NG食材

皆さんこんにちは膀胱は、相変わらずいい感じですそして、ここまで調子が良いとNG食も分かりやすくなりました。ここ最近は、丸一日無症状の日も出てきているので、例えば「あ〜、これ駄目かもな」と思って食べると、案の定翌日頻尿になったり、尿がやや溜まって来た時に違和感を感じたり。以前は、常に違和感、痛みがあったので、NGを食べても多少の痛みでは何が原因か分からなかったんです。痛みの中に痛みを入れても、多少痛みの強さが変わるくらいでよく分からないというか。それが、調子のいいのがベースになってくると

生の玉ねぎはキツイ。久しぶりにやってしまいました。今日外食で食べたシーザーサラダに、生の玉ねぎが入っていました。。。食べたの、ほんの少量ですよスライスで3切れくらいだと、記憶しています。3時間後トイレに行くと、排尿痛がめちゃくちゃ痛かったです緑茶、クランベリー並みにツーンとくる痛みでした。普通のコーヒー1杯なら、痛みは出ないのに。私の体と食材との相性なんでしょうね。最近は、辛いもの、大豆製品（発酵食品のみ）では、痛みが出ません避けたいものは冷たい緑茶、クランベリー、

昨日、IKEAのレストラン（渋谷）に行きました。そして、美味しいと評判の（？）プラントベースの唐揚げをオーダーしてみました手前はサーモンの生春巻き、奥がプラントベースの唐揚げになります。ん？プラントベースってことは、植物由来の食品？本物のお肉ではない？ていうか、プラントベースの唐揚げって、そもそも何が入っているの？小麦粉？だ、大豆？レストランのHPを見ても、原材料は確認できませんでした（昨日の時点で）HPを見ると、原材料はスタッフに問い合わせてくださいと書いてありましたが、お