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ママブロネタ「晩ごはん」からの投稿~~~ヾ(^∇^)こんばんわぁ♪☆s4☆です!いつも来て下さる皆様ありがとうございます_(._.)_今日は!【働くママ】の工夫料理(^^♪お弁当に!ひと工夫で楽しい、子供喜ぶ1品に!オードブルのアクセントにもいいよ♪【魚肉チーズの磯部巻】クックパッドレシピへ⇒★★★(^^♪【ポイント】※ソーセージをチーズと焼きのりで巻いただけの単純な1品!でも!アレンジ次第で、子供が喜ぶ、見た目も楽しい、かわいい1品に変身!★☆
ママブロネタ「晩ごはん」からの投稿~~~ヾ(^∇^)こんばんわァ♪☆s4☆です!いつも来て下さる皆様ありがとうございます_(._.)_今日は【働くママ】の簡単な1品(^^♪切って、レンチンで、出来上がり!湯豆腐が簡単に1人分!【レンチン湯豆腐】クックパッドレシピへ⇒★★★(^^♪【ポイント】※みんなで大きな鍋を囲んで湯豆腐ワイワイもいいけれど、場合によっては1人湯豆腐も簡単に出来て良いですよ!※レンジの種類によりレンチン時間調整して下さいね!
ママブロネタ「時短・節約」からの投稿~~~ヾ(^∇^)おはよぉございます♪☆s4☆です!いつも来て下さる皆様ありがとうございます_(._.)_今日は【働くママ】のリメイク料理(^^♪肉じゃがを作った次の日は、簡単で美味しい春巻にリメイク!具だくさんで絶品!【肉じゃが春巻】クックパッドレシピへ⇒★★★(^^♪【ポイント】※肉じゃがの汁はきっておきます。(春巻の皮がしなしなになるので)※リメイク料理は、働くママの強い味方!1日頑張って次の日は簡単・時
アライモータースポーツから新製品が発売になりましたCVTオイルクーラーキット定価¥64,000(税別)適合車種:WRX-S4(VAG)LEVORG(VM4/VMG)過度な油温の上昇は、オイルの成分破壊を引き起こし、エンジン内部を潤滑・冷却・清浄する重要な性能が低下してしまいます。オイルクーラーを装着するすることによる冷却効果によって油温を安定させ、エンジン出力を最大限に引き出すことができます。工賃:\24,000~(税別)※別途CVTフルードと交換が必要になり
WRXS4(VAG)のお客様SJGと2台所有のお客様ですが、2023年度は2台併せて5万km以上の走行距離になったそうですなんと通勤が毎日往復140km超との事なので、凄いですね今回は定期メンテナンスの油脂類交換とプラグ交換をご用命いただきましたバリューパックCVTエンジンオイルS-429RCVTフルードSuperCoastalフロントデフオイルSuperCoastalリアデフオイルSuperCoastal点検という内容その他では
APRではソフトウェアをリリースした後も開発を続けている車種があります。今回B9のS4・S5・SQ5のプログラムがバージョンアップしましたのですでにステージ1プログラムをお使いいただいているS4オーナー様にご連絡を差し上げ、インストールです。APRの最新プログラムへのバージョンアップは無料ですからやらないともったいないですね〜^_^こちらは今までのバージョン1.0で…こちらがバージョン2.0です。ピークパワーが少し下がっていますが元になるノーマルの馬力も違いますので車
ただいまお預かりしておりますAUDIS4(B9)は昨日よりタービン交換の作業に入りまして本日無事に完了いたしました。エタノール燃料を使用しますと600馬力オーバーが可能ですが日本仕様の98オクタンでもなんと約550馬力となります。ノーマルとは大違いのパワーグラフ。(DTR8868STAGE-3)STAGE-1のECUアップグレードでもかなり速くなりますが4,000回転から上の領域はやはり別物ですね。じっくりと組み上げましたが作業は予定通り2日で完了。エンジンを始
おはようございますこんにちはこんばんは今回は、スバルWRXS4のグリル交換の様子をご紹介したいと思いますこの型のWRXVAB・VAGは最終型なので人気上昇中ですよねお客さまのWRXはこちらになります!!!ヘッドライトも社外にフロントバンパーも後期顔へ交換されていてかっこいいですね!!こちらの純正グリルを交換する際にフロントバンパーを外す必要がありますので外していき
今日は30㎞ジョグの日。ゆっくりでいいから距離を踏む日残業でスタート時間が少し押してしまいましたが30㎞走り切りました原宿のハイブランドの立ち並ぶ通りを走り抜ける東京タワー!東京タワーってテンション上がるよねもういっちょ、近くで!!顔出しパネル???オシャレ2階建てバスでオシャレポーズプチレストラン。中で食べられる。ただ、ロンドンバスなのに売っているのはたこ焼き…イルミネーション途中、アシックスの物販&ランステASICSRUNTOKYOMARUNOUCHIへ。
取扱製品情報価格改定のお知らせWinmaX社スポーツキャリパーキット気になっていた方はお早めにご決断を!!前後キットだとかなりの金額差になりますよ!!有限会社ケーアイテーサービスカンパニー〒373-0024群馬県太田市上小林町128-2📩info@kit-service.jp
早速週末の10kmということでS4履いて走ってきました。最近の流行りのシューズを初めて履いて転がる感じとか走らされる感じとか言われる意味が分かりました。そして付け加えるとしたら「踵なんて飾りです。エラい人にはそれがわからんのです」としておきましょう。今まで履いてたGT-200010と比べるとアッパー部分が固めの生地のため同じサイズだと中で動いて当たって少し痛くなる可能性も。ちなみに私はちょっと怪しかった。40km走れるかな。。それ以外のタンの薄さとかヒ
いつもブログを見て頂いているというお客様からのヘルプ。お仕事が終わって帰ろうとしたら、愛車のエンジンはかかるものの、前にも後ろにも全く動かないという”まさか!?”の症状。なに!?なに!?なんで動かない!?!?幸いご加入されていた自動車保険が「東京海上日動」だったので、フリークロードとして私が直接引き取りにお伺いさせて頂きました。レンタカー特約もご加入されていましたので、こちらからレンタカーを積んでお伺いし、入れ替えでお車を預かって、代わりのレンタカーを同じ場
~~~ヾ(^∇^)おはよォございます♪☆s4☆です!お越し頂きありがとうございます_(._.)_今日は【働くママ】の簡単料理(^^♪わらびそのものの素材を楽しむ1品!生姜ダレに漬けこむだけ!お手軽ちょこっとおかず♪<わらびの生姜漬け>【ポイント】※さっぱり生姜風味のタレでシンプルに!※ご飯がススム1品!お酒のおつまみにもぴったりです!★☆★s4のお料理エピソード★☆★春は、色々な山菜がスーパーにも並びます
木曜日。天草マラソン後は翌日にジョグして以来、仕事が忙しすぎて、毎日帰宅が夜遅く、全く走れてません。今日こそは走っておかねば、、少し早く帰宅して室見川へ。雨は止んでました木曜日のメニュー、閾値走をおこないました1㎞アップジョグ~閾値走20分間(設定:4分47秒)最初向かい風でだめでしたが、追い風区間は比較的楽にいけました。最近ではうまく走れたほうです。心拍数は高めですね。そんなにきつくなかったんだけど。実は、天草マラソンの後半30キロ過ぎてから股関節が痛くて、これはカーボンシューズ
マジックスピードシリーズと似ているS4この前リタイアした越谷レイクタウンランニングでは「マジックスピード3」を履いて走りました。買ったのは2ヶ月くらい前なのに、故障気味で全然試すことが出来ず。初めて履いたのがレースという暴挙w自分の状態が悪すぎてレビュー出来るほど感覚を掴めてませんが、それでも感じたのは前作よりも軽いプレートの反発を前作よりも感じる設置感は硬めそんなところでした。んで、このマジックスピードシリーズと用途が似ているシューズで、アシックスの社長が肝いりで開発した
~~~ヾ(^∇^)おはよォございます♪☆s4☆です!お越し頂きありがとうございます_(._.)_今日は【働くママ】のリメイク料理(^^♪チリぺパーでちょっぴり刺激的なピリ辛ぎょうざを多めに作り!次の日はスープ仕立てに♪<スープ仕立てのピリ辛ぎょうざ>クックパッドレシピへ⇒★★★(^^♪ちなみに・・・先日UPした<大葉香るピリ辛ぎょうざ>は・・・クックパッドレシピへ⇒★★★(^^♪<ポイント>※前日多めに作った
ママブロネタ「晩ごはん」からの投稿~~~ヾ(^∇^)こんばんわァ♪☆s4☆です!今日は【働くママ】のリメイク料理(^^♪余った餃子で、簡単・時短!餃子スープはいかが?ボリューム満点で美味しいよ!【餃子スープ】クックパッドレシピへ⇒★★★(^^♪【ポイント】※1日頑張って、次の日はあっという間にリメイク!簡単だけど美味しいスープに変身です!<手作り餃子>作り方はこちら⇒★★★(^^♪良かったら作ってみて下さい。最後まで読んで下さりありがとうござ
ママブロネタ「晩ごはん」からの投稿~~~ヾ(^∇^)こんにちわぁ♪☆s4☆です!今日は【働くママ】に嬉しい簡単スープ(^^♪ツルツルっと喉ごしの良いもずくをたっぷり入れた、シンプル&ヘルシーなスープ!【もずくスープ】クックパッドレシピへ⇒★★★(^^♪【ポイント】※味の決め手は生姜!味にしまりが出て、シンプルなスープがグッとおいしく出来上がります!※カロリーはほとんどなくとってもヘルシー!良かったら作ってみて下さいね♪OFFICI
先日、某ショッピングモールに行ってきました。ショッピングモールには大体スポーツショップが入っていて、そこでランニングシューズを眺めるのが好きです。購入するシューズは決まっていますし、今はまだ買い替えの必要がないので購入はしませんが、色々見て情報収集を楽しんでいます。先日、フルマラソンで2時間30分台で走る知り合いの方がレースでアシックスの「S4」を履いていました。S4はサブ4を目標としている方のためのシューズなのですが、その方曰く、走りやすくて良いのだとか。何が良いのか、1
地元SUBARUディーラーの富士スバルさんから発売された現行LEVORG(VMG)とWRXS4(VAG)の特別仕様車両の勉強会&試乗会があったので、参加してきました。富士スバル✖️新井敏弘のコラボ企画第二弾です。第一弾のTC380という380PSのVABはタービン交換までされた仕様でしたが、今回は購入後にそれぞれのオーナーさんの手を加える要素を残した(残っている=高過ぎない)スペックとなっております。HKSメタルキャタライザーHKSマフラー(A-PIT東