いのわかります？さすがの私なのでこの写真みて説明してもろてもさっぱりわからなかったでも椎間板ヘルニアにならないように抱っことかは避けながらやっていくしかないわみなさん産後のギックリ腰は本当に侮れないというか、、気をつけて！！抱っこをずーーっとしているとなりやすいみたいでも抱っこしたいけどねそれから今日は一日中娘に怒り続けてしまった😭私の場合PMSが始まるとダ

こんにちは連日酷暑で38度続きです💦そんな中、婦人科に行ってきました。今のところ一番辛い更年期症状は、ひどくなったPMS（月経前症候群）。その時期の下腹部痛とイライラと落ち込みとやる気低下がここ半年ほどきつくて、生活や仕事に支障が出てきました例の直腸痛も排卵後に出ます。衝動的にカッとしてコントロールが効かない感じ前からその時期に症状は出たけれど、ここ半年のはケタ違い。なんかもう種類が別モノって感じで、閉経前後はこんなにガタガタするんだと実感中です。内診で

こんにちは、琴莉です。実は私、生理痛が酷いのです…特に生理前症候群（PMS）。天候痛持ちでもありますが、この症状が出てきたら「そろそろ生理か…」となります。なんでしょう、あまり嬉しくないですね。酷い時と楽な時の差が激しいというか、楽な時は痛みがないので「生理？今きてるね〜」という感じ。酷い時は…女性の生理は人によりけりかと思いますが、本当に酷いです。頭痛深いところがどくんっどくんっ、と脈打つように痛い。かと思えば釘を打たれているかのようなガンガンという痛み…私の場合は左側に偏