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家族思いの6、5キロの大きなトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。趣味の大人のバレエのことも時々綴ってます。今日は渋谷の隣町の神泉(しんせん)でアメーバのいつめんと、新年会がありました~参加メンバー詳細はインスタでメンションしてます~イタリア料理レストラン7cloverトップページ|SevenClover渋谷区南平台のベーカリー&ビ
身体は内臓から治す時代〜気持ちいい+症状の根本改善‼️5年後、10年後の健康のためにもしっかり内臓をケアしていきましょう✨〜現代人に1番必要な時間と感じるのは【ぼーっとする時間】です。多くの患者さんを診ていてもストレスや考え事、スマートフォン、パソコン、テレビなどによって頭や心が疲れている方が大変多いように感じます。そんな皆さんが中々取れていないのが【ぼーっとする時間】かと思います。ぼーっとすることで自然と頭の力が抜けてリラックスできます。頭の力が抜けると身体の力も自然と抜くこ
こんにちは❗️荻窪カイロプラクティックセンターです❗️院長萩です。今日は、5月8日ゴーヤの日らしいです。あんまり好きじゃないけど出されたら食べます。ゴーヤ、どーや?はっ?苦いですよね!多分カラダにいいんでしょうね!でも、最初に食べた人は凄いと思います。毒ありそうな見た目です。今日も元気に営業中です❗️ホームページは、こちらから⬇︎荻窪カイロプラクティクセンターHP自然健康社ゴーヤ粉末100gゴーヤ茶ゴーヤパウダー無
ダンサー/母でありBodyトレーナーのAccoです。自分でできる骨盤矯正美ボディメイク術千葉県市川市/オンラインにて活動。ダンス、ボディメイクを通して楽しい時間をあなたにお届けしますざっくりプロフィール"ダンスインストラクター歴20年背骨コンディショニングパーソナルトレーナー/5年紹介内容⚫︎アイドルダンサー芸歴⚫︎中学生からの肩こり⚫︎高校生で腰痛爆発痛み盛り沢山人生開始⚫︎元気に踊れる、でも実はボロボロ⚫︎36歳1人目
GW最終日も、骨格矯正へ。長年の体の歪みは一朝一夕には治りません。体幹を鍛えることが重要であると最近は誰もが知るところですが私が小さい頃の記憶では、体幹という言葉を聞かされたことはないように思います。ただ、いわゆる体の重心やバランス、軸をブラさないということはスポーツの基本で、色々と意識していたことを思い出します。例えば、私は腕時計をしません。なんとなく、左右のバランスが偏るのが嫌だったことから自然とそういう習慣になりました。また、眠るときも常に上を向いて寝る習慣
肩こり・腰痛・頭痛・ひざ痛・四十肩・五十肩・坐骨神経痛・自律神経失調症・天気痛・骨盤矯正・不眠症・疲労感など、全て手技でスッキリ解消!そして健康とダイエットには笑いが不可欠。だから今日もダジャレ桜🌸の花が咲く!千葉県八街(8town=Yachimata)市にある🌸桜NEXT整体院院長及びアイ・セラピスト専門学院千葉校講師の片岡信彦です。🌸桜NEXT整体院5月7日(火)の予約状況*《ホットペッパービューティー》からなら確実な予約状況確認及び予約が出来ます。
こんにちは❗️荻窪カイロプラクティックセンターです❗️院長萩です。昨日は、暑かったですね!今日も暑くなるらしいです。今年の夏は、どうなるんですかね?あまり暑いので、田中先生が院長暑いので、明日からタンクトップで施術していいですか?と聞いて来たのでどんなやつ?コレなんですけど、、、ちょっと透けてるけど、、、まぁいいか。とOKにしました。その後、森先生が、じゃ自分もいいですか?と、、、もう買っちゃたんですがとの事でじゃ見せてと言うとコレなんですけど、、、出てるやんか
ゴールデンウィークもあっという間休みの最終日って、なんだか寂しいですよね。連休中は、後期高齢で人生初の鍼灸を受けに来た方がいらっしやいました初めての方は、鍼あたりの心配もあるので、初回は少し細めの鍼で少なめにしてます。初回からいきなり上の写真のようにすることは、ないです部位によって、その一点だけ集中して鍼をすることもあります。感覚が麻痺して、どこに鍼をしても感じないという方が、徐々に感覚が戻ってくると言われます強刺激でなければ物足りない方もいます。最近、テレビで川口春奈さんが顔に
☆モラハラ夫との過去のお話です☆突然ですが...彼の嫌な所を暴露しちゃいますその①店員にタメ口レストランなどで、おかわりの時に『水!』『ご飯』などタメ口で頼む。医師にもタメ口で、凄く嫌でした。その②年上の人にタメ口怒っても怖くなさそうな先輩などにタメ口。人を選んでいるのがウケるww自分が年下にタメ口使われると、『何であいつタメ語なんだよ』とか言ってるクセにwその③すぐ殴る気に入らないとすぐ手が出る。特に後輩とか、自分より立場の弱そうな人に。勿論私にも。その④暴言
みなさん、こんにちは!寒さが厳しくなれば、私の心細い気持ちも増し、早く春が来ないものかと花粉症の薬を飲み始めた、YumiCoreBody大阪スタッフのなほこです。前回の配信でお伝えした船乗り氏とは、ご飯に行くことなく、出港の別れを迎えました…しかし、諦めることなく!再び街コンへ!街コンへ行った私の感想が毎度「楽しかった~」と言うので、友人に不審がられています。街コンはそんな楽しい場所ではないようなのです。
こんにちは!YumiCoreBodyPR担当のゆりです。今日は、Nao先生のオンラインレッスン「太ももを1cm細くしよう」を受講しました!私は昔からずーーっと脚にコンプレックスを持っていてお人形のようなまっすぐですらっとした脚の女の子を見るたびどうして自分はこんなブサイクな脚なんだろう・・・と落ち込んだり写真を撮るときも、なるべく下半身が映らないようにしたり・・・クリスマス、サンタ
V字回復美骨矯正(服着用での施術になります)慢性的な痛みや不調ストレートネック、猫背、巻き肩歪んだ骨盤や背骨、ポッコリお腹張り出した太もも、O脚など。歪みは全身全てに繋がっています。ついつい痛みの箇所を、部分的でみてしまいがちですが。『痛みの場所以外に原因があることが多く』/身体全体を一つとしてみる。事がと〜ても大事です✨\身体全身を支える土台となる足先から。体幹・体軸を整える❗根本から改善。骨盤底筋やインナーマッスルが使える。痛みや不調をくり返さないお体へ導
\楽天1位獲得/ガードル産後ガードルヒップアップ骨盤矯正補正下着丸まらないハイウエストガードルロングソフトガードルショーツレディースダイエットお腹引き締め太もも着圧下半身痩せぽっこりお腹ギュッと引き締め骨盤ガードルbaby-mineベイビーマイン楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエット始動!何度かダイエットをしては太るを繰り返して気がつけば65kg!!これはやばい私の身長は163cm理想体重は52kgくらいです
【SALE/70%OFF】UNITEDARROWSUBCSイレギュラーヘムフレアスカート◆ユナイテッドアローズアウトレットスカートフレアスカートパープルネイビー【送料無料】楽天市場5,500円シルエットが綺麗なスカート。70%OFF!おはようございます。5月11日6月11日は地震が起こるかもと言われているんですね。親切に教えて下さった方達ありがとうございました。5月(経済)6月(人間)リセットというメッセージもありました。どうやら色んな噂が流れているみ
ボディケア全身ボディケアは洋服の上にタオルをかけて解していく洋服を着たままできる施術です。メニューボディケア(普段のお疲れ箇所を中心に足裏から頭まで解してすっきり)◆30分4000円◆50分6000円◆80分9000円(診断しながらの場合はプラス3000円)*着替えを無料貸し出ししておりますお支払方法現金、クレジット、交通系IC、PAYPAYです*骨盤矯正や小顔矯正などの整体や美容についてして欲しい事は施術前に全部言って下さい。
今日も読みにきてくださりありがとうございます断捨離学校のプリント類他、使ってない水筒、小さいクリップ←買ってないけど、仕事でもらうというか、つけられて捨てられずにいました。あとセカストへ初めて行って、洋服やら小物やらを売ってきました。メルカリとかやれば、高く売れるかもしれないけど、色んな手間を考えると一変に買い取ってもらえてありがたい。激安でもこれ売れるのかな?って服も買い取ってくれたので、気をよくして子供の服、お下がりでとって置いてるけど、着ないんじゃないか⁉️をもっと売れそうな気がし
只今サロンでは通常は別メニューの「頭蓋骨調整フェイシャル16,500円」のテクニックをお試しで施術させていただいておりますが、なかでも「脳脊髄液循環テクニック」が大好評をいただいております50代のA様に施術の最後に脳脊髄液循環テクニックをさせていただいたところ◆背骨の中を流れて整った感覚!◆まっすぐ立っていられる!◆主訴の両手の痛みがさらに和らいでいる!◆今まで触られたことがない箇所を触ってもらえているような不思議な感覚!◆呼吸も楽!と大絶賛‼️さらにご自宅に帰ってからも
こんにちはnonoです今はもう回復していますが先日、ちょっと体調を崩しました体のだるさから始まりこの時は前日に行った整体のせいだと思っていたw軽い吐き気を覚えこの時は”ちょっと夕飯少なめにするわ〜”程度熱があることに気付き38度近くまで上がりました吐き気が強くなりこの時はもう”吐くのが怖いから何も食わぬ…”というレベルトータルでは4日ほど、ガチで”体調悪いです!”という期間は2日ほどくたばっておりました。よりにもよってガチ不調日が平日だったので待った
ブログをご覧いただきありがとうございますいつの間にか私の闘病記に変わりつつある中妻の現状をお話しします2020年12月のクリスマス大腸がんステージ3bリンパ腺転移有横行結腸癌切除手術から抗がん剤投与ゼロックス療法2クール目を終えゼローダ剤服薬中に私が倒れることにより服薬中断…今に至ります以前のような匂いのきついおならもなく食事も野菜・魚中心に変わり食欲も旺盛便秘も解消し肌つやも良いように感じますただ、
疲れた帰ってきて、寝かしつけしたらもう朝になってる育休中は幸せだったなあー好きなことができて。笑とはいえ、育休中はだらだらしてしまっていた時もあるなーと改めて実感。フリーになったら時間管理できない未来も想像できるでも、頑張りはじめていたブログが全然書く時間ないことに自己嫌悪せっかくアドセンス合格したのにブログで副収入得ることが目標なのですはやく、仕事慣れてうまく自分時間を使えるようになりたいです今日は、教えてくれる先輩お休みだったからタスクをこなして、過
おはようございますこんにちは。インスパイリングエクササイズのインストラクターAkiです。インスパイリングって?https://inspiring-micaco.com/inspiring-lesson/インスパイリングエクササイズ・スタジオレッスン|Micaco|オフィシャルサイトインスパイリングエクササイズ・スタジオレッスンボディライン・アーティストのMicacoです。あなたは、こんなことにお悩みではありませんか?【ビジュアル面】今のスタイルを維持したい今のスタイルをより美しく
DT14日目こんにちは!完治とまではいかなくてもかなり過ごしやすくなってきました。まだ硬いですが谷間が見えると嬉しいですね早速経過を載せていきますモティバ・内出血も治り綺麗になって来ました。上半身は人に見られても大丈夫な見た目に・仰向けが全く痛くなくなりました。・起き上がりも問題なくスムーズです。・谷間を作る動作も痛くないです。1週間の日がお風呂上がりに撮ってしまいてかてか。変な色ですみません泣(これはこれで参考になるかな?)・下乳の内出血も目立たなくなりま
こんにちは!骨盤矯正・小顔・o脚美脚矯正四日市市の美容整体「あかり整体」の由紀子です今日から5月ですね連休に入られた方もいらっしゃるのでしょうか?こちらのお菓子、お客様から頂いたもので、めっちゃ美味しい大好物になりそうです♪ありがとうございますさて今日は5月のお休みが決まりましたので、ご案内いたします。5月は連休を頂きますが、お休み中もお問い合わせ、ご予約など、お気軽にご連絡くださいね5月の休院日楽しい素敵な5月になりますように5月のアロマ芳香浴院内で香らせま
こんにちは(^^)さいたま浦和を中心にご自宅へ出張プライベートサロンでおもてなし《産前産後ママ専門》産後骨盤矯正妊婦整体アロマ骨盤矯正mamafuwari(ママフワリ)です。【はじめまして!】【MENU】【ご予約・お問い合わせ】【ご予約状況】【お客様の声】【出張整体ってどんな感じ?】ママフワリからのお知らせ◇当店のコロナウィルス感染予防対策◇【オンライン講座】お客様からのご感想\春のキャンペーン🌸のお知らせ/『【与野店
こんにちは🌞男女の双子育児中じゃこカツです〜〜先日も書きましたが、私は37wに双子を経膣分娩で産みました!それまでは何のトラブルもなし。出血は多量だし切開も派手にしちゃったけれど、分娩時間は7.5hと意外とスムーズに終わることができたかなと思っています。安産と呼べるか分からないですが、妊娠時に安産に向けやったことをまとめます。①バースプランに記載「否定されると落ち込むため褒めてください」って書いた結果、本当にみんな褒めてくれるし痛い!と叫んでも、ごめんなさいね〜とか痛いですよ
おめんかぶり自由が丘クラスの生徒さまより珍しいお祭りのご様子を送っていただきました九品仏にあります九品仏浄真寺レッスン後にお散歩がてらいいですね自由が丘クラス奥沢クラスどちらも、どなたでもご参加いただけます。お待ちしてます
すおはようございます。アロマスマイル松本真紀子です。今月のご予約可能日です。ご予約の際の参考にお使いください。※4月より、土日はお休みとさせていただきます。ホームケアレッスン受講中の皆様は土日も質問相談可能ですが、緊急時の場合を除き、返信がおくれますことをご了承ください。働く母を応援したいので、土日のリクエストも承っております。ご相談ください2024年5月1(水)~6(月)は休業※なお、レッスン生さんの質問・相談は遠慮なくしてください24(金
生後5週間…35日目です。母が帰り…いよいよワンオペ育児になりました何もできんやないか!夜はネントレを開始し、3〜4時間の連続睡眠をしてくれるようになりましたが…午前中、まとめ睡眠しなくなったー!朝の授乳と沐浴から、10時くらいまで寝ていたのに…今週は、1時間も連続で寝なくて抱かないと泣く!!泣かないと寝ない!!そして、大きくなってきたからか、お腹空くのが早い!すぐ、口パクパク、ミルクは頻繁にあげられないので、母乳が増えて、腰痛、手首痛、肩こりがやばい(しか
クライマー向けの投稿なので応急処置用にテーピングなんか普段持ち歩いてる方はいないと思いますが、捻挫してしまった後に仕事へ行かなきゃいけないなんて場合にドラッグストアでテーピングを購入すれば自分で簡単に貼り痛みを減らす事ができます。サポーターを付けると靴が履けなくなったりしますしね。足首は階段の踏み外しなどで捻挫する場合もあるので、次回の重度編と合わせて覚えておくと役に立つと思います!交通事故治療やスポーツ外傷は愛知県刈谷市“ひより接骨院”へ!刈谷市|ひより接骨院|交通事故治療、骨盤矯正
100歳まで生きるかもしれないこの時代。死ぬまで元気で綺麗に生き切るために・・・そしていつまでも女性として・・・自分を好きでいられますように。ココロもカラだもトトノエましょう♡【こんなお悩みないですか?】肩こり・腰痛・坐骨神経痛など病院に行くほどではないけどカラダが辛い年々太りやすくなってきた体型や体質を何としたいとは思うけどカラダが固い