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痩せ型の少食だった私。新年度から、いろいろやっているストレスなのか(子供会会長、組長)ガッツリ食べるように‥少し前に“食事量が変わらないのに体重増”とか書いていたけど、食べてた一応、これ以上は肥りたくはないのでざっくりカロリー計算を始めました。40歳153cm、活動しない人(1,330kcal/day)↑ヤフー検索して調べたカロリー。で、気付いた。1,330kcalなんて耐えれないだから肥ってきたのか。40になり、初めてCoCo壱番屋に行きました辛さ普通でも私にはけ
あらためて自分の食事を振り返ってみたら、やっぱり食べすぎなのかなぁ?だから血糖値が爆上がりして下がらないの?よく、「食事は腹八分目に」と言うよね。わたしはいつもお腹いっぱい食べてる。全然腹八分目じゃない。「腹八分目」というのはカロリーのことかと思っていて、体重が増えないように食べろという意味で、お腹いっぱい食べていても体重が増えなければいいと思っていた。そうじゃなくて、食べるボリュームも減らさないといけないのかな。そしたら、血糖コントロールが良好になるんだろうか?糖質制限をして
ノンビリ行こう(´▽`)ノ最近、食事量を増やしました。理由は仕事が立ち仕事に変わったから接客販売の仕事を今してます。前はコールセンターで座りっぱなし家からも遠く地下鉄2駅(近いやん)なので地下鉄使ってました。今は歩いて行ける距離なので往復歩きです。お店の方は大盛況でコロナ前くらいの忙しさに戻りつつあり動く動く、、、、コールセンター頃の食事量で通してましたが身体がだるくなったり朝、足がつったりで、食べる量を増やしました。ちょっとショック(..`
ハロウィンにオーメン記念の大質問大会の質問インスタグラムで質問をもらってた。インスタのメッセージなんてもらうことないからインスタで質問をもらってたことがわからなくて、この質問が残ってた。これでホントに最後だと思うんだけど・・・。もし、「質問したのに答えてもらってない」って方がいたら言って!初めまして。突然す
少食の方法①多くの患者から「少食にしたい」との希望が多いどうしても食べることが大好きでもの凄く大食で、もちろんかなりの肥満体であるそこで、少食にしたいので相談に来院された少食法にはいくつかの方法があるが、今回は断食法をお教えさせていただいた毎日、食事を単に減らすのはかなり困難なことなので遠方の患者なので近くに断食道場を探していただいたやはり初めての人はシッカリ管理されて断食された方が安全なので理由としては世の中で食べないと衰弱して危険と
はじめまして細い体型が好きで細い体型を死守してる私です。過去最低体重は32.9㎏、身長は156センチ。今は少しリバウンドして35㎏台をうろうろもう一度過去最低体重まで痩せる為に今はダイエット中です!低炭水化物とカロリー制限で1日1食の生活を送っています。筋トレを頑張って、1日2食とか食べてたときもあったけど、今は筋肉いらないし、とにかく細い体型になりたいので、食事量を減らしてる。ゆるりゆるりと痩せていくからよろしくね
こんばんは前回の記事が記念すべき1,000記事目のブログでした『妊娠超初期に助産師さんから受けたアドバイス』おはようございますあっっっついですね!最近は洗い物をしている時間が大好きです。水を触っているのが涼しくてセミもギャンギャン鳴き始め、季節は本格的に夏ですね私は…ameblo.jpということで、この記事は1,001記事目ですこれからも書きたいことを好きなように書いていきたいと思います今後ともよろしくお願いいたしますさて、タイトルの疑問です。2歳児の食事量の目安とは?お姉ちゃん👧
tenchanのブログにお越しいただき、ありがとうございます。2022年11月24日アブゲム17回目の投与日です。10:30の診察予約で、9:50頃に病院到着。血液検査も少し混んでいて、11:15頃の診察になりました。DR:どうですか~ten:食事量が以前の半分くらいです。食べていくとおなかが張りそう、、と感じるのでそこで食事をやめてます。結構、食事量が減っていることを気にされているようでした。その後、検査値の話になり、、そこで私の目はまず、好中球数へ。1700。よかった、10
手術から今日で1ヶ月今の体調は気持ち悪い日もありますがおおむね元気です体力はないので買い物とかで疲れたり家事で疲れたりしてましたがそれも随分と軽減された気がしますただ一昨日からお腹の調子が悪くキープ出来ていた体重があっという間に減ってしまう今朝は-4.8Kgお腹も落ち着いたので食事量を増やすように頑張るけどそう簡単には増えないですね仕事も来週から復帰する予定でしたが会社の方と相談してもう少し涼しくなる10月からの復帰になりました💧体力勝負の仕事だし、エアコンは付い
中学生になっても食べこぼしが酷い。まるで保育園児が座っていたかというレベルです。今までも食事に関しては気になることが多く、綺麗に食べていたわけではないのですが・・・その上、一度こぼしたものは絶対口に入れない。「汚いから」と言って、断固拒否。これは思春期で特性が強く出ているのか、拒食症の症状なのか・・・ある時、それがわかった気がします。普段は横並びの席だったり、争いになるのでわざと時間をずらして食べるようにしていたのですが
日に日に食事量が減っていく娘。それに比例して、私の不安とストレスは大きくなるばかり。食事時は私の最大のストレスに変化して行きました。少し残す状況から徐々に半分残すようになり、私「もういい加減にして!食べ物を何だと思ってるの?成長期なんだしもっと食べなさい!」毎日毎日こんな言葉しか出来ない。もう何とか食べさせることに必死だった。そのうち娘は、「今日の給食揚げ物だったから、夕食食べれない」「お腹痛くて食べれない」と、何だかんだ理由をつけて食卓に来ることを拒むように
題名の通り一昨年の9月頃の体重に戻ってました食事量が減っているのもそうですが部活・通学・筋トレ活動量が多すぎて食事量が追いつきません手足が黄色かったのもカロリーが足りず肝機能低下でした(血液検査してもらいました)この1年4カ月何をやってきたのか悔しくて情けなくて泣けてきました本人は死んだりしないし大丈夫それよりテスト勉強の邪魔しないで
こんにちは!最近、食べてしばらくすると腹痛がします。食べてるときは気にならないけど、食べ終わって10分くらいするとヘソの左側あたりから鈍い痛みがきて、しばらく続きます。少しムカムカするような感じも。胃から直接小腸に食べ物が流れるので、胃と腸の繋ぎ目が痛むのかな?腸が動く時もたまにキューっと強い、変な痛みがあるし…退院して3週間位経った頃から、少しずつ食事量増えたけど、今度は腹痛が気になってきた。食べ過ぎなのかも。胃に負担がかかってるのかな。体重は減ったままで増えないから、食べても
2024.1.26に扁桃腺切除と、アデノイド除去手術をした長男。約1ヶ月経つのですが、最近食事量がぐんと増えましたそんなに食べて大丈夫?っと心配になるくらい食べ盛りな様です。5歳8ヵ月でやっと15キロになりました成長曲線を下回っていた体重が曲線の中に戻ってくれましたこのまま体重も増え、身長も伸びてくれると良いなぁ
東京都葛飾区亀有の松浦気功整体ですコロナ後遺症ワクチン後遺症の方食事量の減少食べる量が減った機序と施術部位を公開しました胃の問題では無い事が多い食べられないなら胃薬を飲むこれで解決しない事が多い胃回盲反射胃に物が入ると小腸の内容物が大腸に移行するこの反射が上手く働かない自律神経の問題では無い事が多い回盲弁が硬い自律神経は問題ない後遺症の方はこういう方が多い自律神経は問題ないが支配下の内臓の反応が十分でない自律神経の問題を疑う方はその支配下の内臓がどうなっているの
tenchanのブログにお越しいただき、ありがとうございます。最近、1回の食事量が減っている私。1回に食べられるのは手術前の半分くらいです。ダーリンが朝のウォーキングの時(歩く距離も違うので、別々に歩いてます)に時々立ち話をする人から、「がんで食事がとれない時は、甘酒がいいよ、主人もそれで元気になったよ!」と聞いてきて、甘酒を作ってくれるようになりました。アイリスオーヤマのヨーグルトメーカーも取り寄せてくれました。がんに糖分はいいのか、、などダーリンはいろいろ調べていました
tenchanのブログにお越しいただき、ありがとうございます今日から師走、12月。寒くなりましたね。今日は木曜日でいつもならアブゲムの日なのですが、今週は休薬週で、病院には行っていません。一昨日(11月29日)くらいから、食事量が元に戻りつつあります。食べても胃が張る感じがなくなってきました。嬉しいな。体重も退院後2日目の41.5kgから増えたり減ったりしながら、今日(12月1日)は43.1kg、と43kg台に復活。体重が増えて喜ぶ日が来るとは!!OMRONの体重計で毎朝記録をと
日曜日は病院dayさくらさん体重2㌔減寝てる時間が増えて食事量が減ってます気持ち良さそうに寝てるし、無理に起こしても食べてくれないし悩みどころでも心臓の音も悪くないし、貧血もないそうなのでそこはひと安心ももはワクチン接種と爪切り筋肉褒められて来たよあんずとかりんは爪切りさくらちゃん16歳目指そうねって先生に言われたけどう~ーーーん昨日は上堰潟公園ヘお天気良かったけど風が冷たかったよ走ってカモを威嚇しておやつタイム楽しかったねかりんはずっとこの体制
ご訪問有難う御座いますそしていつも『いいね』有難う御座います本日はどんよりした天気でしたね最近の天候は温度差や天気が不安定なので身体がついていくのに精一杯です昨日本当に食べすぎたせいだと思うのですが、今朝トイレで少しですが下血がありました今日は食事量を抑えて様子を見ますちょっと油断するとダメですね気持ちと食事量を別にして欲しいですね一つの身体だから無理ですけど気分を変えて思わず笑顔になっちゃうのはやっぱり動物の行動や子供の笑顔ですねこの足が可愛いですこの満足そうな顔
子どもの健やかな成長を育む食を保育園給食管理栄養士の木米華奈(きよねかな)です前回のテーマは『子どもの食事作りのポイント』でした。今回は、幼児期の食事量の目安について、ブログではインスタに記載したものより詳しくお伝えしたいと思います。幼児食になると、離乳食のころよりも食べられるものが増え、食事量も増えますね。味覚も発達してくる頃なので、この時期に色々な食材に触れておきたいところです。『うちの子よく食べるんだけど食べすぎかな?』『少食だからもっと食べてほしいな。』食事に
うちの息子は少食です。私も子どもの頃から小食で、幼稚園や小学校の給食の時間が嫌いすぎて完全にトラウマ。(幼稚園では午後の活動が始まっても職員室へ移動し食べさせられ、小学校でも5時間目始まるギリギリまで食べさせられていた…)それでも高校生くらいからは、外食で一人前が食べられるくらいには、まぁまぁ普通には食べらるようになったので、息子に関しても「そのうち食べれるようになるさ」とあまり心配はしていません。今は昔と違って、給食も無理矢理完食させるようなことはされないし。(←羨ましい…)私と違っ