骨盤矯正

今日もドラマ見ながらダイエットスリッパを履き、その場駆け足55分も運動できたのに歩数がカウントされてなかったゆんです。どーも歩数カウントされてなかったの初めてです💦5分くらい経ったら確認しないとダメですね5000歩が無かったことに※原因わかりました！ウォーキングじゃなくてサイクリング判定されていました😂ドラマは緊急取調室を見ました。4話めっちゃ悲しい話で泣きました今のところ1話完結だから途中でも見やすいよ緊急取調室3rdSEASONDVD-BOX[天海祐希]楽天

ご覧いただきありがとうございます😊アラフォーパート主婦のYukiです！パート代10万円で、人生をちょっと豊かにしたい✨ジュエリーとファッションが好きな私が、“どこに散財するか？”を楽しみながら考えるアラフォー主婦の戦略散財日です😇去年の健康診断で鉄不足と診断された私。それ以降、ヘム鉄サプリを飲み続けています。『鉄不足のアラフォー、ヘム鉄サプリに救われる』ご覧いただきありがとうございます😊アラフォーパート主婦のYukiです！パート代10万円で、人生をちょっと豊かにしたい

この記事では、BSファインが販売されている店舗や取扱状況を調査した結果をまとめました。結論から先にお伝えすると、BSファインは実店舗でも買えるブランドですが、全国どこでも常に在庫があるわけではないです。特に人気のあったかインナーやサポーター類は取扱店舗が限られているため、目的の商品が決まっている場合は通販のほうが手に入りやすい状況です。BSファインがどこで買えるか詳しく知りたい方はこの記事を、すぐに手に入れたい方は以下のリンクからチェックしてみてくださいね▼着る岩盤浴「B

こんにちは！名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルートデスクワークや運転、スマホの操作で気づいたら身体丸まっていませんか？丸まってしまっている方は、腕を前に出す動作が長く、肩甲骨周りの筋肉が引っ張られてしまい、巻き肩や猫背の姿勢になっていると思います。巻き肩、猫背のデメリットとして、・呼吸が浅くなり、睡眠の質が低下

長時間机に向かっているのに、気づくと何度も座り直してしまう。最初の30分は集中できても、そのあと腰やお尻が気になって問題集に戻れない。そんな状態が続くと、「自分の集中力がないのかも」と思いがちですが、実は勉強しにくさの原因が椅子にあることは少なくありません。参考書や勉強法はあとからでも見直せますが、椅子は毎日何時間も体を預けるものです。体がラクに保てるだけで、余計な疲れやイライラが減り、机に向かうハードルも下がります。反対に、合わない椅子を使い続けると、集中したいのに姿勢が崩れ、腰まわ

みなさん、こんにちは。SNSの美容や宅トレ界隈で「寝たままできて小顔や姿勢改善になる」「長年悩んでいた腰痛が劇的に良くなった」と話題になっている「床バレエ」。今回は、TikTokやYouTubeで「吉沢亮さんに似ている」と大注目の講師・竹田純（たけだじゅん）さんと、インパクト抜群のフレーズ「恥骨ボンジュール」、そして再生回数の多いYouTube動画のコメント欄で話題のリアルな反応についてまとめました。■床バレエと「吉沢亮似のおねえ」竹田純さんとは？床バレエとは、バレエダンサーやモデルと

「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、ワークマン腰サポーターの口コミや評判をまとめて紹介します。ワークマン腰サポーターは、滑車付きや薄型など複数のタイプがあり、主に働く人向けに売られています。しかし、薄型と滑車付きなど種類があるため、どれを選んでいいか悩んでしまいますし、本当に腰が楽になるかは気になりますよね。この記事では、ワークマン腰サポーターの悪い口コミと良い口コミをはじめ、向いている人の特徴やタイプ別の違いまでまとめました。悪い口コミ「屈むとす

「BSファインって、なんだか怪しい…」そう思って検索したあなたの気持ち、すごくよく分かります先に結論をお伝えすると、BSファインは怪しい会社ではないんです。ただ“着る岩盤浴”という言葉には、少し誇張気味なところもありますこの記事でわかることは次の3つ。運営会社は実在するのか（詐欺じゃないのか）なぜ「暖かくない」と言われるのか損しない正規品の買い方モヤモヤをスッキリさせて、後悔しない判断をしていきましょうねまず結論｜BSファインは怪しい会社じゃないんです

最近書いた記事はこちらです👇『お友達に「どこで買ったの？」と必ず聞かれるイチオシドーナツ！』こんにちは！にゃー子です。今日は、我が家の中学生長女の「小腹対策」のために買って、家族もお友達も大絶賛だったイチオシ品をご紹介します。その名もFUWAD…ameblo.jp『【RISU算数】勉強嫌いな次女が挑戦！実力テストで後悔しない「親の鉄則」①』※本記事は【PR】としてRISUJapan様より製品提供を受け、実際に子供が体験した正直な感想を執筆しています。こんにちは、にゃー子です

「骨盤矯正用の椅子ってどこで買うの？」「お試しができるところや人気モデルが知りたい」こんな疑問に答える記事ですこの記事でわかること👇骨盤矯正椅子はどこで買える？実店舗でも売っている？ネットとどっちがいい？人気の骨盤矯正椅子モデルを紹介骨盤矯正の椅子が気になっている方は、ぜひ参考にしてくださいね！＞＞楽天1位！骨盤矯正サポートチェアはこちら骨盤矯正椅子はどこで買うの？実店舗やネットを調査骨盤矯正椅子は、実店舗とネット通販の両方で購入できます。それぞれの

2014年に一条工務店のおうちを建て、仕事や子育てをしながらでも簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪夫婦＋子供2人＋ホワイトシェパード2匹と暮らしてます。整理収納アドバイザー1級インスタグラム■yukiko_ismart▶▶自己紹介はこちらドッグカフェ経営：DogCafeRUDI淡路島で貸別荘経営：HUGmeOCEAN（ハグミーオーシャン）ご訪問ありがとうございます息子が真夜中にムクっと起きて「

おはようございます♡昨日業務スーパーに行きましたら、冷凍バインミーが！！！皆さま、バインミーってご存じですか？冷凍バインミー448円本場ベトナムから直輸入で、ベトナムのサンドイッチ”バインミー”が手軽に作れる焼成済みの冷凍パンが売っていました！私の使っている業務スーパーでは、冷凍台湾カステラなどが売っている、冷凍スイーツコーナーにありました。電子レンジで解凍してトーストするだけで、外はサクサク！中はふんわりとした食感のバインミー。で、

整体院きのみ〜もをいつもご利用ありがとうございますこのブログは朝か夜に更新しています。当日ご予約のお客様はお電話かLine@で受付していますLine返信は空いた時間に行いますので返信はちょっとお待ちいただくことがございます。LINE@→@kinomi-moで検索してみてくださいねお店の詳細は↓こちらをポチッとよろしくお願い致します。HP見てくれるだけでも喜びます🙇http://太田市整体.com9月の整体空き情報28(月)15時半〜ラスト29(火)15時〜17時半30(水

こんにちはオーバヤシです😊来週前半の予約状況です💁‍♀️9月終わります【28日（月）】９：００×１０：００×１１：００×１５：００〇１６：００〇１７：００〇１８：００△１９：００△【29日（火）】９：００△１０：００◎１１：００‪〇１５：００〇１６：００△１７：００△１８：００〇１９：００△【30日（水）】９：００〇１０：００△１１：００〇◎・・・いけます○・・・それなりにいけま

『ぎっくり腰を2週間に1回繰り返す長年の腰痛左肩が挙がらない50肩？』3ヶ月前くらいから左肩が痛くなりだんだん横から上げにくくなり痛みもあるため左肩を下に横向きで眠れなくなってきました。今朝起きるとかなり傷みがありマッサージに行こうと思っていたところ妻に勧められてご連絡しました。腰も3年前くらいに2週間に1回程の頻度でぎっくり腰になり、計20回くらい繰り返していました。仕事を減らして痛みの頻度は軽減しましたが時々右腰が痛くなります。と、ご相談くださいました🙏まずは状態を分析して

こんにちは!ずずです☆先日４人目を無事に出産しました上の子どもたちもいるし夏休みに入るか入らないかのタイミングだったので毎日ハラハラしていました過去の出産日から考えて出産予定日より遅くなることはないだろうなと自分なりにこの辺かな❓️とかいろいろ予想していました上の子どもたちの出産週数は第一子→３６週第二子→３７週第三子→３８週３６、３７、３８⋯順番にきてるから今回は３９週かな❓️と自分の中で予想🤔いやいやでもそこまで耐えれるかな❓️とか３９週だと子どもたちも親もいろい

【多賀城で姿勢矯正・骨盤矯正なら】オアシス接骨院｜猫背・反り腰の根本改善で毎日をラクにパソコン作業やスマホ操作が続く毎日、気づけば肩が前に丸まり、腰が重だるい――。そんな悩みを抱える働く世代の方が、いま多賀城で急増しています。多賀城市大代にあるオアシス接骨院では、痛みの「その場しのぎ」ではなく、骨盤と姿勢のバランスを整える根本改善のアプローチで、日々の不調に向き合っています。初めての方でも安心して通っていただけるよう、院長が最初から最後まで一対一でしっかり向き合う体制を整えています。こ

「肩や首がいつも重い…」「背中がガチガチに感じる」「マッサージをしても、すぐにまたつらくなる」そんなお悩みはありませんか？背中・肩・首の不調は、単純にその部分だけが原因とは限りません。スマホやパソコン、長時間の同じ姿勢など、毎日の習慣によって姿勢や身体のバランスが崩れていることもあります。■背中・肩・首がつらくなる原因日常生活では、知らないうちに身体へ負担がかかっています。✔︎長時間のデスクワーク✔︎スマホを見る時間が長い✔︎猫背・巻き肩になりやすい✔︎運動不足

こんばんは！東京都新宿区(豊島区)目白にあります美癒整体RELIVEの田中です！前回からの続きになりますが、、『猫背を治したいのに背骨を伸ばさないでどこを伸ばすのよ！』という声が聞こえてきてはおりますが、これがこの一連のブログの最初に言いました、【背骨が伸びる(伸びたい)状況を作る】という事に繋がります。そこで大事になってくるのが【二次湾曲】の部分。猫背にだけ関して言えば、頚椎(首)と腰椎(腰)の二か所になってきます。胸椎(胸の背骨、いわゆる猫背になる部分)は上記二つ

「骨盤のゆがみが気になる」「腰痛や肩こりを改善したい」「姿勢を整えたい」このようなお悩みはありませんか？骨盤は、身体の中心にあり、背骨や股関節、下肢などと連動して身体を支える重要な部分です。日常生活での姿勢や身体の使い方、筋肉の緊張や左右差などによって、骨盤周辺の動きや身体のバランスに変化が生じることがあります。当院では、身体の状態を確認したうえで、必要に応じて骨盤矯正を取り入れた施術を行っています。骨盤矯正とは？骨盤矯正とは、骨盤周辺の関節や筋肉の状態、身体の動きなどを確認し、身体の

こんばんはいつもいいねやコメントありがとうございますイヤイヤ期MAXの2歳の娘を時短で仕事復帰しながら子育て中のみかんです🍊日々あった事や購入品紹介アンパンマン情報など書いたりしてます良かったら仲良くして下さい❣️ブログは予約投稿で毎日19時に更新予定です！書き溜めて更新してる事が多いのでコメ返が遅くなってしまったらすみません※アメンバーについて※公開でフォローをしてくれてる方同じようにブログを書いてる方いいねやコメントでの関わりがある方に限定させて頂いてま

こんにちは30代美容家・AYUMIです。このブログでは美容法やおすすめコスメについて綴っています。骨盤が締まる！MYTREXマイトレックスラクーノランバーを購入私は仕事内容によって1日中立ちっぱなしの日、座りっぱなしの日、屈むような体勢の日があります。昔から腰の調子が良くなく、何度かぎっくり腰、ぎっくり背中、坐骨神経痛を経験してます。とある日、物を取ろうと屈んだ瞬間ぎっくりになりそうな気配を感じました今まであまりコルセットに頼ってこなかったのですが、ギューっ

「本ページはプロモーションが含まれています」この記事は、ガードナーベルトの類似品を紹介します。腰サポートベルトを付けると「正しい姿勢を意識しやすくなった」という良い声がある一方で、「偽物で本当に効果があるの？」という疑問もありますよね。ガードナーベルトの類似品との違いは、以下にあります。滑車の数が少ない滑車が少ないとズレやすさに繋がりやすい12個の滑車を選びたいなら、ガードナーベルトがおすすめ↓＞＞楽天でガードナーベルトを見てみる＞＞Amazonで

この記事では、姿勢サポートクッションとして人気の「ピント」と「ピントビューティーの違い」について詳しく比較します。どちらも同じシリーズの商品ですが、設計の考え方やフィット感にははっきりとした違いがあります。違いはこちら👇設計コンセプトの違い形状・フィット感の違いサイズ・スペックの違いカラー展開の違い「自分にはどっちが合うの？」「見た目は似ているけど何が違う？」と迷っている方は、ぜひ参考にしてください。▼初めて姿勢サポートクッションならこちら👇【健康ギフトク

春先に出したタイトスカートが思ったより張って見えて、その週末に立ち寄った衣料品店の下着コーナーでガードルの棚を眺めていた——きっかけはそんな些細な出来事でした。手に取りやすい価格でそろうと聞いて、しまむらのガードルを候補に入れた人は多いはずです。ところが口コミを探しにいくと、書き込みの量そのものが少なく、サイズ感の話と「丸まる」という言葉だけがぽつぽつ見つかる。判断材料が足りないまま、レジまで持っていくか迷って手が止まる。調べていて分かったのは、しまむらガードル口コミという検索の裏側にある

最新のご予約状況を更新しました（営業時間９：００～２０：００）９月２２日（火）１２時以降〇２３日（水）ご予約終了いたしました２４日（木）１１時～１７時〇２５日（金）まだ余裕があります２６日（土）まだ余裕があります２７日（日）まだ余裕があります２９日（火）まだ余裕があります３０日（水）ご予約終了いたしました１日（木）９時～１７時〇２日（金）９時～１３時〇、１７時～〇３日（土）１２時以降〇４日（日）まだ余裕があります６日（火）９時～１６時〇７日（水）まだ

トムソンベッド口コミ効果デメリットを徹底解説！実際の施術体験と評判トムソンベッドこちらで買えます↓売り切れ前にお早めに！【ふるさと納税】高野木工トムソンベッドWOシングル幅99cm高さ78cmホワイトオークベッド大川家具ナチュラル北欧家具家具収納寝室インテリアオシャレシンプル送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る

こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Instagram:@zumeryotaX:@zumeryota現代人の多くが抱える悩みのひとつが「骨盤のゆがみ」です。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足などにより、気づかないうちに姿勢が崩れ、腰痛や肩こり、さらには体型の崩れにまで影響してしまいます。そんな悩みを抱えている方にぜひ知っていただきたいのが「ペルビスの骨盤職人」です。骨盤職人は、一見シンプルな形状ながら、身体の土台であ

MakeHipLineRintosull（リントスル）に通ってみて、実際に感じたことや、レッスンの特徴についてまとめました。これから始めてみたい方や、マシンピラティスの効果がいまいち分からないという方の参考になれば嬉しいです。激しく動かない。でも「効く」リントスルのレッスンを受けてみて一番に感じたのは、「そこまできつくない」ということです。息が切れるような激しい運動ではありません。けれど、重要なのは「意識する場所を、きちんと意識する」こと。インストラクターさ

施術後によくいただく、「気持ちよくて、このまま寝たいです。」というお声。それなら本当に寝ていただこうと思い、新オプションを始めました。✨ディープリカバリーナップ（30分仮眠）✨をスタートしました。施術後にそのままゆっくりお休みいただける、回復のための特別な時間です。✔施術後すぐに動きたくない✔慢性的な疲労が抜けない✔睡眠不足が続いている✔せっかくほぐれた身体をしっかり休ませたいそんな方におすすめです。アイマスクや耳栓をご用意