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こんばんは🌇ゼロポイントアプローチインストラクターのかまだきょうへいです。本日より、音声で聴きながら体のケアが学べる「おうちで整体セルフケアクラブ」スタートしました！！！朝のお忙しい時間にもかかわらず、15名の方がご参加くださりました。ご参加くださったみなさま、まことにありがとうございました！！！これから★月曜日～金曜日8時30分～9時の30分間、おうちでできる整体セルフケアを音声で発信していきます。参加も入退出も自由。家事しながら、育児しながら、仕事しな

お腹ぽっこりはママだけの話じゃない‼️❤️頑張る子供を応援するママを応援し隊❤️ふじいゆみです。まだ次男が小さい時、子供のスイミングの更衣室行くと驚愕していたのを思い出しました。小学生男子のお腹まるでビールっ腹🍻体重を落としたり付いている脂肪を減らすのは簡単にはいかないけど、ぽっこりお腹は結構簡単にサイズダウンできるんですよ。何をするかというとそれは【意識をする】そんなのでお腹へこんだらみんなやってるわ〜と思いますよね。お腹だけ出てい

佐倉ちひろを広めよう(https://twitter.com/chihiro__sakura?s=21)今日はチェキのポーズアイドルの特典会で困ったことありませんか？僕はノープランで行く事が多いのであります😊またループしてるとポーズが無くなっちゃうーって人もいると思います😀ちーちゃんの無料配信アプリのラインライブの配信まいにちひろ配信でチェキのオススメポーズを教えてくれました！佐倉ちひろの＼#まいにちひろ配信／-LINELIVE（ラインライブ）|国内最大級のライブ配信サー

24日を終えてずっと続いてた無力感。何か分かった。もうそろそろ推し様頼ろうかと思ったけど自分でなんとかたどり着けた。さっきまで心の中にある重たいものの正体が全く分からなくて、進路？勉強？フルート？とか思ってたけど全然違う。ライブだ。私は6年配信やってる。LINELIVEからイチナナライブ、ミクチャまで沢山やってるけど今、日本酒美人発掘コンテストであさみんが頑張ってるの見てなんか敗北感を感じていたんだ。私とあさみんは戦ってないのに。私は応援する側なのに。LINELIVEがサービス終了し