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こんにちはーアスファルト色のはっぴーですGW早朝早朝でも平日と休日では静けさが違う人っ子一人いないわーはいーま、まかせとけー真ん中走ってるい、いけるいけるよあーぜんぜんそ、そお歩かれてるままにあわせてあげてるよねにほんブログ村
前回に続き、今回も「左脳のおしゃべり=自動思考」を止めて、右脳(静けさ・幸福感・全体性)へ回帰する…というネドじゅんさんのお話です。今回はいよいよ、ネドじゅんさんのメソッド?ワーク?をシェアします。100の位置に戻る時の助けにもなるし、日常ですぐにいつでもできるワークだし、一度でも中心にいる感覚(愛に包まれた感覚?愛そのものの感覚?)を味わうことができたら、「ああ、(私は)あそこに戻ろうとしてたのか」と腑に落ちるしで、お勧めですあ、そもそも「ネドじゅんさんて誰?」と
ずっと育児と介護に明け暮れて我慢して生きてこられた方が来室された。もう死にたいとまで思う時期もあった育児と介護が終わってはじめて自分の時間が持てるようになったとき途方に暮れてしまったんだそう。残りの人生、何をしていこう?そんな問いを自分に投げかけてみたら自分が「ふれる」ってことが好きなことを思い出された。「ふれる」ってことを自分の人生に増やしていきたい。そう考えたらこころに希望の明かりが灯った。
今日、生徒さんに面白い質問をされました。「今度知り合いがマンションを建てることになったのだけど、フランス語で『静か』とか『安心』みたいな意味の、かっこいい単語を教えてください」というものです。フランス語のかっこいい単語って、あんまり考えたことなかったのですが、マンション名にするなら素敵なものを見つけたいと思い、ちょっと考えてみました!Calme,calmantTranquille,tranquillitéSûr,sûretéSécurisant,sécuritéApai
ヒューマンデザイン超入門編の続きなんですが、PCを立ち上げたら…メ、メモが…先日、復習した時のメモが!メモが消えているーーー!!!復活させることもできそうだけど、勉強になることだしさぁ!もう一度書いてみようか←えというわけで、今回から4回にわたりヒューマンデザインの基本となる4つのタイプそれぞれについてごく簡単にではありますが説明していきますね。※さらに、各タイプに共通する意志決定の際の拠り所となるものが
吸うやつは、今も人気の商品ではありますが、その形状から、家族にバレないか、または旅行先に持っていけないか、気になる女性も多いかと思います。前に私が感想を述べた本家の商品レビューはこちらとなります↓『「吸うやつ」買いました。考察。』ドンキにて、書いました。「吸うやつ」です。もはや有名ですよね。Amazonで見たら価格は4460円でしたが、私は諸事情のため、通販が苦手なので笑、ドンキで書い…ameblo.jp相変わらずに評判は良いですが、さすがにこの形状のオモチャを隠し持っているのは、なかなか
おはようございます!今日は伊勢神宮内宮の早朝参拝の様子をご紹介しますね。内宮の駐車場は、午後5時から翌午前7時までは無料です。早朝参拝が午前5時からなので、私たちは5時半過ぎに駐車場に着きました。空いているので、ラッキ~♪早朝参拝って、本当に貸切みたいなんです!ほとんど誰もいないんです!宇治橋もご覧の光景。「信じられない!感動的すぎる!」ようこそ、伊勢神宮へ。五十鈴川もこの静けさ。風が吹くと少し肌寒く感じます。太陽の光が、少しずつ境内を照らし始め
皆様こんにちは八事の憩です施設の敷地を歩くだけでお花に出会いますおやこの紫のお花は…近くでお顔を見せて下さいきりっ凛々しいお顔ですこちらは豪華な山に咲く花のようなそうですここは元々山だったんです今でも市内とは思えない静けさ今日は御面会がありました少し咳が出るので念のため窓からお顔を見せてくださいました「来たよー」元気なお顔を有難うございますそれでは今日はこの辺で地域密着型特別養護老人ホーム八事の憩052-8
𓇬𓆸𓂃𓈒𓂂𓏸𓇬𓁣𓁢𓁟夜のひっそりとした静かでどこまでも想像や想いが自由に広がったり深まっていく感じが好きで夜更かし気味だけど、早朝に広がる凛とした静けさの世界の色合いもいいね𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓇬𓈒𓂂𓊗𓊱𓃹
🕊エレナさんからメッセージ📧🌸ほんと、おっしゃる通り夢ではなく幻想を打ち砕いてください。毎日を歩き回る逆境に立ち向かう勇気を持って、賢者のような静けさでそして戦士としてのスキル。嘘をついて人気を求めるのではなく、しかし謙虚さを選ぶ真理の道に従うことによって。
昨年の2月に子宮体癌と診断されてから約1年半が過ぎました。今まで自然に任せ、手術その他の治療は受けていません。一昨年の12月に初めて少量の不正出血が2~3日ありました。閉経してから6~7年たっているので、ホルモンか何かの関係かなと思っていたところ年が明けて1月に再び同じような不正出血があったので、これはおかしいと思い総合病院に行きました。内診の結果、子宮内膜が厚くなっているので子宮体癌の疑いがあると告げられ1週間後に細胞診、組織診の結果を聞きに行くことになりました。もしかしたら?と
早朝の静けさまだ鳥たちが鳴く前この静けさに癒されています𓂃🫧外を見るとまだ暗い空で時間が経つにつれだんだんと日が昇ってきます部屋に差し込む新たな光の光景がとても美しい❣️今日も新しい一日が始まるよ頑張れ!と背中を押して応援してくれてるような、そんな気持ちにもなります🌅✨今朝は曇り空春の天気は気まぐれですね☺️「三寒四温」日本ならではの美しい四季を感じられる言葉桜の満開ももうすこしですね🌸この間の夏日になった日この時期に冷房!?とは思いましたが気持ち悪くなってしまい
Ayaですお散歩に良い季節になりました桜は散り、桜並木の提灯も外されていつもの静けさが戻って来ましたkikoは、人が居ないと、手を繋いでくれますそれが嬉しくて>身体のために>歩こうよ!と誘います桜並木から路地に入り誰もいない神社の裏手へここは私達の聖地初めて外でキスした場所です手を引いて導いた訳ではありませんが自然にそこに足が向きましたここだけを照らす街灯の下私は、キョロキョロあたりを確認して人目が無いのを確認したらジャンプして抱きつきま
本当の想いを見誤らない【Blog13】本当の想いを見誤らない″在る″であるために、日々練習の毎日です。そんな中で感じたこと、気づき、記録などを取り繕うことなくお話ししていきたい…そんな思いを込めたあきよの音声ブログです。−−−−−−−【Blog13】『本当の想いを見誤らない』誰かとの苦しい関係を終わりにしたいのは、その関係そのものを断ち切りたいわけではなくて、ひとつのもの...youtu.be今回も私自身の気づきのお話しです。【本当の想いを見誤らない】無意識に生きていると自分の本当の
静けさ穏やかな朝、最近続けていることがあります。朝起きてすぐの瞑想と身体を整えるヨガの太陽礼拝を10回行うことです。そして、夜には心穏やかに瞑想をして休みます。☝️だけで随分と左脳が静かになりました。あと、身体に意識を向けること呼吸に意識を向けることが今、とても大切なことだなぁと感じてます。皆さんにもオススメ✨✨
日が長くなった。まだ明るいなと思う間に、西の空は刻々と色を変えていく。菫色から瑠璃色、水墨画のモノトーンへと。山々が重なるきわの蒼い墨色のグラデーション。……澄みわたる静けさが胸におりてくるよう。今日はどんな日だった?自分らしくいられた?カンが冴えて何が大切か見極められたかな?
私の心が疲れているときによく開くこの詩画集星野富弘さんの【種蒔きもせず】。この詩画集によって、励まされ、慰められた経験が何度もあります。スケッチした絵(樹木、花、草など)にご自身の心の有り様の言葉を添え自然界の営みの偉大さを表現されています。植物画だけでも、額に入れて飾りたいほど美しく、自然に、力強く描かれています。絵と共に添えられた言葉も一体化!つまり「昇華」されどのページも星野富弘さんの世界観が広がっています。読後には力強い言葉が迫ってきて、ざわ
自分から見えるこの世界は、ひとつではなく、無数のバージョンがあるとしたら、その、無数を自分で選べるんだとしたら、それは、自分で、無限のバージョンの自分から見える世界をつくれることになる。今までの自分の価値観や、観念、思い込み、信念とは、まったく関係なく、自分の望む自分の世界に、一瞬で移行することができるんだ、わたしたちは。そして、ふだんから、わたしたちは、それを、当たり前にや
おはようございます。朝から都内へ移動のはずだったのが雪の影響で昨日のうちに日程変更してもらいました。今までなら、なんとかなるだろう〜変更すると相手に迷惑かけちゃうしなぁと、無理してでも変更しなかっただろう。夫が亡くなってから自然と考え方が変わった気がする。無理はしない争わない自然の流れに任せるそんな感じかな。昨日の夜はあまりの静けさにまたしても、悲しみの箱が開いてしまったけれど朝が来たらまた頑張れるその繰り返しはきっと永遠に続くのかもしれないな。そうそう。29日
深い夜の静けさが森を包み込んでいた。月明かりが木々の間から差し込み、やわらかな光を広げていた。小さな川のそばにある古い小屋では、静かな雰囲気が漂っていた。そこに住む老人、ヒロシは、古い本を手に取りながら、ゆっくりと読書を楽しんでいた。窓の外では、風がそよそよと吹き、木々の葉がささやく音が聞こえる。ヒロシはその音に耳を傾けながら、深い呼吸を繰り返し、心を静めていった。本のページをめくる音が穏やかなリズムとなり、ヒロシは次第に眠りに誘われていった。まばゆい月の光が彼のまぶたを閉じ、夢の世界へと
ちょっとずつちょっとずつ。頭で考えてることを可視化できるよう紙に書いてみて、悩んでいるというより、怖いんだと分かった瞬間、では怖さをなくすために何ができるのかな。。自分の中に強さを持つ、というのはなかなか難儀なことで、それならば言葉を紙に書いてお守り代わりに持ち歩こうと、5年程前まで実行していました。それをまたやろうと思って、どんな言葉にしたらお守り代わりになるか何度も書き直します。嘘をつくと自分には確実にバレるので、自分に嘘をつかない言葉に変換する作業が、事のほか難しいです。昔
更新が遅くなりましたが、先日、ハマスタのスターサイド側ウイング席で初観戦してきました。今シーズン初ハマスタ観戦で、スターサイド側ウイング席からの観戦も初めてでした。スターサイド側ウイング席が、門のようでカッコいい!ハローウインの満月に近い月が出ていました。客席は人が密集している席とガラガラな席があり、ムラがありました。売り方を考えて欲しいな~。手荷物検査場。きれいなコンコースといったイメージ。ウイング席から従来の1階席へ行くにはここを通らなければならないです。売
こんばんは、セラピストtaeです。ゴールデンウィークの終わり、休日前の静けさの中ブログを書いています。自分自身を大切にし、自分自身を労わる時間を持つことを忘れないでください。自分自身を労わることは、他人を労わるための第一歩です。どうぞよい夢を♡おやすみなさい。続きはこちらゴールデンウィークの終わり-休日前の静けさこんばんは、セラピストtaeです。ゴールデンウィークの終わり、休日前の静けさの中ブログを書いています。自分自身を大切にし、自分自身を労わる時間を持
雨の日は静かに思いを巡らすのにいい時間を与えてくれるモノトーンの風景空も海も太陽の光が雲に遮られベールをかけた様に時間にすら静けさを纏わせる自分を振り返ったり未来へ想いを馳せるのに丁度いい微かな雨音を耳を傾けながら静かな海
おはようございます今日から5月、、、凄く慌ただしく日々が、過ぎていこうとしてます私の今住んでるところは、市場の近くそして、電車の駅の近く電車の音が,go-go-とわたしの個人的感情を無視してます(´艸`)兄の介護を意識しで、探しました、、、がその兄も逝去して、次の目的は、娘の出産、、、まあ、こんなに都合よく事がやってきてます以前は、私は、広い家が好きでした家の購入も広い家を求めましたが、、、一人になると、それは、それで友達が来やすく、、、これも、
大船フラワーセンターを訪れました♪この季節は見所満載多種多様な花にであえます♡そんな中で印象的だったものからご紹介していこうと思います今回はまず「藤」の花鬼滅の刃では鬼👹の天敵である藤の花(笑)歌舞伎の舞踊などでは「藤娘」を思い起こしますね✨優雅で芳香があり花の房が風に揺れるさまもなんとも美しいです藤の花の下に佇んでいますと時の流れがゆったりと感じられ…静けさのなかに柔らかな優しいエネルギーが満ちていました
屋久島の大樹聳えし三千年変わらぬ姿と変わる人の世スマホ持つ細長き指母に似てパートに励む母の手思うファミレスで無邪気にはしゃぐ幼子を睨む大人も昔はその子角川短歌・人のない朝の世界の静けさは日曜日だけの特権だろう角川短歌・貴方がた知らないのならここに無いだけどここには私がいます